高一入学感想
从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。
高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢?
作好吃苦准备
升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
“刚刚参加完中考的高一新生，升学之后的心理准备是非常重要的。高中也临近高考，开学之前的准备工作没做好，对整个高中的学习模式都可能会产生影响。”南京市三十四中班主任_告诉记者。
_表示，高一新生首先会遇到新的老师和新的同学还有新的环境，所有这些都要在尽快的时间内熟悉和适应。不管中考是否理想，考取的是否是中意的学校，开学之后都要有一种积极投入和融入的心态，充满热情地去结识新朋友。他认为，高中的学业负担很重，上课密度和课下作业都比初三沉重得多，所以学生必须承受住压力。这就更要对自己有严格要求的心态，不能想着等到高二下学期或者高三再往前冲，高一还可以休息或者娱乐一下，这种想法要不得。即使有过初三玩命追赶上来的成功经验，但是这种方式到了高中无法适用。
对于高二学生而言，最重要的心态是要总结高一的过程，把优点和弱点都找出来，尝试并去发现解决问题的方法。在优势的学科领域里努力加速，尽力把成绩再向上推进。高三学生大多在暑假已经提早“开学”准备高考，业内人士认为应该有“早点破釜沉舟”的心态。
量身定做学习计划作息时间要调整
“升上高中的新生要尽量多观察、多思考、多改变自己去适应新环境。”_进一步表示，开学在第一时间找到一个适合自己的生物节律。尽量先保守地少玩点多睡点，不要让自己过度疲劳，影响整体的学习。尤其在熄灯以后的时间学习效率都很低，不要为贪新奇在床上挑灯夜战，还是尽量把自己的学习计划规范在熄灯之前把一天的任务都完成。他建议，从开学前这段时间就要每天7点左右起床，把暑假里懒觉的节律调整回来，否则开学身体压力会陡然剧增。
按照传统规律，高二学生在开学前都会“狂补作业”。尽管这在开学前可以迅速调整状态迎接开学更加紧张的学业，但在_看来，如果机械地抄袭作业以应付老师则是没有意义的。对于高三学生而言，在刚开始的阶段最重要的是给自己一个计划。先全面地分析自己的所有科目，估计进步的空间和时间，按照从易到难的方法加速完成或者是尽量在一摸前完成，给自己留有继续提升和调整的余地。“对自己分析到位，这个计划非常重要。”
从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。
高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢?
作好吃苦准备
升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
其实不然，从初中到高中，学科知识的跨越非常大，高一所学内容是整个高中阶段的基础，好好利用好这个假期，预习高一的内容，把基础打扎实，这样在以后的学习才能更游刃有余。
我们先来看看，初高中到底变化有多大？
一、高一知识的难度有实质性加深
高中的学习比起初中，难度无疑加深，而老师更进一步的放手式教学，要求同学们拥有更强大的学习主控能力和思维能力。
必要的提前学习可以增加对高中知识的直观认识和方法探索的感性体会，从而拥有良好的心理准备。
二、知识容量爆炸式增长
高一一年要学习25本左右必修教材，各类知识点的纵横穿插，对同学们的悟性、学习能力和自主性就提出相当高的要求。
预习的意义便是在于帮助自己认识高一课程规划，科学探索方法，推动日后学习的游刃有余。
三、高一的竞争激烈度瞬间增强
高一意味着九年义务教育的终结，各位同学都需要做好充分的心理准备，对自己的学习位置有一个新定位。
当提前就有思想准备时，就不会产生巨大的心理落差感，反而会理性思考自己的不足，调整学习方法和习惯，迎头赶上。
预习的重要性不言而喻
一、暑假不碰课本，高一压力山大
由于高一每天排山倒海的作业压来，经常顾此失彼，不懂的问题也堆积如山，成绩下滑得特别厉害，对学习感觉心有余而力不足。尽量在暑假就做好初中和高中的过渡，这样在开学后才能在短时间内顺利应对各种学习上的不适。
二、从攻克高考入手设定三学年目标
很多同学会认为才上高一，离高考还远着呢，前两年可以随心所欲地玩，到了高三再发力。高考并不是高三的事情，而是高中三年的事情，不能到了高三才考虑自己到底考哪所学校，而是在高一就应该根据自己的实际情况树立一个合理的目标。
三、做错题可能意味着基础有漏洞
初中大部分知识点比较浅显，考查的深度不够，与高中考查知识的综合运用很不一样，一定要在暑假开始就要提前预习高中课程，为进入高中做准备。无论中考成绩多好，一个假期书本不碰，知识点就会淡忘，相比于提前学习了高中课程的同学而言，差距不言而喻。
总结
在这个假期里，预习衔接新高一的课程显然有着重要的战略意义，可以让你知己知彼百战百胜。
(1)初三新开设化学科目，既要打基础，又要抓难度。
化学是在紧张的初三时开设的新学科，要以很快的速度学完，没有提前量，没有缓冲。化学需要记忆的基础知识点很多，还需要有一定的综合性、灵活性，与现实生活中的很多化学现象密切联系。虽然中考化学所占的分值低，但如果不能从开始就打下扎实的基础、掌握学习方法，想在半年多的学习时间里准确掌握、理解运用、获得高分，还是有难度的。
(2)中考压轴题涉及内容80%以上来自初三课程。
初三学习任务重、难度大，还体现在各科压轴题考查的内容有80%来自初三的课程，例如：数学的二次函数，代数、几何综合题，物理的力学、电学综合题等。对于孩子们来说，这些内容既是重点也是难点，不仅要求基础概念清楚、基本解题思路明确，还要求对知识的综合掌握和灵活运用，其考查形式灵活多变，对学习能力的要求很高。
(3)复习速度越来越快。
从初三第二学期开始，除了化学、物理还有部分新课以外，多数课程都进入一轮轮的复习中。到中考之前，一般都会经过2-3轮的复习，而且用时逐渐缩短、速度逐渐加快，并从全面覆盖，逐渐过渡到突出重点、难点和某个专题或某个题型的专项训练。跟上复习的节奏，保证认真完成每一轮复习的要求非常重要。
(4)做好打硬仗、持久战的准备。
初三的课程进度快、任务重，自然需要花费更多时间在上课、复习、预习和作业上，很多学校还会为初三学生加课(包括课后的延长班、晚自习以及周末补习等)、安排答疑和辅导、增加体育锻炼时间，每天的辛苦可想而知。因此，要预先做足心理准备，有恒心、有耐心、有毅力迎接初三生活。
凡事预则立，不预则废。提前做好心理准备是父母淡定从容、主动面对的基础，也是帮助孩子轻松应对初三中考的关键因素。
正确和孩子沟通的四个建议
有的孩子到初二变化会很大，爱说话突然变得话少了。和孩子沟通，一定要讲究方法。
①少言。和初中生沟通，话要少一点，因为他会屏蔽你，听不进去。
②正确倾听。孩子和你说话时，手上的工作要赶紧停下来，认真听他说，不要打断，听完之后小结一下确认一下是不是有误解。
③正确询问。孩子和你说假话，一定是你没本事听真话。人都是趋利避害的，讲真话要倒霉谁还讲真话。a.问的态度是要帮助他，而不是审问他。b.解除他的心理防御。c.为他保密，不管说什么。