跳绳啦五年级作文（30篇优秀作文）

【导语】跳绳作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的跳绳五年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是跳绳作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】学跳绳1000字

幼儿园大班的时候，因为当时没学跳绳，只能一边看别人跳，一边看别人跳绳。

有一天，我终于忍不住了，就回家跟妈妈说：“妈妈，你能给我买一根跳绳吗？”，我母亲欣然同意。

第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，心里充满自信地想着；“虽然我没有跳绳，但我相信我第一次跳绳一定会超过所有同学”。越想越觉得梦想成真了。突然，我听到一声大叫，像闪电一样惊醒了我的大脑。老师下命令的时候，同学像飞一样跳了起来，我也匆忙跳了起来。然而我一跳起来就摔了一跤，啃了脸。我想：“我一定是急得跳不好。”我调整了一下情绪，挣扎了一下，没有跳。过了一段时间，幼儿园结束后，我不假思索地回家了。

一回到家，我就对妈妈说：“妈妈，整个幼儿园班我都不能一个人跳绳。”说完，我又哭了起来。我妈对我说：“别哭，我教你！”话音刚落，我妈就示范了一下，教我绳子扔过来就跳起来。

后来我就按照妈妈的话练了。虽然比以前好多了，但我还是跳起来，很容易被绳子绊倒，这让我有点气馁。后来我妈鼓励我说：学跳绳，一定要有；毅力和毅力。妈妈相信你会通过努力获得成功。" .

于是我又对自己充满了信心。一周后，我妈会带我出浙江去上海旅游，住酒店。在这里，我想告诉你一个小秘密。在酒店的日子里，我每天早上都在走廊里练习跳绳。虽然有时候要绊倒，但是走廊里有地毯是好事，摔倒也没那么疼。我摔倒爬起来又练.就连好几家酒店的服务员阿姨看到都觉得好笑。真的是“努力才有回报！”最后，通过这几天的刻苦练习，我的跳绳技术突飞猛进。从上海回来，我已经能连续跳近50次了。那些酒店的服务员阿姨后来看到我每天一点点的进步就夸我。

现在，我不仅学会了平跳，还学会了花跳。有时候每分钟能跳近200下，在学校的一次跳绳比赛中获得第二名。

通过这件事，我知道无论我做什么困难的事情，只要我持之以恒，做出决定，我就能把事情做好。

【第2篇】跳绳比赛作文500字 一件难忘的事

跳绳比赛作文500字 一件难忘的事

————首次跳绳

每次看到那根绳子，我就想起一个人。是那个人教我跳绳的。那是一次难忘的经历。

记得在幼儿园上小班的时候，总看到比自己大的孩子用漂亮的绳子扔啊跳。老师说是跳绳。那时候我好像把跳绳当成长大的标志，真的很想快点学会跳绳。

关于中班，我第一次接触跳绳。但是跳绳并没有我想象的那么简单。第一次，我把绳子扔在头上。我好不容易才把绳子解开。第二遍，第三遍，第四遍……我好像练了几百遍。但是每次，不是因为我跳的早就是因为绳子扔的早。这时我大汗淋漓，一屁股坐在地上，越来越泄气。我不知道怎么面对我的小伙伴们，因为我答应过要和他们比赛跳绳，可是现在我连跳都不会了。就在我放弃的时候，一个可爱的小姐姐跳起来对我说：“小姐姐，你不会跳绳吗？”看着我！“我抬头一看，发现小姐姐在跳过去之前扔了绳子。我觉得：这真是个好办法，我试试，不过还是先谢谢这个小姐姐吧。不幸的是，当我清醒过来的时候，小姐姐已经蹦蹦跳跳地走了。剩下的只有她银铃般的笑声。

一天早上，我终于学会了跳绳。我一拿到宝藏就告诉了老师。老师还让我在同学面前演示。我真的为自己感到骄傲。

我又握住了跳绳。轻轻地放在盒子里。我想永远保留这个难忘的。

【第3篇】(090221周记)那一次,我学会了跳绳作文400字-小学五年级作文

在校期间，我学到了很多，比如：我学会了阅读、写作、打字、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西，都是老师教的，同学帮的。印象最深的是我学会跳绳的时候。这让我很焦虑，说我不会跳绳，大家肯定会笑话我。如果我不说，那我的“成绩”就不好了，不仅会被大家嘲笑，还会给班里丢脸。所以我不得不告诉我的老师和同学：“我.我不会跳绳。”没想到我讲完后，大家不仅没有嘲笑我，还友好地教我，帮助我。虽然我的动作没有其他同学熟练和快速，但至少比以前好了。这应该比没有强！

现在，我已经能和大家跳差不多的数字了。那时候我才真正体会到同学之间的友谊和我们老师的帮助。我和同学之间的友谊就像一棵小树苗。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们之间的友谊会让友谊之树不断生长。

【第4篇】写一篇跳绳比赛的作文500字 穿跳比赛

"21, 22, 23, 24 .加油！”看，五六年级的穿跳比赛正在操场上举行！

你看，我们班的成员就像鱼一样，在麻绳之间自由活动。他们很开心。他们轻轻一跳就跳过了绳子。我们眼花缭乱。刚才我们还是这个同学，一眨眼就变成了另一个。当你睁开眼睛看清楚的时候，那个同学已经磨坏了麻绳，平静的等待下一次穿越。速度真的很快！

穿跳有技巧，头尾刚刚到位。你看我们班王进喜当尾巴。他密切关注着以前的同学。当他看到自己在跳时，他冲了上来。猫小腰跳，然后以最快的速度横闪。还没等王进喜跑到队伍后面，余已经跳了过去。两个学生配合的天衣无缝，用两个字形容：“完美！”

哎呀！王婷婷不小心摔倒了，但他很快站了起来，连裤子都不怕，回到队伍里去准备。看那些抖绳的。两个高个子男人把力气集中在手上，用力摇晃绳子。地面上绳子的“啪嗒”声可以清晰的辩出来。

啦啦队员都在声嘶力竭地喊着：“加油！加油！”脸憋得通红，有些太投入的同学忍不住一起跳。当然视力好的同学都在帮老师一起数数，全神贯注怕疏忽大意。

“杜——”比赛结束，共跳了167次。你一定知道这里的面包里含有多少汗水！当我们知道第一名是3班208的时候，同学们情绪低落，老师鼓励我们：“没关系，只要大家努力，下次努力训练一定能拿到第一名。加油！”这一刻，我们仿佛看到希望女神在向我们招手，努力奋斗！

【第5篇】分享跳绳的快乐作文400字-小学五年级作文

我们学校举办了跳绳活动。

每天早上一进校门，就看到操场上挤满了人，有的人很忙。

拿着卡片敲章节，有的在问体育老师借绳子，有的在和他说话

比赛学跳绳真的很热闹！我不甘示弱，拿起绳子就走了

跳绳。“二十三，对，我们跳了二十三！”我定睛一看

原来，乔和跳了二十三下。哇，这么多！英语字母表中第九个字母

慢慢走说：不服气。“这有什么了不起的，张文一和我？”

也可以跳这个号！”“哦，真的吗？"乔千惠用怀疑的目光看着我. "你

不信我给你看！”“准备好了，一、二、三、四，哈哈，就跳了四个

啊，这太少了！”笑道：我很困惑：因为

什么乔千惠和张文一跳得那么好，而我和张文一只跳了四次

一个怎么样？结果仔细一想，原来问题出在我，而不是出在我心里

爱情太浮躁，我跳不好。于是，我拿起乔的衣服，洒了一地

“不算，不算，再来一次！”乔对很无奈。

不得不同意。我适当调整情绪，发挥到最高水平。

结果，张文一和我真的跳了27次，比23次高4倍

a.乔只好让步。那一刻，别提心里有多高兴了

就是这样。

我分享了跳绳的快乐！

【第6篇】跳绳的好处作文700字-小学五年级作文

一年级的时候，刚要学跳绳，就让妈妈帮我买绳子，不知道买软绳还是硬绳。这时父亲走过来对我说：“初学者一般用硬绳跳绳，熟练后可以换成软绳。”

“谢谢爸爸！”我兴奋地说。

“妈，我想买根硬绳！”我对我妈说。

过了几个小时，我妈给我买的。我穿着笨重的鞋子在坚硬的水泥地上跳绳。

我们班的体育老师过来了，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人要穿又软又轻的高帮鞋，以免伤脚。最好选择硬度适中的草坪、木地板、泥田。最好不要在坚硬的混凝土地面上跳绳，以免损伤关节，容易引起头晕。”我瞪大了眼睛，原来跳绳有很多知识，但我从来不知道！我委屈的说：“谢谢老师，我知道了。”

跳绳之前数学成绩很差，现在数学成绩一点点上去了。因为每天跳绳都要数自己，还要处理数字，所以越来越熟悉。

我现在知道了：从运动量来说，跳绳10分钟和慢跑30分钟或者跳舞20分钟差不多，可以说是时间少精力消耗大的有氧运动。

我还在百度上发现，跳绳可以锻炼多种器官，预防糖尿病、关节炎、肥胖、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠、忧郁症、更年期综合症等疾病。跳绳还可以促进孩子的发展，树立孩子的数码观念，提高孩子的记忆能力，培养孩子的平衡杆和节奏感，挺直腰板，增加自信心。

个人觉得学习好，但是身体更重要，运动和学习相辅相成。精力充沛、思维敏捷肯定对学习有帮助。跳绳简单易行，成本极低。你可以去公园时跳一会儿，或者课后跳几分钟。即使在家做作业累了，也可以跳。有些人和你跳舞很开心，但是没有人能锻炼和拉伸你的肌肉。

跳绳的好处那么多，希望你能经常跳绳！

浙江省嘉兴市海宁市雁仓学校(小学)五年级，孙静雯：

【第7篇】跳绳比赛400字

盼星星盼月亮，期待已久的运动会终于到了。早饭后，大家早早来到学校，整齐地排好队，迈着欢快的步伐向宽阔的体育场走去。

在这次运动会上，我的项目是跳绳。比赛开始前，老师把所有选手叫到一起，“一”字排好了。我的心情很平静，一点也不紧张。我试着跳了几下，把绳子的长度调整到一个合适的位置，然后静静地等着裁判和老师的哨声。“嘟”的哨声响起，我迅速跳了起来。一开始我跳的很轻松，在同学们阵阵的“加油”声中跳的越来越快。但是当我跳到110多的时候，我很累，但是我咬紧牙关，使劲跳。最后累得喘不过气来。就在我坚持不住的时候，终止的哨声又响了。“156后”，成绩不是很好。我没有为班级赢得荣誉。我有点难过，但老师安慰我说：“表现好，重在参与。”

虽然这次没有获奖，但是以后一定要再接再厉，争取在接下来的比赛中取得好成绩。希望通过跳绳增强体质。

【第8篇】记一次跳绳比赛作文600字-小学五年级作文

下午准备比赛时，同学们带着兴奋和兴奋迈着整齐的步伐走进比赛场地。只见有的同学摩拳擦掌，有的同学跃跃欲试，有的同学激动不已，露出了自信的神色。我也有信心我们班会获得第一名。

比赛开始时，裁判拿起话筒宣布比赛规则：“比赛中，哨声一响，我就开始跳绳，一次最多跳两个人。过了2分钟，哪个班跳的最多，哪个班赢了，现在我开始跳了。”

没多久，一班和二班跳完了，就轮到我们了。同学们都排好队等着，只听一声口哨，绳子抛了上来，我的心一起揪了起来。前面的女孩立刻跳了过去。突然，王壹冉不小心绊倒了绳子，导致后面的其他人跳死。我心里暗暗说：“我一定要跳过它。”轮到我了。我趁机快步跑了。“跳过！”我高兴地做了个胜利的手势。两分钟像流水一样过去了。当我们只拿到成绩的时候，大家都很沮丧，因为我们只跳了100多次，比去年少了很多。

不一会儿，六班的时间到了。我看见六班的学生像仙女一样飞过。当裁判宣布六班成绩的时候，我们的嘴巴都变成了一个大大的“o”。因为他们班跳出了250多个好成绩。比赛结束后，我们都无精打采的。在回教室的路上，二班的同学笑着说：三班第一节课？最后一英里！哈哈哈哈."

回到教室，老师和同学沉默了20分钟。这时，杨老师说：“同学们，上次我们跳了第二，这次我们失败了。主要是我们练的少。没关系。参与很重要。比什么都好。俗话说：胜不骄，败不气馁。下次我们争取第一名！”听了年轻老师的话，我们都使劲点头。

【第9篇】跳绳比赛作文800字-小学五年级作文

我们整齐地来到比赛场地。比赛开始了。看着其他班的比赛，我在心里祈祷，我班一定比他们班跳得好。我想了想，听到广播命令4 (2)班做准备。哦！最后，轮到我们班竞争了。胡老师让我举着红旗，安排我在比赛的时候大力挥舞，给同学们加油。你看我班的同学多高，拍手，欢呼，欢呼，好像第一名是我班的。

这时，听到某个班跳了195次，我不禁大吃一惊，心想，怎么办？我们班从来没跳过这么多！看来我们班拿一等奖也不是那么容易的，唉！就算拿不到一等奖，尽力了也是好的。嘿！没什么可失去的。也许我们班的跳绳运动员有可能发挥出非凡的水平，获得第一名。我必须为他们欢呼.

就在我胡思乱想的时候，四(2)班到了。我们班的跳绳运动员精神抖擞地走向比赛场地。我用力挥舞红旗，拉拉队喊：“加油，加油”！

我看到跳跃者像敏捷的猴子一样跳跃，像燕子一样轻盈。“好，好，跳得好，加油，加油！”我大叫。今天比以前好多了，也快了。我高兴得跳起来，自信地告诉其他班的同学，第一名一定是我们班的。

等等，别太激动。快看！一个同学跳得不好，绳子歪了。看到他后面的同学会被牵连，怎么办？这一刻，我的心绷得紧紧的，仿佛心里有一块大石头，我无法呼吸。我真的很担心后面的同学跳不起来。看到后面的同学都快死了，我出了一身冷汗。没想到，就在这个千钧一发的时刻，风突然出现在同学的脚下，一抖就跳了过去。哈哈，那两个趁此机会抛绳的将军赶紧把绳子抛的牢牢的。我太高兴了，以至于更用力地把旗子扔在我手里。

三分钟比赛时间快到了，裁判宣布：“4班(2)成绩241”。学生们大喊“是”，然后互相拥抱表示祝贺。

比赛结束后，我们回到教室，焦急地等待着结果。“四年级第一名是4 (2)班”，广播播出。顿时，教室里的欢声笑语汇成一片欢乐的海洋。

多么激烈有趣的游戏啊！只有团结才能胜利。

讲师：胡蓉

【第10篇】难忘的跳绳作文400字-小学五年级作文

记得二年级体育课的跳绳比赛，太难忘了！让我和你聊聊！

嗯？为什么你们都兴高采烈？原来是跳绳比赛！这次我要参加。

“开始！”听了老师的吩咐，同学们像小兔子一样拼命跳……我刚跳到50，就气喘如牛。我本想坐在地上不干了，但突然我听到同学们大喊：“知望，加油！”我不能辜负同学们的期望！我又回到游戏里了，从51，52，53，54 …跳到102。比赛结束时，我只听到老师说：“张礼杰是最好的舞者！”我像泄气的球一样听着，嘴巴张得大大的。

“没关系，还有一个！”夏对我说。

第二场比赛开始了。我轻如燕，很快就跳了100。不，我失去了力量。我犯过一次错。最后我一分钟跳了129下。我高兴得跳了三尺高，当时的心情无法用语言形容，因为我从来没有跳到129，今天也是我第一次取得这么好的成绩。

虽然最后输了，但我一点也不难过，因为我尽力了。

这件事告诉我，如果你尽力去做一件事，不管结果如何，你都是winner！

青岛益阳路小学五年级天浩：

【第11篇】跳绳大赛作文400字-小学五年级作文

跳绳比赛

建昌街小学五年级二班于小燕

今天，我们参加了跳绳比赛。我以145名列榜首。

早上第二节课，陆先生兑现了他的承诺，让我们参加了跳绳比赛。我们班的李洁生把大家叫到一起，告诉我们：“我们先练。正式比赛，谁要跳100以上，我就跟他算账。”刘子如让我们测试一次。一开始，每个学生都拼命跳，怕输。刘子如喊停，大家都停了。李杰生跳了126次，我跳了127次。李杰生怒道：“唉！再来一个。”

游戏正式开始了。老师说：“准备好，开始。”我开始跳。刚开始跳的还可以，很放松，但是越跳越累。最后，我甚至不得不放弃。我想：我不能输给班里的人。这种意识又给了我信心。老师下令“停止”这让我松了一口气。我问康我跳了多少次。她说：“154。”我就放心了。但是王梦瑶很痛苦，因为她只跳了57次。我觉得可怕的事情要发生了。唉，可怜的王梦瑶。

激烈的竞争终于结束了。今天真开心。

讲师：陆

【第12篇】一次跳绳比赛800字

“永不放弃，你可以成功！”这句话是关于成功的座右铭。对我来说，有一段难忘的经历。

我记得是学校组织的跳绳比赛。比赛有很多种，包括集体和个人项目，进一步分为：织花、双摇、一带一带、缠绕八字……我选择了个人“单摇织花”。平时不知道怎么跳绳，但是因为难度大，掌握的不是很好。可以说不是我的强项。所以，我想借此机会锻炼一下。我想通过这场比赛让我的“单浪编织”有一个大的进步。

从那以后，每天放学回家都要抽出1——2个小时练习跳绳，重点是“单摇织花”，其中遇到了很多困难，一度想放弃。例如，阴天下雨，作业很多，我想和同学们玩其他游戏.这一切都动摇了我，但我始终坚持，永不放弃！记得有一次，我在练习跳绳的时候，不小心把绳子拉到小腿上了。突然，一个红紫相间的印子从我小腿上扯了出来，疼得我直喘气。我咬紧牙关，忍受着剧烈的疼痛，休息了一会儿，拿起跳绳继续练习。就这样，我的“单摇针织”舞越来越好了。比赛的日子一天天临近，我充满信心。我全力以赴迎接挑战！

期待已久的比赛终于开始了。"中关村四小运动会第一场跳绳比赛现在开始！"随着主持人的宣布，各个年级的选手整齐的进入。我看到学生手里的跳绳五颜六色，仿佛五颜六色的彩带在荡来荡去。场面壮观。每一轮比赛都比另一轮精彩，然后轮到四(2)班“单摇编花”。我信心满满的拿着跳绳来到球场，只听到裁判命令“开始！”我轻快地跳了起来。“啪！爸！哎！”地上的跳绳好像在说：“师傅，我尽力！”跳得越熟练越轻松，直到裁判的哨声响起我才停下来。回家的路上，我在想：今天能考几分？我相信我今天打得很好！过了几天，证明发出来了，我的天！我居然拿了全年级组“单摇织花”第一名！

我从这场比赛中深深体会到“永不放弃，你就能成功！”我会永远记得这句名言！

【第13篇】学跳绳作文300字-小学五年级作文

每次课间，许多学生在操场上跳绳。它们跳得又快又多，让我又羡慕又焦虑。你可能不信，但我还不会跳绳！其实我一直想学，但是我上初三了，我怕我的笨拙会让同学笑话我。所以我总是没有勇气在同学面前学跳绳。

我的乒乓球教练知道我不会跳绳后，我就要学跳绳了。我别无选择，只能用头皮学。当我开始跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚抓住。要么我的手很快，要么我的脚跳得很快，这总是不对齐。过了一会儿，我着急了，大汗淋漓，有点气馁。看着别人像燕子一样轻盈地跳，而我像熊一样笨拙，真的不想再学了。教练好像看出了我的想法，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”然后，他从中间割断绳子，让我先练空抖，然后用手抖的节奏慢慢练脚.渐渐的我有了一点感觉，后来一口气能跳七八次的时候，心里就有一种说不出的喜悦。

经过几天的练习，我取得了一些进步。通过学习跳绳，我明白了：“无论何时做一件事，都要持之以恒，不要在困难面前低头。”

【第14篇】跳绳500字

今天我和好朋友xx去体育场玩跳绳。

我们各自拿着跳绳来到院子里。在我们开始之前，xx说：“我一分钟能跳50次，你能吗？”我说：“等到了比赛就知道了。”比赛开始时，爸爸说：“谁一分钟跳得多，谁就赢！”第一次xx跳，一次，两次，三次.

她跳到40岁时看上去很放松。她一边跳一边问我：“感觉怎么样，放弃吧！”我并不信服：“我不会放弃！”当他看到我理直气壮地说不认输的时候，他继续往下跳。随着时间的流逝，父亲说：“时间到了。”xx一共跳了53次。轮到我了。我深吸了一口气。“走！”父亲的话音刚落，我赶紧跳了起来。刚跳的时候我很害怕，但是看到父亲充满期待的眼神，心里充满了自信。xx见我轻松了，不禁慌了。看到她慌张的样子，我更加自信了！“时间到了！”我跳了60下，“我赢了！”我开心的哭了。xx看到我赢了，很生气的离开。我一把抓住她：“别灰心，这只是个小游戏。只要你不紧张，好好练，总有一天你会跳得比我还多！”她听了这话，高兴地点了点头。

在一个阳光明媚的日子。

【第15篇】跳绳能手——张瑞作文700字-小学五年级作文

跳绳专家——张睿

王，建兰路小学五年级一班

如果要选“跳绳专家”，那一定是我们班的张睿。为什么？说实话，他不仅跳绳跳得好，而且一听就会高兴得跳三尺高。

说起他的长相，很有特点。快看！我经常把一副眼镜戴在汗湿的鼻子上，嘴巴总是跟别人讲道理，有时候还敢跟老师讲道理。

说到他的跳绳，就更有意思了。没有人能比得上他的跳绳技术。记得有一次体育课，老师说“今天跳绳”。那边老师的话音刚落，这里热爱跳绳的张睿高兴地在同一个地方转了三圈，不停地在脚下跳。老师一指定绳子，张睿就迫不及待地捡起绳子跳了起来。我一口气跳了50下，但我不是故意停下来的。我身后的人已经等得不耐烦了，所以他们改变了调子，说道：“张睿，你应该休息一下吗？”但是张睿好像没听见似的，跳了五分钟才不情愿地说：“跳，我来弹别的。”。学生们听了，都很高兴，但没想到，他只是转过身，擦了擦汗，又跳了起来。同学们见他太喜欢跳绳，只好给他跳绳。大家围着他数数，给他鼓劲。

还有一次，同学们怕绳子打到自己身上，没人敢跳。张睿不一样。他跑得很快，喊道：“我准备好了，我们跳吧。”他一开口，两边的学生就开始使劲扔绳子。为了测试他的速度和技巧，绳子越来越快，但张睿很安静，不紧不慢。随着绳子的速度，他带着平静的心跳跃。结果一直跳到帅绳上的同学动不了了，只好停下来，一直说：“跳得太酷了，太酷了。”学生们都很羡慕。

可能是跳绳的原因吧。张睿的健康越来越好，他的学习也越来越好。考试快结束的时候，同学们都在紧张地复习功课，他却依然利用复习间隙跳绳。就这样，考试成绩还在尖叫！

嗯，张灿瑞被称为“跳绳之王”？

指导员包小平

【第16篇】男女跳绳作文900字-小学五年级作文

男女跳绳

最近我们学校的跳绳活动火了。当然，我们女生现在都在玩。男生没有乐趣，只能靠边站。可惜的是，那个诡计多端的数学老师看到了，就下达了一个“圣旨”:“下周我们班的男生女生要争跳绳？”“什么？男生女生比赛跳绳？”男生怨声载道。我们女生，“耶！老师英明！……"

下课后，我们二话没说，都来到操场上跳绳练习。当然，顺便和男生来个小比拼。

对于跳绳，我们女生肯定会赢，但是跳绳是我们女生的绝活。那时候我把儿童节比赛其他选手都甩了，拿了第一……好！我说，“男人不提他们的勇敢。”让我们来看看双方的比赛。

我们的队员像云一样，都在大摇大摆地挥舞着绳子。不过从实力上来说，我们还是有这些球员(以小号为代表):我，肖敏，瘦子，小婷。都是大师，大师，大师。敌人最强的一面是：捣蛋鬼，小板凳。这两个人必须保持警惕。

“游戏，开始！”我在场边，我们的队员“小婷”从敌人的小板凳上下来。“嚓，嚓，嚓……”当小婷第一次到达时，他给了对方一个“决斗”，绳子摆动得很快，跳得很快。唉！不好！对手来攻小婷了。小板凳继续向前跳绳，试图用绳子攻击小婷。小婷不好对付，她也不甘示弱。她攻击对方，两条绳子“打”了起来。可想而知，双方都会输。

肖敏开始打击捣乱分子。这个麻烦制造者必须保持警惕。他诡计多端，难以对付。“加油，加油……”我们的啦啦队欢呼雀跃，气势夺人。果不其然，闹事者再也忍不住了，开始行动。他慢慢地挥动绳子，一步一步地接近我们的队员，随时准备进攻。肖敏不在乎“3721”。他跟风，不让他有任何攻击漏洞。就这样，双方僵持不下。这时，一个小孩走过来，拦住了肖敏的跳绳。肖敏不得不放弃！对方欢呼。

那时候我已经被人推了。刚上台，为了方便跟捣乱的人叽叽喳喳，“哼，让你尝尝我的厉害。”我阴险地说。我们立刻兴奋起来，做了一个“两部歇后语”:捣乱者挑战领队(我是他的领队兼班长)——他输了是肯定的。既然我是组长，我就让位。我等他跳，然后慢慢跳。过一段时间，我会飞得很快，攻击他。捣乱者看到了错误的情况，吓坏了。他不小心踩了跳绳，输了。“大哥，最好了！”我们欢呼。哈哈！果然验证了“姜还是老的辣”这句话。

看来，还是不能小看自己的男生，花样还挺多的。

【第17篇】跳绳作文200字-小学五年级作文

像织女身上的织锦

就像老先生壶里的花蜜。

一缕温柔的山泉

随着微风流动。

太阳给了她一个银发夹。

蔡霞给她做了一件连衣裙。

她跳上小浪，敏捷地想到了：

有什么比我更美？

她经过一片即将变绿的苗族森林。

生命正在枝头的嫩芽中酝酿。

期待寻根讨论：

山泉姐姐，借点宝水给我怎么样？'

不不！'

她整了整衣领，清了清嗓子。

“一旦你华丽厚实

我会变得憔悴，变得迟钝！"

她经过一个死鱼池塘

螃蟹和虾在用它们的大钳子挣扎。

垂死的鱼苦苦哀求：

“山泉姐姐，请让我们给你打一些纯氧。”

“不，不”

她摇晃着水，发出嘎嘎声

“泥浆是你吐出的气泡中不可或缺的。

我不想弄脏我的新衣服，成为灰姑娘！"

她害怕被夺走

她害怕失去光明。

于是，她选择了寸草不生的地方。

在喷的时候佩服自己。

太阳和云不知道在哪里降温。

她幻想着白色的天空。

鸟栖息的森林里没有歌声，也没有潜入龙门的兴奋。

在空旷的山谷里，我只听到她孤独的歌声。

黄沙最后突然升起

皱起她美丽的脸庞。

“树哥，你在哪里？

来给我掩护！"

她回答的只是狂风呼啸。

数千英里外矗立着绿色的城墙。

后来水生植物传播开来。

折断她脆弱的脊椎骨

“鱼姐姐，你在哪里？

来帮我疗伤吧。"

她给出的唯一答案是余音绕梁

一点点鳞片般的光芒划过天空。

……

在荒凉的黄沙中

摇曳的杂草告诉我们：

“这里曾经是河床.

以前有山泉。多美啊.

她也为自己的美丽而死和埋葬."

【第18篇】跳绳比赛600字

今天是星期二。我们工二村小学举办了一场热闹的跳绳比赛。我们班很多同学都参加了，谢天逸、郭小龙、魏志浩、段小洁、张成森、汪明帅等等，大概有二三十人。

活动在下午第一节课结束后开始，一节课下课铃响，学校体育老师在广播里说“同学们都拿着凳子下楼到操场集合”，我们都在班主任的带领下来到操场摆好指定位置。扩音器里传来大队孙老师的声音：“现在请大家准备比赛。一、少年跳绳运动员入场。哨声响起时，所有的年轻队员都跳得很快。虽然小，不慢，但是都像老虎。时间过得真快，轮到我们班了。进入我们班的选手的脸可以用精力充沛来形容。只有哨声响起，跳绳在耳边呼啸。看到谢天逸鞋底像弹簧一样跳动，12345678。一下子跳过200是我们班最好的成绩。

第一根小绳子做完了，再把第二根大绳子抬出来。一根大绳抡起来，十个选手站在里面，一下子沸腾起来，一步一个脚印的跳起来，很快第二场比赛结束了，紧接着是老师之间的第三场比赛。一些年轻的、年长的和年长的老师没有参加。比赛过程中，年轻老师体力充沛，所以年纪大的老师都被打败了，年轻老师占了便宜。师生们笑着结束了游戏。这时，扩音器里传来孙老师的声音：“明天公布成绩，请带回各班。”

【第19篇】记一次跳绳比赛作文300字-小学五年级作文

2008年12月23日，我们实验小学全体学生进行了跳绳比赛。

那天，天气很好，我们怀着愉快的心情走进了体育场。过了一会儿，我们只听到广播里喊着“五二班跳，五六班人数。”学生们一个接一个地走进指定的圈子，为比赛做准备。这时，只有听了老师的命令，学生们才迅速跳起来，有的学生刚跳完就被绳子抓住了；虽然有的同学能跳过去，但是速度极其缓慢。把绳子从后面拉到前面，然后跳过去；有的同学绕着绳子跳，用脚在地上跳，然后跳；其他同学像敏捷的猴子一样跳来跳去——我看着，眼睛被一个女生吸引住了。她的脚趾上下掉了下来，却看到脚趾轻点一下，马上就跳了起来。她的姿势很美。她跳得越来越高，像一只可爱的小猴子。“停，”老师说，所有的学生都停了下来。被数的学生分别向老师报了数，跳完的同学一起向教室走去。

这一次，不管跳得好不好，都是有说有笑。你不是因为玩的不好而气馁沮丧，也不是因为“参与重要”而骄傲炫耀！

【第20篇】跳绳比赛作文600字-小学五年级作文

今天下午，我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。

我们排成整齐的一排来到操场。那里人真多！五年级的学生在操场上铺了一张大红毯。所有的学生手里都拿着五颜六色的跳绳，等待比赛开始。他们有的在练习跳绳，有的在给电池充电。张老师数完各自的参赛人数后，学生们排成了两条长龙。

今天的天气真好。火红的太阳发出成千上万道光芒。蓝天上没有云。微风给人带来凉爽的感觉。

五年级比赛的时候，51班突然停了下来，走出了比赛场地。接下来是我们五班和二班。我满怀信心地跟着队伍来到竞技场。周围的小观众都看着我们，让我很紧张。马先生的话一停，我们就赶紧跳了起来。

“一步一步，一步一步”只听到跳绳撞击地面的声音，五颜六色的跳绳飞快地旋转着。数着数着的学生目不转睛地盯着一双双跳动的脚，也在专心地数着。看到同学跳的那么快，我也不甘示弱，拼命跳。一开始我跳得很好，踮起脚尖轻快地跳。手腕也变得很灵活，不一会儿他就跳了四十，然后有些累了，像一根铅绑在腿上，跳一次都很困难，而且手腕感觉酸酸的。公公的阳光越来越热，让我出汗。但我还是坚持，50，60，70.我在心里默默的数着，虽然已经没力气了，但还是粘在了牙齿上，速度没有降低，跳的越来越快。我终于跳到了100，110，115.

哨声响起，比赛结束了，我跳动的心脏终于慢慢平静下来。我跳了119下。耶！别提有多开心了。

虽然这次比赛我没有一些同学跳得多，但是我学到了坚持才是胜利的真理。

【第21篇】跳绳作文100字-小学五年级作文

今天天气真好，阳光明媚。午饭后，我去找奶奶跳绳。奶奶会跳。她像一只轻盈的燕子一样跳着，飞快地甩着绳子，一口气跳了88次。我比她差很多，只跳了37次。我不死心，一次次跳，上气不接下气。大家都说我进步了。只要我每天练习，我就能赶上我奶奶。

【第22篇】跳绳作文300字-小学五年级作文

今天我和爸爸一起跳绳，我进步很大。

一大早，当我们来到公园时，我们迫不及待地想跳绳。我们先开始热身，我一口气跳了40多下。就在我心花怒放的时候，父亲拿起绳子一口气跳了70多下，让我大吃一惊。

我们开始了正式的跳绳表演。一上场就在基础位置跳了几下，然后双手交叉做了几个花，出现了很多失误；爸爸一上台就没出错，跳了几个“双圈”。“双环”就是跳起来荡两下。我也想学，但不能一直学。我没跳过绳子就摔倒了。我很烦，但是越烦越学不会。爸爸说：“只有努力，练习，才能学会。不练是不行的。”转念一想：对！不能急着做什么，只有努力才能练好。

后来开始认真练习。一口气练了很久，累得后背酸痛，汗流浃背。虽然没有成功，但我还是坚持下来了。

我会继续坚持下去。

【第23篇】跳绳比赛作文500字 团结一心

跳绳比赛作文500字 团结一心

大破的时候到了，但是今天的大破和过去不一样，因为要争短绳和长绳。不一会儿，短绳量好了，激动人心的长绳迎来了。

在这场比赛中，我们都充满了活力和信心。无论是跳远运动员还是啦啦队员都开始刻苦练习。我很荣幸成为跳绳运动队的一员。我仰望蓝天，蓝天和太阳似乎在为我们欢呼；我又看了看别的班，不禁吓了一跳，好快！对于班级来说，似乎不容易赢。

我们开始试跳。前面的人一个个跳起来，马上就轮到我了。我的心跳比兔子还快。轮到我了。我跑进绳子里，使劲跳，飞快地跑出去，就这样跑啊跑。

试跳结束后，我们开始了正式的长绳比赛。

“准备好了吗？”收音机大声说：“那么，请扔绳子！准备.开始！”大家迅速进入状态。我们班的啦啦队很厉害，光是声音就能把他们打垮。虽然我们只打了16个人，但是实力是一个档次的。我们每跳一次舞，啦啦队就大声兴奋地数一个，让我们更强大。轮到我了。我试着跑进去，一个一个跳，再跳出来，不停循环。周老师也觉得：“跑出来了！跑出去！快跑！快跑！”又轮到我了。我还是像以前一样跑跳，但是跑出去的时候有点慢，就摔了。我转身就跑。跳了一会儿又摔坏了，眼镜掉了。在陈嘉文帮我把它们捡起来之后，赵文瑄，一个啦啦队员，又帮我拿起了我的眼镜，我的心突然变暖了。

“时间到了！”广播里说，当我们知道自己以300多的好成绩获得一等奖的时候，我们异常激动，但我知道我们班是一起赢的！

【第24篇】集体跳绳也疯狂

“加油，加油！”一阵海啸袭耳，为团体跳绳演奏第一交响曲。

时间催赛，第一队上场。

看着选手们自信的气氛，有同学尖叫起来，似乎给比赛增加了一点砝码；有的同学大喊大叫，仿佛要让队员感受到沉重的压力；其他同学都是汗流浃背，就像给气氛增添了一些尊严。这时，大家再也憋不住了，就歇斯底里地哄着“加油，加油”。

时间就像一个沙漏，一点一点流逝。终于到了我仰慕已久的五队(2)。我激动得久久不能平静。看，那些熟悉的面孔是全新的，每一分钟都闪耀着胜利的光芒。那双散漫的脚与众不同，每时每刻都弥漫着渴望尝试的味道。哦，这些“久经沙场”的精英们真的有不一样的魅力。

震撼的哨声即将响起，欢呼的波浪滚滚而来。所有的队都在争取第一名。第一队也不甘示弱，连绳子都表现出了它欢快优美的舞姿。

时间慢慢走到了一天的尽头。有的人拿到了2014年的句号，有的人拿到了跳绳新纪录，有的人得到了一整天的快乐。放学后，我依然回味着集体跳绳的疯狂，回味了很久.

【第25篇】跳绳交响曲作文700字-小学五年级作文

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奥运会就要到了，我们也在向着奥运会前进。每一个中国人都是第29届奥运会的主人。我们都会以不同的方式参加这个盛会，获得自己的快乐和收获。看，在我们和谐的家庭里，有一波“跳绳”。

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下课了，学生们像快乐的小鸟一样飞出教室，飞到操场，到榕树，到花坛，把绳子扔了。有一段时间，校园里演奏着节奏优美的跳绳交响曲。跳绳的学生挥动手臂，用力摇晃绳子。跳绳的同学们都被吸引住了，跟着绳子跳的人不停的往上跳，一点都不敢大意。操场上人影一闪，欢呼声和尖叫声此起彼伏，校园成了欢乐的海洋。

“呼-呼-呼……”突然榕树上传来一声口哨。原来我们班跳绳之王田涛在表演单人特技。我看到他摆动双臂，双手交叉放在胸前张开，绳子像变魔术一样绕着他飞。看看那只脚就更好了。一会儿双脚落地，一脚指向地面，双脚轮流跳跃.学生们眼花缭乱，目瞪口呆，榕树下不时爆发出阵阵热烈的掌声。你看田涛，满脸通红，汗流浃背，却没有停下来，兴奋地手舞足蹈。不喜欢跳绳的萧乾抵挡不住诱惑，拿起了绳子。她找了个角落，一个人跳了起来。虽然绳子似乎故意和她对着干，但她总是绊着脚，但她耐心地坐着，继续沿着绳子练习。不一会儿，绳子被制服了，她高兴地让自己荡秋千，萧乾的脸上不禁露出成功的喜悦。

“哎呀”突然传来一声尖叫。哦，原来是新美乐股份公司的绳子撞倒了甜梦的手，不过并没有影响现场的气氛。甜美的梦向新美乐股份公司道歉，而不是生气：“对不起！我打扰你跳绳了。”新美乐股份公司尴尬地说：“抱歉打你。”两个人立刻哈哈大笑起来.

久而久之，受奥林匹克精神的启发，我们学校的跳绳交响曲在这个温暖的校园里继续和谐地演奏着。

【第26篇】精彩的跳绳比赛_五年级记叙文500字

周五下午，我们带着五颜六色的跳绳来到操场，心情紧张而激动，其他年级正在进行激烈的比赛。

终于轮到我们了。我拿着跳绳，走到指定位置。心里忐忑。跳不好怎么办？如果会让上课慢下来怎么办？我解开跳绳，试着跳了两次，然后把绳子扔到背后，掐死小腿，紧张地等着比赛开始。

“杜”裁判吹响了哨子。先是愣了一下，看到同学都开始跳，我就跳了起来。因为太紧张了，有点不知所措。没跳几下就撞小腿了。我别无选择，只能忍着痛继续跳。这时，我转头看着旁边的同学，有些轻松地跳了起来；像小燕子一样跳舞；有的往前跳一步，就是跳来跳去。跳绳在空中划过一道美丽的弧线，旁边的啦啦队员声嘶力竭地为我们呐喊。看到这里，我突然觉得轻松了很多，也不再那么紧张了。我用尽全力跳了起来，绳子似乎和我融为一体。

跳啊跳，感觉有点累，但还是使劲跳。哦，嘿，就一分钟，现在感觉好像过了一个世纪一样漫长。腿里灌满了铅，手腕酸痛。看我旁边的同学。虽然他们看起来都筋疲力尽，但他们仍然咬着牙努力地跳着。啦啦队欢呼来来去去。瞬间，“嘟”的一声，哨声响起，我累得坐在地上。

在大家的团结合作和努力下，我们终于获得了一等奖。多么精彩的比赛！

【第27篇】记一次跳绳比赛作文300字-小学五年级作文

2008年12月23日，我们实验小学全体学生进行了跳绳比赛。

那天，天气很好，我们怀着愉快的心情走进了体育场。过了一会儿，我们只听到广播里喊着“五二班跳，五六班人数。”学生们一个接一个地走进指定的圈子，为比赛做准备。这时，只有听了老师的命令，学生们才迅速跳起来，有的学生刚跳完就被绳子抓住了；虽然有的同学能跳过去，但是速度极其缓慢。把绳子从后面拉到前面，然后跳过去；有的同学绕着绳子跳，用脚在地上跳，然后跳；其他同学像敏捷的猴子一样跳来跳去——我看着，眼睛被一个女生吸引住了。她的脚趾上下掉了下来，却看到脚趾轻点一下，马上就跳了起来。她的姿势很美。她跳得越来越高，像一只可爱的小猴子。“停，”老师说，所有的学生都停了下来。被数的学生分别向老师报了数，跳完的同学一起向教室走去。

这一次，不管跳得好不好，都是有说有笑。你不是因为玩的不好而气馁沮丧，也不是因为“参与重要”而骄傲炫耀！

【第28篇】一件事情的启示作文400字 跳绳的启示

每个人都可以从生活中的很多小事中得到启发，我也不例外。我来说说我从跳绳中学到了什么？

从小学开始，跳绳就被视为一项标准的运动项目。一开始我心里想，跳绳不是很简单吗，但是跳的时候不是手动的，脚还没过；是脚动了，但是绳子还没甩，还是绳子绊在身上，还是跳了几分钟。当时这就成了我家的大问题。爸爸给了我跳绳的分解，我像个蹒跚学步的孩子一样努力学习。每次父亲纠正我的问题。慢慢的，我的跳绳动作开始协调，勉强达到标准。然而，它远非优秀。跳绳的时候，我起步很快。跳了半分钟左右，气喘吁吁，失误频频。所以，我妈每天晚饭后都带我去锻炼。我每天都坚持跳绳，妈妈每天都给我做记录，不断鼓励我“你能行，你就是最好的”。现在我能跳160多次，快的时候一分钟能跳200次。我想只要我坚持下去，我可以跳得更快。

滴水可以穿透石头，一切自然就来了。现在我明白了这句话，并把它作为我的座右铭。

【第29篇】写事作文450字 一次跳绳比赛

记得四年级的时候，学校举办了跳绳比赛。比赛规则是：6人参加比赛；一个人跳完，下一个人再跳；每个人跳30下，中间不要停，或者再数；大家都不能超出规定的跳绳范围，或者再跳。

比赛那天，天气很好，太阳把它灿烂的阳光撒得到处都是。全校三百多人集中在操场上，所有的目光都集中在升旗台前正在接力跳绳的四年十一班六个人身上。当最后六个人跳完第三十根绳子时，响起了阵阵感叹，紧接着是一阵响亮的掌声——。他们居然在很短的时间内跳完了！很难赢！

“没关系，只要我们有信心，就一定会赢！”我说。我也是接力赛的参与者。)虽然嘴上这么说，但手心全是汗。我一说，大家都鼓起勇气，伸出手，一只手放在另一只手上，一起喊“加油”。然后，我们一起走上了跑道。

我前面的人都跳完了。下一个，是我。我咬紧牙关，看着面前的同学，抓住跳绳甩了开去。

大家终于跳完了。然后是宣布结果，大家都屏住了呼吸。当主持人说我们赢了的时候，我们班38个人一起欢呼。虽然我只赢了几秒钟，但是赢了他们班真好！

原来信心和团结在比赛中很重要。

【第30篇】那一次,我学会了跳绳作文400字-小学五年级作文

在学校的几年里，我学到了很多东西，例如，我学会了写作、阅读、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西，都是我的同学和老师教给我的，帮助我的。印象最深的是我学会跳绳的时候。

当时学校有跳绳比赛，但是我不会跳绳，很焦虑。我说我不会跳绳，大家肯定会笑话我。如果我不说，我的成绩就不会好，不仅会被大家嘲笑，还会给班级带来耻辱。所以只能厚着脸皮跟老师同学说：“我……我不会跳绳。”没想到大家都友好的教我，帮助我，而不是在我说完之后嘲笑我。那时候，别说我有多感动。经过一段时间的训练，我和一些不会跳绳的同学学会了跳绳，感谢老师和同学的帮助。虽然我的动作没有其他同学熟练和快，但至少比原来强，比什么都不强！

现在，我已经能和大家跳差不多的数字了。那一次。我真的体会到了同学之间的友谊和老师对我们的帮助。我和同学的友谊就像一棵小树。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们的友谊将是他不断的成长。