【导语】游泳作文怎么写好?本文整理了30篇优秀的游泳一年级作文,便于您了解同类优秀作文的写法,以下是游泳作文范文,希望对您有所帮助。
暑假的时候,我妈给我报了游泳班,我很紧张,也很期待。
第一节课学会憋气的时候遇到了一个难题。当我把脸浸入水中时,我很害怕,有时甚至会喝水。教练耐心的教我,鼓励我。不要害怕。可以的。我鼓足勇气反复练习,终于成功了。之后我学会了飘,踢,呼吸,每节课都很顺利。
我学会了游泳。我太开心了。
暑假快到了,天气很热。我带着心爱的游泳圈和妹妹去学游泳,漂浮在水里的味道很好。
我在水上游来游去,东游西游。很开心!
2013年暑假,因为妈妈爸爸叫我去鲅鱼圈,我想学游泳,但是学不会。当我快要放弃的时候,教练对我说:
教练带我们去了小游泳池。我们先热身,然后下水。第一天熟悉水。教练让我们和旁边的同学牵手,蹲下,肩对着水,然后往前走。走到水池中央,一股寒流让我不由自主打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们屏住呼吸,飘起来。首先,用手抓住游泳池的边缘,深呼吸,鼓起嘴巴。然后,把头伸进水里,放松手脚,人就会慢慢浮起来。我一开始试了几次,人家都浮不起。教练发现了问题。原来是肩膀不够放松。后来我按照教练的方法试着练了几次,成功了。我很兴奋。然后,我们学会了外飘,慢慢的这个技能就轻松完成了。这样,一天的课程很快就结束了。
接下来的几天,我们又学会了蹬、呼吸、划水。要蹬,先把脚收起来,然后翻过来,再往外推,最后快速夹起来。随着教练的口号“折叠踏板夹”…,同学们扶着游泳池边,跟着口号的节奏练习。不一会儿,我就学会了。之后,学会呼吸和划水。教练给了我们每个人一块浮板,教我们如何呼吸。首先,我们跺两下脚,吐出嘴里的空气。然后我们用手把浮板压下去,把头抬离水面换气。然后,继续向前游。呼吸良好后,我们练习划船。我在地上划得很好,但是到了水边,手不听我的,脚也不听话地跟着蹬。但是我并没有气馁,我找到了在水里的感觉,继续练习。经过不懈的努力,终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅享受到克服恐惧、体验成功的喜悦,还尝到了先苦后甜的滋味。真的是“没有一点彻骨的寒冷,怎么能得梅花?”
一年级:李兴泽
减肥最好的方法就是“游泳”!
然后,我带着当初的“瘦身”梦想来到了游泳池!
第一天
第一次下水。
当我的脚实际触到池底的时候,水从来没有穿过我的肚子,我看到了其他的“水友”在自由的游泳!对于他们,我充满了羡慕!我多么想像他们一样游泳啊!但就在第一天,对我来说是不可能的!我不是神童,也没下过水!
第一天总的感觉是“不熟”,什么都生了,不管是老师,“水友”,水,泳衣,泳帽,泳镜。一切都那么不习惯!刚开始还觉得胸闷!当时我以为自己是个旱鸭子,差点没信心!后来才知道这很正常!而且下水的时候总是忘了带护目镜。总是想到水下!最搞笑的是,我一想起来眼睛都碎了。耶稣基督!因为这个原因,我的眼睛并没有少“受伤”。很难!
第一天是学一些很基础的东西,很顺利!
第二天别理它,没什么好谈的!
第三天到第九天
对我来说,这七天的每一天都可以用“煎熬”来形容!蛙泳好说,但是这个仰泳,什么都不要说!有时候真想找块豆腐宰了它!我不会游泳,我甚至不会漂浮,我总是沉下去!这是头疼!好不容易飘起来,又不怎么站起来!为此,老师为我漂了不下两次!但是不知道为什么就是不明白!啊,现在回想起来,真是太傻了!后来在很多实践中积累了经验教训,终于学会了!可以大致游泳!我心里太高兴了!
自由泳是我最后学的东西。连游泳姿势都不敢恭维自己。说实话,有点像!
之所以说“苦”,不是因为我们学了这两样东西,而是因为老师总是在这七天里带我们去深水区。那里的水号称有1.8米深,其实连我都不会!但是我还是害怕!第一次去,根本没游泳,被老师用杆子救了。我当时就尴尬了!
当然最后几次好多了,但是不可避免的会被老师的杆子拉起来!
这年头,“游泳池”这个词可以和另外两个词互换,就是“地狱”
第十天
由于耳朵中间,除了一些小毛病!所以几天没去,第十天对我来说是“最大的耻辱”。为什么10天都学不会?那时,我有,有,(有什么,你自己想吧!)我忍不住服从老师和家长的命令,外加两天的课!
第十一天,第十二天!
这两天一直在努力,一刻也没闲着!(当然有点夸张,不过没关系,这年头流行这个!)我游完了蛙泳,仰泳,仰泳,自由泳!这个时候,我已经不怕深水了!然而,事情变了!这水好像比以前多了1.5分米!也就是说,深水可以把我完全淹没,最后建成的不怕深水的墙瞬间就坍塌了!耶稣基督!为什么我的人生这么苦!
十二天,终于完成了游泳学习,可以和“水友”说再见了!我太开心了!终于松了一口气!
据说青春期的孩子已经开始注重自己的形象,开始注重自己的穿着打扮和体型!我今年14岁,也在青春期,和同龄人一样。但在我看来:这件衣服或者连衣裙是外在的!只有这个数字是你自己的。像我现在,虽然纵向发展挺快,但是横向发展更快!所以,我想,哼,瘦下来!
减肥最好的方法就是“游泳”!
然后,我带着当初的“瘦身”梦想来到了游泳池!
第一天
第一次下水。
当我的脚实际触到池底的时候,水从来没有穿过我的肚子,我看到了其他的“水友”在自由的游泳!对于他们,我充满了羡慕!我多么想像他们一样游泳啊!但就在第一天,对我来说是不可能的!我不是神童,也没下过水!
第一天总的感觉是“不熟”,什么都生了,不管是老师,“水友”,水,泳衣,泳帽,泳镜。一切都那么不习惯!刚开始还觉得胸闷!当时我以为自己是个旱鸭子,差点没信心!后来才知道这很正常!而且下水的时候总是忘了带护目镜。总是想到水下!最搞笑的是,我一想起来眼睛都碎了。耶稣基督!因为这个原因,我的眼睛并没有少“受伤”。很难!
第一天是学一些很基础的东西,很顺利!
第二天别理它,没什么好谈的!
第三天到第九天
对我来说,这七天的每一天都可以用“煎熬”来形容!蛙泳好说,但是这个仰泳,什么都不要说!有时候真想找块豆腐宰了它!我不会游泳,我甚至不会漂浮,我总是沉下去!这是头疼!好不容易飘起来,又不怎么站起来!为此,老师为我漂了不下两次!但是不知道为什么就是不明白!啊,现在回想起来,真是太傻了!后来在很多实践中积累了经验教训,终于学会了!可以大致游泳!我心里太高兴了!
自由泳是我最后学的东西。连游泳姿势都不敢恭维自己。说实话,有点像!
之所以说“苦”,不是因为我们学了这两样东西,而是因为老师总是在这七天里带我们去深水区。那里的水号称有1.8米深,其实连我都不会!但是我还是害怕!第一次去,根本没游泳,被老师用杆子救了。我当时就尴尬了!
当然最后几次好多了,但是不可避免的会被老师的杆子拉起来!
这年头,“游泳池”这个词可以和另外两个词互换,就是“地狱”
第十天
由于耳朵中间,除了一些小毛病!所以几天没去,第十天对我来说是“最大的耻辱”。为什么10天都学不会?那时,我有,有,(有什么,你自己想吧!)我忍不住服从老师和家长的命令,外加两天的课!
第十一天,第十二天!
这两天一直在努力,一刻也没闲着!(当然有点夸张,不过没关系,这年头流行这个!)我游完了蛙泳,仰泳,仰泳,自由泳!这个时候,我已经不怕深水了!然而,事情变了!这水好像比以前多了1.5分米!也就是说,深水可以把我完全淹没,最后建成的不怕深水的墙瞬间就坍塌了!耶稣基督!为什么我的人生这么苦!
十二天,终于完成了游泳学习,可以和“水友”说再见了!我太开心了!终于松了一口气!
后记:学了20多天游泳,应该10天就做完作业了,可是花了20多天才做完!让你不佩服都不行,哼!
学游泳一直是我的梦想,今年暑假终于实现了。
第一天早上,水很冷。有的孩子不敢下水,有的孩子冻哭了。我也冷得发抖,但我继续往前走。老师先教我们“浮冬瓜”,然后教我们爬墙、滑行,再教我们手脚配合、呼吸。这几天水很深,最浅的地方比我还高。我很害怕,妈妈对我说,坚持下去就是胜利,你能行的。经过十五天的努力,我终于学会了游泳。
讲师:黄平
今天来到游泳池,教练让我抓住池边的练习浮子,尽量把腿往后推。练了一上午,身体终于可以浮在水面上了。
7月21日星期二天气:晴朗
今天下午,我妈继续带我去工人运动游泳池的游泳班学游泳。
游泳课结束了,这是我最快乐的时光,因为我可以自由地玩水。第一,练蛙泳。先下潜,再踢,然后蛙手。我游得很快。
我哥一看到滑梯上的灯,就叫我和我哥西溪排队。很快就轮到我们了。我躺在滑梯入口处。水冲的时候,哈哈,我滑到了出口。一落地就跑去排队,结果今晚连续滑了三次。
早上,爸爸送我去健身房。我拎着小袋子,兴冲冲地跟着教练去了我一直期待的游泳池。教练让我和其他小朋友一起热身,然后我们开始下水。下水后,我们只学会了一个动作,那就是屏住呼吸。我在憋气的过程中有些害怕,教练让我慢慢来,不要着急。后来慢慢开始下水,憋气4秒。教练说我做的很好,比我们的小队长好一点。明天我会尽力练习,这样我就能学会如何顺利游泳。加油!
学会游泳
湖南省汉寿县龙阳镇中心小学三年级李
每当我在电视上看到游泳者在水中的宏伟姿势,我的内心就充满了羡慕和渴望,但不幸的是,我从来没有机会在水中游泳!今年暑假,爸爸终于带我去清水湖游泳了。
一到清水湖,我就抓起救生圈,高高兴兴地向湖区跑去。到了湖边,我赶紧脱了衣服,只剩下一条短裤,然后就迫不及待的往水里钻。爸爸在后面笑了笑,说:“放心吧,要想学会游泳,首先要学会踩水。”“什么,小菜一碟,小菜一碟!”我拍拍胸口说大话。看似简单的事情很难做。我一次又一次失败,哽咽了好几次。仰望蓝天,我的心更加不确定。这时父亲开口了:“世上无难事,只怕有心人!再难,也能克服。慢慢来慢慢来。你明白吗?”“听明白了!”我理直气壮地回答,于是我理直气壮地练习……几次失败后,我终于学会了踩水!爸爸鼓励了我几句,然后说:“学踩水只是游泳的第一步,还要学潜水。加油,爸爸会教你潜水的。”之后,爸爸充当“教练”,说:“先深呼吸,然后跳入水中。没办法的时候,慢慢在水里呼气。我帮你计时,看你能潜多久。”我按照父亲的话一头扎进水里。在水里,我隐约听到父亲的声音几秒钟:1,2,3,4,5,6.不知过了多少秒,终于坚持不住了,“哇”的一声从水里出来。“还不错,一共20秒!”“哈哈”我自豪地笑了。这时,父亲又开始教我游泳姿势。首先当然是最简单的“狗刨”式,告诉我如何平衡手脚,划水,打水。我照父亲说的做了,随意在水里游着.慢慢的,天空不自觉的暗了下来,父亲抬头看着天空。“时间不早了,今天在这里学到的,回家吧!”就这样,我忍痛离开了清水湖。
每当回忆起这件事,我总是露出一个骄傲而快乐的微笑!
讲师:罗慧芝
我儿子两年前开始在水里游泳。当时一个暑假大概有三四次水,他在唐智河里游泳。他很喜欢水,这是孩子的天性。虽然他从来没有下过水,即使水很深,他也不怕。他开心地玩着救生圈。那一年,他才不到四岁,我也没指望他学会游泳,所以每次都只是开开心心的玩水把戏。
去年,他学到了一点。他能够一手拿着救生圈游泳。虽然他还是很不熟练,时不时要沉下去,但最后还是取得了显著的进步。只是天气突然变冷了。我以为能游到九月,八月中下旬就没水了。它主要是由几次暴雨造成的。这条河对人来说太冷了,因为一直下雨,我很多天都得不到水。一开学就没时间再去了。那个暑假他进步了一点。
这个暑假,我准备陪他学游泳。去年和今年,我们都在方成河里游泳,那里聚集了游泳的孩子,每个人都有一两个成年人陪伴。父亲经常在水中引导,母亲在岸上观看战斗。到现在,我儿子已经下水七八次了。还好他基本学会了游泳。从一开始我一只手拿着救生圈游,然后让他游一米两米,最后我就能独立游五六米了。我是真心的开心,因为这也有我的功劳,我的希望现在慢慢变成了现实。看着他在水里拼命的游,虽然不好看,但也是最大的享受,仿佛在欣赏一幅名画。他很努力。虽然他因游泳而筋疲力尽,但他仍坚持尝试游泳。每次独立游泳,他总是有喝水的危险。他总是被河水呛到,眼泪鼻涕一起流下来,最多的就是口水。河水灌进鼻腔,酸涩的感觉就更不用说有多难受了。他拼命想把它们咳出来,但是口水都流出来了一会儿。
这样,他也是家常便饭。为了让他学会游泳,我不得不让他“喝水”。我曾经“捉弄”过他。他一不小心就可能被水“淹”了,然后头一露就显得很惨。而且,他的反应和别人不一样,还呕吐。不知道是什么原因。可能是他一个小时吃饭经常呕吐。可能他的胃不太好。总之不太好。
他的游泳姿势也很特别。他的手伸不到水面,但他在下面拼命划水。他的脚也在拼命蹬,但方向往往不正确。他没有向后踩踏板,而是向下踩踏板,所以他的前进速度很慢,而他的脸却相当专注和严肃。他整个头都抬起来了,脸仰着,嘴巴闭着翘着,两个脸颊都抬起来了。游完泳用了吃奶的力气,一张漂浮在水面上的小脸慢慢向前移动。这时,他能听到我不停的欢呼,他能游六米到岸边。
每次陪他下水,我都是志愿者。我从来不喜欢自由游泳。我不得不看着他,因为他太虚弱了。在天然河流面前,这些小生命非常脆弱。还记得我比他大的时候学游泳差点淹死的经历。我妈拼命跳进河里抱着我。我儿子自制力不怎么样。他想举办一场带救生圈的潜水表演。当他从河岸的台阶上跳下来时,因为手没有抓住救生圈,整个人从救生圈上滑了下来,钻到了水底。我从侧面看到,惊呆了。我赶紧伸手去拿水,刚摸了摸他的脖子,赶紧把他扶起来,可他也喝了两大口。也许,这样的事情很可怕,所以我经常和他呆在水里。我扮演了营救和训练的角色。整个过程都浸在水里,但很少游泳。
现在的父母都希望孩子能学会游泳,这是做人的基本素质。所以不管男孩女孩,大孩子还是小孩,父母都是带着他们出去下水的。他们带来希望、幸福和自己的幸福生活。
(2006年7月19日)
游泳
周子玉
今天,我姐姐和哥哥去游泳了。安阳钢铁股份有限公司的游泳池很大,里面有三个游泳池。第一个是儿童游泳池,里面有大玩具、大象喷水、大滑梯、秋千和一个大木桶。里面的水满了就会掉下来。我站在水下,水疼我,但我玩得很开心。
第二个是温泉游泳池,那里有冲浪。里面的水是由浅入深的,深的地方我的脚够不到底。
第三个是成人游泳池。里面的水又深又冷。我在这个游泳池里学会了踩水。刚开始学的时候喝了几口,呛到了,但是不害怕。学了一段时间后,我可以短时间游泳。姐姐夸我勇敢。我今天玩得很开心!
想到游泳,还是有一种有趣的体验!
我记得暑假我爸妈带我去游泳过一次。一入水就泪流满面,抱着父亲的脖子不肯放手,让大家都很失望。
那年我妈还跟我报了一个游泳培训班。第一节课,教练叫我们下水。当时我很害怕。然而,当我看到其他人下水时,我不得不下水。第一次训练浪费了。
后来真的学会了游泳,还是去年搬家之后。每天下午做完作业后,我去游泳。因为我的训练基础,我不再怕水,所以我很快学会了游泳。
从前我是个旱鸭子,不会游泳。
有一天,妈妈说:“你应该学游泳。”后来我们找到了白老师,在他办公室报名。他对面的老师问他妈妈今天还是明天去游泳。妈妈商量了一下,说:“今天游泳!”
后来每天都去游泳。10天后,我不再是旱鸭子了。我变成了一只可爱的小青蛙!
今天是我第一次学游泳。在路上,我有点怕自己学不会。
来到游泳池,我穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的泳帽,开始学习。教练先教我们踢球,然后教我们跳水。教练说:“跳水时,先深呼吸,然后把气憋在喉咙里,再把头潜进水里。”我照教练说的做了。潜水前我张着大嘴深吸了一口气。我看到了水的底部,但那里甚至没有一条小鱼。我的鼻子还在吐泡泡,我听到了水流的声音。
我觉得游泳真的很好玩,一点都不吓人。我想努力学习,努力游得比爸爸妈妈好!
今天晚饭后,我和父母去小区游泳。
到了游泳池,哇;有许多穿着各种颜色游泳衣的孩子在水里游来游去。“他们大多数人都戴着游泳圈,”爸爸说。不会游泳的人穿这样就不会被淹了。我和爸爸赶紧换好衣服,下水了。真的很舒服。水是温暖的。我戴着游泳圈,跟着爸爸下水。我还喝了几口水。后来和几个小朋友在浅水里玩,玩得很开心。
第一次游泳
李默沙
今天哥哥带我去游泳,我应该去学游泳。
起初,我太害怕了,不敢下水。后来哥哥带游泳圈的时候,我小心翼翼的从游泳池里出来。一开始我控制不了方向,差点被别人撞倒,吓到了。过了一会儿,我借助一个游泳圈在水里划了很久。慢慢地,我惊讶地发现,我可以控制方向,“游来游去”,真的很有意思。
今天另一件开心的事是,我敢站在花洒下洗澡。
这是我第一次游泳。虽然我还没学会,但是我体会到了漂浮在水中的感觉,这是我今天最大的收获。
2011年7月13日
请记住:
今年夏天,我报名参加了金山社区前锋游泳池的儿童蛙泳班。
当我第一次下水的时候,我感到不安。在教练的鼓励下,我慢慢熟悉了水。老师教我们蛙泳的四个基础:第一,憋气。第二基础:漂浮。第三基础:排。第四基础:踢。这几天在教练的带领下,我们不知疲倦的完成了四个基础。渐渐的,我学会了蛙泳。虽然游泳并不完美,但我相信我会通过未来的努力学会游泳。
通过这次学习游泳,我学会了坚持做每件事。
暑假快到了,天气很热。我带着心爱的游泳圈和妹妹去学游泳,漂浮在水里的味道很好。
我在水上游来游去,东游西游。很开心!
今天是游泳课的第一天。我早早来到游泳池门口。我左右看了看,没有看到老师的影子,只好坐在那里等着.远远的就有人过来了,我想一定是老师,但是走近一看,是学生报名了,我很失望,只好等着。又来了一个人。我觉得肯定是老师。是的,它是。我等不及要游泳了,但是老师说有氧运动是游泳前必不可少的。老师讲的东西很注意,我们认真听,认真做。
“丁!”老师吹口哨,我们像快乐的小鱼一样跳起来,美丽的水溅到了游泳池里。感觉自己游进了海洋。当我累了的时候,我游到“小岛”休息.
嘿,那不是苏格兄弟吗?游过去看看,是他。他游泳游得这么好,我一定努力加油。
哦,顺便让我介绍一下我们的游泳教练。他姓李。我们叫他“李小姐”。他又瘦又高又壮。我很佩服他。
我游泳快一个月了!我累坏了。我整个夏天都在游泳!我好辛苦。我以前不会游泳,所以比较难!现在,我可以游仰泳、自由泳和蛙泳。
暑假给我印象最深的一件事是我妈妈带我去学游泳。一次在游泳池,哇!游泳池里有这么多人!
大人。孩子们穿各种泳衣。我看到了幸福的笑容。水声。笑声混合在一起,就像美妙的交响乐。我迫不及待地想在浅水中潜入地下,水的浮力让我浮在水面上。这个时候,我妈把我拽了过来。开始学游泳,先是手部动作,然后是腿部动作。我愚蠢的举动让周围的人都笑了,说我长得像只小企鹅。真的很难!
看来这个暑假我学不会游泳了。明年暑假我必须学会游泳。等等,我不会让你笑我的。
2011年7月19日星期二阳光明媚
今天,是我第一次学游泳。
一开始老师教我们做准备活动,我们热身后就下水了。刚下水的时候多害怕啊!老师教我们淹死的时候,我感觉听不到外面的声音,看不到老师。我赶紧把头伸出水面。但是老师很有耐心,温柔的教我们不要害怕,要勇敢。慢慢的,我感觉好多了。老师告诉我们尽可能长时间呆在水里。后来老师教我们漂浮和滑行,还和我们玩游戏。我被老师扔进水里两次!
回到家,我还在想“今天真开心!”
暑假学游泳。认识了一个技术很高的游泳教练,姓王。我们都叫他王。他很高,像个巨人。不胖,它的技术绝对是全泳池最好的。
有一次,我在练蛙泳。王走到我面前说:“你的腿太没意思了,你的手不直,你的头也没埋在水里。你永远学不会这样练。”我脸红了,问:“怎么才能改掉这些缺点?”王慢慢对我说:“我来示范!”说完,我看见教练“扑通”一声掉进了水里。不一会儿,教练已经游到了对岸。这时,梦闰在一旁说:“蔻驰,马上演示一下有用吗?”“嗯!”王欣然同意了梦闰的请求。于是,王教练以惊人的速度赶来了。这一刻,我和梦闰都惊呆了。这次比上次快!
在王教练的指导下,我和孟飞跃迅速学会了蛙泳、自由泳等各种游泳技术。
怎么样!我的游泳教练不是很好。想让他教你各种游泳技术,去他的游泳池报名!
文章源合成库
今天,我和爸爸去杭州游泳池游泳。之前报了游泳班,跟教练学了蛙泳的基本动作,但是还没有完全会游泳,所以很开心能继续跟爸爸学游泳。
晚上,杭州游泳池挤满了人,就像锅里的饺子。首先,我们在一个1.2米深的水池里游来游去。我父亲教我如何正确地做蛙泳,每次都试着游得更远。爸爸让我用手和脚,我尽力往前游。我从浮袖开始,然后慢慢丢了一个,然后吸了一口气,踢了一脚,往前游。爸爸看到我进步很大,竖起大拇指表扬了我。最后,我成功地失去了另一只浮袖。练了一段时间,爸爸鼓励我从1.2米深游到1.5米深。我用尽全力,游到父亲身边,从父亲身边游到岸边。爸爸一直在夸我,我很骄傲。只要我不放弃,我可以学到一件事。
上次,我父亲教我如何学习自行车。一开始不太好,后来通过自己练习就能很快找到感觉,然后不到一天就学会了骑自行车。
这个暑假真的很开心。我学会了游泳。
7月29日星期四可以
今天天气很热,太阳把我烤成了北京烤鸭。爷爷说:“我们去游泳吧。”我像小马一样砰砰地跑去拿游泳衣。爷爷送我们离开,很快就到了。我迫不及待地穿上泳衣,就要跳了。奶奶拉着我坚持要我带游泳圈。我带上游泳圈继续往前走。我走进了洞穴滑梯。我滑了下去,吃了很多水。我又参加了一个大型舞会。球是透明的,内外都很明显。我就是受不了,就不玩了。当我来到大游泳池时,海浪把我挡了下来,但我又漂了回来。
我开始游泳。我双手向两边划,脚向后仰,水很凉很舒服。划船时,我脱下游泳圈去游泳。没想到奶奶会发现。我跳进了一个小游泳池。这里水位很低,水不冷不热。我扔掉了游泳圈,想自己去游泳。但是我奶奶又找到了。我奶奶拉着我说:“不许游泳,不许游泳,我们回家吧。”奶奶把我带走了。
春天的一个早晨,阳光灿烂。小鸭子以为天气很好,就出去了。
他走到河边,准备在水里游泳,抓了一些小鱼当早餐。
说到不得不做,小鸭子想到了,却不敢做。我该怎么办?这时,两只小蝴蝶来了。他们对小鸭子说:“不要害怕。看着想着。你看见那些小鸭子在那边游泳了吗?”你跟他们一样,他们会游泳,你也会!”小鸭子一听,有了信心和勇气。
最后,小鸭子扑通一声跳进了水里。小鸭子大声说:“嘎嘎嘎,我成功了,我会游泳了!”小鸭子非常高兴。
过了一会儿,小鸭子回家了。哦!小鸭子们还抓了一些鱼带回家吃!小鸭子吃早饭的时候,还在想:“我学会了游泳!这真是快乐的一天!”
[吻李梓源]
游泳笔记
谢佳中央小学
许超
假期过后,我很开心。爸爸妈妈哥哥带我去高邮体育馆的游泳池游泳。一路上,窗外下着倾盆大雨,雨点不停地敲打着窗户,发出声响,仿佛一群天真可爱的小天使向我扑来。也许世界上有上帝,也许这是一件聪明的事情。我们玩的时候,不玩。当我们不玩的时候,它就倒下了。俗话说,“天助我。”我心里忍不住笑了。
到了高邮,我们吃了肯德基,去了超市,然后去了游泳池。到了游泳池,我们买了票进去了。哇,游泳池真大!大的和学校操场一样大,小的和小篮球场一样大。定睛一看,水很清澈,一眼就能看出来。我父亲给我买了一个游泳圈。游泳池很深,最浅约1.4米,最深约2.6米。就算姚明来了,最后也受不了!
下水前先做扩胸运动,然后背靠背运动一段时间,最后做踢腿、甩手等游泳准备动作一段时间。游泳的人真多!有的练蛙泳,有的练蝶泳,有的练自由泳。我看着它们像一群泥鳅一样在水里游来游去,游来游去。我极度羡慕,但我是个旱鸭子,差点被淹个半死。幸好父亲在,及时跳入水中救了我。爸爸笑着说:“你赶时间,还没戴上游泳圈就要下去了,差不多就要告别人生了!”我过了一会儿才喘过气来。他们一起下水了,所以我不敢下水。我看到父亲一手抓着池壁,一手用脚紧贴着池面,然后用力一推,非常自豪地在水里游着。我也想学游泳。爸爸似乎看出了我的心思,于是赶紧游上岸,对我说:“元欣,你想学游泳吗?”我激动地说,“我.英语字母表中第九个字母.梦里想学游泳,但是有点害怕。”爸爸详细解释:“在水中,背部要挺直,脚要一直蹬在后面,手要一直划在前面。试试。”我刚要下水,爸爸就说:“元欣,等等,你忘了套游泳圈。”我笑了:“哈哈,哈哈……”在水里,我拼命拍打着水面,生怕停了就没命了。游泳的时候,我一直把自己安全放在心里。
在我有点技术之后,我爸爸想举办一个游泳比赛。哥哥用浮潜,爸爸用仰泳。我只能狂打,哪怕是自由泳。我用尽全力划啊划,哥哥的速度和我差不多。过了一会儿,爸爸第一个到达终点,获得了冠军。我和哥哥在这一轮比赛中获得亚军,并列第二。为了奖励爸爸,妈妈买了一件衣服作为奖励。
不知不觉,天色已晚,该回去了。但说来也巧,我们一上车坐好,外面就开始下雨了,雨珠又一次不停地敲打着窗户,看起来像是一群天真可爱的小天使在为我们送行!
我学游泳
福建省漳州市相城小学三年级三班吴一飞
讲师:林中浩二
我报名参加了暑假游泳。第一节课,我穿上漂亮的泳衣,等教练教我们都游泳。教练来了,我就冲过去跳进水里。教练说:“先别跳,先热身,防止抽筋。”我赶紧排队,让教练教我。教练做动作,我们跟着做,我才知道这是游泳——热身的第一课。
最后,我们可以下水,但是我们都不知道怎么游泳。这时,教练吹着口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走。”我很惊讶,心想,这怎么能叫游泳呢?明明是走路?于是我无精打采的走着。教练看到我,知道我的想法,笑着说:“有些人不会爬,但想飞。怎么才能把事情做好?”一听到教练在说我,我赶紧打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是让我们先适应水中的活动。
走了几天后,我们开始学习青蛙游泳和潜水。蛙泳不是像青蛙一样四条腿游泳吗!我心想,游泳没那么简单,手脚总是不协调,然后在教练耐心指导下学会的。学潜水,教练让我们在水里偷看一下,看谁花的时间长。第一次只扫了5秒,第二次和第三次扫了两秒三十秒。当我瞥见自己的呼吸时,我变得像一条小金鱼,吐出美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,所以我更努力的练手练脚。
两个星期后,我终于可以在水上自由漂浮和游泳了。感觉自己像只快乐的小青蛙!
今天,我和妈妈去东湖花园的游泳池游泳。
这是我今年暑假第一次游泳。一年后,我已经会一点游泳了。我已经忘记如何游泳了。我妈训练我先在水里捡起钥匙。她把钥匙扔进水里,然后叫我潜进水里捡起来。挠头想了想,我屏住呼吸,让自己沉下去。然后我走到最下面,拿起钥匙。重复了几次挑键游戏后,我开始在水下潜水,但每次只能潜到4、5米,因为感觉窒息。妈妈说要学会呼吸,但是她自己呼吸不了。我们俩在水里玩了一个多小时,然后筋疲力尽地回家了。
今天烈日炎炎,这么热的天气不想出门,妈妈却说:“这么热的天呆在家里太可惜了。这种天气去体育中心游泳怎么样?”“什么,游泳!你不是不知道我是旱鸭子。我不去。我会淹死的!"我大喊。妈妈笑着说:“你不是说想学游泳吗?什么,不敢?你怎么能学会游泳?我妈说这话的时候,我很不服气,就鼓足勇气和我妈一起去了。
来健身房的时候,碰巧在学校遇到了我的一个好朋友。她也来游泳。现在我不怕了。我有一个同伴。我们换好衣服,慢慢走下楼梯去游泳池。水过肚子,我再也不敢下去了。经过妈妈的反复劝说,我终于全身都泡在水里了。一开始我抓着边怕沉,虽然我定了一个。看着同学在水里快乐的游泳,我羡慕极了。我求妈妈带我到水中央。虽然嘴里这么说,但还是很害怕。到了水中央,我慢慢放开妈妈的手,学着同学的样子。我合上腿,踢了一脚。没想到,我竟然可以放开妈妈的手,自己去游泳。我成功了。我真的成功了。我高兴地说:“我不再是旱鸭子了!
我终于战胜了自己!
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