关于立定跳远的作文

运动中有我

运动可以锻炼人的身体，是我们变得更加强壮；运动可以磨练我们的意志，是我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，是我们变得更加稳重。运动有很多，有翩翩起舞的体操，一往直前的跑步，有雄伟壮观的拳击，有灵巧优美的的击剑……我说的远动却是普普通通的立定跳远，但是它却给予了我运动的意义——爱与坚持。

在抽测的前一个月时，老师就让我们去练习立定跳远，我想：立定跳远又不难，有什么好练的。可就在第二天，老师上课带着我们练习，只见在我们这一组中我只排在了倒数第二位，我大吃一惊，立刻明白了立定跳远的重要性。

回到家后，我立刻开始了练习，我拿来一卷卷尺把它铺好，就开始练习，“前摆，后摆，跳，”原本信心足足的我一下子就泄了气，一个鲜明的数字深深地刺痛了我“1.57米”要知道满分二十分的立定跳远我只有13分，我不服气，一遍又一遍的尝试，膝盖磕破了，胳膊磕破了，浑身上下脏兮兮的，活生生一个“小泥人”。妈妈心疼的一直让我歇一会，可是我的倔脾气上来了，说什么也不肯休息，爸爸就鼓励我，说：“努力换去的是成功，我支持你，来，我们一起努力。我来陪你一块做。”一股暖流霎时间流过了我的心头。

就像爸爸说的那样一次又一次的尝试，一次又一次的练习，终究会带来成功，在第二十天过去后，我终于在体育课上跳出来1米87的好成绩，后来的抽测更是获得了1米95的成绩，天哪！这竟然是满分，就在那一刻，我悄悄的低着头，眼泪一滴一滴的落了下来，这是激动的眼泪，是快乐的眼泪，是自豪的眼泪，更是感谢的眼泪这是我多少天来用汗水与鲜血换来的成就，这是我的父母亲给予我那浓浓的爱。

那次经历将伴随着我的成长，在这次运动中，我体会到了体操、跑步、拳击、击剑所无法带给我的东西——爱与坚持！

爱与坚持作文

每天坚持运动对身体有好处，使我们的身体变得更加强壮；运动也可以磨练我们的意志，是我们变得更加坚强；运动还可以舒缓我们复杂的心情，使我们变得更加稳重。正规的运动有很多种，例如那翩翩起舞的体操，一往直前的跑步，有雄伟壮观的拳击，有灵巧优美的的击剑……我说的远动却是普普通通的立定跳远，但是它却让我领会了运动的意义就是爱与坚持。

前一个月刚训练时，老师就让我们去练习立定跳远，我想：立定跳远不就是这么往前一蹦吗，有什么好练的。可就在第二天，老师上课带着我们练习，最后结果让我很吃惊，就是我排在了小组倒数第二，此刻我才明白了立定跳远并不是那么简单，我必须认真练习了。回到家后，我马上就开始了立定跳远的练习，我先拿来一卷卷尺把它铺好，就开始练习，“前摆，后摆，跳，”一个鲜明的数字深深地刺痛了我“1.57米”，立定跳远的满分是二十分，我却只能得十三分，这让原本信心十足的我十分失望。我不想就这样放弃，又开始一遍又一遍的尝试，摔倒过，膝盖和胳膊都磕破了，身上也搞得脏兮兮的，看上去就是一个活生生一个“小泥人”了。妈妈在一旁看的都心疼了，不停地劝我休息一会，可是我的脾气很倔强，自己要做的事，说什么也不肯放弃，爸爸一直在鼓励我，说：“失败乃成功之母，我支持你，来，爸爸我来陪你一块练习。”瞬间一股爱的暖流就流入了我的心中。在爸爸的鼓励下我一次又一次的尝试，一次又一次的练习，终究会带来成功，就这样刻苦练习快一个月后，我终于在体育课上跳出来1米87的好成绩，后来的测试更是获得了1米95的成绩，天哪！我竟然得了满分，就在那一刻，我悄悄的低下头，眼泪一滴一滴的落了下来，这是激动的眼泪，是快乐的眼泪，是自豪的眼泪，更是感谢的眼泪，这是我多少天来用汗水与鲜血换来的成功，这是更是我的父母亲给予我那浓浓的爱。这次训练虽然辛苦，但给了我人生很大的启发，让我明白了运动真正的意义，那就是爱与坚持。

中国作文网评论：

失败乃成功之母，确实，生活中我们就应该勇于去尝试，不要害怕失败，要相信失败后就是成功了。同时我们的父母给予我们的爱是无可替代的。

运动可以锻炼人的身体，是我们变得更加强壮；运动可以磨练我们的意志，是我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，是我们变得更加稳重。运动有很多，有翩翩起舞的体操，一往直前的跑步，有雄伟壮观的拳击，有灵巧优美的的击剑……我说的远动却是普普通通的立定跳远，但是它却给予了我运动的意义——爱与坚持。

在抽测的前一个月时，老师就让我们去练习立定跳远，我想：立定跳远又不难，有什么好练的。可就在第二天，老师上课带着我们练习，只见在我们这一组中我只排在了倒数第二位，我大吃一惊，立刻明白了立定跳远的重要性。

回到家后，我立刻开始了练习，我拿来一卷卷尺把它铺好，就开始练习，“前摆，后摆，跳，”原本信心足足的我一下子就泄了气，一个鲜明的数字深深地刺痛了我“1.57米”要知道满分二十分的立定跳远我只有13分，我不服气，一遍又一遍的尝试，膝盖磕破了，胳膊磕破了，浑身上下脏兮兮的，活生生一个“小泥人”。妈妈心疼的一直让我歇一会，可是我的倔脾气上来了，说什么也不肯休息，爸爸就鼓励我，说：“努力换去的是成功，我支持你，来，我们一起努力。我来陪你一块做。”一股暖流霎时间流过了我的心头。

就像爸爸说的那样一次又一次的尝试，一次又一次的练习，终究会带来成功，在第二十天过去后，我终于在体育课上跳出来1米87的好成绩，后来的抽测更是获得了1米95的成绩，天哪！这竟然是满分，就在那一刻，我悄悄的低着头，眼泪一滴一滴的落了下来，这是激动的眼泪，是快乐的眼泪，是自豪的眼泪，更是感谢的眼泪这是我多少天来用汗水与鲜血换来的成就，这是我的父母亲给予我那浓浓的爱。

那次经历将伴随着我的成长，在这次运动中，我体会到了体操、跑步、拳击、击剑所无法带给我的东西——爱与坚持！

今天是一年一度的运动会，大家都积极地参加各种运动项目。运动会里的许多精彩瞬间令我印象深刻。

轮到我们班上的小组迎面接力赛了，大家都信心十足，觉得一定可以拿第一。一声令下，同学们蹲下身子，右手往前伸，手做出一个虎口的姿势，随时准备接棒。开跑了，同学们迈开大步，向前飞奔，手不停的摆动，目不转睛的盯着，如果照这样子下去，拿个第一名是绰绰有余啊，我心里暗暗的想着。轮到邵展了，邵展像离弦的箭一样飞了出去，使出全身力气，表现得十分出色。可就在转棒的一瞬间，棒掉了，面对这场景大家足足沉默了30秒，都在想到底是邵展转不好，还是孟想接不好，转眼孟想捡起了棒继续跑，一点也没有因此而气绥，仍然出色的完成的比赛。对我而言，即使比赛中遇到了困难，大家仍能团结向前，坚持完成比赛，这在运动会上是再精彩不过的瞬间了。

再来谈谈李玉儿吧！李玉儿是参加立定跳远的，得了全年级第三名的好成绩。“下一号李玉儿！”，李玉儿听到指令，知道该轮到自己了，马上走了上去。她蹲下身子，身体微微前倾，把手甩在背后，两腿用力一蹬，像小兔子一样轻盈的跳过去，跳出了一米十几的好成绩。

我想她那停在空中的飒爽英姿也成了为这次运动会精彩的瞬间之一。

这次运动会给我留下了深刻的印象，特别是那些精彩的瞬间。多期待明年的运动会啊！

一年一度的运动会_写运动会的作文9

星期二是学校举行运动会的日子，由于天气的原因，这个运动会已经推迟了好一阵子了。因为太过期待，一个晚上我都激动的没睡好，到了运动会当日，早晨出发时天依然下着毛毛细雨，我就在心里默默祈祷：别再下雨了，不然运动会又要推迟了!说来好巧，到了学校天虽然没有放晴，但雨终究是不再下了。

上课铃响起，老师们走进教室将我们秩序井然的带到操场上，因为我是跆拳道表演组的，所以直接在前面集合了。这时候的操场已经热闹的很了。

首先进行的是开幕式，校长讲话，运动员入场，之后就是表演节目，我们跆拳道表演组是第三个上场，我们一个个像个“小斗士”一般，穿着一附小的跆拳道服装，依照已经约定的站位排好队形，随着“少年说”的音乐响起，我们慢慢进入状态，虽然紧张，但也无比自豪，所以每一个动作都做的非常认真。音乐停止后便是此次表演的高潮部分：击破环节!下面的同学们一声声喝彩，一阵阵欢呼，也把我们的激情带到了端，连续3块木块的击破一气呵成，毫无破绽!以我们的跆拳道礼节做为开幕式的结尾，比赛也正式拉开帷幕，一瞬间除了跑道上，操场上就变得水泄不通了，我心想：“运动会真热闹啊!还是孩子们活力四射啊!”

我参加的项目有：踢毽子、立定跳远。立定跳远，这是我第一次参加这项比赛，平时也没怎么进行过训练，所以心里没底，自然也就十分紧张，第一次仅跳出了1.80米的成绩，慢慢的调整好心态，放松后用尽全力陆续跳出了1.85米和1.90米的成绩，虽然不及别的同学，但我也为自己取得的成绩感到非常满意。毕竟是第一次参加取得这样的成绩也是出乎我的意料的，以后的日子里我会坚持锻炼，争取下年的运动会我的成绩能突发猛进。我的项目进行完便去为我的好朋友当啦啦队了，看到他在跑道上风一样的奔跑我也感觉信息十足的，想他一定能胜出。正如我所料我们班的几个都如愿进入决赛。

第二天因为有决赛，我们早早的便到操场上集合了，我们班的有50米、100米决赛项目，几个运动员早已轻装上阵，一个个的在跑道上磨拳擦掌，随着呯的一声枪响，运动员像离弦的箭一样射了出去，特别是尹孝男像长了翅膀一样一直遥遥，在最后的冲刺阶段，他更是拼尽全力以最快的速度冲过终点线，全校第一名，并且打破了校纪录!我们都非常开心和激动，一拥而上为尹孝男的出彩表现表示祝贺和鼓励!

随着一项项比赛项目结束，今年的秋季运动会也圆满地落下了帷幕，我玩得非常开心，也非常期待明年的运动会更加精彩!

作者：郭立业

指导老师：金燕

今天是我们学校运动会。在运动会前有开幕式。我们手里拿着手掌拍，后三排的同学举着运动员的巨幅照片，全班站成一个方队，头戴小红帽，迈着整齐的步伐，精神饱满地走向__台。快到__台的时候，李智卓喊预备齐，我们就开始喊：“阳光体育，快乐有趣”。“二年（2）班非同一般”。等走到__台的时候体委喊向右转。我们接着喊：“阳光体育，快乐有趣。”“二年（2）班非同一般。”虽然只是这两句口号，可是我们心情非常激动，一边喊一边给自己鼓劲。

运动会上我们取得了可喜的成绩，一共取得了四块金牌。周灏一人勇夺两块金牌，刘加琪更是创造了一个奇迹，她立定跳远居然比男孩子跳的还远5厘米，金牌非她莫属。贺佳投沙包也为班级赢得了一块金牌。最终我们班取得了全年级第二名的好成绩。

深圳市育才四小二年级（2）班 夏灏轩