恐惧症作文（精选21篇）

【导语】恐惧症作文怎么写好？本文整理了21篇优秀的恐惧症优秀作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是恐惧症作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】考试恐惧症800字

这几年我遭遇了一个很奇怪的问题，自己也想不通。是的，我有一种非常罕见的病，而且这种病不是生理上的，而是心理上的。说到精神问题，每个人都必须想到精神疾病、情感疾病、抑郁症、强迫症等等。但其实我心里有各种各样的问题。

而我有一种问题，是医学界不认可的，但是这种问题确实存在于这个世界上，这就让人迷惑了。没错，这种问题就是考试恐惧症。这还是一个陌生的名字，让人觉得有点哭笑不得。毕竟在很多正常人眼里，考试是很正常的事情，那你怕什么呢？在学霸眼里，考试是一件很容易的事情。但是，这个世界上，总有一些奇怪的人，有一些奇怪的问题。我只是其中之一。不知道什么时候得了考试恐惧症，这是一个很奇怪的问题。那么具体症状是什么呢？也就是说，你会特别焦虑和紧张。不管是不是复习不够，只要有这个病，就会莫名的焦虑。如果你不小心笔误了，你会很焦虑，担心考试不及格怎么办。但是，你本来应该考得很好的，因为你这样想，你太焦虑了，你的焦虑肯定会影响到自己的水平，所以这是一个恶性循环，那你怎么才能考得好呢？所以，患有考试焦虑症的人，平时学习显然很好，基础也很扎实，只是因为这个心理问题，再好的基础也没用。本来我也是这样的人，但是最近发现了一个压制这个问题的方法，挺幸运的，在搜索中居然发现了这个方法。

我发现只要考前疯狂复习，复习一两个小时左右就没问题了。感觉心里的负担很重，但是不知道什么时候轻轻放下。相反，我觉得我的心很放松，因为我已经完成了我准备做的所有事情。我的心总是好很多，焦虑和紧张的感觉减轻了很多。

最后经过我一次又一次的自我治疗，考试焦虑渐渐好了。想了想，考试有什么好担心的？平时好好学习，考前认真复习，心里的负担自然会越来越轻。

【第2篇】如何消除开学恐惧症

繁忙的暑假即将结束，9月1日开学！

身边很多朋友开学都有些恐惧症和焦虑。就拿我来说吧，我在开学的时候就属于焦虑症的范畴。快开学了，不想面对，就选择做一些没有意义的事，选择逃避，虽然该来的总会来，哈哈。但是也有少数人准备开学，冷静对待这种事情，在开学前几天就计划好要做什么。这种人心理素质挺好的。另一方面，像我这样的人只是为了逃避无知。毕竟他们还是玩的太狠了。那么我们能做些什么来应对这种情况呢？

先介绍第一种方法，——，正确理解开学。开学意味着我们又长大了，意味着我们要踏入一个新的殿堂，意味着我们要迎接更大的挑战！开学不可怕。我们应该怀着一颗渴望的心和对未来的期望来正确地看待它。可能有人会觉得希望越大失望越大，但试想没有规划的人生还是人生？我们不应该空想，而应该采取实际行动，等到花开的时候。我们需要一步一步来，脚踏实地地迈出每一步。

其次，——新学期计划。比如，我们可以列出新学期你想达到什么目标，在某些方面有什么突破。对我来说，我希望在新的学期里，我可以交朋友，通过在年级上一段楼梯，与老师更友好，停止相互竞争。

第三种方式，——，做一些容易的事情。轻松的事情不是指玩游戏、手机之类的没用的事情，而是应该做一些高兴趣的事情。比如听歌，画画，看名著…

最后一种方法，——，总结旧学年的不足。不要羞于总结自己的缺点。毕竟这是给自己的。如果你对自己不诚实，我觉得这种人是在欺骗自己。可能他这辈子戴的面具太多了。有点难过。

总的来说，要找到适合自己的方式！

【第3篇】期末考试恐惧症450字

期末考试快到了，我应该高兴才对，因为暑假快到了，可以休息两个月，但在此之前，我对期末考试充满了恐惧。

我对期末考试的恐惧不是源于学习成绩不好，而是源于父母的压力。我是班里的学习委员，老师很喜欢我，成绩也很好。我经常在班上名列第一。上次期末考试，我考了双百。不仅老师夸我，爸妈也夸我。他们对我的要求是保持这个等级，在以后的考试中，我不能低于这个排名和等级。

但是我明白，想要每次考试都取得这么好的成绩，不仅需要实力，更需要运气，但我不能保证自己有上次那么好的运气，每次都能拿到双倍的百分比。

如果我这次期末考试稍有不慎，拿不到双百分，那我的父母一定对我极其失望。我无法想象面对他们90多分的场面。

一想到这些，我的头皮就会发麻。现在身体压力太大了。我真的希望我能在期末考试中保持最后的好运！

【第4篇】考试恐惧症

这几年我遭遇了一个很奇怪的问题，自己也想不通。是的，我有一种非常罕见的病，而且这种病不是生理上的，而是心理上的。说到精神问题，每个人都必须想到精神疾病、情感疾病、抑郁症、强迫症等等。但其实我心里有各种各样的问题。

而我有一种问题，是医学界不认可的，但是这种问题确实存在于这个世界上，这就让人迷惑了。没错，这种问题就是考试恐惧症。这还是一个陌生的名字，让人觉得有点哭笑不得。毕竟在很多正常人眼里，考试是很正常的事情，那你怕什么呢？在学霸眼里，考试是一件很容易的事情。但是，这个世界上，总有一些奇怪的人，有一些奇怪的问题。我只是其中之一。不知道什么时候得了考试恐惧症，这是一个很奇怪的问题。那么具体症状是什么呢？也就是说，你会特别焦虑和紧张。不管是不是复习不够，只要有这个病，就会莫名的焦虑。如果你不小心笔误了，你会很焦虑，担心考试不及格怎么办。但是，你本来应该考得很好的，因为你这样想，你太焦虑了，你的焦虑肯定会影响到自己的水平，所以这是一个恶性循环，那你怎么才能考得好呢？所以，患有考试焦虑症的人，平时学习显然很好，基础也很扎实，只是因为这个心理问题，再好的基础也没用。本来我也是这样的人，但是最近发现了一个压制这个问题的方法，挺幸运的，在搜索中居然发现了这个方法。

我发现只要考前疯狂复习，复习一两个小时左右就没问题了。感觉心里的负担很重，但是不知道什么时候轻轻放下。相反，我觉得我的心很放松，因为我已经完成了我准备做的所有事情。我的心总是好很多，焦虑和紧张的感觉减轻了很多。

最后经过我一次又一次的自我治疗，考试焦虑渐渐好了。想了想，考试有什么好担心的？平时好好学习，考前认真复习，心里的负担自然会越来越轻。

【第5篇】《绝佳拍档》之“同桌恐惧症”读后感450字

今天看完了一本很有意思的书《绝佳拍档》《同桌恐惧症》。

这本书是关于马、马一友和他们的同学的。马是哥哥，马一友是弟弟。他们是双胞胎。不管做什么，都要在一起。他们的同学是：安大壮、余多多、沙莉莉、童铁笛、米晓晓。他们一起有很多有趣的故事。马左毅和马一友一起对付大四男生胡子源，一起跟着大侯老师，一起给女生米晓晓挑选生日礼物，和小乔老师和男朋友一起去吃冰淇淋。即使他们写了一篇作文，他们也会经常互相提及.

虽然马左毅和马一友是孪生兄弟，但我认为他们的性格截然不同。马左毅冷静而胆小，马一友活泼而勇敢。如果马左毅的性格和马一友的性格加起来，岂不是很完美？就像我和表姐一样，我冷静但胆小，而表姐活泼大胆，有很多想法。所以，我要多学习表哥的长处，克服自己的短处。

初二：(陈思彤)荷叶上的露珠

【第6篇】如何消除开学恐惧症600字

繁忙的暑假即将结束，9月1日开学！

身边很多朋友开学都有些恐惧症和焦虑。就拿我来说吧，我在开学的时候就属于焦虑症的范畴。快开学了，不想面对，就选择做一些没有意义的事，选择逃避，虽然该来的总会来，哈哈。但是也有少数人准备开学，冷静对待这种事情，在开学前几天就计划好要做什么。这种人心理素质挺好的。另一方面，像我这样的人只是为了逃避无知。毕竟他们还是玩的太狠了。那么我们能做些什么来应对这种情况呢？

先介绍第一种方法，——，正确理解开学。开学意味着我们又长大了，意味着我们要踏入一个新的殿堂，意味着我们要迎接更大的挑战！开学不可怕。我们应该怀着一颗渴望的心和对未来的期望来正确地看待它。可能有人会觉得希望越大失望越大，但试想没有规划的人生还是人生？我们不应该空想，而应该采取实际行动，等到花开的时候。我们需要一步一步来，脚踏实地地迈出每一步。

其次，——新学期计划。比如，我们可以列出新学期你想达到什么目标，在某些方面有什么突破。对我来说，我希望在新的学期里，我能交到更多的朋友，在成绩上上一层楼，与老师更加友好，不再互相竞争。

第三种方式，——，做一些容易的事情。轻松的事情不是指玩游戏、手机之类的没用的事情，而是应该做一些高兴趣的事情。比如听歌，画画，看名著…

最后一种方法，——，总结旧学年的不足。不要羞于总结自己的缺点。毕竟这是给自己的。如果你对自己不诚实，我觉得这种人是在欺骗自己。可能他这辈子戴的面具太多了。有点难过。

总的来说，要找到适合自己的方式！

【第7篇】电话“恐惧症”500字

电话“恐惧症”

最近因为同学时不时打电话问作业的事，我静不下心来做作业，怕电话响。

为此，我和家人绞尽脑汁想办法。我想故意找借口，就让父母说我出去了。但是烦人的电话一个接一个，最后谎言编不出来。无奈之下，一家人干脆拔掉了电话线。但是我从来没有想过这样做会给我带来更大的灾难。这不，那些学生在学校改问了，这我也逃不掉。

不是我不喜欢帮助别人，而是那些问作业的同学太讨厌了！他们小到问做什么，问项目，大到问问题，问解释，问公式，问过程，问答案，都是一劳永逸。每次接电话都觉得口干舌燥，口吐白沫，喉咙痛。我需要喝几杯水才能好起来。

在此，我衷心祈祷给我打电话的同学，上课认真听讲，下课认真复习，把课堂上的知识全部变成自己的东西。这样，测试结果就会得到改善。毕竟我不是万能的。我也是一个不断吸收知识的小学生。打电话其实是害人的行为！为什么不多花点时间打电话钻研一下话题呢？

如果打电话的人真的为自己和他人着想，就要自己理解题目，自己完成练习。你要知道做习题的意义是帮助我们掌握知识，你会失去做作业的意义！

【第8篇】《绝佳拍档》之“同桌恐惧症”读后感

今天看完了一本很有意思的书《绝佳拍档》《同桌恐惧症》。

这本书是关于马、马一友和他们的同学的。马是哥哥，马一友是弟弟。他们是双胞胎。不管做什么，都要在一起。他们的同学是：安大壮、余多多、沙莉莉、童铁笛、米晓晓。他们一起有很多有趣的故事。马左毅和马一友一起对付大四男生胡子源，一起跟着大侯老师，一起给女生米晓晓挑选生日礼物，和小乔老师和男朋友一起去吃冰淇淋。即使他们写了一篇作文，他们也会经常互相提及.

虽然马左毅和马一友是孪生兄弟，但我认为他们的性格截然不同。马左毅冷静而胆小，马一友活泼而勇敢。如果马左毅的性格和马一友的性格加起来，岂不是很完美？就像我和表姐一样，我冷静但胆小，而表姐活泼大胆，有很多想法。所以，我要多学习表哥的长处，克服自己的短处。

【第9篇】《绝佳拍档》之“同桌恐惧症”读后感400字

今天看完了一本很有意思的书《绝佳拍档》《同桌恐惧症》。

这本书是关于马、马一友和他们的同学的。马是哥哥，马一友是弟弟。他们是双胞胎。不管做什么，都要在一起。他们的同学是：安大壮、余多多、沙莉莉、童铁笛、米晓晓。他们一起有很多有趣的故事。马左毅和马一友一起对付大四男生胡子源，一起跟着大侯老师，一起给女生米晓晓挑选生日礼物，和小乔老师和男朋友一起去吃冰淇淋。即使他们写了一篇作文，他们也会经常互相提及.

虽然马左毅和马一友是孪生兄弟，但我认为他们的性格截然不同。马左毅冷静而胆小，马一友活泼而勇敢。如果马左毅的性格和马一友的性格加起来，岂不是很完美？就像我和表姐一样，我冷静但胆小，而表姐活泼大胆，有很多想法。所以，我要多学习表哥的长处，克服自己的短处。

【第10篇】我的电梯恐惧症100字

自从我上次被电梯关了一个多小时以来，已经出现了很多电梯恐惧症的症状：

电梯恐惧症症状1:

看到电梯，不禁闭上眼睛祈祷：万能的上帝！保佑我不要再被锁在里面了！阿门！

电梯恐惧症症状2:

当你走下电梯的时候，你会觉得自己好像跌入了低谷。电梯开的时候我都吓出来了！而且我闻到一股尿味！~

电梯恐惧症给我的生活带来了严重的不便。我抗议！抗议！抗议！

【第11篇】上学恐惧症400字

随着七天长假的临近，我今天必须去学校上晚自习。我躺在床上，却不想起床，仿佛这样可以让时间更长。可惜我跟不上时间，起床磨牙，穿好衣服，感觉莫名的恐惧。

作为校长，我从来不欠作业，这次也不例外；很少遇到解决不了的问题。这一次，几个问题被破了；没有特别讨厌自己的老师，也没有特别不喜欢自己的学生。但是，当你想到马上就要上学的时候，却有一百个不想上学的人，真的是出乎意料。

这次上学，意味着我要开始一个一周只有半天休息的学习模式。每天晚上都要去第三天，下课都快十点了。当人们真的饿了的时候，他们会来一桶方便面。吃起来真的很恶心，但是又找不到别的东西包肚子。经常洗漱下来，已经快凌晨了，第二天六点左右就得起床，先跑两圈，还要够空闲，还要跑进教室背课文记单词。最可怕的是吃饭，就20分钟，下课了还要跑快点，然后匆匆忙忙洗完盆。有时候真的怕迟到，干脆把脸盆扔到一边，等下一顿饭来了，只能胡乱洗一洗再吃。

每天躺在床上，总觉得很累。脑子里满满的都是书的感觉，但是感觉很空虚。这一刻，我越想越害怕上学。

【第12篇】我战胜了写作恐惧症_战胜恐惧作文800字

我小学的时候最怕老师让我们写作文。

六年级之前写的作文很少，一学期最多写八篇。可以说不知道怎么写就随便写，凑字数，文章空洞无物，缺乏美感。当时的我经验不多，觉得没什么好写的。而且每次老师把一些学生的作文当范文看，我都羡慕。真想被老师夸一次，上课的时候看我的一篇文章，那就太好了。我也想写好文章。但是，每次写作文的时候，我总是呆呆地看着作文本。几分钟过去了，我也没挤出几十个字。我只好对自己说：“算了，看来我不是天生写作文的料。再写就是白费力气。”

爸爸知道作文是我的短板，所以经常给我讲一些作文技巧，培养我的写作兴趣。但每当他让我写作文，我总是以“作业太多”、“没时间”为由搪塞。

我上了六年级，我爸妈也是这么说的。另外，我有几个补习班，作业也很多。在这个节骨眼上，语文老师也不耐烦了。让我们每上完一节课就写一篇模仿课文的作文。听完之后，我的心一下子沉入谷底，心里好气。这位语文老师是怎么选择我的短板布置作业的？过了几天，我们学完《山中访友》课，老师布置了一篇作文，让我们按照课文的格式写。可惜那天晚上有课，八点半开始，回到家已经九点多了。我在担心写作文。我想：新学期，新的起点，一定要给老师留下好印象。那是我第一次认真写作文。写完后，我小心翼翼地把作文交给爸爸，让他帮我修改。爸爸看完点点头说：“真的很好，还是很有才的，以前也很谦虚。”第一次写作文被人夸，心里也是过意不去。爸爸帮我稍微修改了一下，一篇作文就写完了。我看着作文纸，我的骄傲涌上心头。第二天，我交了作文。结果老师表扬了我，把我的作文看成了范文。教室里掌声雷动。从那以后，我越来越喜欢写作，写作甚至成为我生活中不可或缺的一部分。

我想对那些不喜欢写作的人说，作文不是老虎，只要多读书，多观察，多练习，完全可以克服。通过我的经历，可以自豪地说，我克服了写作恐惧症。

【第13篇】考试恐惧症

“今晚复习第四单元，明天考试！”于老师在讲台上振振有词地说。老师的话像定影液，教室里静悄悄的。有些同学的考试恐惧症又来了，包括我！

复习了一晚上，考魔来了！恐惧症前奏：玩味，颤抖，盯着试卷。答题卡开始了，教室里充满了写作的声音。教室里的气氛空间似乎缩小了很多。所有人都盯着试卷，仿佛不放过一个小细节。只有几个人咬着笔盯着前方，想着题目，却想不到，像网中之鱼，拼命挣扎。这种紧张让人颤抖，也是一种恐惧症。

考试持续了两节课，最后到了第二节课结束。“交卷！”于老师大声说，大家三三两两的，眼睛还在试卷上。每个人都有很强的勇气去交卷子，交了之后似乎有点后悔，但世上没有后悔药！交卷后，大家踊跃讨论考题。讨论结束后，那些坐在自己座位上的同学们意识到，即使他们知道自己的问题是错的，他们也没有力量重返天堂。

第二节课，试卷批。在教室里，“求神”、“拜佛”、“烧香”无处不在。焦虑，紧张，等待，这是考试恐惧症的最后一关。这时，老师拿着试卷走进教室，学生们的心紧张地跳了出来。看到老师脸色沉重，我就觉得不对劲。必然会有铺天盖地的教学声。下一步是公布分数。当我们向最后一个学生报告时，每个人都开始丢分。我考了83分，这是前所未有的差别。这次考了83分，差点哭了！

分数风波过后，大家的考试恐惧症都治好了，分数心痛再次发生。嘿！考试不战而屈人之兵！

【第14篇】城市恐惧症

我从小就住在农村，只从电视和报纸上接触到城市。然而，我对这座城市充满了渴望和恐惧。

恐惧。当然期待，因为美女如蚊，帅哥如苍蝇满街，其次是刘亦菲。恐惧，有三个原因，第一：

城里人太多了，随便眨一下眼睛就有千分之一的人可能被打死。第二：城里人比较集中，人多，去旅游

一边，还可能被踩死。第三：城市比农村经济发达，相对犯罪率较高。如果他们被绑架或制成人体器官

卖，缺胳膊少腿的时候，没心没肺，影响市容；最可怕的是遇到恐怖分子，什么本。本拉登，萨达

妈妈，哦，他被抓了，这是人间悲剧；或者吃东西，尿尿，人体炸弹，“轰”，世界安静了

那时候的人是分裂的，无法造就一个完整的人。嘿！城市里的人，你们要小心，不要以为城市的风景是明亮的

美丽的空气是好的，哪个核电站或化工厂可能会泄漏毒气，把你变成傻逼；还是飞机，航母，神舟六号

把它放在错误的地方，然后把你压进披萨饼里，嘿！悲惨的形象让我看不到《惨象句[纪念刘和珍君]》。还有，发达城市

李，很多人把枪和弹药留给自己。一天，一个男人穿着开裆裤，左臂是耐克，右臂是阿迪达斯

孩子嘴里叼着安抚奶嘴，用手枪指着你的膝盖(孩子只有膝盖那么高)说：“孩子，把钱拿出来。”

出来给我买牛奶喝，不然我骗你。"

【第15篇】学前恐惧症500字

在这个上学倒计时中总是脆弱。

女学生对我说：“以后有什么我能帮忙的，尽管说，我能帮就帮。”虽然只有一句话，虽然我知道这句话不一定能实现，但我真的被这颗心感动了，真的暖心了。我说她被高三妹妹心疼。嘿，他答应了，这么难过的说。

我觉得这种学前恐惧症这么有表现力，可能是因为我没有同桌，所以要回去面对很多事情。虽然那时候学期快结束的时候，有两个同学过来跟我说我能不能过来和我坐一坐。当时我觉得一个人坐着挺好的。现在突然觉得要有个伴，不然太孤独了，但毕竟要专心学习，专心学习，交流就不会有那么多烦恼了。

然后，一点恐慌可能来自小胖的损失。毕竟这两个学期真的被小胖照顾了，失去了独立能力。甚至当时我就说，上什么大学无所谓，只要有他就行。那时候我真的很真诚，因为我也害怕在大学里面对未知。我不确定我的未来是孤独还是无能。但我觉得只要我拒绝，就可以远离。

昨晚躺在床上，我想到了什么。我在想，学死了怎么办？其实我大概是准备开战了。可能是我想多了。你知道有多少因素影响我的学习状态吗？我真的很害怕，有点无奈。我知道这个时候肯定有很多鸡汤，但是状态的调节器是他自己。来吧。

【第16篇】考场恐惧症600字

我站在四井二小学门口，嗯？怎么去四景二小学？我转学了吗？没门！其实我还要考英语。

我还记得一次考试的情况。当时一个老师带我们去了一个陌生的白色房间，然后大家拿了一本彩色的书，在上面乱涂乱画。之后被带到另一个白色的房间，一个善良的老师用英语问了你很多问题，然后放你走了。

这第二次考试，我经历了一次考试的经历，第二次考试不可避免的让我心跳加速，紧张得肺都要爆炸了。这时，传来一声大叫：“快来拿准考证！”原来是准考证，怎么错过了？吴没来，冯先生倒了？颠倒黑白不吉利！我拿到了入场券。我的号码是330450605220009。怎么读有点像“我赢了，我赢了又赢，我想赢又赢！”

这一次我们的考场是在科技大厦，冯先生带领我们像一群找不到巢穴的蚂蚁。什么2002考场，2003考场，2004考场…没有2001考场。终于找到了2001年的考场，不过是在一楼，面朝阳光。考场上，翻白眼不开风扇！

试卷已经发了，天啊！试卷上的怪题让我汗流浃背五滴豆，恰好落在试卷上最难的题上。真的很诡异！听的时候录音机里读的是什么？写上" coloritgreen "读作“卡顿福特贵。”放上“很简单”它被解读为“也是一位艺术家”甚至把“看他们一眼”读作“卢克福特是色盲”这些句子让我很迷茫很迷茫！不仅磁带不清晰，而且声音很低，好像只有0。99分贝。声音比蚊子的“嗡嗡”声小。比落在地上的针还轻。想听清楚，就得把耳朵放大才能收到0。01分贝。一句话没听清楚，就偷偷骂了一次耳朵。最后只骂了2句。五次，最后一次只被骂了一半。

【第17篇】恐惧症700字

恐惧症是一种轻微的心理疾病。既然是心理问题，那肯定有源头，有尾根。如果内心所承受的负荷超过了心理和思维所能承受的范围，就会变成心理疾病，就像卡车装载超标的例子一样。但是一般的轻微恐惧可以很快消除。

我有一个同学被狗咬了。它被一只即将生下小狗的母狗咬了。我听一些大人说，带宝宝的母狗一定不要逗她，因为母狗有宝宝最容易咬人。如果她被咬了，她会倒霉的。我只是觉得他们迷信。狗还是狗。狗不咬人，连没有母狗带小狗的狗咬人都会得狂犬病。但是看到同学被狗咬后，我不仅相信了大人说的话，还知道了一件事。就是被一种心理上的恐惧吓倒后，因为当时人类的烦躁，人就大大地走了出来，这就是精神疾病中所谓的恐惧症。在我看来，被人威胁后害怕事情的人是可笑的，也是可悲的，因为那个同学曾经被我笑的好不容易。他不仅仅是个男生，平时总是什么都不怕，就是怕那只小狗。不管他放学后有多累，他都会追上我，问我什么时候去上学。当然是因为路上有狗。当狗走在路边时，他害怕狗带给他的不仅仅是被狗咬，还有被咬后每天都要打针。结果打针和养狗成了他的心理恐惧。但是我说，在一定的时间内，人自己会消除它，在心理上一扫而空，因为人自己也会有这样的抵触心理烦躁，所以人在有心理矛盾的时候，会及时消除。所以，我那个有狗恐惧症的同学就不再害怕看到狗了。

其实大家都知道每个人的心理都有过这样的恐惧，只是范围有大有小，及时排除是最好最简单最省力的方法。我自己也有夜恐惧症。虽然需要很长时间才能摆脱，但我还是相信生物的烦躁会消除一切心理障碍。只是时间问题。

【第18篇】家庭动物恐惧症400字

恐惧症1:壁虎恐惧症。

恐惧对象：壁虎

病人：妈妈

我妈是个无所畏惧的人，但不知怎么的她特别怕壁虎。只要她仔细看一看，她整晚都睡不着。我不知道发生了什么。我们家有很多壁虎。晚上，壁虎开始它们的“厨房狩猎”行动。我们经常被妈妈的尖叫声吓到。看来要考虑搬家了。

恐惧症二：蜘蛛恐惧症

恐惧对象：蜘蛛

病人：我

说实话，我们家有很多壁虎和蜘蛛。有人没发烧吧？壁虎和蜘蛛是天敌。蜘蛛和壁虎怎么可能同时出现在一个房子里？其实我们家的这种现象是一个隐藏的谜！我们家的蜘蛛和壁虎都有自己的地盘。厨房是壁虎的地盘，我的房间是蜘蛛的地盘。该死的蜘蛛，它不应该，不应该在我的房间里扎营！我从小就害怕蜘蛛。哪怕是一只小手指那么大的蜘蛛，我都害怕的尖叫。你看，以前有一件事。有一次，一位客人来到我们家。我负责喝茶。偏偏在我倒茶的时候，一只小蜘蛛出现在我的手上。我立刻尖叫起来，打翻了热水瓶，让我在客人面前很难看，送我去医院。看来我们要搬家已成定局。

【第19篇】考场恐惧症700字

我站在实验小学门口，嗯？怎么去实验小学？我转学了吗？没门！其实我准备考剑桥大学的英语二级。

我还记得一级考试的情况。当时一个老师带我们去了一个陌生的白色房间，然后大家拿了一本彩色的书，在上面乱涂乱画。之后被带到另一个白色的房间，一个善良的老师用英语问了你很多问题，然后放你走了。

这次二级考试，我通过了一级考试的经验。考二级不可避免的让我心跳加速，紧张得肺都快炸了。这时，传来一声大叫：“快来拿准考证！”原来是准考证，怎么错过了？吴没来，冯先生倒了？颠倒黑白不吉利！我拿到了入场券。我的号码是330450605220009。怎么读有点像“我赢了，我赢了又赢，我想赢又赢！”

这一次我们的考场是在科技大厦，冯先生带领我们像一群找不到巢穴的蚂蚁。什么2002考场，2003考场，2004考场…没有2001考场。终于找到了2001年的考场，不过是在一楼，面朝阳光。考场上，翻白眼不开风扇！

试卷已经发了，天啊！试卷上的怪题让我汗流浃背五滴豆，恰好落在试卷上最难的题上。真的很诡异！听的时候录音机里读的是什么？写上" coloritgreen "读作“卡顿福特贵。”放上“很简单”它被解读为“也是一位艺术家”甚至把“看他们一眼”读作“卢克福特是色盲”这些句子让我很迷茫很迷茫！不仅磁带不清晰，而且声音很低，好像只有0。99分贝。声音比蚊子的“嗡嗡”声小。比落在地上的针还轻。想听清楚，就得把耳朵放大才能收到0。01分贝。一句话没听清楚，就偷偷骂了一次耳朵。最后只骂了2句。五次，最后一次只被骂了一半。

【第20篇】告别昆虫恐惧症1000字

一看到昆虫，我就冷汗直流。我害怕昆虫是因为它们的小翅膀是透明的，让人感觉好像戳一下就会折断。还有昆虫的硬壳，总是有那么多黑白点，感觉硬硬的。我最怕长毛虫，但出事之后，我就不怕了。

那是夏天的中午。爸爸妈妈不在家，只有我一个人在家写作业。就在我埋头写作业的时候，一只毛毛虫从天上无声无息地掉下来，落在我的桌子上。我抬头观察这只毛茸茸的虫子：身体细长，像小橡皮一样肥。浅黑的皮肤，还“插”着长短不一的粗毛，身子来回摇晃，还不停地爬上作业。突然感觉头发都竖起来了，心里有种说不出的紧张和恐惧。啊！如果它爬到我作业本上，落在我衣服上，我就惨了！看着毛毛虫朝我爬来，我手心冒汗。怎么办，怎么办？如果它爬过来咬了我，我该怎么办？我迅速离开办公桌，跑到电话旁，向妈妈求助。拨完妈妈的电话，我小声说：“妈妈，家里有一只大毛毛虫！我怕，快回来！”我妈安慰我说：“我妈在上班！为什么不拿个小棍子把毛毛虫戳死？”我也必须这么做，因为没有其他方法可以摆脱“可怕”的毛毛虫。

我拿着棍子，小心翼翼地来到书桌前。看到那条n腿矫健的毛毛虫一步一步向我的练习本走来！我又紧张又生气。最后我鼓起勇气，拿起棍子，闭上眼睛，戳进毛毛虫。随着这重重的一击，毛毛虫突然蜷缩起来，翻滚着，扭动着。看着毛毛虫挣扎，我不忍伤害它。然而，恐惧充满了我的心。我握了握手，用力一挑，毛毛虫重重地摔在地上。渐渐地，它停止了扭动，看不见的嘴在地上磨蹭了几下，蜷曲的身体慢慢伸展开来。过了一会儿，毛毛虫死了。我终于松了一口气，抚摸着自己的心，终于一切恢复正常。看着被我刺死的毛毛虫，突然觉得这个看似恐怖的小东西竟然如此不堪一击！

事情发生后，我不再害怕昆虫了。终于告别了昆虫恐惧症！

【第21篇】克服我的跳高恐惧症400字

运动是生活的动力；运动有无限的乐趣；体育，至高无上的荣誉；体育代表正义。从第一节体育课开始，我就一直期待着每一节的体育课。而且我也觉得运动很好玩！

“哈哈”又是体育课(初三)。像往常一样，我们会在体育课的最后一节课聚集在操场上。我们的体育老师还是很熟悉的老师。石老师叫了几个同学去运动室拿了一些道具(和跳高有关)。我一看，手里出了冷汗。我恐高。我不擅长跳高。老师让我们排整齐，一个个跳高，教我们跳高的知识点。很多同学都很兴奋，我却一身冷汗。轮到我了。我不断回想刚刚老师教的方法和同学成功的跳高姿势。我的脚抬起来，几秒钟后跳高就过去了。我太开心了。因为我终于跳过去了。第二次轮到我跳的时候，老师突然说：“等一下，我把音量调大一点。我的天，为什么轮到我跳的时候我还要站起来？是：上帝的考验？好的。我肯定能跳过！我的情绪又上来了，很自信的说……——果然，我真的跳过去了。

上完那节体育课，我不再害怕跳高，因为我相信，如果我想做，我一定会努力后再去做！