减压作文（精选7篇）

【导语】减压作文怎么写好？本文整理了7篇优秀的减压优秀作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是减压作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】不一样的减压方式。450字

最近大家好像都生活在很忙碌的状态。有的人需要考试，有的人需要兼职赚钱。也许忙碌是世界上最正常的状态。如果每个人都变得很清闲，也有例外。今天看了一部三年前连看都不想看的电视剧，因为很无聊。很幼稚，但是很洗脑。

我知道我很多年没接触过这种类型的电视剧了，连小说都不再感兴趣了，因为那些都是中学生小学生去看的东西。

当然只是因为年龄差异。

或者怎么说会有代沟。

但是我还记得我高三或者初二的时候，特别喜欢看《喜羊羊与灰太狼》。其实我也不是特别喜欢看，就是看到狼堡的时候，看到青青草原的时候，感觉所有的压力好像都被释放了。

我记得当时学习压力很大，但是我只是笑《喜羊羊与灰太狼》的压力，死的无影无踪。

我觉得这也是一种减压的方式，至少对我自己来说是这样，因为每个人都不一样，这些结果因人而异。

【第2篇】好想“减压”

“啊——不是！”一大早，我就紧紧抱住妈妈的大腿，哭着说：“妈妈，求你了！我真的不想为了另一节课而临时抱佛脚！为什么不让我去？”我的眼里充满了恳求。

“没有！”我妈眼里全是严：“努力，努力。弥补自己数学差不好！”看着妈妈，我不得不拿起书包，开始我的旅程。

基督教公谊会对星期日的称呼

“零零零……”闹钟响了，真的很吵。刚想关掉，突然想起来今天好像补课了。耶！好像晚了！匆匆刷完牙，来到第一节课，音乐课——。

“la ——”音乐老师开始弹钢琴，但对于刚睡醒的我来说，无疑是催眠曲。听着听着，我轻轻睡着了。

“喂，这位同学！”迷迷糊糊睁开眼睛的时候，看到老师愤怒的盯着我看。“你，再把子弹放进那首歌里！”

“啊？”我是哑巴。这是什么？所以，我自然被老师打了。

………………

一天下来，我拖着疲惫的身体回到家里，看着堆积如山的作业。我的心真的没感觉好。嘿，这一天什么时候结束？我多么想和同学一起跑步，在草地上玩游戏啊！我呼吁成年人体谅我们的孩子。

【第3篇】高三减压250字

随着高考的临近，我们经常遇到一些困难。例如，我们没有通过数学考试，或者我们和父母吵架了。我们该怎么办？这里有一些建议，我希望这些可以帮助你处理这些问题。

首先，我们应该相信自己。每个人都会遇到很多挑战。在那个时候，我们应该意识到我们需要什么，我们应该做什么。努力和决心将帮助你取得很大的进步。第二，我们应该积极面对一切，我们可以对别人友好，对他们微笑。最后但同样重要的是，我们应该在周末好好休息。我们可以与老师和朋友交流。他们的建议可以为你提供解决方案。他们的话可以激励我们做得更好。

随着考试的临近，我们应该充分利用时间取得好成绩。我希望我的建议能奏效。

【第4篇】家长与孩子之增压，减压400字

在原著中，孩子为了成长，为自己学习，更好的建设祖国；

但是现在，孩子读书是为了父母，为了应付父母，为了“服务”父母，而不是为了祖国。

现在的世界变了，让父母变得那么自私贪婪，没有尽头。

为了让自己的孩子超越别人的孩子，什么手段都可以，补脑的药家里要有，孩子肩上的“担子”比大人要重得多。

这样的孩子将来会成为所谓的书呆子。

我只会看书，但我根本不会照顾自己

在电视上看到一个被父母逼出来的书呆子。他甚至站不起来。他只看书，但每次考试都得第一。他的学习很好。但中国需要这样一个废人吗？没有！中国需要的是一个“军民一体”的建设者。

我们班的第一名：孙胜杰，他很活泼，他学习很好，他每天和我们一起听课，课后玩，但是为什么成绩差距这么大？

对于我们这种无意识的人，父母应该给点压力。所谓的“孩子不教，爸爸教”都是我们这种人造成的，不如家长给点压力，不然考试的时候没有一点恐惧都做不到。

但是学习好，自我意识高的同学就不用这样了吧？父母，你说呢？

【第5篇】迎接压力，学会减压(转载)1300字

生活中处处都有压力。有时候，压力就像泰山之巅，让我们不知所措，甚至被压垮。但是没有压力就没有动力，机遇和挑战并存，压力和动力并存。莎士比亚曾经说过：“压力是一把双刃剑。”正确对待压力可以让人进步，相反，它会成为你失败的根源。

她，在压力下，罗琦，指南针乐队的前主唱，是90年代流行乐队最重要的人物之一。但由于与人摩擦，罗绮左眼被刺后，为了缓解心中压力，开始服药。后来她在娱乐圈曝光后，没有任何消息就去了德国。我觉得最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。加拿大最著名的研究压力对人体身心影响的医学教授塞勒博士曾经说过：“压力是生命的燃料。”他提醒我们不要认为压力只有负面影响，而是要改变认知情绪，开发更多压力的有利因素。罗绮在生活的压力面前只看到了黑暗的一面。她选择了毒品，等于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们要背负着内心燃烧的痛苦和压力。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观态度，应该是我们每个人必备的保护伞。只有面对生活的风暴，我们才能走出它。只要心不被风雨打湿，总能找到属于自己的美丽蓝天。

他在压力下成了强人。在美国，就有这种事。一个孩子在一次事故中被一辆皮卡压在沟里，他似乎要死了。孩子的爸爸来了，跳进沟里，居然把皮卡举到了一定高度，孩子得救了！但后来，他再也举不起皮卡了。我想，正是因为救儿子心的巨大压力，才激发了他无限的潜能，让他的力量超过了平时的力量。这印证了爱默生的名言？奇迹往往是在压力下产生的。孩子的父亲看到孩子濒临死亡，心里只有一个念头：“无论如何，你一定要救孩子，一定！”作为一个父亲，他既有压力，又有责任，他甚至没有时间去考虑自己是否买得起这辆小货车。这种“救孩子”的信念和无形的压力让他绝望，释放出前所未有的力量。从辩证的角度来看，事物如果有不好的一面，就一定有好的一面。压力也是。这是双刃剑的另一面。人们不是常说“井无压不注油，人无压轻”吗？如果它没能杀死你，它会让你变得更强大！

他们在压力下，在奥运会上失败了。很多著名玩家因为压力太大而失败，而黑马则时有被杀。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位为“名人”，认为自己已经拿了好几块金牌，所以这次一定要再拿一块。所以他们思想负担重，所以玩的比较保守，顾虑太多。“黑马”们已经把自己定位在一个挑战者的位置：我输了，什么都没有，你是名星，各方面都比我强，这应该是理所当然的；如果我赢了，会更好，说明我有实力夺冠。所以“黑马”可以发挥到正常水平，甚至超常发挥。这应该是一句老话，“攻城容易守城难”。其实面对压力主要是自我定位的问题。如果“大牌球员”把这场比赛当成一个与其他球员交流的平台，用平常心去面对，把自己定位在一个更低的位置，就会有更多的发挥空间。在这届雅典奥运会上，李婷婷和她的网球队不是因为良好的自我定位而获得最后的胜利吗？人最大的敌人是自己，只要克服了自己的压力，其他一切外在的压力都不值得谈。学会自己解压，才能正常播放。

压力逃不掉。压力是生活的燃料。化它为动力，迎接它，让它来得更猛烈。

【第6篇】学生如何减压250字

现在学生的课业越来越繁重，导致自己的压力越来越大。那么，学生可以通过扫描解压吗？

首先，我们可以向我们信任的人，比如老师或者好朋友倾诉压力、困难和困难，向他们寻求好的解决办法。然后，我们可以和好朋友一起出去锻炼，提高体内的快乐荷尔蒙。然后，我们可以听一些抒情歌曲，这样我们可以找到内心的平静，更好地思考和解决问题。除此之外，我们还可以从百忙之中抽出一点时间来看喜剧，因为喜剧可以让我们开怀大笑，暂时把所有烦恼抛到九霄云外。

希望每个学生都能以自己喜欢的方式为自己缓解压力，经常面带灿烂的笑容面对自己遇到的一切困难。

【第7篇】好想“减压”450字

“啊——不是！”一大早，我就紧紧抱住妈妈的大腿，哭着说：“妈妈，求你了！我真的不想为了另一节课而临时抱佛脚！为什么不让我去？”我的眼里充满了恳求。

“没有！”我妈眼里全是严：“努力，努力。弥补自己数学差不好！”看着妈妈，我不得不拿起书包，开始我的旅程。

基督教公谊会对星期日的称呼

“零零零……”闹钟响了，真的很吵。刚想关掉，突然想起来今天好像补课了。耶！好像晚了！匆匆刷完牙，来到第一节课，音乐课——。

“la ——”音乐老师开始弹钢琴，但对于刚睡醒的我来说，无疑是催眠曲。听着听着，我轻轻睡着了。

“喂，这位同学！”迷迷糊糊睁开眼睛的时候，看到老师愤怒的盯着我看。“你，再把子弹放进那首歌里！”

“啊？”我是哑巴。这是什么？所以，我自然被老师打了。

………………

一天下来，我拖着疲惫的身体回到家里，看着堆积如山的作业。我的心真的没感觉好。嘿，这一天什么时候结束？我多么想和同学一起跑步，在草地上玩游戏啊！我呼吁成年人体谅我们的孩子。