【导语】跳绳作文怎么写好?本文整理了30篇优秀的跳绳五年级作文,便于您了解同类优秀作文的写法,以下是跳绳作文范文,希望对您有所帮助。
跳绳比赛作文500字 一件难忘的事
————首次跳绳
每次看到那根绳子,我就想起一个人。是那个人教我跳绳的。那是一次难忘的经历。
记得在幼儿园上小班的时候,总看到比自己大的孩子用漂亮的绳子扔啊跳。老师说是跳绳。那时候我好像把跳绳当成长大的标志,真的很想快点学会跳绳。
关于中班,我第一次接触跳绳。但是跳绳并没有我想象的那么简单。第一次,我把绳子扔在头上。我好不容易才把绳子解开。第二遍,第三遍,第四遍……我好像练了几百遍。但是每次,不是因为我跳的早就是因为绳子扔的早。这时我大汗淋漓,一屁股坐在地上,越来越泄气。我不知道怎么面对我的小伙伴们,因为我答应过要和他们比赛跳绳,可是现在我连跳都不会了。就在我放弃的时候,一个可爱的小姐姐跳起来对我说:“小姐姐,你不会跳绳吗?”看着我!“我抬头一看,发现小姐姐在跳过去之前扔了绳子。我觉得:这真是个好办法,我试试,不过还是先谢谢这个小姐姐吧。不幸的是,当我清醒过来的时候,小姐姐已经蹦蹦跳跳地走了。剩下的只有她银铃般的笑声。
一天早上,我终于学会了跳绳。我一拿到宝藏就告诉了老师。老师还让我在同学面前演示。我真的为自己感到骄傲。
我又握住了跳绳。轻轻地放在盒子里。我想永远保留这个难忘的。
下午准备比赛时,同学们带着兴奋和兴奋迈着整齐的步伐走进比赛场地。只见有的同学摩拳擦掌,有的同学跃跃欲试,有的同学激动不已,露出了自信的神色。我也有信心我们班会获得第一名。
比赛开始时,裁判拿起话筒宣布比赛规则:“比赛中,哨声一响,我就开始跳绳,一次最多跳两个人。过了2分钟,哪个班跳的最多,哪个班赢了,现在我开始跳了。”
没多久,一班和二班跳完了,就轮到我们了。同学们都排好队等着,只听一声口哨,绳子抛了上来,我的心一起揪了起来。前面的女孩立刻跳了过去。突然,王壹冉不小心绊倒了绳子,导致后面的其他人跳死。我心里暗暗说:“我一定要跳过它。”轮到我了。我趁机快步跑了。“跳过!”我高兴地做了个胜利的手势。两分钟像流水一样过去了。当我们只拿到成绩的时候,大家都很沮丧,因为我们只跳了100多次,比去年少了很多。
不一会儿,六班的时间到了。我看见六班的学生像仙女一样飞过。当裁判宣布六班成绩的时候,我们的嘴巴都变成了一个大大的“o”。因为他们班跳出了250多个好成绩。比赛结束后,我们都无精打采的。在回教室的路上,二班的同学笑着说:三班第一节课?最后一英里!哈哈哈哈."
回到教室,老师和同学沉默了20分钟。这时,杨老师说:“同学们,上次我们跳了第二,这次我们失败了。主要是我们练的少。没关系。参与很重要。比什么都好。俗话说:胜不骄,败不气馁。下次我们争取第一名!”听了年轻老师的话,我们都使劲点头。
今天是星期二。我们工二村小学举办了一场热闹的跳绳比赛。我们班很多同学都参加了,谢天逸、郭小龙、魏志浩、段小洁、张成森、汪明帅等等,大概有二三十人。
活动在下午第一节课结束后开始,一节课下课铃响,学校体育老师在广播里说“同学们都拿着凳子下楼到操场集合”,我们都在班主任的带领下来到操场摆好指定位置。扩音器里传来大队孙老师的声音:“现在请大家准备比赛。一、少年跳绳运动员入场。哨声响起时,所有的年轻队员都跳得很快。虽然小,不慢,但是都像老虎。时间过得真快,轮到我们班了。进入我们班的选手的脸可以用精力充沛来形容。只有哨声响起,跳绳在耳边呼啸。看到谢天逸鞋底像弹簧一样跳动,12345678。一下子跳过200是我们班最好的成绩。
第一根小绳子做完了,再把第二根大绳子抬出来。一根大绳抡起来,十个选手站在里面,一下子沸腾起来,一步一个脚印的跳起来,很快第二场比赛结束了,紧接着是老师之间的第三场比赛。一些年轻的、年长的和年长的老师没有参加。比赛过程中,年轻老师体力充沛,所以年纪大的老师都被打败了,年轻老师占了便宜。师生们笑着结束了游戏。这时,扩音器里传来孙老师的声音:“明天公布成绩,请带回各班。”
"21, 22, 23, 24 .加油!”看,五六年级的穿跳比赛正在操场上举行!
你看,我们班的成员就像鱼一样,在麻绳之间自由活动。他们很开心。他们轻轻一跳就跳过了绳子。我们眼花缭乱。刚才我们还是这个同学,一眨眼就变成了另一个。当你睁开眼睛看清楚的时候,那个同学已经磨坏了麻绳,平静的等待下一次穿越。速度真的很快!
穿跳有技巧,头尾刚刚到位。你看我们班王进喜当尾巴。他密切关注着以前的同学。当他看到自己在跳时,他冲了上来。猫小腰跳,然后以最快的速度横闪。还没等王进喜跑到队伍后面,余已经跳了过去。两个学生配合的天衣无缝,用两个字形容:“完美!”
哎呀!王婷婷不小心摔倒了,但他很快站了起来,连裤子都不怕,回到队伍里去准备。看那些抖绳的。两个高个子男人把力气集中在手上,用力摇晃绳子。地面上绳子的“啪嗒”声可以清晰的辩出来。
啦啦队员都在声嘶力竭地喊着:“加油!加油!”脸憋得通红,有些太投入的同学忍不住一起跳。当然视力好的同学都在帮老师一起数数,全神贯注怕疏忽大意。
“杜——”比赛结束,共跳了167次。你一定知道这里的面包里含有多少汗水!当我们知道第一名是3班208的时候,同学们情绪低落,老师鼓励我们:“没关系,只要大家努力,下次努力训练一定能拿到第一名。加油!”这一刻,我们仿佛看到希望女神在向我们招手,努力奋斗!
周五,万里无云,我们五年级进行了一场激烈的长绳比赛。这场比赛很精彩。
首先老师要求选手先练习,以免发挥失常。选手们急忙去练习。看他们矫健的身姿,像下山的老虎,天上飞的鹰。
比赛正式开始,我们数过的同学聚精会神的看着。玩家通过绳子灵活移动,就像龙入海,虎入苍山。他们很放松,好像他们一定会赢。
每个班的队员都在小心翼翼地抓住机会,准备进攻。老师们不停地说:“快,快,快。”观看战斗的学生屏住呼吸,紧张地看着。
随着比赛越来越热,我们两眼一直盯着,心里默默祈祷。选手们咬紧牙关,拼命跳。漂亮的弧线经过,观众窃窃私语,讨论哪个班能赢。
“最后20秒。”老师平静的宣布。声音不大,却像一个巨大的雷声,催促着队员们尽力而为。"10,9,8,7,6,5,4,3,2,1。游戏停止了。”
老师们聚在一起讨论,杨老师宣布:“今年的获胜者是五四班和五五班。”
学生们互相欢呼庆祝.
财务部东街小学54班5年级:李辉
记得二年级体育课的跳绳比赛,太难忘了!让我和你聊聊!
嗯?为什么你们都兴高采烈?原来是跳绳比赛!这次我要参加。
“开始!”听了老师的吩咐,同学们像小兔子一样拼命跳……我刚跳到50,就气喘如牛。我本想坐在地上不干了,但突然我听到同学们大喊:“知望,加油!”我不能辜负同学们的期望!我又回到游戏里了,从51,52,53,54 …跳到102。比赛结束时,我只听到老师说:“张礼杰是最好的舞者!”我像泄气的球一样听着,嘴巴张得大大的。
“没关系,还有一个!”夏对我说。
第二场比赛开始了。我轻如燕,很快就跳了100。不,我失去了力量。我犯过一次错。最后我一分钟跳了129下。我高兴得跳了三尺高,当时的心情无法用语言形容,因为我从来没有跳到129,今天也是我第一次取得这么好的成绩。
虽然最后输了,但我一点也不难过,因为我尽力了。
这件事告诉我,如果你尽力去做一件事,不管结果如何,你都是winner!
青岛益阳路小学五年级天浩:
那是一个美丽的下午,我们学校举行了一场特殊的跳绳比赛。
首先,高一到高四的学生来参加跳绳比赛。这是女团,我们四年级分6组,每组12人。每个人都必须跳29。比赛马上开始了,我心里很紧张,心想:别被我打败了,不然就惨了!当枪声响起时,我终于停下来拿起绳子。大家同时开始。我一口气跳了29,很快传给了下一个同学。最后我们组以优异的成绩获得了四年级组第一名。
然后,五年级到六年级的学生来参加跳绳比赛。每个班分成8组,每组选出一人参加比赛。我看到他们互不退让,谁也不愿意落后。同学们的目光终于落在了5 (2)班的同学身上。他轻松地跳了起来,仿佛有神灵在保佑他。我看到他的脚离地约1厘米,手里的绳子不停地抖,伴随着“呼呼”的声音,打在地上。”直响,然后迅速穿过他的双脚,它让人眼花缭乱,赢得了所有人的掌声。
最后从一年级到六年级选出四名优秀的跳绳选手,每人只表演一分钟。你看,所有的选手都简单可爱,大家时不时鼓掌。表现最好的是3 (2)班的一名男生。快看!他很无辜。他还边跳边时不时模仿几句四川话,逗得大家哈哈大笑。不是,那个男同学还没说完四川话就被绳子绊倒了。然后,又来了一卷,逗得大家哈哈大笑。最后冠军被5 (3)班的一个同学夺得。
啊!我忘不了这场精彩有趣的跳绳比赛。
我们一直期待着一年一度的长绳比赛。终于在12月26日下午举行了。
那天非常冷。梨树、桃树、桂花树和柚树再也看不见树叶,只能看到光秃秃的树枝。只有学校操场上的塑料草是绿色的,充满活力。
我们的长绳比赛在领奖台的东侧举行。我们的啦啦队员和运动员很早就下去了。运动员先开始接触,啦啦队在草坪上为他们加油。钱坤是最大声的啦啦队员。虽然还没玩过,但是很大声。谢强被他的声音吓了一跳,跳得更好了。
“给大家,准备好,开始!”王老师下了命令,运动员们开始跳跃。拉拉队喊:“加油!努力!留着绳子!”运动员听到这个声音,都很谨慎,一点也不马虎。其中,谢强跳得最好。别看他大大咧咧的行为,但他一旦跳起来,就一点都不马虎。虽然看的观众没有加油,安静的坐在那里,心里却沸腾了。
突然,绳子停住了。我以为这次结束了。谁知道呢?这两个学生太聪明了,他们把绳子扔了。学生们欢呼,我们一起喊。毛若冲个子小,但他大喊大叫,就像为奥运会加油一样。
听“全——”,游戏结束。全班松了一口气,沈老师得意洋洋地笑了。我们希望这次比赛的结果会更好。
“永不放弃,你可以成功!”这句话是关于成功的座右铭。对我来说,有一段难忘的经历。
我记得是学校组织的跳绳比赛。比赛有很多种,包括集体和个人项目,进一步分为:织花、双摇、一带一带、缠绕八字……我选择了个人“单摇织花”。平时不知道怎么跳绳,但是因为难度大,掌握的不是很好。可以说不是我的强项。所以,我想借此机会锻炼一下。我想通过这场比赛让我的“单浪编织”有一个大的进步。
从那以后,每天放学回家都要抽出1——2个小时练习跳绳,重点是“单摇织花”,其中遇到了很多困难,一度想放弃。例如,阴天下雨,作业很多,我想和同学们玩其他游戏.这一切都动摇了我,但我始终坚持,永不放弃!记得有一次,我在练习跳绳的时候,不小心把绳子拉到小腿上了。突然,一个红紫相间的印子从我小腿上扯了出来,疼得我直喘气。我咬紧牙关,忍受着剧烈的疼痛,休息了一会儿,拿起跳绳继续练习。就这样,我的“单摇针织”舞越来越好了。比赛的日子一天天临近,我充满信心。我全力以赴迎接挑战!
期待已久的比赛终于开始了。"中关村四小运动会第一场跳绳比赛现在开始!"随着主持人的宣布,各个年级的选手整齐的进入。我看到学生手里的跳绳五颜六色,仿佛五颜六色的彩带在荡来荡去。场面壮观。每一轮比赛都比另一轮精彩,然后轮到四(2)班“单摇编花”。我信心满满的拿着跳绳来到球场,只听到裁判命令“开始!”我轻快地跳了起来。“啪!爸!哎!”地上的跳绳好像在说:“师傅,我尽力!”跳得越熟练越轻松,直到裁判的哨声响起我才停下来。回家的路上,我在想:今天能考几分?我相信我今天打得很好!过了几天,证明发出来了,我的天!我居然拿了全年级组“单摇织花”第一名!
我从这场比赛中深深体会到“永不放弃,你就能成功!”我会永远记得这句名言!
跳绳比赛
星期五,在我放学回家的路上,我遇到了我的表弟。他说他会和我一起跳绳。我满口答应。一到家,我就放下书包冲下楼。他已经在楼下等我了。“我们跳到这里吧。反正这里位置很大很空。”。因为我刚才太忙了,我气喘吁吁地说。表哥欣然同意。但他有一个条件,先吃个冰棍,我得上楼去冰箱拿两个,我一个,他一个。
“石头,剪刀,布,太棒了,我赢了”,我做了一个很开心的样子和动作。“表哥,你能帮我数一下我跳了多少次,然后再数一下我一分钟能跳多少次吗?我用恳求的语气说道。”表哥,你就求求我好了,谁让我大方呢。" 123 .167,168“不,我坚持不住了,该你了”。我坐在凳子上,看到他要跳了。我赶紧鼓足十二万精神帮他数数。最后和我一样,他坚持不下去了。他坚持不下去了,我好好休息了。今天,我好像踩了个狗屎运。我跳绳的时候把绳子扔了出去,只好捡了起来。
最后的结果,我比表哥高。虽然我比表哥高,但我并不骄傲,而是继续练习。
在学校的几年里,我学到了很多东西,例如,我学会了写作、阅读、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西,都是我的同学和老师教给我的,帮助我的。印象最深的是我学会跳绳的时候。
当时学校有跳绳比赛,但是我不会跳绳,很焦虑。我说我不会跳绳,大家肯定会笑话我。如果我不说,我的成绩就不会好,不仅会被大家嘲笑,还会给班级带来耻辱。所以只能厚着脸皮跟老师同学说:“我……我不会跳绳。”没想到大家都友好的教我,帮助我,而不是在我说完之后嘲笑我。那时候,别说我有多感动。经过一段时间的训练,我和一些不会跳绳的同学学会了跳绳,感谢老师和同学的帮助。虽然我的动作没有其他同学熟练和快,但至少比原来强,比什么都不强!
现在,我已经能和大家跳差不多的数字了。那一次。我真的体会到了同学之间的友谊和老师对我们的帮助。我和同学的友谊就像一棵小树。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们的友谊将是他不断的成长。
俗话说“不劳无获”,每一次挑战都有不同的感受。
一个星期五的早上,老师宣布下星期三有跳绳比赛。听到这个消息,学生们迫不及待地报名了两个体育班长,才下课。而我的心也激动的怦怦直跳。“要不要参加?如果你参加,那你就浪费了我宝贵的上课时间去练习。如果你不参加,我想为班级赢得一些荣誉。”我的内心被这个问题迷惑了,但我最终还是决定参加这个比赛。
比赛日快到了,心里一天比一天紧张。终于到了比赛的日子。在赛场上,看到一年级孩子的竞争如此激烈,我的心突然收缩,不停地怦怦直跳。和我一起参加比赛的同学金看到我的不安,安慰我说:“不要紧张,相信自己!”我紧张的心慢慢放松。
终于轮到我们了。体育老师吹了声口哨,我们开始使劲跳。我紧张地看着跳绳跳舞。这时候跳绳就像一条有牙有爪的蛇,在我头上狂舞,蹭着我的脚……我连断了两次。当我失望的快要放弃的时候,我又想起了我的老师和同学。这个时候他们一定在看着我,眼神里一定充满了期待。是的,我不能让他们失望,所以我要加油,努力!
比赛终于结束了,我的心很平静,也有点紧张,因为我不知道自己有没有为班级争光,但我只能一直期待,期待…
我的童年有很多有趣的事情,但我记得最多的是跳绳比赛。
比赛准备开始了。我们去操场试了几次,确保它正常工作。然后,我们来到了新的比赛场地。“不要紧张,努力就好,照常跳,稳扎稳打。”魏老师在旁边鼓励我们,“来,我们自己鼓励自己!”老师把手放在中间,我们的手被举起来了。大家都在整装待发,信心满满,希望能拿到一个好名次。
过了几分钟,体育老师举手大声宣布:“准备——!”体育老师马上放下手。我们马上开始比赛。"1, 2, 3 .30, 31, 32 ."旁边的同学默默数着,怕打扰到选手。我们班那两个抖绳的同学,摆动幅度很大,掌握速度非常熟练。这样,虽然我们跳得不快,但我们很少被绳子卡住。我一跳,心就悬了,每跳一次,心就放下了。过了一会,体育老师说:“已经90多节课了,大家加油!”我一听这话,顿时紧张起来:我们班现在跳了几个舞?
这期间气氛很紧张,空气中充满了火药,几乎只有绳子撞击地面的声音,队员的脚步声,没选的同学的清点声都小如蚊子。不时还有体育老师的点评。
突然体育老师大声说:“时间到了!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排名,但是我们做到了最好,并从中获得了快乐。
今天,我们作文班举行了一场跳绳比赛。
第一个上场的是陈诚,却看到他自信满满地走了上去。我们等了一会儿,听老师说“123”后,陈诚一个劲地跳起来。起初他看起来很重,但后来他变聪明了。一分钟过去了,他只跳了68。这一刻我觉得我能跳160左右,因为我每天在家练的时候能跳160左右。
第二个玩家是高婷婷。只见她轻如燕,绳子发出“呼呼”的声音。她一下子跳了100多下。我紧张地盯着她,但她直视前方,根本看不到任何紧张。老师说时间到了,跳了169下。真的很棒。老师点点头,冲她笑了笑,表示赞同。她脸红了,坐在我旁边。她对我微笑。就这样,轮到我第四个了。当我拿起绳子想跳的时候,我觉得自己太重了,跳不动。因为上课前吃了很多东西,肚子也肿了,心里暗暗着急,但很快就调整了心态,因为我曾经看过一本书,里面说“凡事不要分心,认真做,就能成功。”。想到这,我并不紧张。跳绳马上开始了。我先看了看大家,想笑,却忍住了。我紧锁眉头,闭上眼睛,飞快地舞着绳子。跳到70的时候肚子隐隐作痛,但是没有放弃。相反,我慢慢地扔绳子。当我跳到100的时候,我的手好像失去了知觉,好像绳子被扔掉了。然而我坚持到最后,一共跳了121次。虽然这次没有平时那么好,但是我没有生气,因为上次心理老师说生气会伤害别人,缩短寿命。“专注参与!”我觉得。
就这样,大家都努力展示自己的成绩,很快比赛就结束了。我能获得第三名,真是令人惊讶!
五年级:tfboys123
我现在是班里跳绳最好的学生之一,但是当时一想到学跳绳就不知道怎么熬过去。
那时候我还在幼儿园。有一次,老师说过几天我们要举办一个“跳绳王”的比赛。我听了马上紧张起来,因为平时不怎么跳绳,一分钟也跳不了几下,所以现在很茫然。回家后,我把这件事告诉了妈妈。她对我说:“吃个好零食,我陪你练跳绳!”那天我吃零食吃得特别快,然后很快就跟着妈妈下楼了。
妈妈让我先自己跳,看我一分钟能跳多少跳,然后给我定目标。我跳啊跳,手越来越分开,手里的绳子越来越短,很快就和脚混在一起了。我妈不时帮我纠正姿势,同时让我的手靠得更近。第二天,我妈给我定了一个目标:90跳一分钟。虽然对我来说很难,但我坚持了下来,以取得优异的成绩。第三天,我妈又给我加了五个。在第三和第四天.慢慢的,我熟练的掌握了跳绳的技巧。
比赛那天,我不再茫然,而是有了计划。"1, 2, 3, 4 ."不一会儿,我轻松夺冠,老师表扬了我。我的心比吃蜂蜜还甜。
跳短绳的经历证明了一句名言:付出才有回报。当你想有所成就的时候,只要努力,勇敢的去尝试,努力的人会有回报,你就会成功。
2008年12月23日,我们实验小学全体学生进行了跳绳比赛。
那天,天气很好,我们怀着愉快的心情走进了体育场。过了一会儿,我们只听到广播里喊着“五二班跳,五六班人数。”学生们一个接一个地走进指定的圈子,为比赛做准备。这时,只有听了老师的命令,学生们才迅速跳起来,有的学生刚跳完就被绳子抓住了;虽然有的同学能跳过去,但是速度极其缓慢。把绳子从后面拉到前面,然后跳过去;有的同学绕着绳子跳,用脚在地上跳,然后跳;其他同学像敏捷的猴子一样跳来跳去——我看着,眼睛被一个女生吸引住了。她的脚趾上下掉了下来,却看到脚趾轻点一下,马上就跳了起来。她的姿势很美。她跳得越来越高,像一只可爱的小猴子。“停,”老师说,所有的学生都停了下来。被数的学生分别向老师报了数,跳完的同学一起向教室走去。
这一次,不管跳得好不好,都是有说有笑。你不是因为玩的不好而气馁沮丧,也不是因为“参与重要”而骄傲炫耀!
我们整齐地来到比赛场地。比赛开始了。看着其他班的比赛,我在心里祈祷,我班一定比他们班跳得好。我想了想,听到广播命令4 (2)班做准备。哦!最后,轮到我们班竞争了。胡老师让我举着红旗,安排我在比赛的时候大力挥舞,给同学们加油。你看我班的同学多高,拍手,欢呼,欢呼,好像第一名是我班的。
这时,听到某个班跳了195次,我不禁大吃一惊,心想,怎么办?我们班从来没跳过这么多!看来我们班拿一等奖也不是那么容易的,唉!就算拿不到一等奖,尽力了也是好的。嘿!没什么可失去的。也许我们班的跳绳运动员有可能发挥出非凡的水平,获得第一名。我必须为他们欢呼.
就在我胡思乱想的时候,四(2)班到了。我们班的跳绳运动员精神抖擞地走向比赛场地。我用力挥舞红旗,拉拉队喊:“加油,加油”!
我看到跳跃者像敏捷的猴子一样跳跃,像燕子一样轻盈。“好,好,跳得好,加油,加油!”我大叫。今天比以前好多了,也快了。我高兴得跳起来,自信地告诉其他班的同学,第一名一定是我们班的。
等等,别太激动。快看!一个同学跳得不好,绳子歪了。看到他后面的同学会被牵连,怎么办?这一刻,我的心绷得紧紧的,仿佛心里有一块大石头,我无法呼吸。我真的很担心后面的同学跳不起来。看到后面的同学都快死了,我出了一身冷汗。没想到,就在这个千钧一发的时刻,风突然出现在同学的脚下,一抖就跳了过去。哈哈,那两个趁此机会抛绳的将军赶紧把绳子抛的牢牢的。我太高兴了,以至于更用力地把旗子扔在我手里。
三分钟比赛时间快到了,裁判宣布:“4班(2)成绩241”。学生们大喊“是”,然后互相拥抱表示祝贺。
比赛结束后,我们回到教室,焦急地等待着结果。“四年级第一名是4 (2)班”,广播播出。顿时,教室里的欢声笑语汇成一片欢乐的海洋。
多么激烈有趣的游戏啊!只有团结才能胜利。
讲师:胡蓉
今天下午,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。
我们排成整齐的一排来到操场。那里人真多!五年级的学生在操场上铺了一张大红毯。所有的学生手里都拿着五颜六色的跳绳,等待比赛开始。他们有的在练习跳绳,有的在给电池充电。张老师数完各自的参赛人数后,学生们排成了两条长龙。
今天的天气真好。火红的太阳发出成千上万道光芒。蓝天上没有云。微风给人带来凉爽的感觉。
五年级比赛的时候,51班突然停了下来,走出了比赛场地。接下来是我们五班和二班。我满怀信心地跟着队伍来到竞技场。周围的小观众都看着我们,让我很紧张。马先生的话一停,我们就赶紧跳了起来。
“一步一步,一步一步”只听到跳绳撞击地面的声音,五颜六色的跳绳飞快地旋转着。数着数着的学生目不转睛地盯着一双双跳动的脚,也在专心地数着。看到同学跳的那么快,我也不甘示弱,拼命跳。一开始我跳得很好,踮起脚尖轻快地跳。手腕也变得很灵活,不一会儿他就跳了四十,然后有些累了,像一根铅绑在腿上,跳一次都很困难,而且手腕感觉酸酸的。公公的阳光越来越热,让我出汗。但我还是坚持,50,60,70.我在心里默默的数着,虽然已经没力气了,但还是粘在了牙齿上,速度没有降低,跳的越来越快。我终于跳到了100,110,115.
哨声响起,比赛结束了,我跳动的心脏终于慢慢平静下来。我跳了119下。耶!别提有多开心了。
虽然这次比赛我没有一些同学跳得多,但是我学到了坚持才是胜利的真理。
父母是孩子的榜样,妈妈一定要先给我看。我以为我妈跳的不是很好,但是她一甩绳子就轻松的跳了起来。她的左右脚交替快速抬起,绳子也飞走了。“呼呼”的声音在我耳边呼啸,打在地上,“嘟嘟嘟”。这次跳了196次,我认出了这个教练。
于是,教练妈妈让我先跳几下,我不情愿地跳了几下。母亲直摇头。“不,不,你的手和脚太不协调了,所以你的脚被绳子绊倒了,没有跳两次。还有就是要用手用力一点,不要有晕的感觉。否则绳子不直,容易被脚抓住。”所以,我就照我妈说的做了。我不想太快。我甩了它,嘴里喊着“嗨”,双脚一跳。经过几次练习,终于可以连续跳五六次了。有了一点进步,我更自信了。
下午放学,我又把绳子吐了……吃完饭,我赶紧写完作业,又下楼练习。可能中午紧张的盯着脚,总是被绳子缠住。晚上,天黑了,妈妈打开车棚的灯。因为光线朦胧,我没有去看我的脚。我很放松,连续跳了21次,进步很大。
第二天中午,也就是最后一次练习的机会,我练了一段时间后,让我妈用秒针帮我数数。一分钟后,我跳了95下。哇,进步很大,是原来跳的三倍。现在我的补考完全不是问题。
假期过后,我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天去妈妈公司玩,就带了根绳子,抽时间跳绳。进步很大,能连续跳45次。虽然这次我很幸运的通过了考试,但是我还是意识到自己体育不好,所以平时一定要锻炼身体,而不是像这次一样临时抱佛脚。
元旦到了,学校开展了很多有意义的活动。让我感触最深的是长绳跳比赛。
12月25日,我在操场上。赛前谢先生和廖先生打绳,让我们先练。我们异口同声地回答:“好!”练了一会,裁判老师通知我们比赛快到了,廖老师大喊:“同学们排队!”裁判吹哨的一瞬间,几个班的学生轰轰烈烈地跳了起来,旁边的啦啦队长大声喊:“加油!加油……”我们听到了鼓励的呼喊,越来越努力地工作。啦啦队的学生数了数:“99,100,101,102,103……”有几个人绊倒了,但还是使劲跳。啦啦队数了数:“194,195,196,197,198。我们跳得更用力了。比赛快五分钟了,旁边的拉拉队在大声数着:“300!“我们为跳绳欢呼。300多次有明星奖!啦啦队员继续数着,“301,302.“当他们数到304的时候,裁判老师吹了声口哨,宣布比赛结束。裁判老师安排好各班排名,郑重宣布5 (3)班获得第一名。廖老师兴奋地说:“我们班第一!”同学们高兴地喊着胜利的声音:“我们班第一!"
这场比赛让我觉得团结就是力量,团结就是胜利的保证!
跳绳比赛江苏省苏州市常熟小学5 (2)班钱晨今天,毛老师说他要在体育课上进行跳绳决赛。学生们高兴得跳了三英尺高。在体育活动课上,学生们排成整齐的一排来到操场。
比赛开始时,小观众们有时会夸夸其谈,说说自己的看法。现在选拔结束了,我们进入了女生决赛。
比赛中所有的年轻球员都很兴奋,渴望尝试,这真的很英雄。学生们听了毛老师的命令后,又快又稳地跳了起来。我看到他们手中的绳子像彩色的圆环一样飞舞。绳子碰到地面时,不时发出“啪,啪”的声音,地面卷起阵阵尘土。绳子的影子刺眼。快看!那是张驰,我们班的老兵。绳子从她脚底不停地闪着光,她跳得像燕子一样轻。她的脚几乎悬在空中,我只能看到一条弯弯的白线。".20 .30 .40 ."张驰不愧为我们班的“老兵”,斗志昂扬,体力丝毫不减。每个人都为她大喊:“加油,张驰,张驰,加油……”果不其然,她不负众望,获得了女子单人跳跃第一名。学生们很惊讶。
接下来是男子决赛,男同学拼尽全力不甘示弱。有些学生不禁肃然起敬,有些在谈论谁会赢,有些在帮助参赛者大声呼救。
学生们知道如何欢呼,形成一首快乐的交响曲,飘过校园。
不知不觉,三八妇女节到了。
我心想:今天是3月8日,应该庆祝一下。让我们和我妈妈一起去公园吧。可以看看风景,放松一下!但是一起床就发现窗外下着毛毛雨,这个计划只好泡汤。我必须找到另一种方法。
突然想出了一个好主意:之前学校举办了跳绳比赛,我们也有家庭跳绳比赛。不花精力不花钱多好啊!于是,我把这个想法告诉了父母。他们一致同意。
晚上,在我的期待中,家庭跳绳比赛终于开始了。经过深思熟虑,这次跳绳比赛是按照年龄顺序进行的,当然爸爸跳第一,我跳最后。
妈妈拿着手机,准备计时。“准备——开始!”当我妈妈下命令时,我爸爸跳了起来。只见父亲弓着背摇晃着绳子,绳子被他的脚抓住了。他不得不重新系好绳子,笨拙地跳起来,然后重重地落地.就这样,一分钟很快就到了。哎,才21次!“哈哈!没想到,电脑专家连一根小绳子都不会做!”我们都笑了。
然后,我妈上了马。我看见我妈轻快地甩着绳子,脚尖轻轻上下跳动。“刷,刷,刷……”绳子闪得很快,几乎看不到绳子。妈妈还做了一些小把戏。我们看着,鼓掌,喊着“加油!加油!”我妈像兴奋剂一样跳得更快,我的嘴都快跟不上了!哇!妈妈跳了176下。我竖起大拇指夸道:“妈妈,你真是个女英雄!看来我们要成为你们的败兵了!”
轮到我跳了,我也“刷”了一下,跳了起来,好像不比我妈差。然而,我的脚步渐渐慢了下来。我继续跳,一共跳了150次。我知道我的数量减少了,不仅是因为我不经常练习,也是因为今天是妇女节。
“现在我宣布这次家庭跳绳比赛的结果”,我清了清嗓子说,“这次比赛的获胜者是——妈妈!亚军——于!季军得主——爸爸!请获奖者上台领奖,大家鼓掌!”“啪,啪,啪……”“哈哈哈……”。房间里充满了欢乐。
这次跳绳比赛,真的很开心!
跳绳比赛
10月6日,我们学校将举行跳绳比赛。我们认真练习,紧张训练,不知不觉就到了比赛当天。
我们整齐地来到比赛场地。比赛开始了。看着其他班的比赛,我在心里祈祷,我的班一定跳得比他们的好,一边思考一边听着第二波广播命令准备。哦!最后,轮到我们班竞争了。
就在我胡思乱想的时候,我们班去上课了。我们班的男生慢慢走向比赛场地。我看到跳跃者像敏捷的猴子一样跳跃,像燕子一样轻盈。“加油,加油,”我喊道。今天比以前好多了,也快了。
等等,别太激动。快看!一个同学跳得不好,绳子歪了。后面的同学把绳子弄断了。没关系,坏了再来。两个荡绳将军“常玉祥”和“崔伯昂”又摇了起来。进去!跳!啪,啪,啪.我班有个人:“200!1!2!3! "旁边传来白老师倒计时的声音:“还有30秒!”“还有10秒!”"3!2!1!站住。”我们知道男生跳了296次,年级第二。耶!大家欢呼!
然后,女生上台了。女生特别慢,每三两个就断一次绳,半天跳100!最后跳了161!大家都很生气!因为我们可能得不到排名。
我认为:兵家输赢是常事。我这次跳的不好,但是下次我会努力争取六年级第一。
在校期间,我学到了很多,比如:我学会了阅读、写作、打字、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西,都是老师教的,同学帮的。印象最深的是我学会跳绳的时候。这让我很焦虑,说我不会跳绳,大家肯定会笑话我。如果我不说,那我的“成绩”就不好了,不仅会被大家嘲笑,还会给班里丢脸。所以我不得不告诉我的老师和同学:“我.我不会跳绳。”没想到我讲完后,大家不仅没有嘲笑我,还友好地教我,帮助我。虽然我的动作没有其他同学熟练和快速,但至少比以前好了。这应该比没有强!
现在,我已经能和大家跳差不多的数字了。那时候我才真正体会到同学之间的友谊和我们老师的帮助。我和同学之间的友谊就像一棵小树苗。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们之间的友谊会让友谊之树不断生长。
我们学校举办了跳绳活动。
每天早上一进校门,就看到操场上挤满了人,有的人很忙。
拿着卡片敲章节,有的在问体育老师借绳子,有的在和他说话
比赛学跳绳真的很热闹!我不甘示弱,拿起绳子就走了
跳绳。“二十三,对,我们跳了二十三!”我定睛一看
原来,乔和跳了二十三下。哇,这么多!英语字母表中第九个字母
慢慢走说:不服气。“这有什么了不起的,张文一和我?”
也可以跳这个号!”“哦,真的吗?"乔千惠用怀疑的目光看着我. "你
不信我给你看!”“准备好了,一、二、三、四,哈哈,就跳了四个
啊,这太少了!”笑道:我很困惑:因为
什么乔千惠和张文一跳得那么好,而我和张文一只跳了四次
一个怎么样?结果仔细一想,原来问题出在我,而不是出在我心里
爱情太浮躁,我跳不好。于是,我拿起乔的衣服,洒了一地
“不算,不算,再来一次!”乔对很无奈。
不得不同意。我适当调整情绪,发挥到最高水平。
结果,张文一和我真的跳了27次,比23次高4倍
a.乔只好让步。那一刻,别提心里有多高兴了
就是这样。
我分享了跳绳的快乐!
本周星期四,我们四年级b组举行了一场跳绳比赛。
第七节课快结束的时候,张老师快步走进教室,对我们说:以后,孙老师带你们去看跳绳比赛。这让我很激动。这是一个难得的一学期才一次的比赛。
下课后,我们准备出去排队。同桌说:“唉,我平时二班看书,画画,下棋。运动是软肋,跳绳就更不用说了。”。哈哈!体育方面的男生都很强,所以这次一定会得奖。我们快速排队,走进赛场,等待比赛开始。
比赛开始了,我们目不转睛地看着队伍的前方。我们的选手在队伍前面,有一个跳跃统计员负责统计每个人跳了多少次。第一个出场的是我们班的梁为民,等着哨声响起,321开始!曾老师喊道。我看到梁伟民的手飞快的捡着跳绳,很快。绳子就像一个热轮子,发出呼呼声。啧啧!为什么停了?被绊倒的是绳子。好在梁为民没有灰心,又跳了起来。他跳下后,又回到了我们队。我问他:感觉怎么样?梁为民说:我的腿一直在抖,注意力一定要集中。绳子要短一点,不要跳太高,手要快点抖。我听着,默默点头。
我前面的几个学生已经跳完了,他们已经在马振予跳了。我将是下一个,我会一直盯着马振予。曾老师又说道;三,二,一,开始!马振予以闪电般的速度做好了准备,并以旋风般的速度跳了起来。看到他跳起来几乎和梁伟民一模一样,但他又多了几个动作:双手抱头,眼睛直勾勾地盯着前方,有节奏地跳
终于轮到我了。我连续做了三次深呼吸,才从人群中走出来,在一个空旷的地方开始游戏。听了曾老师的口哨声后,其他人都像梁为民说的那样飞快的跳了起来,而我的腿却像梁为民一样在发抖,我的心里很紧张。过了三秒我才开始跳。当我跳到中间的时候,我看到张老师拿起手机点击我。我很想摆在最帅的位置,但这是一场比赛。虽然我的脸很平静,但我的心很害怕,紧张和恐惧。这些让我一下子中间断了,心里埋怨:我真是个连跳绳都不会的坏蛋。
跳绳比赛结束,公布成绩,我们班居然拿了优胜奖。每个人都高兴得又蹦又叫,整个操场回荡着我们欢快的喊叫声。
跳绳专家——张睿
王,建兰路小学五年级一班
如果要选“跳绳专家”,那一定是我们班的张睿。为什么?说实话,他不仅跳绳跳得好,而且一听就会高兴得跳三尺高。
说起他的长相,很有特点。快看!我经常把一副眼镜戴在汗湿的鼻子上,嘴巴总是跟别人讲道理,有时候还敢跟老师讲道理。
说到他的跳绳,就更有意思了。没有人能比得上他的跳绳技术。记得有一次体育课,老师说“今天跳绳”。那边老师的话音刚落,这里热爱跳绳的张睿高兴地在同一个地方转了三圈,不停地在脚下跳。老师一指定绳子,张睿就迫不及待地捡起绳子跳了起来。我一口气跳了50下,但我不是故意停下来的。我身后的人已经等得不耐烦了,所以他们改变了调子,说道:“张睿,你应该休息一下吗?”但是张睿好像没听见似的,跳了五分钟才不情愿地说:“跳,我来弹别的。”。学生们听了,都很高兴,但没想到,他只是转过身,擦了擦汗,又跳了起来。同学们见他太喜欢跳绳,只好给他跳绳。大家围着他数数,给他鼓劲。
还有一次,同学们怕绳子打到自己身上,没人敢跳。张睿不一样。他跑得很快,喊道:“我准备好了,我们跳吧。”他一开口,两边的学生就开始使劲扔绳子。为了测试他的速度和技巧,绳子越来越快,但张睿很安静,不紧不慢。随着绳子的速度,他带着平静的心跳跃。结果一直跳到帅绳上的同学动不了了,只好停下来,一直说:“跳得太酷了,太酷了。”学生们都很羡慕。
可能是跳绳的原因吧。张睿的健康越来越好,他的学习也越来越好。考试快结束的时候,同学们都在紧张地复习功课,他却依然利用复习间隙跳绳。就这样,考试成绩还在尖叫!
嗯,张灿瑞被称为“跳绳之王”?
指导员包小平
在校期间,我学到了很多,比如:我学会了阅读、写作、打字、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西,都是老师教的,同学帮的。印象最深的是我学会跳绳的时候。这让我很焦虑,说我不会跳绳,大家肯定会笑话我。如果我不说,那我的“成绩”就不好了,不仅会被大家嘲笑,还会给班里丢脸。所以我不得不告诉我的老师和同学:“我.我不会跳绳。”没想到我讲完后,大家不仅没有嘲笑我,还友好地教我,帮助我。虽然我的动作没有其他同学熟练和快速,但至少比以前好了。这应该比没有强!
现在,我已经能和大家跳差不多的数字了。那时候我才真正体会到同学之间的友谊和我们老师的帮助。我和同学之间的友谊就像一棵小树苗。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们之间的友谊会让友谊之树不断生长。
一个星期三的下午,伴随着激昂的音乐,我们迎来了第一场跳绳比赛。仿佛天气同意,天空格外晴朗,可以说是晴空万里。
今天的比赛由三部分组成:学校短绳比赛,学生长绳比赛,老师长绳比赛(第三自然段),六岁的哥哥姐姐们在玩。他们脚下仿佛有一个超大的隐形弹簧,一个接一个,一个哥哥从未断过,像一个玩弹球的巨人,很厉害。
六年级很快就跳完了。在我们的五年里,我对我们班的一个女同学很有信心。她一上台,我就目不转睛地盯着她,大喊:‘加油!多跳!“最后,她获奖了,虽然那只是三等奖,但她已经尽力了。
四年级有个男同学,跳的比六年级快一点。我们班肯定没有他快持久!
(等第六自然期)是大绳。我们要等第四场才出来。第一场。两场比赛。第三场。第四场比赛开始了,我们班的同学昂首走到场地中央。哨声一响,抖绳子的同学的手臂立刻抓住了圆圈,绳子就像一个小精灵在同学之间快速来回移动。
(第七节)‘哇,三班好快啊!’耶!看来他们一定会赢。我们班没有希望。'
(第八自然段)我转头看了一下,果然!比我们班快多了!我马上喊,五,四,加油!五,四,加油!绳子加速,想追上缺口,但是大家都跟不上快节奏,同学们都绊倒了。大家都脸红了,不敢耽误分秒。他们继续追赶,只是慢了很多。时间不多了,3!2!1!汽笛又响了,我们班只跳了150下。一个班跳了198次。如果不出意外,这个班肯定是5班和3班,也是冠军班
老师的长绳比赛紧随其后,我们给五年级起了个幸运的名字~五福。啊!老师们真的很厉害,一个个,像一群青春快乐玩耍的孩子。
(第十自然段)通过这次比赛,学生锻炼了身体,享受了身心,提高了所有学生跳绳的能力,增强了从班级到集体的荣誉感,丰富了学生的课间生活,促进了学生素质的全面发展。
这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生进行跳绳比赛,这是提高学生身体素质的一项措施。学校领导和班主任非常重视,精心组织了这次活动。
经过精心挑选,班主任梁先生决定派10名精英战士参加战斗,我也是其中的一员。下午四点,梁老师亲自组织团队,带我们去操场,要求我们全力以赴,鼓励队员为班级争光。全班都期待我们发挥好,热闹的气氛让我们下定决心:一定要努力争取好成绩,绝不辜负老师和学生的厚望。
当我们第一次到达操场时,是四年级的学生在进行激烈的竞争。我们不知道什么时候到达,所以我们热身或做一些准备练习。过了一会儿,我们六年级的学生该玩游戏了。我们都怀着紧张的心情站在各自的位置上。随着裁判侯的哨声响起,比赛开始了,10个人整齐的跳了起来。一分钟很快过去了。当裁判再次吹哨的时候,我们立刻停下来,看着柜台。显示我跳了101次,全班第三。跳得最多的学生跳了127次,跳得最少的学生跳了90多次。
当时比赛记录没有公布,过几天就公布了。据说前三组和参与者都有奖。不管结果如何,我们的心情都很乐观,因为我们已经尽力参与了!
参加这次比赛,我收获很大。通过跳绳,我不仅培养了团队意识,也考验了我们的体能和技能。也体会到了发挥自己潜能,挑战自己极限的乐趣。它提醒我,我们必须加强体育锻炼和跳绳技能训练,才能为班级赢得荣耀,塑造强壮的身体,为国家贡献我们的力量,所以我非常感谢这场比赛。
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