✎作文范文
“付出才有回报。”这是老师经常说的一句话，而在经历了那件事后我才正真懂得了这个道理。在一次篮球训练时教练对我们：“今天回家后把自己的韧带拉拉开，这对于我们以后打篮球时会有很大的帮助……”
听了这些话我心里想到：俗话说的好“笨鸟先飞，虽然我的韧带不怎么好，但是我可以勤能补拙啊！而且我比其他的同学还晚来少上好几节课，那么我更应该好好的练习了。
我回到家后立马换掉鞋子，冲进卧室里开始写起作业。就连妈妈都不禁露出疑问：“咦，今天我们家乐乐怎么学乖了？都会主动学习了！”吃过晚饭后我就开始拉起了韧带。
首先我摆出跨栏的姿势，让大腿呈90度状。接着把左手伸向左脚，把头给低下去，手努力的往前伸，让左脚抓住左脚脚尖。而就在左手抓住左脚脚尖时，大腿也传来了一阵酸痛。
“嘶”我不禁倒吸一口气。而就在我准备放弃时，脑海里忽然浮现出教练对于我们那信任的神色，我一咬牙又把身子往前一压，然后快速的用右手抓住左脚脚尖不让身子往后缩回。豆大的汗水从我脸上划过，但那都洗不净我对于篮球的那种执念。
就这样我坚持了整整四天，而每当我要放弃是心里总会对自己说：“王乐，难道你忘记爸爸经常教导你说做事要做到么？难道你都忘记了？还是你想做一个半途而废的人？”功夫不负有心人，终于在星期二的训练上我得到了长足的进步，就连教练都当着大家的面表扬我。
同时我也懂得了一个道理：一分耕耘，一分收获。只有在经过汗水的浇灌下，成功的果实才能开花结果！
六年级:王乐
精选读者点评
名师·深度剖析
作文类型：记叙文、成长类作文、励志类作文
【成语使用】
笨鸟先飞、勤能补拙、半途而废、功夫不负有心人、一分耕耘，一分收获
【形容词】
酸痛、信任、执念、长足、豆大、主动
【好词好句】
1. 豆大的汗水从我脸上划过，但那都洗不净我对于篮球的那种执念。
2. 就在我准备放弃时，脑海里忽然浮现出教练对于我们那信任的神色，我一咬牙又把身子往前一压……
3. 只有在经过汗水的浇灌下，成功的果实才能开花结果！
【修辞手法】
比喻：将汗水比作“豆大”，形象写出汗量之多、之密，强化训练艰辛感
引用：“付出才有回报”“笨鸟先飞”“一分耕耘，一分收获”等俗语与格言自然嵌入叙事
排比：连续使用“难道你忘记……？难道你都忘记了？还是你想……？”形成心理递进式自问，增强内心张力
【文字校对】
• "正真"应为"真正"
• "教练对我们："应为"教练对我们说："
• "摆出跨栏的姿势，让大腿呈90度状"中"状"字冗余，宜删去
• "左手抓住左脚脚尖"与后文"右手抓住左脚脚尖"逻辑矛盾，前处应为"左手尝试触碰左脚脚尖"
【写作亮点】
✓ 以真实训练细节支撑主题，拉韧带动作描写具象可感
✓ 心理活动层层推进，从动摇到坚持再到自我激励，节奏紧凑
✓ 口语化表达自然亲切，如“咦，今天我们家乐乐怎么学乖了？”富有生活气息
✓ 结尾升华简洁有力，将身体训练与精神成长双线收束
