【导语】学游泳作文怎么写好?本文整理了30篇优秀的学游泳五年级作文,便于您了解同类优秀作文的写法,以下是学游泳作文范文,希望对您有所帮助。
周轶君缙云县实验小学五(6)班
夜晚,悄悄拉下黑色窗帘,父亲说:“儿子,去周村,我教你游泳怎么样?”“耶!学会游泳!”我欢呼雀跃。准备好衣服后,爸爸骑着摩托车载着我和妈妈直奔周村。
大约十分钟后,我们终于到达了周村。哇,这里真美。河岸上,灯在闪烁。就像在河上抛了一层碎金。水中长长的身影,笑声。我迫不及待地脱下衣服,大声喊道:“爸爸,快点!快点!”“好!”说着,父亲牵着我的手,小心翼翼的走进水里,左手托着我的下巴,叫我像螺旋桨一样用手从外向内划水,用脚拍打着水面,原地学习。练了一段时间,爸爸让我一个人试试。我用手划水,但忘了用脚轻敲。我父亲一直指着我。我慢慢摸到了一些门道。过了很久,觉得玩得很开心,就说:“爸爸,让我在深水里试试。”于是,父亲托着我的下巴,把我带到了更深的地方。我一到深水区,父亲就悄悄松手。砰的一声,我像石头一样掉进了水里。我好害怕,怎么办?这时我想起父亲说过,我摔倒了,要屏住呼吸,用力把脚往上蹬。我照爸爸说的做了,从水里跳出来,自由泳游回岸边。但我吓得要死,像个泄了气的球一样坐在岸上,心想:真危险,我不学了。爸爸仿佛看穿了我的心思,说:“你自己就能游回来,多神奇啊!不要气馁!”听了父亲的话,我心想:对,我不能半途而废!
于是,我休息了一会,继续跳入水中学习。
漫长的暑假终于过去了。在这个炎热的暑假里,发生了许多有趣的事情、悲伤的事情和遗憾的事情.但是最让我难忘的是在——学游泳的时候和同学教练打了一场水仗。
那是一个炎热的下午,慵懒的风漫不经心地吹着,树高高地立着,树枝纹丝不动,只有树叶偶尔摇摇头。树上的蝉大叫:“好热啊!好热!”一切都显得无精打采。然而,我学会了和别人在不同的环境中游泳。
到了慈溪中学的游泳池,游之前做的很好,进了游泳池。我刚想和卢嘉禾一起在水下玩,就听到教练喊:“今天打一场水战,好吗?”我们听着,欣喜若狂,欢呼着说:“好——!”
我们有37名学生和两名教练。一群男生一群女生。当冯教练不在乎的时候,我把水洒在他的背上。冯只是想反击,所以就扑倒在池里。冯教练筋疲力尽的时候说:“我是裁判,男生女生互相打架。”听了这话,我们女生赶紧攻击男生。男孩们不甘示弱,向我们扔水。因为男生人数比我们女生少,我们把那些男生打得落花流水。最后,男生只好“投降”。这时,我们女生在自己的地盘笑了。没想到,男生居然在趁机玩我们女生的小点子。当我们不看的时候,他们一起倒水,导致水进入我们的耳朵和眼睛,而男孩们在那里幸灾乐祸。
许多水点在飞,快乐的笑声在荡漾,我的心和水点一起融化成美丽舒适的一天…
学会游泳
假期快到了,我打算去学游泳。
我来到包头满都拉游泳池,带了泳镜、泳帽和泳衣,然后就下水了。
第一次学游泳的时候,在深水中看到了一些恐惧。我闭上呼吸,把头伸进水里,吐了几泡。我继续把头伸进水池,同时双腿一起入水。当我第一次游泳时,我不知道如何游泳。我想快点站起来,但是我在水里几乎站不起来,差点掉进水里。我扶着墙,听着教练的指示慢慢练习漂浮。经过练习,我能在水里多游几米。但是我练的还不够,重心不稳。有时候游了一段时间站起来就受不了了,但是练了很多次就受不了了,进步很大。
现在的我不仅不怕深水,还对水感兴趣。我随时一头扎进水里,往前游。看到游泳池,我想一步一个脚印冲进水里,我习惯了水温,也失去了对水的恐惧。
游泳是我最喜欢的爱好。它能给人强壮的身体。我喜欢游泳,我喜欢在水里感到快乐的那一刻。
今年暑假,听妈妈说游泳不仅可以锻炼身体,还可以掌握生存技能,我下定决心去娃哈哈小学游泳池学游泳。
第一阶段开始了。老师先让我们喘口气,然后闭嘴,免得气跑了。然后他去了水底。当他觉得真的没气了的时候,他吐了一小口气,等所有的气都吐出来之后就飘了起来。大家都学会了,老师说:“好,那就练第一个基本动作,就是飘。你把双手放在浮球上,做一个屏气动作,但双脚要伸直,平举。”我觉得没什么大不了的。然而,当我做这个动作时,我的身体不由自主地沉了下去。我吃了一惊,喝了很多口水,尴尬地摔倒了。后来仔细想了想,不得不放松。就这样,第一阶段结束了。
第二阶段开始了。老师让我们躺在岸上,并教我们折叠和踩踏板。做完200,就可以下水做了。不知怎么的,我在岸上自由活动的时候,好像在水里笨手笨脚的。然而,经过几天的练习,我可以游五到六米。就这样,第二阶段结束了。
第三个阶段是通风,也是最后一个阶段。老师让我们手牵手,筋疲力尽的时候按下去。与此同时,我们的头被抬起来,通风成功了。我不断的练习和尝试,终于呼吸成功了!最后一天是考试。我努力游泳,终于通过了考试。我之前的努力没有白费。
这次我学会了游泳,我不仅锻炼了身体,还掌握了生存技能。可以说我收获了不少。另外,我不再是旱鸭子了!
今年暑假,我报了游泳班,只上了十天,却给我留下了深刻的印象。让我告诉你这个故事:
以前因为我是旱鸭子,妈妈觉得游泳是一种体育锻炼,所以妈妈给我上了游泳课。游泳课第一天,教练教我屏住呼吸。刚开始我呛了几口,但很快就能在水下憋气了。教练让我们十秒钟后起床。一开始我五秒钟就起来了,但是我十五秒钟就起来了。当时因为水很冷,我不停的抖,感觉全身都要散架了。游了几次之后,真的不想去了。当我想到冰冷的水和教练时,我感到担心。这时,父亲告诉我,要学会与困难作斗争,不要退缩,要坚强,要长大后有所作为。第二天我妈送我去游泳池。虽然不想,但一想起父亲的话,我就“扑通”一声,勇敢地跳入水中,对抗寒冷,挑战困难。没几天,我就掌握了蛙泳的基本要领。
在这场运动中,我明白了一个道理:世界上没有免费的午餐,只有当我遇到失败时,我才能走上成功的道路。比如伟大的科学家爱迪生,他为一项发明做了8000次实验,并不认为这是浪费时间。他说:“我为什么要抑郁?这八千个想法都不行。失败虽然带来精神上的损失,但却是成功的基础。我们应该乐观地面对眼前的失败和挫折。只要我们有坚强的毅力,我们就能在任何事情上取得成功。
学会游泳
今天是周六,我爸亲自送我去游泳池,我在那里游泳,他指着那里大喊大叫,让我在同学面前丢脸!但是在他的指导下,我的游泳姿势越来越标准,甚至教练都说我的动作达标了。爸爸再接再厉,让我脱背浮。这是我唯一的救命稻草。我宁死不屈,父亲让我在回家的路上哭。
第二天早上,爸爸平静的送我去游泳池。刚换完泳衣,教练宣布:“今天我们分几组比赛,第一组xxx和xxx.第二组周国安和李嘉豪……”我和周国安是天生的对手,我们只是被分到了一个组,所以我们可以在高低之间决定,这真的是每个人都想要的!我欣喜若狂,听教练继续说:“今天大家都要脱背飘。”我的心凉了。现在该怎么办?没等我想明白,就轮到我们了。汽笛一响,我就忍不住害怕了。我扑通一声跳进水里,双手向后划,深吸一口气,把头往水里猛冲,闭着脚飞快地划着。“划水,吮吸,奔腾,关闭……”我重复了这些要领,快步向前冲去。突然,我看见周国安在我前面游泳,一个姐姐追上了我。我慌了,动作乱了套,身体失去平衡,一下子沉了下去。爸爸在旁边喊:“不要慌,不要乱来!”我稳住心神,划动双手,来到水面,加速追击,但毫无用处,获得了第三名。但是我游泳游得这么好,不用仰面漂浮,增加了我的自信。第二场比赛开始了,我勇敢的战斗。虽然入水速度慢了半拍,但我没有去看别人,只是用最标准的动作划着前进。就这样,我超过了四个人,只差一个人——周国安。我用力呼吸冲进水里,双脚迅速合拢,慢慢呼出。当我接近终点线的那一刻,意想不到的事情发生了,我超过了周国安!我赢了第一名!我欢呼雀跃.爸爸在我身边笑得合不拢嘴。
在接下来的比赛中,我多次获得冠军。爸爸笑着对我说:“你太胆小了。你看,只要你对自己有信心,你就会做得很好。”我也高兴地说:“今天我要告诉妈妈,我真的学会了游泳!”
听着外面流水的声音,我不禁想起了那段难忘的经历。最后做好一件事,——学会了游泳。
一个暑假,我和爸爸一起学游泳。当我来到游泳池,看到清澈的水和尽情游泳的人时,我迫不及待地想跳进水里,但深水对我来说是一场灾难。我站在岸边,双腿发抖,不敢跳。爸爸在水里鼓励我说:“勇敢点,跳下去!”我深吸一口气跳了下去,然后沉入水底,又被拉了上来。是爸爸。他把我拉到岸边,教我练习屏住呼吸。我犹豫了一下,不情愿地按照父亲的方法潜入水中,憋了一会儿气,然后像螃蟹一样吐泡泡,一秒,两秒.当我把气都吐出来的时候,我又浮出水面“哇”了一声,然后吸足气潜下去,又重新练了一遍。可能是太开心练了,不小心,大量的口水倒进嘴里,让我恶心。我冲到岸边,用力吐了一口唾沫,休息了五分钟才缓过来。我想退缩。
爸爸走过来拍拍我说:“来,照爸爸说的做。什么事都不能一下子做。”之后父亲把我拖下水,支持我,让我练习。他让我向前伸手,然后慢慢滑回来,双脚上下。我慢慢练,能浮在水面上!我太高兴了,立刻让爸爸放弃,又掉进水里,倒了几口水。我哭着说:“爸,我不练!”“你一定要再试一次!”爸爸严厉地说。我被迫再次潜入水下,手脚向后划水,但身体不听我的话,一直在原地打转。结果还是一样。我有点气馁,但父亲说:“你很快就会成功的。坚持住。”听了父亲的鼓励,我又开始了。最后,每一次努力都有回报。我很高兴在水的下游游泳,5米,10米……我游得越来越远。我浮出水面,骄傲地看起来像我父亲。父亲也露出会心的笑容。
这次游泳让我意识到如果我坚持下去,我会成功的。
新华一中五年级,叶厚庭:
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继续学游泳
当我逐渐能够漂浮起来的时候,我觉得我已经学会了游泳。今天,爸爸又带我去游泳了。
和以前一样,爸爸还是准备把我抱起来让我练。父亲带我下去,水比较深的地方,父亲就露出肩膀。他抬起我的肚子,走了下来。我一边前进一边练习。过了一会儿,我们到了,我练了一会儿,爸爸往前走。突然,他脸上有一丝不好的意思。他突然松手,我惊讶的停下来,我立刻反应过来。突然发现自己走不到最后,马上恢复了动作。父亲又把我扶起来,嘲笑我喝了一口水,但后来轮到他喝水了。他走着,以为自己能走到最后。他从来没有想到,这里没多久就涨水了,河底的细沙被冲走了。他不能马上走到最后。还好我先玩的时候,他拿了游泳圈,我接住了。
之后他不敢再教我了,就让我玩我的游泳圈。我在水里玩了一会儿,他也拿了个游泳圈跟我说:“走,我们过河吧。”他拿着游泳圈往前游,我一手抓着他的游泳圈游。
不久,他带我到一条小河里,那里的石头很滑。我一只手抓住他,用腿踩在屁股上。什么?即使离岸边那么近,我还是到不了尽头。我父亲把我带到岸边,让我抓住游泳圈。当我起床时,我发现我受不了了。我跌跌撞撞走了两步之后,突然滑了一下,掉进了水里,胳膊肘撞到了石头上。我痛苦地放开了游泳圈。在水里,我踩到了一块石头。我在水里跳了几下,游了几下。我又去追那个游泳圈了,可是我爸拉着我追不上。我没办法。他把我放到岸上后,又去弄了一个游泳圈,把我从满是枯枝的乱石滩拉到了小河湾。我们在上面休息了将近一分钟,他把我带回了河岸。
今天虽然遇到了几件突发事件,但总体来说还是玩的挺开心的。
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2013年暑假,因为妈妈爸爸叫我去鲅鱼圈,我想学游泳,但是学不会。当我快要放弃的时候,教练对我说:
教练带我们去了小游泳池。我们先热身,然后下水。第一天熟悉水。教练让我们和旁边的同学牵手,蹲下,肩对着水,然后往前走。走到水池中央,一股寒流让我不由自主打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们屏住呼吸,飘起来。首先,用手抓住游泳池的边缘,深呼吸,鼓起嘴巴。然后,把头伸进水里,放松手脚,人就会慢慢浮起来。我一开始试了几次,人家都浮不起。教练发现了问题。原来是肩膀不够放松。后来我按照教练的方法试着练了几次,成功了。我很兴奋。然后,我们学会了外飘,慢慢的这个技能就轻松完成了。这样,一天的课程很快就结束了。
接下来的几天,我们又学会了蹬、呼吸、划水。要蹬,先把脚收起来,然后翻过来,再往外推,最后快速夹起来。随着教练的口号“折叠踏板夹”…,同学们扶着游泳池边,跟着口号的节奏练习。不一会儿,我就学会了。之后,学会呼吸和划水。教练给了我们每个人一块浮板,教我们如何呼吸。首先,我们跺两下脚,吐出嘴里的空气。然后我们用手把浮板压下去,把头抬离水面换气。然后,继续向前游。呼吸良好后,我们练习划船。我在地上划得很好,但是到了水边,手不听我的,脚也不听话地跟着蹬。但是我并没有气馁,我找到了在水里的感觉,继续练习。经过不懈的努力,终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅享受到克服恐惧、体验成功的喜悦,还尝到了先苦后甜的滋味。真的是“没有一点彻骨的寒冷,怎么能得梅花?”
暑假快到了。为了丰富暑假生活,增强体质,妈妈决定送我去学游泳。这次真的尝到了学泳的酸、甜、苦、辣的滋味。
酸:暑假开始后的几天,我学会了游泳。我认为游泳很有趣,但事实上,这也是一个很大的挑战。游泳占用了我很多业余时间。每天早上本来应该可以睡懒觉的,但是六点半就得起床走一个小时才能到训练的地方。晚上吃的比较早,还要赶去训练的地方,经常晚上十点到家。过了几天,累得背疼,腿疼。说到这里,我的心真的酸了。
苦:刚学游泳的时候手脚不能一起用,所以游的时候就沉了。教练手拉手教我,让我拿着泡沫板练踢踏舞,练了很久。坚持了几天,手上青肿,脚青一块紫一块,到处都是伤。这样你就要有勇气去深水区练习了。当时心里苦得像药丸。
辣:有一次,在深水区练的。我因为手脚慌张喝了几口水,脸都红了。教练不但没帮我,还一直埋怨我平时练的不好,现在手脚都比不上了。我低着头,就不说心里的辣了。
甜甜:现在,我基本学会了游泳。我可以像鱼一样在水里自由活动,也学会了泌水、踩水、自救。如果我遇到不会游泳的人,我会给他们看一些手,教他们一些技巧。当我听到他们的赞美时,我的心像蜂蜜一样甜。
这就是我学游泳的酸甜苦辣。嗯,好玩有意义吗?
十四口水
昨天一见到我妈,我赶紧把情况向她汇报:“报告我妈,我会游泳!”“什么?可以.可以.游泳?一天?”我妈惊呆了,半信半疑地问:“你怎么游的?说说吧。”我骄傲地说:“妈妈,你要相信你的儿子是一个很棒的游泳运动员。今天背了个背漂,手里拿了个浮板,像青蛙腿一样划着腿。我真的游了。”我妈冷笑道:“仰面漂浮拿着浮板,那也叫游泳吗?”我想给妈妈一个惊喜,却被妈妈鄙视了。真是无奈!唉,别担心旱鸭子的妈妈。如果她进水了,可能会当场晕倒!
今天早早到了游泳池,做了准备。我只是在水里游了一会儿,只听到一声尖利的口哨。我们迅速游向教练。教练大声命令我们:“现在开始练习扔掉浮板游泳。”这个命令我等了很久,信心满满的把浮板向前抛,准备出航!但是还没来得及动,我又到了水下世界!我挥挥手,跺跺脚,但还是往肚子里灌了几口水。后来我干脆不挣扎了,屏住呼吸,开始在水里走。无数条鱼围着我游(其实是很多臭脚)。在欣赏这美丽的风景之前,我不能长时间屏住呼吸。我不得不随便抓一条腿,使劲往下拉。我想浮上来,倒霉的沉了。临走的时候,我还不忘祝福他:“水下漫游快乐!”但是有来有往。我还没来得及游来游去,又开始下沉了。我赶紧缩身,把脚往后推,啊!居然飘起来了,不过有一口水。我继续努力,终于游到了岸边。休息一下,爬到岸边。然后就听到教练不喝了:“下来继续给我练!”我很惊讶。砰的一声掉进水里,又一口水进了肚子。看来我今天不需要再喝水了!
哨声一响,我数清楚了。我喝了十四口水!这真的是十四口水,因为喝完这十四口,我就可以扔掉浮板,游几米远了。
“太好了!终于放暑假了!”这是暑假的第一天。父亲问我:“你暑假有什么打算?”我说:“不知道。”爸爸补充道:“不学游泳,可以运动减肥”。因为我是个胖女孩,我立刻答应了父亲。
第二天早上,我和爸爸去体育馆的游泳池报名,因为是夏天,游泳池里游泳的人很多,有男有女,有老人也有比我小的孩子。我们来到我们报名的地方,有个阿姨负责报名,旁边有很多游泳用品,“哇!多漂亮的泳衣啊。”但是我没有戴,因为我太胖了,所以我爸爸不得不给我买了一个蓝色的泳镜,其他的游泳用品都要在网上买。
游泳学校开学第一天,教练就给20多名学生讲了蛙泳的基本要领,并在地上做了示范:手向前、向外、向后,反复循环,腿向后、向内张开,然后反复循环踢腿,头平呼吸。游泳池里的水很冷。做了足够多的发射活动后,它扑通一声跳了起来,溅起的水花像一颗落下的炸弹。
因为胳膊上穿了足够的气袖,所以不会沉到底。但是第一次在水里游泳,不知道是因为怕水还是水温太低。我不禁瑟瑟发抖,说话也不像平时那么流畅了。还好我心宽,皮厚肉厚,用不了多久就习惯了。但是其他一起学游泳的弱生就惨了,嘴唇冻得发紫,很快我就等不及了。
这样学了十几天,教练突然让我不穿袖子下水游泳,我很怕沉。“呜呜呜”把我吓哭了。教练和其他同学不断鼓励我,开始为我鼓掌欢呼。我爸妈也一直劝我大胆尝试游泳。呛了几口,终于游的很流畅,终于学会了游泳。
后来爸爸给了我一张一个月的游泳卡,每天下午都去游泳。在父亲的鼓励和指导下,我又学会了仰泳、自由泳和跳水,于是我游了整个暑假。这次学游泳是我漫长人生中记忆深刻的一次经历。它让我明白,当我遇到困难时,有教练和学生朋友的鼓励和帮助,有父母对孩子的殷切关心和期望,面对困难不能退缩。只有勇敢面对,坚定战胜它们的信心,才能战胜它们,才能成功!
7月19日天气晴朗
今天我早早来到游泳池,换了泳裤,热身,去水里游泳。今天胸口不是很闷,水也没那么凉。听我妈的,大概是我进步的原因吧。教练给我戴上救生圈,然后教我“划船”的动作:先收手,再向前伸,然后翻转手背向后划水,再收手……练了一段时间,手臂酸痛,再也游不动了。我咬紧牙关,坚持着。看到我的“划水”已经达到标准,教练教我“踢”:踢腿分三步:第一步是收腿,第二步是脚底向外翻,第三步是用力蹬脚底,然后迅速收脚。第一步和第三步我都做的很好,就是做第二步的时候脚总是忘了往外翻,溅不到一点。教练抱着我的腿,反复练习。过了一会,教练看我动作还算得体,就放开我的腿,让我自由练习。但在我没有“靠山”当教练后,我的脚突然不听使唤,蹬着水,让我窒息在“天然海水”上。真是苦啊!
练了一上午,腿累得像铅一样。对了,我的“踢腿”动作不是很熟练,很僵硬。我们明天必须克服这个困难。
我教我的朋友如何游泳
今天,我和我的好朋友何佳宁去游泳了。做好一切准备后,他像两只小鸭子一样跳进水里,但何佳宁却是“大旱”
鸭子不会游泳,所以我自愿做她的老师。然而,在我教她之前,我发现了一个大问题。何佳宁总是戴着游泳圈,不敢摘下来。我苦口婆心地劝她,左边说“戴游泳圈学不好游泳”,右边说“脱游泳圈,水很浅”。然而,何佳宁一直拒绝摘下他的游泳圈。)。我不得不利用我的杀手来“唠叨”。最后,何佳宁憋不住了,终于脱下了游泳圈。我是一个很厉害的老师。俗话说“严老师出好老师”!
首先,在岸上学姿势,我很认真的说:“只有姿势直了,才能游直。只要动作稍有错误,不仅游得快,还会游歪。做错了就罚十倍。”何佳宁叫苦不迭,这可叫“魔鬼训练”!
姿势差不多完成的时候,可以练水下功夫。学习游泳和呼吸是最基本的。我耐心的对何佳宁说:“去水里,如果气不够,稍微抬起头,先换气,再下沉,呼吸的时候记得不要碰到地面,这样循环练习。”说起来容易做起来难!没多久,何嘉宁沉了下去,但他立刻浮出水面,咳嗽了一声,像只小鸭子一样摇了摇头,甩了甩水。我焦急地问:“你没事吧?”何佳宁说:“看来我真的不适合游泳。”我还是没有放弃,给她讲了很多通气技巧。果然这个方法很管用,何佳宁进步很快。
多么有趣的一天!不仅帮助了学生,也体会到了老师的辛苦,懂得了如何体谅老师,真的受益匪浅!
今天,太阳把地球烤得很热。真的很热。我们找个凉快的地方吧,于是我开心的去小区的游泳池游泳。
说到游泳,我不得不告诉你我是怎么学会游泳的。今年夏天,我妈妈给我报了仰泳班。一开始,我很紧张,也很害怕。只是不敢浮潜呼吸。我根本学不会。后来教练直接把我闷到水里让我感觉到了。不然我现在恐怕没法潜水了!
学了几天,我开始在水上漂浮。我躺在水面上感到舒服。想都没想,一个小男孩突然从旁边蹦出来,把我按在水下。我好像失去了一段时间的浮力,但接下来发生的事情并不像想象的那样。相反,我沉了下去,浮在水中。虽然喝了几口水,还是飘了。感觉真的很有意思。
当我们开始学习游泳时,我们是在浮板的帮助下学习的。渐渐地,浮板被移走了,我们只好靠自己的浮力游泳。但今天是浮板第三天。我还是很紧张,动作很僵硬。我不能摆脱游泳池,自己开始。看着同时来学游泳的孩子可以自己动手了。教练又急又怒,不顾我的叫喊,强行把我拖进了深水里。我很紧张,但还是从水里浮了上来,在水里游着。我真的很开心。
在学习游泳的10天里,当我提到游泳时,我的心总是怦怦直跳,我非常紧张。幸运的是,在父母的鼓励和教练的指导下,我坚持下来,克服了恐惧和紧张,掌握了动作的基本要领,学会了仰泳。通过这段仰泳学习,我也明白了一个道理:只要我坚持,我就会成功!
今年暑假,我报了游泳班,只上了十天,却给我留下了深刻的印象。让我告诉你这个故事:
以前因为我是旱鸭子,妈妈觉得游泳是一种体育锻炼,所以妈妈给我上了游泳课。游泳课第一天,教练教我屏住呼吸。刚开始我呛了几口,但很快就能在水下憋气了。教练让我们十秒钟后起床。一开始我五秒钟就起来了,但是我十五秒钟就起来了。当时因为水很冷,我不停的抖,感觉全身都要散架了。游了几次之后,真的不想去了。当我想到冰冷的水和教练时,我感到担心。这时,父亲告诉我,要学会与困难作斗争,不要退缩,要坚强,要长大后有所作为。第二天我妈送我去游泳池。虽然不想,但一想起父亲的话,我就“扑通”一声,勇敢地跳入水中,对抗寒冷,挑战困难。没几天,我就掌握了蛙泳的基本要领。
在这场运动中,我明白了一个道理:世界上没有免费的午餐,只有当我遇到失败时,我才能走上成功的道路。比如伟大的科学家爱迪生,他为一项发明做了8000次实验,并不认为这是浪费时间。他说:“我为什么要抑郁?这八千个想法都不行。失败虽然带来精神上的损失,但却是成功的基础。我们应该乐观地面对眼前的失败和挫折。只要我们有坚强的毅力,我们就能在任何事情上取得成功。
五年级的月亮梦:
暑假过后,我报了一个游泳班,准备学游泳。
今天天气很好,所以我和妈妈去了游泳池。这个游泳池有两个游泳池:一个浅水区和一个深水区。游泳池的屋顶是深蓝色的,有一些奇怪的海洋生物在游泳。浅水区中间有一个红色的滑道。你可以走左边的楼梯,在水里玩滑梯游戏。深水区上方有四条隔离带,将蓝色的池水分成四条跑道供人们游泳。
今天是我第一次学游泳,所以教练让我们学习如何在浅水区练习。
首先教练让我绕游泳池走三圈,熟悉水,熟悉环境,热身。然后,教练开始教我屏住呼吸,深呼吸,然后把头伸进水里。一开始我只能拿着它五六秒,然后我就能在水里拿着它十几秒。
我在练习屏气后,教练让我练习扶栏杆和漂浮。我把整个头放在水里,然后把腿浮在水面上。一开始我一直往下沉,浮不起来。练了几分钟,就能轻轻浮在水面上了。漂完了,教练给了我一块浮板,让我扶着它往前游。游泳时,不要移动身体,保持手脚伸直,双脚抬高。按照教练的方法,我深吸了一口气,就能够轻松的浮在水面上。在水中,我可以清楚地看到蓝色水的底部,就像我自己在海里游泳一样。
教练看到我可以用浮板游泳后,就把浮板拿回来,让我游泳,不用依靠任何工具。我摆了个赛跑的姿势,伸了个手,深吸了一口气,一头扎进水里,身体自然地浮在水面上。我终于发现了游泳的诀窍。
今天学会了最简单的漂浮,让我深深的喜欢上了游泳。之后我会学习蛙泳的姿势和换气。这个暑假我一定会努力练习,努力学游泳。
今年暑假,我妈妈给我报了一个游泳班。平阳游泳班,一周六天。周一到周五妈妈开车送我去,周六爸爸放假自己开车送我去。
今天是第一天。坐公交车的时候我想:游泳池是什么样子的?有多少人?教练厉害吗?这些问题困扰着我,我真的很想快点到。
最后到了游泳池,看到了两个池子,一个大池子,一个小池子。小池子里人多,我这个年纪的孩子也多。
该上课了。我拿着泳裤跑进更衣室。脱掉你所有的衣服,穿上你的游泳裤。
下课后,我跑到集合点,看到很多孩子已经在那里了。他们应该是我们的“同学”。我们先热身,然后教练把我们叫下水。我们下到一个小池子,水没到我肚脐就不深了。教练让我们对着池壁排队,转身,用手托住瓷砖,憋气5秒,然后10秒,15秒,最后20秒。教练叫我们再飘一次。我放松了,放松了,又放松了,终于飘了。
就在这时,铃声响了,一个小时怎么能这么快!
五年级:薛新宇
有一天,我和爸爸一起去学游泳。
爸爸帮我带了泳裤、泳帽和泳镜。开始游泳。刚开始不会游泳,甚至吃了几口水,爸爸就给我买了个游泳圈。
我学了很多次都没有成功,但是我摸到了一些门道;当你准备屏住呼吸的时候,先深呼吸,注意不要咽下去,然后把头伸进水里屏住呼吸。憋不住就吐出来,气没了就飘。
这件事告诉我们,如果我们有毅力、耐心和信心,我们就会成功。
5级:卢品凡
游泳对我来说是一项奇怪的运动。我还没有真正学会。我只能带着救生圈在水里玩。
暑假期间,父亲为了让我锻炼,报了游泳班。学游泳的第一天,就觉得周围很陌生。教练让我熟悉了水,然后教我吸气,憋气,往水里吐泡泡。但是我练不了多久。最后教练讲解要领的时候,我认真听,发现了自己的不足。练了一段时间,终于可以屏住呼吸,在水里吐泡泡了。
第二天教练让我们练习水中漂浮,教练给我们讲了一些要领,我很快就学会了。教练检查的时候夸我飘的好,让我放开扶手,我没学会。
经过10天的练习,我不仅学会了在水中坐下、触地和做鬼脸,还学会了蛙泳!在这10天里,我认识了许多好伙伴。学习期间,我们互相帮助,玩得很开心!
虽然学游泳很难,但我相信,只要有毅力,无论多大的困难都能克服,无论多复杂的东西都能学会!
暑假我最开心的事情之一就是和爸爸去游泳。父亲一告诉我,我激动得立刻拿起泳衣跟着父亲去了游泳池。因为这是我第一次游泳,爸爸为了安全给我买了一个游泳圈。
我们到达了游泳池,游泳池有两部分:一部分是浅水区,另一部分是深水区。再仔细看,这个浅水区的水太浅了,只到我的膝盖。于是我放大胆子去了深水区,可是那里的水连父亲的脚都够不着。我有点害怕,不敢下水。但是,看到我这个年龄的孩子不用游泳圈就可以在水里自由游泳,我就很兴奋,心想:估计也没那么难吧。我站在泳池边想了很久,还是带着游泳圈下去了。我会游泳很久了,但是看不出有什么进步,就让爸爸买了个游泳板。只要把板子握在手里,身体就不会下沉。游了一会儿,好像找到感觉了。除了游泳圈,我双手抓着板子,在水里爬了起来。爸爸表扬我学得这么快。其实父亲的手一直在温柔的抱着我的身体。突然,父亲的手松了,我突然紧张起来。不小心把板子斜了,让我喝了很多口水,咳嗽。我想放弃,但在父亲的鼓励和帮助下,我又继续游了起来。
我们大概游了一个多小时,我的游泳技术进步很大。但是,由于体力不足,父亲说:“今天就在这里练吧。”于是游泳结束了。
通过这次游泳,我意识到我只能靠自己,不能一直靠别人,别人的帮助只是暂时的。
童年就像一幅画,有美丽的风景,珍贵的友谊和难忘的记忆。
我记得最多的是和朋友一起游泳。那是一个炎热的暑假,我们几个伙伴,特别是我,特别怕热。在炎热的夏天,我们像热锅上的蚂蚁。于是我想出了解决这个问题的办法,——。去桥下的大河里游泳!
我们骑着自行车,像离弦的箭一样沿路飞奔。我们冲下桥底,把自行车停在沙滩上。我迫不及待地把衣服一件一件脱下来,扔到岸上,然后一件一件爬上岸上的大树,从树上跳下来,在水下“扑通扑通”直跳。因为我不会游泳,所以我不得不在浅水中四处走动。
看到朋友们游得那么潇洒,我心里痒痒的,我下定决心要学游泳。看到我在浅水里划船,同伴们故意讽刺我:“你在那边浅水里游泳没用。你得游泳才能有所进步。”
看到他们得意洋洋的样子,我拍了拍胸口说:“过去的都过去了,还怕什么?”说到这里,我心里毕竟害怕,惊恐地走过去。当我的朋友看到我走得很慢时,他们只是游过去拉着我。我被他们拖着,脚踩在柔软的沙滩上。我走到更深的水里,勇敢地躺下,沉了下去,喝了几口水,呛得我咳嗽。“游泳!用力抓手,脚要后仰!”我按照伙伴的话游。奇怪的是我没有沉下去,但我真的能游一会儿。我喘着气继续游啊游,游到了浅水区。我开心地笑了。我的朋友们鼓掌祝贺我。我冲进水里,再次练习游泳。我真的进步很大。
从那以后,我经常和朋友在小溪里游泳,太开心了!
2010年4月10日
暑假里,我的体重迅速上升,所以我妈妈告诉我要学习游泳。
我通常在电视上看游泳比赛。他们轻松赢得了金牌。我觉得:稍微努力一点就能学会游泳,我能做好。
第二天,我来到游泳池,看到老师已经等了很久了。匆忙换好泳衣,准备和老师一起游泳:“1234,2234……”很多同学和我差不多大,长得像企鹅。看着我。我看着你觉得很好笑。然后,老师让我们坐下,叫我们蛙泳踢腿,其实有三个简单的动作。我用不同的方法学的。然后老师让我们穿上救生衣,蹬十下。一开始我觉得挺好玩的。我想要二十次往返。前两次往返都很顺利,我走的很快。往返了三四趟,有点累,嘴里也只有喘气。当我到达第六回合时,我的脚似乎充满了铅。每一个动作都很难上线,喉咙里一股血腥的味道涌上来。当我的骨头快要散架的时候,我尽我最大的努力来回游着剩下的部分。
通过今天的训练,我终于明白了一句老话:台上十分钟,台下十年。
面对我们喜悦的心情,五天的生存训练来了。大家早早到校,聊生存训练。
最后,“请”淘气的孩子“下午”!大家兴奋地上车,聊了好几天。都在说!
到了娃哈哈实验小学,大家都在议论,有的说“哦,我不会游泳,会淹死吗!”听声音就知道他很胆小。有人说:“游泳对我来说就是小菜一碟。完全不用怕!"勇敢的人!还有人说:“这五天,我一定要好好努力,学会游泳!”勤奋!
走进娃哈哈实验小学,一位老师给我们讲解了进入游泳池的注意事项,比如:1。不能在游泳池里跑步。2.不要站在更衣室的凳子上。3.你不能在游泳池里撒尿,等等.
我们去更衣室换了衣服,去了游泳池。一位教官说:“泳帽分为三类:第一类:白帽,第二类:警察战术单位,第三类:七彩帽。然后说明白帽子是游泳者戴的;警察战术单位是给完全不会游泳的人准备的,彩色帽子是给稍微会游泳的人准备的。请自带帽子。”
我们带上帽子,做了一些准备,然后下水了。老师也分三种。第一种是教不会游泳的女生。第二种是教不会游泳的男生开会之间。第三个是给教游泳的男生女生的。我跟着第三辆马车下水了。
教练让我们先接力,9班一队,8班一队。碰到对面的球再回来碰壁,就没事了!几乎对我,“快点!快点!”我焦急地喊道。好的。轮到我了!我双腿用力一蹬,游了一米多。拜托,我在水里隐约听到的。我心想:我一定要加油!辜负不了大家的期望!吸气!叫煤气!吸气!叫煤气!吸气!叫煤气!吸气!叫煤气!啊!最后敏捷的触球,然后蹬着腿回去了。吸气!叫煤气!吸气!叫煤气!吸气!叫煤气!吸气!叫煤气!好的。快结束的时候,我伸出手摸了摸,下一个学生就出发了。最后我们班赢了!
一天就这样结束了!小姐好!
我五岁的时候,看着悉尼奥运会的游泳运动员站在高高的领奖台上,全神贯注地唱着国歌。我很不服气,叉起腰拍拍胸口说:“这是什么?为什么我的兄弟姐妹能得到金卡,而我不能?”只要我努力练游泳,就不能为国争光,拿几张牌显摆!“要开始,首先要练基本功。我盯着家里的大铁床看了一眼,就在上面练。万事俱备,只欠东风。第二天,游泳训练开始了!
第二天早上,妈妈去上班了。我跳下床,跑到窗前。这是一个美丽的日子,阳光灿烂。这是学习游泳的好日子。我用力拉了拉铁床和电视机。也和运动员一样,专门穿着一条短裤和一件小背心。然后在大铁床上,伸手,伸腿,跳舞,划船,不像游泳,像一只愚蠢的小青蛙。就这样,我每天伸出手跺脚,在大铁床上跳舞,学游泳。随着日历悄悄翻着,我以为自己“学到了什么”,于是跟着妈妈去了游泳池。池子里的水真的很蓝!我没有捡妈妈的游泳圈,就扑通一声跳进水里,拼命划水。过了一会儿,胳膊腿酸酸的,身体老是往下掉。慌乱中,我呛了几口水。幸运的是,一只手抓住了我.
原来是妈妈。妈妈拍拍我的肩膀说:“傻孩子,在铁床上学游泳没用的。戴上游泳圈,慢慢学会游泳。”……
童年天真无邪,难忘。每当我回想起来,都会带给我一点温暖和快乐。
啊!童年,金色的童年,充满了欢乐和怀念.
优秀写事作文500字 学游泳
8月,天气酷热,补习结束。我妈怕我呆在家里无聊,就安排我下一个学习项目,——游泳。嗯,学习游泳不仅可以在炎热的夏天降温,还可以克服水下世界的沉迷,锻炼真的是一举两得,让我感兴趣。
8月6日,我和另外两个朋友早早来到游泳池。我很激动。我还没去过游泳池。里面会是什么样子?当我走到门口时,我透过窗户看到了它。它真的很大!池里的水清澈见底,池里分成几块,水面上有丝带,和电视上看到的差不多。我换了泳裤,戴上泳裤和泳镜,全副武装地来到博物馆。这里游泳的人不少,大概七八十人,所以有几个教练,一个主教练,其他的都是助理教练。
一开始教练叫我们做练习,都是游泳用的。之后他教我们屏住呼吸,然后教我们下一个动作,也是游泳最重要的——飘。在我旁边,孩子的头不能下,老的不能飘。至于我,每次深吸一口气入水,只吸半口气,就迫不及待的想入水,就被呛到了。听大人说不喝几口水是学不会游泳的,那就跟着教练好好学吧。喝水就喝水。
学习的第一天,大部分同学都掌握了游泳的基础知识,在游泳中找到了快乐。只有一些不会练的人才能坚持练。看着教练像鱼儿在水里自由游动,我很羡慕,决心认真学习游泳技巧。
过了两三天就觉得轻松了,但是飘起来有点困难。每次直到下课,我都开心的忘记时间。
7月18日天气晴朗
今天我妈给我上了游泳培训班。你知道,我是个真正的旱鸭子,晚上都不敢洗头。为了提高自己的素质,必须努力学习。
当我来到游泳池时,我和我妹妹换了泳衣。教练让我们先热身,以防我们在水里抽筋。然后教练详细讲解演示了水中蛙泳。然后叫我们下水屏住呼吸。入水后突然觉得胸口闷,水比我想象的要冷。浮力和阻力让我有点不安。我颤抖着深吸一口气,试图窒息入水。水一直钻到我鼻子里,呛了好几次。我感到非常害怕。我立刻把头伸出水面,再也不敢屏住呼吸。然后教练游过来对我说:“你怎么不练口气了?”“因为水总是钻到我鼻子里。”“你闭上眼睛和嘴巴,不要呼吸。让水自己慢慢把你浮起。”蔻驰说。我开始按照教练的方法练习。一秒,两秒,三秒.我终于可以憋气十几秒了。但是其他像我这么大的人可以用救生圈游泳。明天我必须努力工作。
学游泳作文500字 第一次学游泳
我所经历的就像天上的星星。有些感动了我,有些让我羞愧,有些让我愤怒,有些让我觉得庄严神圣,有些让我体会到成功的喜悦。现在我要告诉你一件关于我成功的事。
我记得,有一个暑假,我妈带我去游泳。之前见过很多游泳高手在空中展开翅膀,在空中做一些优美的动作,像弦箭一样扎进水里,或者像水里的鱼一样自由摇摆。那些柔和的手势让我羡慕不已,甚至激起了我在游泳池展示才华的信心。
于是,我兴高采烈地和妈妈来到了泳池边。我们找了一个人少的地方游泳。起初我觉得水很冷,但我很快就习惯了水温。我蹦蹦跳跳地玩水。在水里玩了一会儿,我学会了游泳。我妈跟我说:“游泳的时候腿用力往后推,头要不时抬起来吸气。”不知怎么的,身体浮不起来,喝了很多水,很压抑。
我妈见我喝了很多水,赶紧把游泳圈递给我。不是我自找的。我知道如果我拿了游泳圈,我肯定学不好。我以为我必须坚持,失败是成功之母!我妈也不停的给我加油,让我的信心更加充沛。渐渐地,我的头越抬越高,终于可以浮出水面了。我不再那么狼狈,游得越来越快。我快乐地从一头游到另一头,我大喊:我学会了游泳。我在水里翻筋斗,分享成功的快乐。
通过这段时间,让我明白:没有什么是可以一下子学会的,需要不懈的努力才能成功。这次我不仅学会了游泳,还学到了很多道理。
十四口水
昨天一见到我妈,我赶紧把情况向她汇报:“报告我妈,我会游泳!”“什么?可以.可以.游泳?一天?”我妈惊呆了,半信半疑地问:“你怎么游的?说说吧。”我骄傲地说:“妈妈,你要相信你的儿子是一个很棒的游泳运动员。今天背了个背漂,手里拿了个浮板,像青蛙腿一样划着腿。我真的游了。”我妈冷笑道:“仰面漂浮拿着浮板,那也叫游泳吗?”我想给妈妈一个惊喜,却被妈妈鄙视了。真是无奈!唉,别担心旱鸭子的妈妈。如果她进水了,可能会当场晕倒!
今天早早到了游泳池,做了准备。我只是在水里游了一会儿,只听到一声尖利的口哨。我们迅速游向教练。教练大声命令我们:“现在开始练习扔掉浮板游泳。”这个命令我等了很久,信心满满的把浮板向前抛,准备出航!但是还没来得及动,我又到了水下世界!我挥挥手,跺跺脚,但还是往肚子里灌了几口水。后来我干脆不挣扎了,屏住呼吸,开始在水里走。无数条鱼围着我游(其实是很多臭脚)。在欣赏这美丽的风景之前,我不能长时间屏住呼吸。我不得不随便抓一条腿,使劲往下拉。我想浮上来,倒霉的沉了。临走的时候,我还不忘祝福他:“水下漫游快乐!”但是有来有往。我还没来得及游来游去,又开始下沉了。我赶紧缩身,把脚往后推,啊!居然飘起来了,不过有一口水。我继续努力,终于游到了岸边。休息一下,爬到岸边。然后就听到教练不喝了:“下来继续给我练!”我很惊讶。砰的一声掉进水里,又一口水进了肚子。看来我今天不需要再喝水了!
哨声一响,我数清楚了。我喝了十四口水!这真的是十四口水,因为喝完这十四口,我就可以扔掉浮板,游几米远了。
刚下水的时候,我冷得尖叫。过了一会儿,太阳出来了,洒在水面上。它像一颗小星星一样美丽。感觉好多了,但是还是有点冷。
然后,我妈教我屏住呼吸。首先,我戴上游泳眼镜,捏捏鼻子,屏住呼吸。一开始我只能屏住呼吸两三秒钟。经过努力,我屏住呼吸的最长时间达到了31秒。学会屏住呼吸后,我继续学习游泳。我妈跟我说:“游泳不难,只要你好好学习,就会学好的。”我听了妈妈的话,决定今天学游泳。然后,我继续游。然而,我是用手抓住游泳池的栏杆练习的。
过了一会儿,一个会游泳的妹子过来了。她热情地对我说:“我抱你。你会练游泳吗?”我有点不好意思地说:“好吧。”经过一段时间的训练,我基本掌握了一定的技能。会游泳的妹子说:“我现在把手拿开,你自己会游泳吗?”我很紧张地说:“好吧,请‘监督’我。”时间过得很快,不知不觉天就黑了。经过反复训练,我终于学会了游泳,交了一个擅长游泳的朋友。特别感谢教我游泳的姐姐,我的心是甜的。
这是我第一次游泳,我也是在这第一次里学会游泳的。以后我会多锻炼,多练习,成为锻炼的领导者。我一点都不能放松,学无止境。我认为:不仅游泳,还做其他事情。
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