✎作文范文
在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作在紧张的现代社会的都市人都曾经面对过的一个问题。h7n9禽流感的来临，又一次意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：预防禽流感，面对自己的健康问题！
如今，越来越多的都市人都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？
从原来的两点一线＋一日三餐到现在的上网＋快餐方便面，现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，一切从简的现代工薪族惟一能做的事情就是努力努力再努力。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？
我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！
要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？
心理医生开了一个有效的小处方：1.敞开心扉，向自己信任的亲朋倾诉自己不佳的心情。
有的时候，我们不高兴并不是因为有一些什么大事情发生，而是一些小积怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因为我们没有时间去清理这些废物，所以导致我们的坏心情，所以找一个适当的机会，向你周围信得过的人发发牢骚，解解闷气，这不失为一种好的方法。
精选读者点评
名师·深度剖析
作文类型：议论文、随笔
适合年级：初三、高一、高二
【成语使用】
两点一线、努力努力再努力、敞开心扉
【形容词】
变革的、动荡的、紧张的、前所未有的、冰冷坚硬的、繁忙的
【好词好句】
1. “我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去”
2. “小积怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾”
3. “找一个适当的机会，向你周围信得过的人发发牢骚，解解闷气，这不失为一种好的方法”
【修辞手法】
比喻：将“温热跳动的心脏”比作“冰冷坚硬的石头”，凸显现代人情感麻木与自我保护的矛盾状态
【文字校对】
• "h7n9"应为"h7n9"
• "惟一"应为"唯一"
【写作亮点】
✓ 以设问开篇，迅速切入时代情绪，具有现实代入感
✓ 将抽象心理状态具象化为“心理垃圾”“冰冷坚硬的石头”，意象新颖有力
✓ 口语化表达与哲思性追问自然融合，如“这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？”
✓ 结构上由现象到归因再到建议，逻辑清晰，层层递进