我课余的时候，最喜欢做的事就是看电视。
电视里有许多精彩的节目，比如：漫画片、电视剧、新闻……
我喜欢看的电视节目是动画片《喜羊羊与灰太狼》，这部动画片很好看。每次灰太狼想打羊村的主意，喜羊羊都会想办法，让灰太狼“吃不了，兜着走”。灰太狼也特别搞笑，每次即使捉到羊也吃不到羊，还要被老婆红太狼用平底锅打得青一块紫一块，够可怜的。当然，并不是所有的狼都爱吃狼，我所知道的就有蕉太狼，它只吃香蕉不吃羊。因为这样，它还与羊村的羊羊们结成伙伴，与灰太狼形成鲜明的对比。
羊羊们也很可爱，比如懒洋洋只知道吃了睡睡了吃，是出了名的“大懒虫”和“胆小鬼”，但有时候它也能立大功，做英雄……这部动画片里还有许多可爱的角色，很多人都喜欢看这部动画片，我更是它的“超级粉丝”。
我喜欢看电视，电视让我着了迷，你是不是和我一样，也是个小小电视迷呢？不过，值得注意的是，看电视不仅要安排好时间，还要注意科学用眼哦！
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床l或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!
上了小学五年级，我们班戴眼镜的同学越来越多了，为此，李老师非常着急，所以在班上举行了一次讨论会，要大家就“科学用眼”这个问题发表自己的看法
讨论会开始了，同学们讨论得热火朝天。有的同学介绍了近视眼形成的原因，有的同学诉说了带上眼镜后的烦恼，还有的同学讲述了预防近视的好办法。
许睿婧同学说：“要多吃水果、蔬菜，还要多吃含有维生素c的东西，不可以挑食。还要注意合理饮食，保持营养均衡。”
吴岳同学说：“读书写字时，光线要适中，太暗的光线容易使眼睛处于紧张状态，产生疲劳感，在微弱的光线下对眼睛的伤害很大，建议用提供明暗对比的柔和灯光效性。”
“电视、电脑、手机都有辐射，尽量少接触。”李昕雨同学抢着说。
“读书写字时，姿势要正确，不能超过一小时，不要弯腰驼背，或趴在桌子上看书，更不能躺在床上，侧着身子看书。眼睛与书本的距离应该保持在30——35厘米，身体与课本保持大约10厘米左右的距离，书本与课桌的角度要保持在30——45厘米。”杜昊泽同学连忙补充道。
刘豫同学说：“如果写完作业后，感觉到眼睛很疲劳，可以转动一下眼珠，也可以在窗口眺望一下远处的树木，紧张的神经就会顿觉轻松，眼睛的疲劳也会随之消失。”
……
李老师说：“大家谈的非常好，今后我们一定要科学用眼，好好保护我们‘心灵的窗户’——眼睛。”
五年级:徐乙铭
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗？眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗？所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊！但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊！
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。