关于举重的作文

小时候的我，非常天真，对什么都好奇。

记得有一天，中央电视台播放奥运会举重比赛，当中国选手举起杠铃30秒钟，我被怔住了，心里想：“他的力气为什么这样大？我长大后也能有这么大的力气吗？”当中国选手获的了金牌，喇叭里传来庄严的国歌声，全场观众欢呼起来时，我抑制不住内心的激动，萌发出这样的念头：“我要是能做举重冠军该多好！”于是，我有了一个计划，并且开始筹划起来……

我决定学着电视上的样子，自己做一个杠铃。我找来了一张厚纸板和一根细木棍，把纸板剪成两个圆形，穿在细木棍两边，“杠铃”就做好了。

我偷偷地把“杠铃”拿到一个不会有人的地方玩起来。我学着运动员的样子，走上台，向“观众们”鞠了一躬，用双手抓住“杠铃”，做好准备，再用力将“杠铃”举到与肩平的地方，慢慢地迈开弓步，双臂往上用力一伸，将“杠铃”高高举起。然后收回弓步，稳稳地举起“杠铃”，完成了举重的全过程。我按捺不住内心成功的喜悦，将“杠铃”重重地摔在地上，喊道：“我胜利了！我胜利了……！”

接下来该发奖了，我学着播音员宣布：“观众朋友们，本次奥运会举重冠军的获得者，是中国选手陆玉洁……”说着，我走上了以“杠铃”代替的“领奖台”，捧起了“金牌”。我一边唱着国歌，一边得意地环视周围。国歌唱完时，我得意地跳下“领奖台”。“啪！”木棍断了，厚纸板也嘀溜溜地滚开……

[简评]这篇文章通过摹仿举重比赛和授奖仪式，写出了儿童的天真烂漫，充满了稚气，的确很有趣。学解放军打仗，学警察抓小偷，学演员表演，学医生治病，学老师教人……儿时模仿一切所仰慕的人，期望将来也会成为他们，几乎每个人都有如此的童年，因而本文选材是典型的，与一般记叙儿童游戏相比，高出一筹。

如今所有女孩都在为自己的身材考虑减肥的情况下，而我们奥运冠军周璐璐却用自己强壮的身体在伦敦奥运会女子举重75公斤以上级的比赛中打破了世界纪录并摘下金牌。

75公斤以上级总成绩世界纪录保持者

1988年出生的周璐璐,是烟台市牟平区人,如今已是世界女子举重75公斤以上级总成绩世界纪录保持者。此次伦敦奥运会,她将代表中国队向75公斤以上级项目的金牌发起最有力的冲击。

让所有人都记住周璐璐这个名字,是因为她在多次比赛中取得的优异成绩。在2026年第十一届全国运动会亚军,周璐璐打破抓举全国纪录超3公斤,超世界纪录5公斤。

2026年11月13日,2026年举重世锦赛在法国巴黎进入到最后一个比赛日。在女子75公斤以上级a组决赛中,首次参赛的中国选手周璐璐以182公斤和328公斤获得挺举和总成绩两枚金牌,其中总成绩328公斤打破了俄罗斯名将卡什丽娜保持的世界纪录。

周璐璐因此成为新奥运周期在世锦赛打破世界纪录的中国女选手,并成为新奥运周期女子75公斤以上级获得世界冠军的中国选手。

也是因为如此,所有人都对出征伦敦奥运会的周璐璐寄予了厚望,很多人都认为,她这次应该能拿回一枚金牌。大家之所以对她充满了信心,也是出于对她不凡经历的信任。

父母是淳朴的果农

虽然周璐璐现在已经成为体育界的一位明星,但是在周璐璐父母身上表现出的,是农村人的淳朴,在为女儿骄傲高兴的同时,他们显得很低调。

7月20日中午11点,记者驱车来到周璐璐的家乡——牟平区大窑镇西吕格庄村,村民告诉记者,周璐璐的父亲还在山上干活,母亲去市里办事,中午才能回来。

20分钟左右,一位高瘦的男子骑着自行车出现在我们的视线中,身上还背着喷洒农药的喷雾器。村民介绍说他就是周璐璐的父亲周维俭。

没有明星家庭的气场与架势,从他身上记者感受到的是农民的质朴。得知记者来采访,周维俭赶紧停下自行车,把记者让进家里,还切好西瓜招待。

“苹果园里长了很多草,上午去打灭草剂了。”周维俭说,他家里种了近10亩苹果,还有几亩樱桃,这是家里主要的收入来源,对周维俭来说,能把女儿璐璐供出去是很不容易的。在和记者的交谈中,周维俭的脸上挂满了笑容,他一直都为女儿的出息感到高兴。

她是偶然发现的好苗子

事情要从1999年说起,当年的牟平区中小学生运动会在大窑镇举行。牟平区体校教练杜师看上了正在参加铅球比赛的周璐璐,高高的个头,身体也很壮实,就萌生了将她纳入举重队的想法。那一年,周璐璐11岁。

周璐璐父母找到杜师教练说:“我们什么也不懂,璐璐就交给您了,您当自己孩子就行,该管管,该骂骂,不用惯着。”

就这样,周璐璐来到了牟平体校,开始了她的举重之路。在杜师教练眼里,璐璐是个内向、话不多的孩子,训练非常刻苦。“举重是个非常辛苦枯燥的项目,很多孩子都吃不了这苦,逃课,偷懒,还有中途跑回家的。”杜师说。

周璐璐是让杜师最放心的一个,“每天都是闷头苦练,从不叫苦叫累。”杜师说,一批训练的孩子中,只有周璐璐练出来了。

仅仅训练了一年多,周璐璐的成绩就突飞猛进,从事专项训练三年;2026年输送到烟台市体校,后输送到山东省女子举重队。

杜师教练对周璐璐非常有信心:“90%以上的希望能拿金牌,我期待她这次奥运会的表现。”

一年一度的“举重大赛”在轰轰烈烈的开场白下终于拉开了序幕。

只见比赛的报名门口排气了长长的队伍，都看不到队伍的尾巴在哪里，足见比赛的“受欢迎”程度。来前来报名参加选手们也是个个具有特色，一个个看起来身强体壮、力大无穷。

这个举重比赛非常的受欢迎，你看，连孙悟空都来参加比赛了。

好不容易等到孙悟空来到了报名处，评委的人一见到孙猴子就立马举起了“反对牌”，悟空好奇的问：“为什么我不可以参加啊!”，评委们回答说：“你看看你那小身板，参加这种举重比赛不是浪费名额吗?”

听到评委们略带轻蔑的话，悟空气的毛都炸了起来，要不是师傅平日里告诫他要放宽心，不要跟普通人一般见识，这些评委们肯定现在已经在阎王殿里报道了。

孙悟空下定决心：“我就不信我参加不了比赛，增肥，增肥，再增肥!”

第一计划：饮食

你到花果山水帘洞去，简直就地方落脚。只见地上、桌上、床上、椅子上全部堆满了零售和饮料：香甜的蛋糕、美味的巧克力、金黄的薯条、可口的鸡腿，雪碧、芬达、糖果、开心果、五香豆……应有尽有。孙悟空懒洋洋地躺在树干上，一边啃着鸭翅，一边舔着冰淇淋，还含糊不清地说：“啧啧!好吃!好吃!”过了许久，只见孙悟空不像快活了，他在床上翻来覆去，双手捂着肚子，叫苦连天：“哎……哟……喂……疼、疼死我了!”孙悟空的手下见他难受，去买了几盒“必奇”、“斯达舒”回来让他服下。结果不但效，反而疼得更厉害了。有办法呢?谁让他自作自受!

第二计划：延长睡眠

“呼……噜……噜……”你一进花果山，就会听到这震耳欲聋的声音——孙悟空的呼噜声。原来，孙悟空为了增肥，天天裹在被窝里睡大觉。无论外面有多热闹，他也照样蒙头大睡;太阳晒_了，他也不起床。日久天长，他养成了赖床的习惯。

一天，孙悟空醒了，睁开朦胧的眼睛，想爬吃点东西。可手像被东西扣住了似的，使劲也爬不动，身子也不得动弹。急得他大声呼救：“来人啊!快来人啊!救命呀!”几只强壮结实的猴子闻声赶来，使出吃奶的力气也抬不动他们的大王。无奈之下，他们只得拨打120急救中心的电话……

经检查，孙悟空患有严重的高血压、肥胖症、糖尿病和胃炎，必须住院开刀动手术。孙悟空后悔莫及：“增肥惹的祸呀!”

在我的心目中，有一位英雄，他就是获得2026年第29届奥运会56公斤级举重冠军的中国选手。他正是当年误打误撞撞进了举重界的-廖辉。

他曾是一名军人，退役后，他想去体校做一名体操运动员，有一位自称是体校教练的人带他去训练，他很高兴。去了以后，他服从教练，练了一个多月后，才得知，那个教练不是体校的教练，而是举重教练。从此，他就走上了举重之路……

经过不懈的努力，当年误打误撞走上举重之路的廖辉有两下子了，并凭借实力被光荣地做为第29届奥运会的举重选手来到了北京。比赛中的抓举项目中，他从155公斤出场，以天赋和努力，轻松抓举，动作无懈可击，最后获得163公斤分；挺举项目中，他从189公斤出场，第一把没有成功举起，调整心态后第二把举上了，最后以187公斤的好成绩获得挺举分。

两项总分第一，使他早早地锁定胜局，获得了202项金牌的其中之一。得知获得金牌的那一瞬，他激动地哭了，多年的努力没有白费……

廖辉，他就是我心目中这样一个坚持不懈的英雄。

别看我老爸不身强体壮，肌肉也不发达，可他是正宗的大力士。

自从我老爸懂事时，他就参加了奥运会，并且他还得了冠军――举重冠军。那天当他走上台时，台下的观众都在想：一个小孩，能举起什么？可是当他们看见我老爸举重却目瞪口呆，嘴巴张得老大――我老爸轻轻就将500多公斤杠铃举了起来。连专业运动员也对我老爸竖起了大拇指。我爸不仅仅是举重冠军，还破了吉尼斯记录，原来的记录是举起了500公斤左右，我爸举的比他多十倍――1吨多呢！

因为沙坪坝要修公路，所以只能将房屋移开。这只有我的大力士老爸才做地出来。只见他用双手抱着房屋的一角，然后稍稍用点力，房屋就会连根拔起，最后把房屋放到后面一点，这样就完成了。我们全区人民都表扬他呢。我真为有个这样的爸爸而感到自豪。

我老爸力大无穷还有好处呢。就是强盗遇上了我爸，要倒了八背子的霉。那天，我和老爸正走在回家的路上，突然，来了一个强倒来抢钱。我老爸只用了一只手，三下五除二就把强盗打得落花流水。强盗跪地求饶，并说以后再也不抢劫了，我老爸才放他一马，然后他落慌而逃。

怎么样，羡慕我有个这样的大力士老爸吧！

自从伦敦奥运会开幕以来，只要一打开电视就会听到热烈的欢呼声，播音员的侃侃而谈讲解声。还有，不管我们走到哪里，茶余饭后，都会听到关于奥运会的议论声。

就在7月30日夜，更是一个激动人心的时刻，中国选手李老师英女子举重58公斤级赛场，最终以总成绩246公斤打破了由中国选手陈艳青保持的奥运会纪录，拿到河南选手首枚金牌。

当我看到这激动人心的一幕时，我激动的从椅子上跳了起来，我大喊：“你是好样的，我为你鼓掌，为你喝彩，你是最棒的!”我激动的心久久不能平静。心想，李老师英一定很刻苦训练，她的手不知抓出了多少血泡，磨出了多少老茧，也不知流了多少汗，更不知流了多少泪，能有今天的荣誉真是来之不易。

我还从网上得知，李老师英出生在一个农村的家庭，父母也是普普通通的农民， 家境也不算富裕，平时家庭收入全靠种地来养活。

可是，在这次伦敦奥运会上，李老师英不负众望为我们河南人赢得了女子举重首枚金牌。她是我们河南人的骄傲，更是我们舞钢人的骄傲。

最后，我想用我们家乡话向李老师英说一句：“你真中，你真不得了，真厉害!”

自评：李老师英为我们河南人民争得了荣誉，我们家乡为有这样的女儿而骄傲。同时，也是我们舞钢人的骄傲。(李老师英是我们舞钢尚店镇李楼村人)

关于奥运会的作文

还深刻地记得2026年8月8日晚，伟大的祖国在北京第一次举办了第二十九届奥林匹克运动会，祖国向世界展示了五千多年传承的灿烂中华文化和现代的改革成就。我还深深地记得与爸爸妈妈一起观看开幕式的情景，现在想起来还激动不已。转眼间4年已经过去了，在北京闭幕式中，伦敦巴士载着英国人的梦想回到祖国，现在，伦敦人展现他们的风采文化的时间已经到来了。

现已经是深夜了，2026年7月27日晚20时12分，这是伦敦时间，北京时间是7月28日3时12分，虽然已经是深夜，但丝毫阻挡不了我观后奥运会开幕式的热情。

开幕式在位于伦敦东区的斯特拉特福德奥林匹克体育场举行，伦敦申办奥运的会徽是采用具有5种颜色的彩条代表奥运，在“london2026”的字样上下穿过，伦敦申办2026年奥运会会徽；而会徽上则有国际奥委会会徽。

“inspire，a，generation”“激励一代人”是这次伦敦奥运会的口号，这个口号体现了敦申办奥运会时对世界的，伦敦奥运会的相关负责人还向中国取了2026年的经，学习如何成功实施各项污染防控措施，所以这也是一次污染少的，成功的奥运会。

一口欧洲的钟被敲响了，随着振奋人心钟声通过电视传遍世界各地，奥运开幕式就此开始了。钟上刻着莎士比亚名著《暴风雨》中的句子“不必害怕，岛上已满是声音”。开幕式的主题援引《暴风雨》，被定为“奇妙岛屿”。体育场将被变成英国乡村，演员们将把真实的牛羊带到的草地上，向观众展现一幅田园牧歌的画面。

流行音乐的常青树、“甲壳虫”前主唱保罗麦卡特尼用一首“heyjude”结束整晚的演出，届时现场6万名观众将和他一起合唱，告诉人们要让世界“变得更好”。

4时多了，我丝毫没有睡意，我心激动得砰砰地跳。太精彩了，太精彩了。希望中国运动健儿在这次伦敦奥运会中像北京奥运会那样，取得佳绩。

自从伦敦奥运会开幕以来，只要一打开电视就会听到热烈的欢呼声，播音员的侃侃而谈讲解声。还有，不管我们走到哪里，茶余饭后，都会听到关于奥运会的议论声。

就在7月30日夜，更是一个激动人心的时刻，中国选手李雪英女子举重58公斤级赛场，最终以总成绩246公斤打破了由中国选手陈艳青保持的奥运会纪录，拿到河南选手首枚金牌。

当我看到这激动人心的一幕时，我激动的从椅子上跳了起来，我大喊：“你是好样的，我为你鼓掌，为你喝彩，你是最棒的！”我激动的心久久不能平静。心想，李雪英一定很刻苦训练，她的手不知抓出了多少血泡，磨出了多少老茧，也不知流了多少汗，更不知流了多少泪，能有今天的荣誉真是来之不易。

我还从网上得知，李雪英出生在一个农村的家庭，父母也是普普通通的农民，家境也不算富裕，平时家庭收入全靠种地来养活。

可是，在这次伦敦奥运会上，李雪英不负众望为我们河南人赢得了女子举重首枚金牌。她是我们河南人的骄傲，更是我们舞钢人的骄傲。

最后，我想用我们家乡话向李雪英说一句：“你真中，你真不得了，真厉害！”

自评：李雪英为我们河南人民争得了荣誉，我们家乡为有这样的女儿而骄傲。同时，也是我们舞钢人的骄傲。

看完了奥运会69公斤级别的男子举重比赛，我为中国运动员取得的成绩感到骄傲和自豪。从首金的获得者陈燮霞开始到今天的第13金的获得，中国奥运健儿们每天都给我们带来无数的惊喜和荣耀。

在这届奥运会里有几个镜头是让我印象十分深刻的，在首金获得后在颁奖升国旗奏国歌时。当时因为工作的关系没有能看到完整的比赛过程，所以当我坐在电视机前看到颁奖仪式里国旗升起全场观众在同声高唱国歌的时候，国人那团结的精神让我在那一刹那感到了无比的震撼。在四年前的雅典，中国男子体操对丢掉了男团金牌，然而四年后的今天男子体操队通过“一切从负开始”经过了顽强拼搏又再一次的站在了奥运会的领奖台上。他们在领奖结束后拍照留念时把奖牌都挂在了主教练和其他助理教练身上的那一幕也让我永远铭记。不论是举重62公斤级的冠军张湘祥在获得冠军后的向四方跪地磕头，还是举重69公斤冠军廖辉的标准军礼。他们都给我们带来了太多的感动。

然而有成功者就一定会有失意者。不管是杜丽的赛后流泪还是朱启南在领奖台上的哭泣又或者是石志勇的临时退赛，他们这些失意者从某种角度来说也都是奥运会的英雄。虽然最终都是和奖牌檫肩而过，可是能够站在赛场上和其他选手一起同场竞技，赛出他们的风格和水平那他们就都是强者。只不过是临场的运气稍稍差了些。这些失意者们希望他们不要弃擂，如果还有比赛要参加希望他们重整旗鼓在剩下的比赛里努力拼搏赛出风格和水平，重新为国人们带来更多的惊喜和荣耀。

让我们一起期待明天的比赛。让那辉煌一刻再次到来。

森林里的运动会

有一天，森林里的小动物都聚在了一起，可热闹了，这是怎么回事呢？原来，森林里正在举行一次运动会。

参加跑步比赛的有豹子、马、狮子。只听裁判一声令下，每只小动物都飞快地跑了起来。最后，豹子第一名，小马第二名，狮子因为在路上捉蝴蝶，所以没得名次。

最引人注目的是举重比赛，选手是蚂蚁和大象。观众们奇怪极了：这么弱小的蚂蚁怎么比得过庞大的大象比赛呢？比赛开始了，大象把一吨多重的木头举了起来，蚂蚁举起了一辆玩具火车。大家都说大象赢，大象得意洋洋，轻蔑地看着蚂蚁。这时，裁判员猴子正式宣布：蚂蚁赢了，因为蚂蚁举起了比自己体重重一千倍的玩具火车，而大象只能举起比自己体重轻的木头。大家顿时目瞪口呆，这么一只小小的蚂蚁，竟然如此厉害。大家纷纷祝贺他，有点给他送来了果酱，有点给他送来了鲜花。裁判给小蚂蚁挂上了金灿灿的奖牌，大象在一旁嫉妒地看着他。

比赛结束后，大家可兴奋了，特别是小蚂蚁，因为他战胜了大象。

小学童年趣事作文 举“杠铃”

童年的我经常会做一些自作聪明的傻事，那时候还不懂事，现在回想起来真好笑。

那一年我才5岁，看见电视里那些杠铃举重员能把百十来斤的杠铃举起来，我看了不禁心血来潮，也想来试试。

我跑出家门，在屋旁的杂草堆里找出根棒来，我满意的看了看，嗯，不错！就那这个当杠子，可是，我该拿什么当两边的东西呢，我坐了下来，脑袋在飞速想着，要是没有两边的东西，那就不是杠铃的呀，怎么办呢？我到底该找哪个呢？就在我绞尽脑汁想的时候吗，一个“坏”点子从我的心中萌生，咦，今天早饭不是还剩两个饼吗？我从地上跳起来，一溜烟窜到餐厅，偷偷摸摸地把两个大饼揣在怀里，然后以飞的速度跑出了门外。我把两个大饼分别插在棒的两边。一个“盗版”杠铃就完成了。我装作是参赛选手，压了压腿，扭了扭脖子，蹲下身子，双手握住棒，然后大吼一声，将棒高举起，我假装很吃力，咬着牙，站也不不稳，双手紧握地青筋爆起。“五、四、三、二、一”我将棒放在地上，还不忘做个剪刀手······

这就是我的童年，每次想起都觉得好笑。

部编版六年级上册第一单元作文范文：蚂蚁的自述

嗨，大家好，知道我吗？生活中一个身穿黑衣裳的“朋友”蚂蚁。

见到我，大家可能都不足为奇吧？我全身乌黑发亮，像抹了一层油似的，头上有只触角，走起路来一颤一颤的，还有六只细长的腿，走起路还挺怪，脑袋上尖下圆，还有两个圆圆的，鼓鼓的大眼睛，几乎占了全脸的一半。

我，自然界一个小小的小昆虫，比米粒还要小，但是小的不简单，在我们“蚂蚁簇”的世界里，每时每刻都有奇怪的事儿发生；不信吧？那就过来瞧瞧吧！

瞧，那边有一堆香甜可口的食物，我得去和我的伙伴联系。于是我跑过去，用我的触角与的他的触角不停地接触。哎，朋友们，请别误会，我们可不是在玩耍，而是在谈话，打招呼呢！

我的触角不仅可以打招呼、谈话，还可以辨别味道。刨米花的味道很好吧？别人都需要用嘴尝尝才能辨别味道，可我们只要把触角一放在刨米花上，不到2秒钟，准能知道其味道如何，要是前边放的是苦药，我相信，只要我的触角在，就不会让我的嘴巴受苦了！怎么样，神吧？

我的身上散发着一种特殊的气味，这样，无论我走多远的路，都能找到回家的路。

我的身体及体重都非常非常的小，比米粒还要轻，但我却能背起比自身重几十倍的东西，每年的举重比赛，我都是冠军。我一直为这而感到自豪。

人类有感情，我们“蚂蚁簇”也不亚于人类。看吧我们的一位伙伴死了，大家都非常悲痛，我们排成了两行不太整齐的队伍，组织起来为处理死去的伙伴。我们是很重感情的。

总之，在我们“蚂蚁簇”的世界里，每时每刻都发生着离奇而又有趣的事情。我为我是蚂蚁而感到自豪。

我是一个快乐的小男孩，因为我爱好众多：读书、运动。我有很大的好奇心，只要见到新奇的东西，你就会看见我目不转睛的观察。

我今年九岁，长着乌黑的头发，圆圆的脸蛋，但个子不高，上课时，我坐在第一排，跑操时，我站在第三排。别看我长得不高，我还能在一分钟举起十六千克的杠铃二十多次呢！怎么样？厉害吧！

知道我最崇拜的人是谁吗？是科学家，因为科学家能造出对人类有用的东西，比如：爱迪生发明了电灯，牛顿发现了地心引力，瓦特发明了蒸汽机，鲁班发明了锯子……我要努力学习，争取也像他们一样为祖国争光！

三年级:庞茏峰

有一天，蓝莓爷爷想开一个举重会，时间就定在明天的早上，草莓姐姐、雪梨弟弟和蓝莓哥哥都参加了这次的举重会。

在晚上的时候，雪梨弟弟和蓝莓哥哥都高兴的睡不好。

在第二天的早上，所有的水果都看见了雪梨弟弟和蓝莓哥哥的脸上都带着一对黑眼圈，雪梨弟弟先开口了，它说：“我的力气可大了！”蓝莓哥哥又得意洋洋地说：“就你这个小崽子，怎么可能比得上我这个高手呢！”草莓姐姐并没有理会它们俩，而是在练习。

举重会开始了，第一个上场的是雪梨弟弟，它一拿起东西就掉了，把在下面的水果给笑死了，雪梨弟弟不好意思的下去了。第二个上场的是蓝莓哥哥，它的也掉了。最后一个上场的是草莓姐姐，它的并没有掉，还坚持了三分钟！蓝莓爷爷正式宣布：“举重会结束了，最终的冠军是草莓妹妹！”

这天，火辣辣的太阳在天空中照着。

上课了，老师让我们表演举重。有一个又高又肥壮的哥哥，身穿运动装，他上场了。第一步，他正在做热身运动。他十指交叉，手掌向外伸，他向右伸。向左伸，又向前伸。他又摸了防滑粉，像是在洗手一样。

他来到哑铃前，弯下腰，一点一点的把哑铃举起来。她咬着牙，皱着眉头，喊了一声呀！他把哑铃举在了空中，又从空中扔了下来。

老师宣布，这位同学得了全国冠军。

这位哥哥可高兴了，我双手握拳，胳膊上下挥舞着，扭着_，嘴里喊着：“万岁！万岁！”