关于单杠的作文

肌肉传来了酸痛的信息，但我清楚地知道我并没有全力，可是疲惫的感觉不断冲击着我的理智，我不禁开始向自己询问：我还能坚持下去吗?终于肉体上的疲劳战胜了我的精神，我双手一松，跌落地面。

“引体向上，5个!”耳畔传来报数的同学的声音，此时那么的尖利，那么的刺耳。

正当我要神色黯然地离开时，轮到他了。我停了下来，带着一股强烈的复仇感看着他，似乎要将我的恼怒全部发泄到他身上。要知道，几个星期以前，他可是只能做三个引体向上的。

深呼吸，又一次深呼吸，他似乎在平息内心里的激动。终于，他抓住了标杆，开始上屈。一个、二个、三个……他的呼吸开始急促起来，仿佛是加了劣质柴油车的排气筒。他的头使劲地上扬着，双手使劲，双脚再向上提，仿佛要跨过一条看不见的门楣;他身体绷直，像一块木头，他做出一副很辛苦的模样，奋力向上，他终于把这“木头”提了上去。

……四个!突然，他的身体古怪地停止了运动，他手臂上的肌肉正与地心引力做着顽强的抗争，他悬在半空中，仿佛是一座有着特殊意义的雕像。他的脸因为他奋力的使劲而显出不健康的潮红色，脸上的肌肉扭曲着，眉宇间透出一股倔强;他额头太阳穴旁爆出根根青筋，他牙关紧咬，呲牙咧嘴地做着艰苦的斗争——他似乎到了极限。

那还是他吗?我不知道。

突然间，我怦然一震，心脏仿佛受到重击，击得我连连后退。

我在体育锻炼时，曾有过如此拼命吗?

我在班级里，曾尽全力完成老师布置的任务吗?

我在生活中，曾有克服过心中的恐惧、担当起责任吗?

在他面前，我迷茫了，我疑惑了，我惶恐地退缩。

原来，有那么多的平庸的人，是因为他们在面对困难时，尚未使出全力就退缩啊!那些平庸的人并没有败在困难手中，却输在了自己手里啊!人生，就是一个不断挑战自我的过程，只有战胜了自我，才能攻无不克，战无不胜，到达成功的彼岸。

……七个……八个!他终于用尽了他全部的力量，从单杠上滑落，瘫坐在地上。他满头都是汗水，大口地喘息着，然而他却呲着牙笑着。我知道，他正在为战胜了自我而欢呼。

突然，我的视线蓦然转到了正忙着记录的同学身上。

“请问……我……”

“嗯?”

“我可以参加下周的补考吗?”

在我的记忆中，有两次骨折，第一次记不清了是很小的时候，而第二次让我记忆犹新，是刚发生的事。

一次体育课上，老师让我们自由活动，我就爬到单杠上做特技表演（没有观众），做了几个还不错，就这样玩，突然从单杠摔下来，一开始只是感觉天昏地暗，眼前一片昏暗，可没有漂亮的星星，因为为了让头不受伤，两手撑了地，手臂疼痛难忍，战都站不起来，一位大姐姐，走过来，问我有事吗？我并没有说实话，因我以为会像以前一样，一会儿就好了，不知道是怎没一回事站起来的我，突然看到体育老师走过来了，我是坚强的，当时我并没有哭，老师立刻带我去了医院，当医生拿起我的手时，我自己都无法相信，那实在是太可怕了，两只手与手臂完全错开了，这一幕我永远不忘，医生给我矫正，打石膏，那也许是我一生最痛苦的时候那天，我拖着“奥特曼”的造型（一只手弯着，另只手直着，奥特曼出场的姿势，别以为帅，傻闭了）回家了。是恶梦的开始。

我妈妈居然还让我去上学，当时我的心都碎了，她是世界上最毒的母亲，我当时的想法。当我出现在班级门口的时候，班级中爆发出笑声，是嘲笑声，我委屈的泪水终于从眼眶中滑落。班级中的几个好朋友开始制止，这让我相信我还不至于那么讨人厌。

走在路上，每个人都用奇异的目光看着我，让我很不自在。后来有同学来喂我吃饭，我像个小孩子一样接受着同学们的帮助。走路时，有两个同学扶着。

每天拖着疲惫的身体回到家中，躺在床上，脑海里浮现着同学的帮助，很甜。想着想着，就进入甜美的梦乡。

爸爸的如细水长流，流入我的心田。爸爸的爱像大山，妈妈的爱像大海。我与爸爸妈妈之间，发生了许许多多的事情，其中，最让我难以忘怀的事，是那一件。

记得小时候，我那时3、4岁，妈妈总是会一次又一次问我：“睿熹呀，你知不知道谁在世界上最爱你呀?”我这时总会满脸迷惑地回答妈妈：“我觉得……我觉得……”可是到了最后，什么都没有说出来。妈妈总是会摸摸我的头说是父母，那时我总会似懂非懂地点一点头。

那一次，我去公园玩，那里有各种各样的游乐设施，我的目光一扫，锁定了单杠，心里想：“就玩这个吧。”

我助跑几下，纵身一跃，双手捉住了单杠，谁知一滑。“啪”的一声，我的_就开了花，我“哇”的一声就哭了，突然，一双大手把我扶了起来。身后传来一声熟悉的喊声：“别哭，勇敢点。”我转身一看，只见爸爸在我身后慈祥地望着我。一把抱起我，看了看我脚上的伤，皱了皱眉，说：“怎么这么不小心。”说完就帮我揉了揉我的小脚，带我回家了。

回到家，爸爸把我放在沙发上，拿了一瓶消炎药，又拿了一些棉签，我看着这一瓶红红的药水，我不由的害怕起来，我的心里好像有十七个水桶，七上八下的倒在我的心上。爸爸好像看出了我的心思，微笑地说：“别怕，不会疼的，要是疼就忍着。”说罢，爸爸举起沾着药水的棉签，轻轻碰了碰我的伤口。我的汗犹如失控的汽车，我的衣服已经被浸湿了。我的伤口顿时一阵麻木。“啊!”我忍不住叫了出来，可是爸爸没有理我，继续擦药，渐渐变得不疼了。

爸爸问我：“还疼吗?”我开玩笑地说：“疼的要命。”爸爸顿时慌乱了，又是检查又是找药。我从后面抱住爸爸，说：“谢谢你，亲爱的爸爸!”

父爱，像流水，流入我那幼小的心灵，爸爸您的爱我永远也不会忘记的。

刚刚步入初中的我，体育很差。在一次体育课上，老师检查男生的引体向上，别人都达到了及格，而我却不及格，老师批评了我一顿，我觉得很不是滋味。

放学回到家后，我来到了附近的健身处，想想老师的批评，我决定好好练练。我走到单杠下面，纵身一跳，双手随即抓住了杆子，但是不一会儿，身体的重量便使我撑不住了。休息片刻后，我再尝试了一次，但仍然没有成功。随着时间的延续，豆大的汗珠开始从我的额头上滑落，我的毅力和耐力也逐渐减弱。

“我不练了！”终于，我失去了耐心，厌烦地用脚狠狠踹了一下单杠，随即走开了。

我顺着路边低着头往家走，心里十分沮丧：为什么别人都可以，而我就不行呢？

不知不觉中，我来到了家门口，便坐在长凳上休息，心情逐渐平静了下来。这时，我突然看到了邻居家的小猫，正跟着母猫学习爬树。母猫做什么，小猫就跟着练习，尽管途中小猫摔下了许多次，但它仍然坚持练习，没有因为一点小小的失败而放弃。最终，它成功了！

眼前的这一幕让我若有所思：自己练习单杠，不是和小猫练习爬树一样吗？小猫没有放弃，它成功了；我遇到一点小挫折就放弃。没有汗水哪有成功？

我决定以后好好练习。

第二天，我又来到了健身处。想想昨天的小猫学爬树，我觉得自己更有力量了。同样的，我还是像昨天一样一步步去练习：一个，两个，三个……尽管我最多只能撑到三个，但总比昨天有进步。带着满身的汗水回家，我很高兴，因为我努力了！

第三天，第四天……

终于，一个星期下来，我达到了十个的好成绩。我成功了！

我为我的坚持点赞，我为我的成功点赞，我为我自己点赞！

夏夜的广场

安徽省宿松县松兹小学506班 高翔

在夏天的一个夜晚，我和爸爸来到了广场上散步。

我们到广场时已经七点钟了。刚进大门，就听见一阵阵的从音响里流淌的美妙乐曲。走进广场，一眼就看见一排排、一列列站得井然有序的中年妇女和一些老年人，在广场的中间伴随着音乐跳起欢乐的舞蹈，她们随意地扭动着身子，衣裙飘舞，在空中转来转去，到处飞舞。

我和爸爸找了一个地方坐下，前面是运动器材——单杠。

刚坐下，一个中年男子就来单杠前。只见他的上衣脱掉了，露出鼓鼓的肌肉，非常结实。

他拉住杠，使劲儿往上拉，一连拉了十多个，他才松手。

待他松手，另一名中年男子拉住杠，身体在杠上翻转，一连翻了好多个一百八十度大旋转。

之后，许多个男子一个接一个地来到杠中展现自己的雄姿与魅力。

小孩子们滑着滑板车，穿着溜冰鞋在人群中来回地穿来穿去，发出阵阵欢乐的笑声。

一会儿时间就到了八点多了，我和爸爸要回家了。这时，一个拿着像扫把一样大的毛笔在地上练字的人吸引了我的注意。他写的字很有笔缝，正正方方，不大不小，字形也十分好看，写得非常漂亮。

我和爸爸在旁边观察，学习了一会，就回家了。

夏夜的广场上，女的跳舞，男的翻杠，小孩玩耍……多么热闹，多么和谐啊。

新的一天开始了，望着家里无穷的温存，便知道这一天又是不尽的美好。

时间一点一滴的逝至九点，又到了去运动的时间。于是，叫上弟弟，冲向体育场。

望着单杠，回想起父亲那潇洒的动作。在单杠上，他如风车般转了几圈，又极为自然地从杠上落下。那动作，竟如清风流水般顺畅，似落叶一般在秋风中飘转着，飞旋着。风，停了，叶儿轻盈地，飘飘然地从碧空落下，稳稳地立在那里。

从忆想中回神，再稍运动一下，便踏上了回家的路。路途中，我们发现路边有一片树林，在阳光的照耀下，如一片绿色的海洋。我们被它那难以言状的美丽所吸引。于是，便想进去观赏一下，可是，路难寻，但终还是找到了一条土黄色的小径，正如一条可爱的小黄蛇，在丛林中蜿蜒。

我们迫不急待的踏着小路往里走，根据小蛇的指引，我们到了海洋的岸滩。但路终了，有几棵嶙峋的大树遮住了我们的视线，这也难不倒我们，没有了路，我们就从树的缝隙中钻了进去。抬头一看，才发现自己仿佛进入了一个仙境，耳边响起弟弟的惊叹：“哇，真美呀！”

只见眼前的每一棵树都饱经风霜，它们的身上露出石头般遒劲的纹路，最神奇的是，在好似枯了的枝头上竟不可思议的长出了一片又片不可思议的绿叶，那一片片的绿叶遮住了强烈的太阳光。我们惊奇的发现，在这里，夏日的烈炎竟是如此的温柔。强烈的阳光似乎也不愿伤害这一片片绿色的叶精灵一样，只点点滴滴的光抚摸着绿叶铺满的地面，使得地上如纯用翡翠作地板一般。这座用翡翠雕成的城堡真是一个欲界仙境啊。

“哥哥，宝石！”弟弟的一声惊呼，把我的思绪从梦幻般的绿意中拉回到了眼前，只见弟弟的手中不知何时多了一个可爱的绿色的小果子，真如绿宝石一般呢。我忙问他在那里得到的，他说在树下找到的，他还指着树上说：“你看，这里有一个，那有一个。”只见那一个个小果子藏在叶子中，好像一群青色的小星星，在天树上一闪一闪地向我们讲述着它们的故事，只可惜我们听不懂，也不道这些是什么树，结的是什么果。

时间的催促使我们不得不走，拿着两个用作留念的果子，依依不舍地回到了家。

一进家门，就听见妈妈的叨唠：“你们怎么现在才回来，又跑到哪玩去了？”我们刚把宝石往桌子上一放，就听见妈妈说：“咦？你们从哪儿带回来两个青苹果。”

噢，原来这是苹果呀！可是这么小，这么青，真的就是那些还没成熟的晶莹的红宝石吗？那两个小宝石不就是我们童年的影射吗？我们掌握的知识又何尝不是青涩的小果子呢？相比那些大人的成熟自然是逊色多了。

就让理想插上翅膀，飞向赤红的炎日，让自己散发出最成熟最鲜艳的红色的光芒吧！以这种最成熟的姿态，去飞至成功的殿堂吧！

初二:孙腾飞

畅游书海，你让我体验书香；旋转跳跃，你让我学会疯狂；伫足星空，你让我学会感伤，你是我最难忘的人。

炎炎夏日，我带着憧憬步入小学，一身稚气未脱，却又带着别样的老成，我们从那时相遇，缘分牵引着我们成为知己。

难忘那一日的诗情画意。

你好似特别喜欢宋词，问你，你却说不上原由，只说是爱那韵律。依旧难忘那一日，你教会了我享受诗歌。窗外阳光明媚，船内人声鼎沸，而你，依旧捧着一本诗词集安静地坐在座位上，我说你的嗜好很奇怪，你文不对题地回答宋词很美，我想更了解你，于是捧着你的诗词集品味了起来，也陶醉于苏轼“人生如梦，一樽还酻江月”的大彻大悟，李清照“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅”的清新调皮，辛弃疾“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的报国志愿。不知是为诗，还是为人……

难忘那一日的形象改造。

体育课是解放时代，同学们追追打打，好不快乐，你也像个男孩子，在那边翻单杠。还不尽兴的拉上我，你示范这动作：一跃，你撑在单杠上，然后往下倾倒旋转一周，下落！动作太漂亮了，只可惜对我而言，高难度……但在你的调教下，一切不足为惧，直至越来越疯，最后到了忘乎所以的境地，追求着极限。不得不说，很爽，从未体验过得愉快。

难忘那一日的深妙意见。

繁星点点，我们坐在门前的长椅上，夜色笼罩着你，那样的你，仿佛星的精灵，闪亮，纯洁。你说要转学了，远离这座城市。不知为何，我不似曾经设想般的难过，或许是早已明白了天下没有不散的筵席。故，我们全无悲伤，你只是靠着我，指着天上的星星，右手勾勒着天蝎星座的轮廓告诉我，不许忘了你。怎么也没想到，会是这句话勾起了我的悲伤。我低下头，哽咽了。呆呆点着头，不说话，你也不说话了，只是盯着星星发呆……

就这样相知，改变，分别，你的陪伴，你的温柔，你的一切，都萦系于我的心中，永远难忘。

初一:姚锦博

闺蜜，就是一个知心朋友，可以和你一起谈心事，分享收获，在关键时刻可以为你挺身而出的人。

我是一个女孩子但从小就喜欢运动，也因此在玩单杠时结交了不少朋友他们都不太哥们。只有在五年级的时候我有两个特别好的闺蜜。那前她们一个是我同桌一个是我后桌在一起坐久了也就出现感情了，真的在那两个月里，虽说时间不算太长，但对方的性格也都很清楚了，并且我们三可以说志同道和，都是运动狂热者尤其是单杠。我们每天提前十分钟到校练单杠可以说五天的时间就已经学会了爬，上，翻，攀这几个技巧再后来我们每天就练引体向上这些绝需吹牛后来我们再一次一起上厕所时有幸我们也来了个‘‘三结义’’我排老二，我不论按年龄成绩来算都是老2，大哥的学习咱真是赶不上啊，年组第一那可是古代的一个状元啊，我们给这次结义取名叫‘‘坟场三结义’’那时候学校清理沙子戳成一堆堆的我班的淘小子就玩沙堆上插根小棍说是给谁谁上坟的，因此取了这名。

现在我们上初中了，跟大哥不在一个班了，就不太常联系了，不过跟三弟的关系依旧那么好，因为我们志同道合嘛，所以还总在广场上碰面。别看我是个女生，但具有着男孩子的性格，爱打篮球，乒乓球，爱滑冰，踢足球三弟也同样，虽不能说我们样样都特行，但也样样精通。因此我总愿上广场打球，就总碰上三弟，我俩切磋一会球技后，就从栅栏翻进小学操场去玩因为放假操场上的雪还没来得及清理所以我和三弟进去后手拉着手，倒数仨数，一同向雪地里躺去，睁着大眼睛一起望向蓝天，看着白云从左飘到又，从狮子变成老虎。然后我们慢慢的起来生怕碰坏这雪印，然后用手指在旁边写上‘‘我们永远在一起’’然后手拉手在雪地里奔跑，边跑边喊，鞋里全是雪，而我们已经不在乎了。这次玩耍把我的金立智能手机弄丢了我特别伤心。她安慰我说：‘‘丢了就丢了吧，手机长腿了咱想拦也拦不住啊，没事咱是宰相咱肚里可还撑着船呢，你就当把你今年的烦恼也一起丢了吧！阿姨要说你我替你扛。’’

闺蜜就是在你伤心时，可以最快走进你的心里的人。闺蜜，不奢望天长地久它的可贵不是因你们一起走过的岁月。

朋友们，不管你多么的成功，如果在生命里，少了一份陪伴，你也只能看到一个孤独的背影。朋友们，请珍惜你的闺蜜，你们一定要坦诚的对待他因为他是你一生的‘‘伴侣与哥们’’。

初三:姜佳奇

难忘作文（2）

畅游书海，你让我体验书香；旋转跳跃，你让我学会疯狂；伫足星空，你让我学会感伤，你是我最难忘的人。

炎炎夏日，我带着憧憬步入小学，一身稚气未脱，却又带着别样的老成，我们从那时相遇，缘分牵引着我们成为知己。

难忘那一日的诗情画意。

你好似特别喜欢宋词，问你，你却说不上原由，只说是爱那韵律。依旧难忘那一日，你教会了我享受诗歌。窗外阳光明媚，船内人声鼎沸，而你，依旧捧着一本诗词集安静地坐在座位上，我说你的嗜好很奇怪，你文不对题地回答宋词很美，我想更了解你，于是捧着你的诗词集品味了起来，也陶醉于苏轼“人生如梦，一樽还酻江月”的大彻大悟，李清照“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅”的清新调皮，辛弃疾“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的报国志愿。不知是为诗，还是为人……

难忘那一日的形象改造。

体育课是解放时代，同学们追追打打，好不快乐，你也像个男孩子，在那边翻单杠。还不尽兴的拉上我，你示范这动作：一跃，你撑在单杠上，然后往下倾倒旋转一周，下落！动作太漂亮了，只可惜对我而言，高难度……但在你的调教下，一切不足为惧，直至越来越疯，最后到了忘乎所以的境地，追求着极限。不得不说，很爽，从未体验过得愉快。

难忘那一日的深妙意见。

繁星点点，我们坐在门前的长椅上，夜色笼罩着你，那样的你，仿佛星的精灵，闪亮，纯洁。你说要转学了，远离这座城市。不知为何，我不似曾经设想般的难过，或许是早已明白了天下没有不散的筵席。故，我们全无悲伤，你只是靠着我，指着天上的星星，右手勾勒着天蝎星座的轮廓告诉我，不许忘了你。怎么也没想到，会是这句话勾起了我的悲伤。我低下头，哽咽了。呆呆点着头，不说话，你也不说话了，只是盯着星星发呆……

就这样相知，改变，分别，你的陪伴，你的温柔，你的一切，都萦系于我的心中，永远难忘。

初一:姚锦博

一天，我对爸爸说：“爸爸，长大我要当特种兵。”爸爸听了，捧腹大笑，说：“就你，还当兵?”我听了，有些生气，立刻反驳：“有志不在年高。”爸爸听了，大吃一惊，没想到我这个落选秀才可以说出那么深奥的话。可你连最简单的翻单杠都不会，怎么去当兵啊!我听了，决定学会翻单杠。

为了学习翻单杠，我绞尽脑汁，一直找人当我的教练，我找了半天还是没找到，我颓丧极了，闷闷不乐地回家了。爸爸看见了，一下子猜到了我的心事。“是不是没人当教练?”“老爸给你当教练。”“哇塞。”

爸爸把我带到了一个神秘又熟悉的地方——公园，那里摆放着各式各样的健身器材，我来到单杠前，摸了摸，心想：这么硬，使用天宫的玄铁还是生锈金刚石做的，难不成还是孙悟空的金箍棒做的，要是撞倒，肯定头破血流。我这个孙猴子转世小猴精对什么都很好奇。我壮着胆子想试一试，可一瞬间的时间就不翼而飞了。爸爸鼓励我说：“别担心，勇敢点。”我使劲一跳，手在单杠上直直的，慢慢地向前倒，不料，手一滑，没放好，大腿摔在单杠上，疼得钻心，让我哭笑不得，由于撞的用力，所以大腿上留下了一个永不退去的伤疤。这让我十分自卑，可我无法像海伦凯勒那样乐观。我的自信消失了，爸爸过来了，希望我再次开始，爸爸说破了嘴，而我却全把他的话当耳边风，突然，我听到了一句 “世上无难事，只要肯登攀。”我的自信又来了。于是，我第二次开始了，手臂挺直，放得十分正确，可惜好景不长，我的脚缩着下去，结果摔了一跤，我哭了起来。突然，起风了，大树的枝叶摇来摇去，也在为我喝彩，小草大声呼喊着，啊，我听见了，爸爸听见了，在场的一草一物都听见了，小草说的是：坚持，坚持，坚持!我听了，反复练习，一次次跌倒，一次次爬起，终于功夫不负有心人，我成功地翻过了单杠，我看着身上的一道道伤痕，这都是我成功的见证啊!眼上的泪水，只是我通向成功的江河啊!

“有志者，事竟成。”这句话时刻铭记在我心中。

作者：张天宇

指导老师：方敏儿

我终于战胜了自己

集美第二小学 五年（4）班 罗震

世上无难事，只怕有心人 ，生活中所有的风风雨雨都需要磨砺，其实，首先都要战胜自己。

——题记

今年，我们学校建造了许多体育器材，有单杠、双杠、秋千、独木桥等等体育器材。

我们一知道这一消息，欣喜若狂。每次一下课，我们就像发疯了一样，从五楼狂奔到操场去玩体育器材。

一天下课，我和往常一样跟着我的好朋友们一起狂奔到操场去玩，我在那儿都是玩秋千、独木桥之内比较简单的器材，从不玩那些难的，危险的。

突然，我们看见一个六年级的也来玩了，我看见他快速的爬上了单杠，接着双手握紧杠，把自己的身体撑起来，紧接着就是一个360度的完美翻转。

我们看了都不禁大叫：“哇，帅呀！帅呆了！”说完就赶紧凑上去叫他教我们。他似乎非常乐意教给我们，他一步一步的教，我们一步一步的学。

接在我们班的一个人站了出来，他说：“我会了，我来试试。”结果他翻过去了，许多人看见他翻过了，都一起去翻了，结果都成功翻过了，我看见他们一个个成功翻过，我觉得应该很简单，就去了。

我照着他的样子爬了上去，接着握紧杠，把自己撑起来。我看了一下地面，突然我觉得很高，手都发抖了，就不敢翻了。

同学们看见了，都对我冷嘲热讽，说：“切，罗震你个胆小鬼，连单杠都不敢翻，你还是不是男的！”我听了后十分愤怒，一气之下，我说：“谁怕谁呀！翻就翻！”

我怀着恐惧的心情上了单杠，我还是有点怕，这时有一个同学又冒出了一句话：“切，胆小鬼，不敢就直说嘛！别浪费我们的时间！”我听了不管三七二十一，直接翻过去。从此，同学们都不敢小看我了。

世上无难事，只怕有心人。只要你有坚定的信念，没有什么是完成不了的！

七夕的皎月笼罩着大地,七夕的城市热闹非凡,七夕的我和妈妈一起兴高采烈地来到气象站旁的健身园,玩了起来。

刚进去玩，我就急匆匆地跑到单杠下，可那单杠比我高出好多，站在下面就如同站在长颈鹿下的小蜗牛，我见了心里好不服气，我就扔掉脚上的拖鞋，把腿卷在单杠的柱子上，手紧紧拽住单杠的柱子，一蹬，“上去了!”，我高兴地喊着，可是，一高兴，就有坏事了，第二蹬不但没上去，反而“吱溜，吱溜”地往下溜，这次我心里的滋味特别多，酸的、苦的、辣的，样样都有，只是甜的没有。

第一次失败了，我特生气，不过当面还是笑嘻嘻的，我不服输，就找妈妈比个胜负，我们就来到比力气 圆盘边，为了快点分出胜负，我就迫不及待地说了规则：“妈妈，我往左转，你往右转。”比赛开始了，妈妈真是体壮如牛，力气大得让我直喊“哎哟”，我心里很焦急，我就把手拉在圆盘边沿，把脚缩在一起，让整个人都悬在空中，这样，我是用身体的重量，妈妈是用手臂的力量，当然我就赢了。

这真是一个愉快的七夕之夜啊!

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的是玩单杠了。

有一天下午，天气真好，放学后，我一到家就飞快地写完作业，缠着爸爸带我去抚河公园玩，爸爸答应了。于是，我们高高兴兴地出了门。

抚河公园里，一大块草地上摆满了五花八门的体育器材。我的目光被闪闪发亮的单杠吸引住了。我兴奋地跳到单杠上，用两只脚勾住单杠，松开双手就露了一招”倒挂金钩“，再用双手抓住杠子，双脚往后翻，整个身子来个一百八十度大转弯，这是我最拿手的一种翻法。我想换换花样，于是，我往右抓紧单杠，一只手在前，一只手在后，再把脚勾到单杠上，做成”羊肉串“的样子。这时，有几位在这锻炼的爷爷奶奶见我玩得这么精彩，不时发出赞叹声：”这小朋友好灵活呀！“有人还在旁边猜测说：”你是练体操的吧？“听了他们议论，我心里别提多高兴了，玩起来更有劲了。玩完单杠，我又玩起了跑步机。正玩得起劲时，妈妈打来电话催我和爸爸回家，我只好恋恋不舍地离开了公园。

走在回家的路上，我感觉浑身无比轻松，原来玩器材也有这么多乐趣，既丰富了课余生活，又锻炼了身体。

我爱我的课余生活。

三年级的某一天，我和我的同学们在学校的单杠上玩耍着。突然，我被我背后的一双手推到了手腕发生了严重性骨折，他是王涛。我倒在地上，看着我哪受伤的右手，眼泪忍不住流了下来。王涛把我扶了起来，他显然有一些焦急。“对不起！”王涛说。我并没有责怪他，也没有说什么，只是摇了摇头。他把我背上了楼，上楼的路上，他还一直说着“对不起”三个字。我趴在桌上，手腕的伤令我痛苦万分。

接着，办主任吴老师走进了教室。她安慰我说：“手腕痛吗？不行的话就到医院看看，多半是骨折了。”我感动的点了点头。出了校门，吴老师一直牵着我的手，我在那一瞬间，感受到了老师多我们学生的爱，我的手腕自然也好受了一点。来到了医院里，吴老师急忙把我送到了骨科医生的诊所里。从拍摄的_光图片中我得知了我的手腕发生了旋转式骨折。准备接受治疗的一瞬间，我的父母和奶奶也速速赶到了这里。我的心里有底了，因为有我的家人在，我感受到了爱对我的医治效果。医生“咔”的一声扭动了我的手，然后迅速包裹纱布，打石膏。我强忍着剧痛，做好了医治的全过程。

就这么过了十五天，我的手也好了，石膏是我的姑奶奶在深夜里12点偷偷拆的，所以我一点感觉都没有。在这期间，我感受到了老师、父母和同学们对我的爱。我很开心，感到骨折也是值得的！

七夕节作文

七夕的皎月笼罩着大地，七夕的城市热闹非凡，七夕的我和妈妈一起兴高采烈地来到气象站旁的健身园，玩了起来。

刚进去玩，我就急匆匆地跑到单杠下，可那单杠比我高出好多，站在下面就如同站在长颈鹿下的小蜗牛，我见了心里好不服气，我就扔掉脚上的拖鞋，把腿卷在单杠的柱子上，手紧紧拽住单杠的柱子，一蹬，“上去了！”我高兴地喊着，可是，一高兴，就有坏事了，第二蹬不但没上去，反而“吱溜，吱溜”地往下溜，这次我心里的滋味特别多，酸的、苦的、辣的，样样都有，只是甜的没有。

第一次失败了，我特生气，不过当面还是笑嘻嘻的，我不服输，就找妈妈比个胜负，我们就来到比力气圆盘边，为了快点分出胜负，我就迫不及待地说了规则：“妈妈，我往左转，你往右转。”比赛开始了，妈妈真是体壮如牛，力气大得让我直喊“哎哟”，我心里很焦急，我就把手拉在圆盘边沿，把脚缩在一起，让整个人都悬在空中，这样，我是用身体的重量，妈妈是用手臂的力量，当然我就赢了。

这真是一个愉快的七夕之夜啊！

这乌龟，是爸爸上个月买来的，我把它放进鱼缸里它伸长了脖子，左顾右盼的，似乎在观赏自己的新“住宅”。

它走起路来慢条斯理，先把后腿的掌蹼张开，落步后再合上，之后一直重复这个方法，一步一步慢慢地往前爬。

我的乌龟是吃肉丝的一日两餐，它只需要一样东西下饭：盐水。它先抬头吃肉，再低头喝水，假若鱼缸没水，它一定不会再去吃肉丝，非喝到水不可！有时它为了吃肉，竟宁愿被我拖个好几米才松口。我便哈哈大笑：“你这个贪吃的小乌龟！”

有空的时候，我会和它玩游戏。玩的是“单杠”了，我先把乌龟放在鱼缸的边上，它双手牢牢地抓着，就像在玩“单杠”。有时，乌龟玩“单杠”趁我不注意，偷偷地“溜”出了鱼缸，把我的草稿纸给弄湿了，不过我从不责打它，因为一打、甚至一碰，它就会“变身”——缩头乌龟。这时，你就甭想打它了。玩“单杠”时，它也会有“失误”，手一滑，身一翻，“忍者神龟”似的掉进了鱼缸。

我家的乌龟走路慢条斯理、贪吃、活泼……是我那冷清的鱼缸变得十分热闹。

四年级:黄启铖

刚进去玩，我就急匆匆地跑到单杠下，可那单杠比我高出好多，站在下面就如同站在长颈鹿下的小蜗牛，我见了心里好不服气，我就扔掉脚上的拖鞋，把腿卷在单杠的柱子上，手紧紧拽住单杠的柱子，一蹬，“上去了!”，我高兴地喊着，可是，一高兴，就有坏事了，第二蹬不但没上去，反而“吱溜，吱溜”地往下溜，这次我心里的滋味特别多，酸的、苦的、辣的，样样都有，只是甜的没有。

第一次失败了，我特生气，不过当面还是笑嘻嘻的，我不服输，就找妈妈比个胜负，我们就来到比力气

圆盘边，为了快点分出胜负，我就迫不及待地说了规则：“妈妈，我往左转，你往右转。”比赛开始了，妈妈真是体壮如牛，力气大得让我直喊“哎哟”，我心里很焦急，我就把手拉在圆盘边沿，把脚缩在一起，让整个人都悬在空中，这样，我是用身体的重量，妈妈是用手臂的力量，当然我就赢了。

这真是一个愉快的七夕之夜啊!

七夕的皎月笼罩着大地,七夕的城市热闹非凡,七夕的我和妈妈一起兴高采烈地来到气象站旁的健身园,玩了起来。

刚进去玩，我就急匆匆地跑到单杠下，可那单杠比我高出好多，站在下面就如同站在长颈鹿下的小蜗牛，我见了心里好不服气，我就扔掉脚上的拖鞋，把腿卷在单杠的柱子上，手紧紧拽住单杠的柱子，一蹬，“上去了！”，我高兴地喊着，可是，一高兴，就有坏事了，第二蹬不但没上去，反而“吱溜，吱溜”地往下溜，这次我心里的滋味特别多，酸的、苦的、辣的，样样都有，只是甜的没有。

第一次失败了，我特生气，不过当面还是笑嘻嘻的，我不服输，就找妈妈比个胜负，我们就来到比力气圆盘边，为了快点分出胜负，我就迫不及待地说了规则：“妈妈，我往左转，你往右转。”比赛开始了，妈妈真是体壮如牛，力气大得让我直喊“哎哟”，我心里很焦急，我就把手拉在圆盘边沿，把脚缩在一起，让整个人都悬在空中，这样，我是用身体的重量，妈妈是用手臂的力量，当然我就赢了。

这真是一个愉快的七夕之夜啊！

走出教室，首先，映入眼帘的是郁郁葱葱的一排排松树，它们散发着青春的朝气。校园里宽大的操场铺着绿的橡胶地，白色条纹把它分隔开来。站在高处往台阶向下看去，就像一块块方田。抬头望去，一棵棵笔直高大的杨树，好像矗立的卫兵。在阳光的照射下，刚刚发出的嫩芽，发出淡淡的鹅黄色闪闪发着亮光。操场不同方位还设有单杠，双杠，攀爬架，篮球架等等，这些都是我们同学最喜欢玩的了。

走出教室，校园是一片美丽的风光，走出教室，美丽的校园就在眼前。