跑步作文（精选30篇）

【导语】跑步作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的跑步优秀作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是跑步作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】描写努力跑步的作文500字 阳光长跑，快乐成长

在寒冷的冬天，你不想运动吗？你不能这么做。冬天，如果你觉得很冷，只有锻炼才能驱走寒冷。不，为了保持我们的健康，学校举办了一次“阳光长跑”活动。

“一，一，一，二，一，一，二，一……”每次大课间，所有的老师和学生都会聚集在操场上绕着操场跑三圈。一开始学生们还不习惯。跑了不到两圈，汗流浃背，腿也无力。甚至有同学说：“真是要命！”但是过了一个星期，大家慢慢习惯了这个活动，也有同学爱上了，天天期待。

“董，董，董……”学生们迈着整齐的步伐在操场上走着，挥舞着手臂，大声喊着口号。从远处看，它就像一支强大的军队。“军队”里的每个人都充满了活力和热情，所以你忍不住想加入这个行列。

过去，我们校园里到处都可以看到可爱的小胖子和虚弱的矮个子学生。自从我们参加了“阳光长跑”活动，校园里的小胖子就消失了，变成了健壮漂亮的少男少女。所有的同学都非常感谢“阳光长跑”给我们带来的快乐和好处。自从参加了“阳光跑”，身体比以前好了很多，不再是一个脆弱的小女孩。

你也可以说：“在太阳下长跑会影响我们的学习。”那你就大错特错了。“阳光长跑”不仅不会影响我们的学习，而且有利于我们的学习！只有你有一个健康的身体，你才能更好地学习。如果只是一味的学习，没有很好的锻炼。即时学习有什么用？所以，“阳光长跑”对我们是有好处的。

同学们，让我们行动起来，积极参加“阳光长跑”，锻炼一个健康的身体。让我们在阳光下奔跑，快乐成长。

【第2篇】运动会跑步比赛600字

金风给我们带来了巨大的欢乐，我们学校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，比赛水平和风格都不合时宜！“来吧！加油！”欢呼的声音没完没了。经过几轮精彩的比赛，终于轮到我们跑四年组了！

游戏开始了。只听见发令枪“砰”的一声，班里的王生被称为“小刘翔”，像离弦的箭，嗖的一声冲出起跑线。他迈了一大步，身体前倾，双臂用力摆动，拼命奔跑。此时的他就像一匹飞奔的马，双脚像踩在了“热车轮”上。但过了一会儿，国王累得上气不接下气。此时的他已经从第一名落后到第四名，豆的汗水顺着脸颊流了下来。他似乎有点坚持不住了。这时候，我班的啦啦队长都着急了。他们齐声为国王欢呼。有的挥舞着红领巾大喊：“加油国王，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“国王，你是最棒的，你是我们班的英雄！”？尖叫声响彻天空。在同学们的鼓励下，国王更加努力了，双臂用力摆动。哇！他从第四名追到第二名。

冲刺时间到了！“小刘翔”似乎把体内的能量都发挥出来了。他咬紧牙关拼命跑。现在只剩下10米了，操场上加油的声音又响了。震耳欲聋。还剩5米，国王用尽全力冲过了终点线。“我们是第一，我们是第一。”就这样，金秋运动会百米跑比赛圆满落幕。

看，这是一场多么激动人心的赛跑啊！

【第3篇】跑步比赛400字

周五最后一节课，老师跟我们说学校要组织跑步比赛，我高兴得跳了八尺高。

比赛开始了，五年级体育老师教我们先热身。完成后。比赛开始了

六年级的一、二、三、四班开学了。“男团第一，比赛开始了，”校长威严地说

比赛开始时，我的声音嘶哑，仍然无法表达我的激情。六年级女团在台上，我姐在里面。最后六年级三班男生队拿第一，二班女生队赢。

五年级该玩了。比赛结果是3班女生队和4班男生队获胜。

转眼我们就上四年级了。男团第一，我们疯狂的哭。虽然我们获得了第二名，但我们并不不开心。这是我们的女子队。因为紧张，老师让我最后。一个接一个，我跑了，轮到我了。体育老师摇旗，我跑了。因为我跑得太快，土都撒在我脚上和指挥棒上了。我迅速拿起接力棒，向终点线跑去。我们班的人欢呼雀跃，以为我们是第一，其实是第二。

老师安慰我们不要难过，因为还会有下一个。

广东省汕尾市海丰县城西小学五年级肖伟

【第4篇】跑步过春节900字

爆竹声激励着人们，把时间推到了2009年。兴奋的人彻夜不眠，烟花在夜里绚烂，鞭炮在夜里炸响，笑声印在每个人的脸上。

元旦早上，按照家乡的习俗，我们不仅要向长辈致敬，还要向祖先致敬。于是，一大早，大家驱车前往家乡，向先人讲述了去年的收获和今年的希望。我们也带着喜悦和兴奋赶到农村祭拜他们的祖先。

我的家乡在农村，按照我们的习俗，我只崇拜父亲的祖先；但是今年不一样。经过慎重讨论，决定父母双方的祖先都要顶礼膜拜。

在农村的小路上，到处都可以看到人。每个人都拿着香烛、纸钱和祭品，走向祖先的坟墓。每个人脸上都带着微笑。可见大家去年都获得了不错的收成，急于在一年之内把自己的收成告知地下祖先。

一路鞭炮声、问候声和笑声，很快，我们就到了爷爷的坟前。爸爸点了香，点了准备好的纸钱，放鞭炮。然后他一本正经地磕了三个头，把去年的收获和今年的希望告诉爷爷的灵魂。

接下来，大家依次敬礼。

祭奠完父亲的祖先，我们沿着小路去了母亲祖先的坟前。鞭炮声、问候声和无尽的笑声仍然伴随着我们一路前行。

由于母亲祖坟十几里外，都是乡间小路，我们急着早点赶到。因为刚刚下过雪，路也不容易走，我们决定不走山沟，而是在半山腰找一条干燥的小路。突然看到几个孤零零的坟墓，杂草丛生，无人膜拜。

我想，如果人真的有灵魂在天堂，不觉得孤独吗，他们的子孙怎么办？我把这个想法告诉了父亲。

爸爸说：“祭奠先人，以前是封建迷信活动，现在简化了，只是一种礼仪，对先人的尊重。”

父亲定了定神，说：“今年我们国家遭遇暴风雪，很多人都赶不回家过年，但都是打电话问候家人。如果先人在地下知道了，就明白了。”

“还有很多人在各自的工作岗位上忙碌着。今年我国将主办奥运会，我国正在加快发展。大家都在努力！”

我想：“是的，如果我们的祖先在地下就知道了，他们就会理解并快乐，人们也在建设更美好的新生活。”

很快，我们就到了母亲的祖先坟前，带着同样的情怀和崇拜，我郑重地做了三个“仪式”。

我往回走的时候，发现一条新修的水泥路正在向山村延伸，很多勤劳的人们，背着大包小包，从这条没修完的路上走出来，奔向各自的工作岗位。

【第5篇】森林跑步比赛

[二级]陈志鸿

今天，阳光明媚，在森林里举行了一场跑步比赛，鹿和猴子参加了比赛。

发令枪一响，所有的小动物都向前冲去，小猴子和小鹿跑得和猎人射出的剑一样快。因为跑得太快，小猴子不小心踩到了鹿的脚，鹿哭了。小猴子想：“如果我停下来，其他动物就会追上来。我该怎么办？”小猴子决定去救小鹿。他把小鹿抱到了最后。虽然他没有获得一等奖，但他很高兴，因为他勇敢地承担了责任，所有的小动物都为他们鼓掌。

孩子，我们一定要做一个负责任的孩子，这样别人才会认可你。

评论：对小猴子心理活动的描述，凸显了小猴子的责任感！太棒了！

【第6篇】智能跑步机400字

2027年，科技很先进。那时候我24岁，成了发明家。我发明了智能跑步机。让我告诉你：

当时，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的实验室，脑海里漂浮着一台智能跑步机。我一直在实验室做这个跑步机，大约3个小时后，我终于研究了这个跑步机。

这个跑步机上有很多按钮。当你站在上面，它会自动运行。当你跑累了，只要按下红色按钮，跑步机就会随着你的速度变慢；当你想喝酒或者吃零食的时候，你按下黄色按钮，说出你想吃(或者喝)的东西，它会自动把你刚才说的话送到你嘴里；当你觉得这个地方太吵的时候，只要按下绿色按钮，跑步机周围就会出现看不见的噪音墙；当你觉得这个场景不好的时候，按下橙色按钮，周围的场景就会变成你想要的场景；当你想出去散步时，只要按下银色按钮，跑步机底部就会有小轮子，可以带你出去散步。

你看，我发明的跑步机智不聪明？

【第7篇】令人伤心的跑步比赛500字

在金秋时节，我们最大的幸福就是开运动会。今天下午，我们将进行200米赛跑。当运动员来到跑道时，我们的心怦怦直跳，忐忑不安。我们的内心如此激动，以至于我们期待着他们获胜的那一刻。

吴佳睿是我们班的一名选手。她咧嘴一笑，眼睛弯成一条笑线，像一轮新月。跑道上只听裁判说：“各就各位，准备好。”哨声响起，吴佳睿箭一般冲了出去。她拼命往前跑，腿像发条一样往前推，但是其他班的同学还是比她快，一眨眼就超过了吴佳睿。见面的时候，我们用最大的声音喊加油。接近尾声的时候，我看到她紧咬牙关，快速摆动手臂，仿佛站在“热车轮”上。我在心里默默祈祷：加油，吴佳睿，你保持这种状态，你赢不了一等奖，但你一定能拿二等奖！我的愿望没有实现，然后，其他选手一个个超过了她。看到吴佳睿掉队，我们雷鸣般的喊道：“加油吴佳睿！加油，吴佳睿……”吴佳睿最后一名。我们难过极了，吴佳睿坐在地上，伤心地哭了。我安慰她说：“没事，我们已经尽力了。”

虽然我们班输了，但她尽力了。我想在家多运动，争取在明年的运动会上给其他选手留下深刻印象！

【第8篇】跑步记500字

“哎呀，累死我了！”别以为我故弄玄虚。这是我们班的感叹。为什么学生会这样感叹？请慢慢听我说！

俗话说，生命在于运动。不，今天下课后，我们要出去跑步。首先我们所有同学都排好队，男生在前，女生在后。没跑多远，就听到一个同学喊：“好累！”不然就喊：“我要晕了，救命！”队伍也歪得不成样子。我们终于完成了“困难”一圈，跑第二圈的情况就大不一样了。学生的步伐变得轻松多了，队伍明显整齐了，几个学生边跑边喊口号。就这样，我们跑了好几圈。

下课后，我们以“闪电般的速度”冲进教室，全班同学的反应发生了巨大的转折。有同学说：“我腿像铅，走不动！”其他同学说：“我的脚被强力胶粘住了，抬不起来！”这时，我想到了一个故事：从前，有一个小男孩，他的腿被严重烧伤，不能走路，但他从未放弃。经过不懈的努力，他不仅走了，而且长大后成为了最伟大的田径运动员。似乎坚持什么都贵。

好了，今天就到这里。想知道下一次跑步的体验？请听下一个分解。

吉林长春72小学三年级：姚希

【第9篇】跑步200字

今天早上起的很早，爸爸让我去跑步，我就拿着一瓶饮料和爸爸开心的出去了。

早上的空气好清新！第一次这么早起床跑步，很兴奋。在路上，我也看到许多人在跑步。起初，我跑得很快。过了一会儿，我的气喘嘘嘘的速度慢了下来。父亲追上来对我说：“跑慢点才能跑远。”我跑得很慢，真的跑得很远。我们绕着广场跑了几次，我觉得累了。

跑步可以锻炼身体，吸收新鲜空气。我们所有人都必须多跑步！我们的身体很强壮。

【第10篇】跑步见闻600字

这次返校后，我们学校将举行运动会。为了在运动会上取得好成绩，今天早上爸爸带我去五洲公园跑步。

我们从人民广场开始。既然没有跑道，我们就自由奔跑。在“跑道”的两侧，有一片片绿草和一棵树，让人满眼绿色。

我们来到河边，好像在旅行。有爷爷奶奶也在做运动，也有爷爷奶奶在练“泰樊迟”！

我跑到景点“神鬼探水”，我们看到一块巨大的扁平石头就像一只昂首挺胸的乌龟。难怪有人说这块石头是“探水龟”！在这只“乌龟”的左边，一位老人正在钓鱼。听爸爸说：“钓鱼也是锻炼身体的好方法！”

我们跑了大约400米，然后跑上了一条布满鹅卵石的路。以前跑步的时候在这里摔倒，所以很讨厌这条路。但是，父亲鼓励我：“加油，胜利的曙光就在前方！”……

我们又跑了200米左右，离出发地点不远，我就提了个建议：“我们对比一下，看看剩下的路程谁跑得更快，好吗？”“好！”爸爸同意了.

一开始我也很强，马上就超过了父亲。后来我就没力气了，被爸爸追上了。最后，父亲赢了比赛。

父亲对我说：“一开始不要跑那么快，最后要加快速度。跑步比赛一定要注意呼吸和步伐的协调，也要注意技术和耐力的协调。”

听到这里，我点点头，叹了口气，“跑步有这么多知识！"……

最后，我和爸爸高高兴兴回家吃早饭。

【第11篇】跑步，艰辛200字

我从来没有这么累过。我喘着粗气，呼吸着大量的空气，就像一个刚从恐怖的地方回来的人。

我还在坚持，所以还有六圈。体育老师眯起眼睛，看着我们在烈日下不停地奔跑。我大叫，用力地踢后点。巨大的力量让我又有了男子汉的感觉。我沉重的脚踩在厚厚的土地上。我用尽全力冲向火焰。

老师喊：“加油！让我想想。你能做到吗？”

“是的，我们真的可以！”谁不只是一声大叫。

我们拼尽全力一起比赛，不断冲刺。脚在水花中感受到这个动作的美，我们尽力让老师微笑。整个城市，真的不想说。

老师看着我们一起成功。水果的苦，就等着我们努力疯掉。成功变得美味。

【第12篇】我们班的跑步姿势大搜罗1500字

(要看固体星星！)

第一个姿势：“飞奔奔跑”使用指数：40%推荐指数：

例：a .开学时的体能测试，因为小区教案有变动，跑步项目从原来的50米飙升到400米！学生很害怕，因为：只要分数不到两分钟，就会不及格。其实两分钟是失败的边缘，一分四十一秒最好。对于我这种拖拖拉拉的人来说，可以说是天文数字了。因此，我们不得不采用“飞奔法”。首先闭上眼睛，想一些愤怒的事情，然后化愤怒为力量，最后……杀！但是，400米分为八圈和五十圈。如果你消耗体力这么快，你会……在最后三圈。所以虽然很多人使用这种跑步方式，但由于体力消耗快，不适合使用。你信吗？呵呵！等一大口气！(注：经调查，80%的人看起来是蓝色的！)

b.400米虽然不适用，但如果是50米的话，可能会爆发出很强的海流，创下新纪录。我的朋友j是班上跑得很差的人。有一次考试，我们同学j跑前喊了一句：“打！”然后我开始撒野，最后，你猜怎么着？从十几秒到九几秒！太强了！所以有时候可以用。

第二个姿势：“划船跑步”的使用指标；10%推荐指数：

例：a .这种跑步是女生用的。说翁xx和王xx！他们是一对超级好朋友。下课后，他们俩会在操场上大吵大闹。只要有一点点争执，“划船式跑法”就会开始彻底“玩”起来：第一，直着目标走，跑的时候手臂快速来回摆动。你觉得这像划船吗？但是这种跑法消耗体力快，跑一段时间也没意思，因为力气都花在手臂上了。b .有时，它也可以用作武器。当有人取笑你，激怒你的时候，可以用胳膊锤打对方，会求你开恩！因为人的肩膀是肉做的！上次胖给窦起了个外号，窦房结气得杀了项和疯k的肩膀。当然，他用的是“划船式”。后来，我问杨宇这一招是否有效。杨宇用了四个字：太强了！

第三个姿势：“烹饪式跑步”使用指数：45%推荐指数：

例：a .这种跑步方法是我们班跑步高手用的。跑步的时候，这种跑步方式有的只是为了“点缀”，有的是习惯。顾名思义，“炒菜跑步”是指跑步的时候，手像炒菜一样摆动：跑步的时候，手指开合在一起，左右摆动，就像你妈妈炒菜的时候，她把菜扔上来，接住，然后再搅拌。大师们在这种跑步方式上也有不同的速度。但是，别人这样跑肯定跑得快！b .需要注意的是，这种跑步姿势很难看，有时候会被人说出来，尤其是平时不受欢迎的同学。最近体育课上了一节关于跑步的课，老师设计了很多游戏给我们玩。其中有一个游戏叫“交换宝物”，就是用自己手里的沙袋在20米外的飞盘里交换沙袋，然后把“宝物”送给下一个学生。以此类推，在规定时间内，“宝”必须在最后一秒交给组长，否则更换失败。所有队员都尽力跑得快。那些高手没想那么多！比赛结束后，失败组的成员不服气地说：“xxx跑起来像做饭一样！就像从疯人院里跑出来一样！”

第四个姿势：“走跑混跑”使用指标：5%推荐指标：

例：这种跑步是我们班最“难得”的跑步。因为只有胖，耐力差，天生跑得快的人才用。偏偏我们班那么多人，尤其是阿凡(昵称)！他巨大的身体。啧啧啧。这是一个可怕的下降！跑的时候混着走路，手还像癫痫，抖啊抖，掉下来的肉和衣服像鼓鼓囊囊的沙袋一样乱撞。步伐是惊人的。体育老师看了看，摇了摇头。有时候跑不动了，就“出发”。真的很累，跑的快，不好看，恶心！

你觉得我们班的跑步姿势新颖吗？好玩吗？如果有更独特的地方，请告诉我！啊！不好！阿凡看到了！走开！

【第13篇】一次跑步比赛作文300字 跑步比赛

今天将有一场50米赛跑！

学生一大早就来了，叽叽喳喳像小鸟，教室里乱七八糟，嗡嗡声像震耳欲聋的大炮，不断发出“隆隆”声。

50米赛跑即将正式开始。我站在队伍里，有点紧张，焦急地等待着那一刻。

终于轮到我了，我赶紧做准备。我只听了裁判马老师的吩咐：“准备，快跑！”我感觉自己像一匹脱缰的野马，飞快地奔向终点。离终点越来越近了，还剩十米五米一米。马老师告诉我，我的年级是九，二十八。听到这个令人兴奋的消息，我跳了三英尺高，跳回到班上。此刻，在我眼里，花似乎更美了，草更绿了。

今天的跑步比赛，让我明白一个道理：只要你坚持，最后一定会有结果。这是我今天最大的收获！

【第14篇】跑步与游戏的选择

有一天，我在跑步的时候，突然听到一个朋友叫我去玩。我对他说：“我要跑，我不能去。”于是我继续跑，跑完就去玩了。但是，当我和朋友去玩的时候，他们说大家都在。我太失望了！

【第15篇】跑步见闻600字

这次返校后，我们学校将举行运动会。为了在运动会上取得好成绩，今天早上爸爸带我去五洲公园跑步。

我们从人民广场开始。既然没有跑道，我们就自由奔跑。在“跑道”的两侧，有一片片绿草和一棵树，让人满眼绿色。

我们来到河边，好像在旅行。有爷爷奶奶也在做运动，也有爷爷奶奶在练“泰樊迟”！

我跑到景点“神鬼探水”，我们看到一块巨大的扁平石头就像一只昂首挺胸的乌龟。难怪有人说这块石头是“探水龟”！在这只“乌龟”的左边，一位老人正在钓鱼。听爸爸说：“钓鱼也是锻炼身体的好方法！”

我们跑了大约400米，然后跑上了一条布满鹅卵石的路。以前跑步的时候在这里摔倒，所以很讨厌这条路。但是，父亲鼓励我：“加油，胜利的曙光就在前方！”……

我们又跑了200米左右，离出发地点不远，我就提了个建议：“我们对比一下，看看剩下的路程谁跑得更快，好吗？”“好！”爸爸同意了.

一开始我也很强，马上就超过了父亲。后来我就没力气了，被爸爸追上了。最后，父亲赢了比赛。

父亲对我说：“一开始不要跑那么快，最后要加快速度。跑步比赛一定要注意呼吸和步伐的协调，也要注意技术和耐力的协调。”

听到这里，我点点头，叹了口气，“跑步有这么多知识！"……

最后，我和爸爸高高兴兴回家吃早饭。

【第16篇】读《跑步圈地》有感500字

在和煦的阳光下的窗前，我细细读着文章《跑步圈地》。看完之后，灵感就像一圈圈的涟漪，在我心里渐渐荡漾开来，越来越大。

《跑步圈地》主要写的是一个农民为了攒更多的粮食而努力工作。一位天使被他为孩子着想的精神所感动。他想给他更多的土地，并告诉他可以跑多远。农夫跑着，累了就提醒自己，想着亲人，最后农夫倒下了。

贪婪和不满是人性最大的弱点，而正是这种弱点会给人带来意想不到的后果。当你太贪婪的时候，你可能最终一无所获。我们不应该像农民一样贪婪，为了钱而冒着生命危险。你要珍惜幸福，知足常乐，这样你的生活才会自由，才会平静。

某电视台曾经做过一个实验。走到街上随便问谁：如果你能实现一个愿望，你想要什么？百分之九十九的人会说：我还没决定。你能再给我一天时间吗？结果第二天，我问了同样的结果。这不是因为人贪心。当他们想到一个好的结果时，他们会想到另一个更好的愿望。人的欲望是无穷无尽的，会像气球一样逐渐膨胀膨胀。你不能用针打破它。

我们应该永远记住，贪婪是人们成功的最大障碍，也是一种坏习惯。而控制自己的欲望就像一剂良药，可以帮助你克服障碍，走向成功。

六年级：蔡卓轩

【第17篇】我喜欢跑步运动100字

我喜欢跑步运动

我从小就喜欢跑步。记得在老家上幼儿园中班的时候，除了风雨，几乎每天早上都和奶奶一起去附近的中学跑步。中学操场一圈大概400米。刚开始跑不到一半就觉得很累，但是坚持下来，日复一日，月复一月，终于能跑满两圈了。

我喜欢运动，尤其是跑步。

南山小学一(4)班：林汉进

讲师：凌豹

【第18篇】海边的一次跑步800字

我们在海边奔跑：我，我的父亲和母亲。

运动会如期而至，是学生展示才华的时候了。当然，我没有错过这个机会，自愿参加了200米赛跑。回家告诉父母这个消息后，父亲很高兴我能主动参加比赛，所以他很重视比赛，让我从现在开始每天早上去海边跑步。

天气很好。这个春天，无论是破土还是含苞待放；无论是慢慢拉伸还是慢慢流动；无论是静静的，还是窃窃私语的，只要季节性的老人拉开春天的帷幕，他们就会以自己独特的方式在这里展示自然神奇的生命力。

海面上一片寂静。大海若有所思地在我们脚下，像一个诗人。声音似乎像玫瑰的晨雾一样温柔；它像情人的蜂蜜一样醇香；低低的，轻轻的，像微风拂过琴弦；就像漂浮在水面上的落花。

我和爸爸在前面慢跑，妈妈在后面走。我和爸爸会时不时的在百米赛跑中冲刺，把妈妈甩在后面。我看到我妈小跑着追上来，然后喘着气说：“你跑这么快干什么，我可是累坏了。”我和爸爸都笑了。

我跑步的时候，面对周围的一切。我突然感受到了生命的意义，感激生命的馈赠。我和父母正在海边跑步。感觉这个动作好熟悉啊！我小的时候刚学会跑步，就和父母比赛。我不禁感慨万千。我心里有一个最珍贵的东西，就是父母的爱。爸爸妈妈在我生病的时候用酒精棉擦额头；给我洗衣服时重复单调的动作；耐心的给我详细讲解数学题……多少天几夜，多少分几秒！爸爸妈妈为我付出的太多了！

想到这里，我的心里不禁升起一股莫名的悲伤。我看到父母头上稀疏的白发，忍不住放慢了脚步。我挽起父母的手，想到父母为我留了多少白头发。爸爸妈妈面面相觑，捏捏我的手。我的心突然充满了温暖，希望时间能在这个美好的时刻定格。但毕竟时间会过去的。我和父母走了半个小时，然后转身向回家的路走去.

首日：董

【第19篇】高手云集的跑步比赛450字

有许多高手参加的跑步比赛

张诗琳

今天是虫族第88届虫族跑步大赛。参加比赛的种族有飞行虫族、装甲虫族、幼虫族和杂虫族。

根据一个虫族的天牛说，“杂虫族会拿出秘密武器来和我们竞争。”

在球场上，所有其他球员都在这里。第一个虫族的虎甲用标准的行走脚看着旁边的玩家。虎甲问神秘玩家说：“你是飞虫吗？”“你就是飞虫！”神秘玩家说。哇！这一声声纳呼喊打破了选手和虎甲之间冰冷的对话。虫族的秘密武器出现了，是一只四十二条腿的蜈蚣。哇！千足虫又来了，它大叫：“我有四百多条腿，千足虫会赢的！zazerg会赢的！”包括所有观众在内的所有人都屏住呼吸，等待着最后一位选手的出现，结果却是一只几乎看不见的蜗牛。

游戏开始了，虫族的秘密武器并不是大家想象的那样。这证明了一点：瘦猴子不一定吃得少。当然，场上最厉害的还是蟑螂虎甲。他们两个并肩跑着，很难分辨上下。虎甲猛地向前一扑，跳到了虎甲面前。突然，一股臭味传了进来，蟑螂先冲过了终点线。

赛跑就这样愉快地结束了。

教官崔美茹

【第20篇】读《跑步圈地》有感500字

在和煦的阳光下的窗前，我细细读着文章《跑步圈地》。看完之后，灵感就像一圈圈的涟漪，在我心里渐渐荡漾开来，越来越大。

《跑步圈地》主要写的是一个农民为了攒更多的粮食而努力工作。一位天使被他为孩子着想的精神所感动。他想给他更多的土地，并告诉他可以跑多远。农夫跑着，累了就提醒自己，想着亲人，最后农夫倒下了。

贪婪和不满是人性最大的弱点，而正是这种弱点会给人带来意想不到的后果。当你太贪婪的时候，你可能最终一无所获。我们不应该像农民一样贪婪，为了钱而冒着生命危险。你要珍惜幸福，知足常乐，这样你的生活才会自由，才会平静。

某电视台曾经做过一个实验。走到街上，随便找一个人，问“如果能实现愿望，你会想要什么？”百分之九十九的人会说：“我还没决定，你能再给我一天时间吗？”结果和第二天问的一样。这不是因为人贪心。当他们想到一个好的结果时，他们会想到另一个更好的愿望。人的欲望是无穷无尽的，会像气球一样逐渐膨胀膨胀。你不能用针打破它。

我们应该永远记住，贪婪是人们成功的最大障碍，也是一种坏习惯。而控制自己的欲望就像一剂良药，可以帮助你克服障碍，走向成功。

【第21篇】雨中跑步_课堂日记150字

体育课下着毛毛雨，我心情不好。我不想玩任何游戏。

我拉着一个朋友绕着操场跑，一圈，一圈，一圈，一圈，心情不知不觉就好了。

心叫道，雨，我们走，我们走，我们走得更大，我们走得更大！

好像上帝听到了我的期待，雨渐渐大了，雨点打在我身上。过了一会儿，我的头发被雨水浸湿了，但我和我的朋友们感到非常兴奋。我们面面相觑，很开心。然后开始玩。

就这样，我们在雨中跑了45分钟，又叫又笑。

【第22篇】跑步的韵律美

跑步的节奏美

刘雨晴北斗小学五(4)班教师杨一宁

“如果你想变强，就跑！想健身就跑！想聪明就跑！”

——铭文

我们的汗水洒在跑道上，浇灌成功的幼苗；我们的笑声响彻赛场，为班级赢得了荣耀。我们一起跑吧！我们一起跑吧！我们的身影将永远留在球场上，变成一道美丽的风景线。在这个快乐的竞技场上，我们像离弦的箭一样一起向前奔跑，永不后退。看着我们跨越障碍，欢呼声从未停止。

休息会生锈。渐渐的，我发现了跑步的节奏美。无论是在安静的林间小路还是宽阔的操场上，如果你跑得很慢，不经意间，你的嘴里都会发出一种类似于节奏的声音“呼，呼，呼……”多好听的声音！你的跳跃和跑步步伐会随着你的呼吸以一致的节奏进行。人类创造了跑步这项运动，同时也给了我们它的节奏之美。跑步的节奏感之美让我如此痴迷于跑步，以至于我似乎是用心而不是用脚在跑。我渐渐喜欢上了跑步，不再为了跑步而跑步。

我以前跑得很慢。老师说：“第一个出发的人不一定是第一个到达终点的人。关键是你要坚持。”每次在t台上看到同学，都羡慕。我希望我能像他们一样。这句话我一直在争取。所以我叫一两个同学下课一起跑跑道。我们好开心，像一群野马，在跑道上奔跑！早上，我把爸爸叫醒，让他和我一起跑步。我们面对着春风，冒着春雨。我的努力没有白费。一个月后，我越跑越快。在体检中，我从上学期的“合格”变成了今天的“优秀”。我很高兴，为我的努力感到高兴。

跑步不仅能强身健体，还能充满无限智慧。我痴迷于跑步节奏之美，我热爱跑步！

【第23篇】我爱跑步

今天，我生病了。我父亲带我去了医院。到了医院，医生说我体育不好，就从一年级跑到了二年级。不仅不喜欢生病，还一直是体育班长。也可以试试！

【第24篇】跑步700字

今天，父亲让我去著名的中天花园跑步锻炼身体。我太了解父亲的脾气了！一直不妥协。我觉得诡辩没有必要，只好就范。

突然，我有了一个让妈妈跟我一起跑的计划，对妈妈喊：“妈妈，跟我走。”我妈低着头看报纸，小声说：“你不能自己去。”从我妈的眼里，我们可以看出我妈是多么的不情愿，为了达到“报仇”的目的，我必须一个人跑，让他们也能体会到我跑步的艰辛。最后她答应和我一起跑。

我大喊：“快跑”。就在那一刻，我冲破了空中的障碍，就像脚下的风，充满了无尽的力量，剑向前冲去，我的母亲没有跑多远就“消失”了。我呆在中天花园门口，回头看。几分钟后，妈妈慢慢出现在一棵大树旁边。我跑过去，不得不和妈妈一起慢跑。谁知道，刚跑完200米，她又气喘吁吁，大汗淋漓。我妈妈在我面前慢跑，但速度只有我走路的速度。感觉好无聊，没想到家里还有人比我慢。我让我妈跑100米再追。她慢慢走到大门口，我不耐烦的催促妈妈，明显感觉她做不到自己想要的。我坐在路边的石阶上休息。正当我暗自自得其乐的时候，我妈跑到门口，神不知鬼不觉的跑到店里。《龟兔赛跑》的悲剧我就不重复了。我会勇敢的追上去，逐渐的遇见妈妈，超越她。我慢了下来，支撑着大腿，大汗淋漓，上气不接下气。当我以为胜利指日可待的时候，我迅速迈着沉重的步伐，冲过终点线，与父亲分享胜利的喜悦。

正在这时，妈妈气喘吁吁地走了过来。她一进店里，立刻坐在长椅上，一言不发。她就像一个磨砂茄子——

过了很久，我妈拍着我的肩膀说：“我一定要好好锻炼，下次我不会再做你的失败者了。”

五年级：蔡

【第25篇】记一次跑步比赛200字

运动会即将开始的时候，我站在起跑线上，感到紧张和激动。我心想：“我能考出好成绩吗？别人会笑话我吗？”正想着，突然枪声响起，我一愣，立刻快步跑了过去。但是跑了一会儿就觉得累了，速度渐渐慢了下来，后面的同学一个个超过了我。我心里有点着急。突然想到父亲对我说的话：“凡事都要做到最后，不要半途而废。”想到这，我立刻精神一振，飞快地跑起来，追上了一个又一个同学，终于取得了不错的成绩。别人怒不可遏，我却高兴得跳了起来。最后还拿到了奖状。

这场比赛教会了我，我们必须坚持一切，勇敢前进，永不半途而废。

【第26篇】跑步风波

持续的风暴

“为什么有抵扣清单？”一个洪亮的声音像打雷一样打破了教室的寂静。当我们抬起头时，葛老师乌云密布，怒气冲冲地走上讲台。

“谁又被扣了？”

“罪魁祸首是谁？”

“哎，这周八大赛的红旗又毁了！”

……

听完葛老师的话，同学们纷纷发言。突然，教室里很吵。经调查，原来扣分的原因是晨跑纪律。所以，我想到了晨跑.

“丁00，丁00”，大课间休息时间到了，大家都已经在操场上列队跑了。起初，我们班的团队秩序井然。但是跑到第二圈的时候，突然听到吴校长愤怒的声音：“你们班怎么了？队伍松散，一点都不整齐！”回头一看，原来我们队成了两段，好像中间被截了。也有少数人更不讲道理。他们边跑边窃窃私语、撕扯。看到这一幕，我急了：怎么办？会扣分吗？葛老师一定又失望了！我赶紧轻声提醒同学：“请自己跑队，不要插队。不然整个团队就乱了！”他听了我的话，脸红得像个成熟的柿子，跑回座位。在学生们的善意提醒下，其他几个不听话的学生立即改正了错误。我们班的队伍也慢慢变得整齐了。

虽然这场跑步风暴已经发生，但是同学们都意识到了自己的错误，并及时改正！相信以后同学们会吸取教训，争取多八面红旗！

【第27篇】跑步也快乐600字

一天早上，我和同学来到学校。一进校门，就看到东边操场上有三个六年级的学生，一个老师在教他们怎么跑步。听了老师的建议，三个学生飞快地跑了。他们跑得太快了，整个人似乎都在飞。我觉得我和我的同学都不是他们的对手。看着看着，我们也想去跑步。我认为我们肯定不是他们的对手，但我们可以用智慧取胜。于是，我对身边的几个同学嘀咕了一会儿，然后给他们发了跑步的请求，同时提出了我们用来比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们正在进行400米赛跑。其中一个跑完400米，我们这边4个人跑，每个人跑100米。我们出场的顺序是最快的跑在最后一个，第二快的跑，最慢的跑第三个，我跑第二个。游戏开始了。两个人一跑，这里的第一个人马上就被对手拉倒了。现在轮到我了，因为对手已经跑了100米，而我刚开始跑，所以离他更近了。当我跑完100米时，我已经离对手不远了。现在，轮到我们最慢的同学跑了。这次我们明显有优势，最慢的一个跑的几乎和对手一样快。很快第四个同学跑了。这位同学是我们四个人中跑得最快的，他是新生力量。对手已经跑了300米了，在他面前训练了一段时间，就这样突然超过了我们上一个伟大的同学，最后我们同学远远领先对手！

啊，这一次，我们用智慧赢得了比赛。我们都很开心，以为跑步也是开心！

【第28篇】我心目中的“跑步达人”

鲁珉是我们班的“体育大师”。

她太漂亮了！看，她有一头乌黑干净的头发，一双白瓜子上淡淡的眉毛更是骄傲。那双明亮的大眼睛就像两只王清泉，明亮而容光焕发，常常闪烁着智慧的光芒。她的鼻子又高又直，这张樱桃嘴很有口才。她喜欢穿长裙配打底裤和运动鞋。看起来很美！

鲁珉喜欢运动，比如跳绳和立定跳远……这些都是他的特长。其中，她最擅长跑步。每次学校遥控会议都是她展示才华的时候。

假设是在运动会上。她参加了50米x8的比赛，脸上一副不服输的表情。听了法院官员的命令后，刘敏像离弦的箭一样冲了出来，令人眼花缭乱。她的手来回用力摆动，她的腿举得很高。在两个50米项目中，他与其他运动员齐头并进，到第三个50米时，他已经开始在没有其他人的情况下领先了。随着秒表的快速旋转，她前面的距离越来越宽，我们也很兴奋。所有的学生齐声喊道：“曹锡浩，加油！曹，加油！”坐在我旁边，我忍不住大喊：“鲁珉，你太受欢迎了！爆发力太强了！”在所有人的欢呼声中，鲁珉第一个冲过终点线，所有人都为她欢呼。我们班的同学都忍不住心里的激动，都对他竖起大拇指，夸他：“哇！跑公主！”“鲁珉，你是我们心中的女神！”她开心地笑着，不停地说：“谢谢你的夸奖！以后我会再接再厉！”在学生的欢呼声中，整个操场沸腾了。

鲁珉是一个热爱运动的漂亮女孩。我好喜欢她！

【第29篇】第一次参加跑步比赛900字

“第一次”，每个人都会有很多次的第一次，人生有无数次的“第一次”。人生的第一次经历越多，人生就越丰富多彩。

记得小学的时候，第一次参加运动会的长跑。我当时不知道自己有多幸福。我为我的班级做了一些事情并获得荣誉而感到骄傲。随着比赛日的临近，我的心开始砰砰直跳，感觉有些紧张和激动。

一场接一场，终于轮到我上场了。我深吸一口气，做了一个很好的跑步姿势，“准备——开始！”裁判从他耳边发出雷鸣般的一枪，非常刺耳。我开始匆忙奔跑。真的是落后于世界。外面有人。开始的时候，有几个女生超过了我。“我该怎么办？我落后了。”看着别的女生追上我，心里开始慌了。突然，同学们的鼓励在我耳边响起，让我觉得有点失落，又有勇气了。我加紧努力往前跑，只觉得耳朵弯了，痒痒的。只见跑道上飘着几个人影，操场上早已尘土飞扬，让人喘不过气来。

跑了几圈，大汗淋漓，却不想擦汗。虽然双腿无力，筋疲力尽，但还是不得不咬着牙，急匆匆地往前冲。但还是落后了，只好拼尽全力，拼尽全力跑完最后一圈。

跑完步，脑子有点晕，脸通红，呼吸急促，连说话的力气都没有。我只是想休息一下。我知道我输了，输得那么彻底，不敢面对同学。我觉得很愧疚，眼泪不自觉的流了出来。越擦越流出来，好像是故意针对我。好心的同学跑过来安慰我，递给我水和纸巾。好朋友也来劝：“不要难过，你做得很好，至少你已经战胜了自己，拼尽全力跑完最后一圈，不是吗？”不要气馁，下次再接再厉，加油！”经过她的安慰，我的情绪逐渐稳定下来。

这是我小学第一次参加运动会，让我忘记了那一天。虽然结果是失败，但就意志而言，我已经打败了自己。我明白一切都会有第一次。每个人的第一次经历不一定是成功的，但经过反复的失败和不懈的努力，最终可以走向成功。只有关注第一次，才能问心无愧的面对结果，克服人生道路上的每一次挫折，一步步走下去，才能赢得来之不易的胜利！

湖南省岳阳市岳阳市第十二中学曾金辉：

【第30篇】比赛跑步350字

动物园里将有一场跑步比赛，小鸭、小狗、小猫和小马都将参加。枪声一响，小动物们都像火箭一样向前跑去。他们跑啊跑，小猫突然得到了兔子。小猫想，如果我把兔子举起来，我就拿不到一等奖了，于是小猫不理兔子，继续飞快地往前跑。

小狗和小马来了，小马想拿一等奖，没管兔子就跑了。小狗想，既然小马不在乎兔子，我为什么要在乎？它也自己跑了。

最后，小鸭子跑过来，看到兔子摔倒在地上。他迅速跑去把兔子扶起来。兔子感激地说：“谢谢你，小鸭子。”小鸭子和兔子一起跑到了终点线。

游戏结束时，小猫获得了一等奖，但奖杯却给了小鸭子。

聪明的读者，知道为什么吗？

山东省东营市利津县实验二学校三年级：张开勇