【导语】拉练作文怎么写好?本文整理了6篇优秀的拉练五年级作文,便于您了解同类优秀作文的写法,以下是拉练作文范文,希望对您有所帮助。
一天晚上,我和妈妈在家里打开相册,其中一张是我在南滨路的时候妈妈拍的。
“呜-呼……”那是一个寒风呼啸的清晨,我们小记者新闻学校的学生来到南滨路的大帆船下集合,在老师的带领下进行了一次日式五公里游。邹老师跳上小讲台,给我们讲了几个小故事,鼓励我们做事要有毅力,告诉我们失败是成功之母,挫折是前进的一步的道理。
“杜……”邹老师一声令下,每个小记者都如离弦之箭一般跑了出去。我们跑着笑着,有的孩子像快乐的小猴子一样跑着跳着,有的孩子像小战士一样认真地走着,还有的孩子一边听着mp3一边唱着跑着。
过了一段时间,我们来到了第一关。邹老师让我们绕着一个大喷泉跑五圈。我心里很自豪。这五次都不算什么,跑了三次就累得气喘吁吁。在邹老师的鼓励下,我坚持跑了五次,但是累坏了。
就这样,我们一个个过马路,五公里终于走完了。只听邹老师大叫:“来,拿第一……”我们争先恐后地跑跳,我也不甘示弱,像火箭一样冲向终点,获得第三名。
“咔嚓”一声,妈妈给我拍下了这张照片,我的脸上挂着成功和胜利的微笑。
是的,你没听错。一学期一次的拉练如火如荼,几十米的长队在前进。
第一曲:让我们一起摇摆……
午睡过后,大家兴奋地向无比“可爱”的操场出发,连队形都没有,后面冲到前面,前面却早就不见了。出了校门,背景马上响起:我们一起荡秋千,忘记所有的“作业”,我们…
第二曲:无法描述,变幻无常(无语)
出了校门,大家都兴奋的晕了过去,好像做梦一样。半小时后。“我不想去,拉着就烦!”各种声音互相起伏,形成了“五七合奏”。这时候五七班就乱了。但是不知道是谁唱的歌,大家都被吸引住了:这里的花最亮,这里的天最蓝.原来是校歌,画风突然变了:爱恨情仇一瞬间.小鸟早就说了,你为什么带着炸药包.大家都被改编的儿歌吸引住了,背景节目杂乱无章。[99作文网]
第三曲:真心话太冒险
到了目的地,不可避免的会玩到大家最喜欢的游戏,——真心话大冒险。吴先生也参加了。大家聚在一起,最精彩的是李瑞宁的大冒险。她的任务是摘下陈的眼镜。李瑞宁的“嬉皮笑脸”一步步逼近陈娇。陈娇早就听到她的任务跑了。李瑞宁好久没追到她了。趁他不备,递给李瑞宁。太简单了。这个游戏玩了无数遍,大家总结:真理风险太大,大冒险风险更大。后台程序自动恢复:真相风险太大。
练三部曲,记住音乐。
记不住就回学校挨批。
如果通过,千言万语复习。
邮箱:
11月15日星期一可以
今天我们去了广州黄埔军校。
行驶了两个小时后,公共汽车到达了目的地。一下车就看到大门口写着“黄埔军校”几个字,几个严教官招呼我们。当时我就明白了,这是军校,不是我们随便的家。在这里,我们必须成为训练有素的士兵,长大后为国家服务。
起初,我们整齐地排列在操场上。教官宣布纪律,作息时间,把制服给我们带来后,给了我们六分钟换制服。时间紧迫,我们只能快速行动,不像在家的时候,换衣服二十分钟没人说你!
然后我们开始训练。首先我们来练习一下基本动作——,迈步立正!在踏的过程中,我发现大家都是带着兴奋和喜悦在进行这个项目。每个人走路都很利索,虽然有时候会说话走路不规律。我觉得很难忍受。站立时,双脚应呈“八”字形,五指紧贴大腿,抬头挺胸.只站了5分钟就觉得累了,但是教官毫不留情。让我们坚持,坚持.
训练结束,我去吃饭。那里的食物和我家的植物油真的很不一样。家里到处都是山珍海味,但这里只是一些普通的菜肴和饭菜。看来我们真的很痛苦。
然后是午休。床上只有破旧的床垫、硬枕头和小被子。睡觉真的很不舒服!
下午起床后,我们开始玩我们最喜欢的游戏!还有人欢呼!
其实前两场还不错,但对我来说最难忘的还是“传球高尔夫”!
首先,大家拿着pvc管按指定顺序站好之后,教官拿着球,把球传到pvc管下面。在这个过程中,许多学生失败了,一些人指责他们。但是这场比赛让我们明白了一个道理:无论球队遇到什么挫折,大家都要一起努力,解决每一个问题!
吃完饭,洗完澡听了教官的话,我就开始睡着了。睡前我想:黄诗倩,只要你有信心,你就能做到!
11月16日星期二可以
因为昨天训练太辛苦,今天腿越来越疼!只要蹲一点点,腿就疼得像刀子一样!
今天的训练和昨天差不多,只是出现了一个新游戏,——盲方。虽然这个游戏很高级很新鲜,但是我不喜欢。
这个游戏是这样的:从我们自己的队伍中挑出8名队员和1名队长,然后让我们戴上眼罩,给我们一根长绳子,最后让“盲人”用自己的智慧把绳子变成一个正方形,旁观者也无能为力。
为什么我不喜欢?因为眼罩蒙住我的时候,差点闷死我!
今天军训,大家都带着刀割腿的痛苦来上课,但是大家都坚持下来了。好像人的潜能是可以不断发掘的!我仍然不知道明天会是什么样子。嗯,我很期待!
11月17日,星期三,阴天
今天下午,训练完体能后,我们开始玩游戏。我们玩了一个很长的游戏,持续了1个小时。游戏名字叫——寻宝。
这个游戏很难。首先,指导老师给每个小组发一张地图和一张白纸。地图是帮我们找宝藏的,那张纸是用来证明你找到宝藏的。当你找到一台有序列号的打孔机,你只需要在纸上打孔,写上序列号。
我们的主要宝藏都在山里,总共只有10个地方,但是很难找到。一个小时之内,有人找到宝藏,就会大喊大叫,然后会有说不出的喜悦和兴奋。
我们的努力没有白费。在很长一段时间里,发现了六七件宝物。嗯,是的!
从这场比赛中,我意识到无论做什么,都要团结在一起,这样才能有更多的人,有更多的力量。
晚上不仅是挑战自己的时候,也是——篝火晚会的精彩时刻。首先教官带了一个大盘子,然后扛了些柴火,树枝就立在大盘子上。终于,树被点燃了,火花立刻爆发出来,就像一个取暖器照在我们身上,啊!多舒服啊!选好几个主机后,他们就开始报名了。过了一会,大家都放音乐,唱歌跳舞,很热闹!
今天晚上真的很开心。也许我睡着的时候可以做梦!
11月18日星期四可以
苦日子终于结束了,马上就要走了。其实我还是有点舍不得。
这次cas,我们真的有很棒的经历,我发现学校生活比这里好多了,但是这次我收获了很多。
比如:以前比较生气,现在不会了;以前很懒,但是在cas,没有洗衣机,只能自己洗,所以现在很勤快;以前总是喜欢写作业,吃作业,效率低。但是,这次严格练习站姿后,我有了控制力,现在一下子就做完作业了!
这次cas露营之旅真的很有效果。虽然我们每天都在玩游戏,但这些游戏包含着深刻的原则。这次cas露营之旅我特别满意!
现在是八点半。步行16公里到达营地需要三个半小时。彩排开始了,大家整齐的排好队,轻快的走着,大声的喊着口号,唱着歌走到前面。
沿途风景很美。左边是奔腾的长江,右边是灯火通明的餐饮街。不一会儿,我们到了海棠公园,队伍停了下来。现在,我们开始完成我们的任务————只鸽子。我开始数数。我只数了210。但是问大师,哇!800多。每个人都用食物喂它。当我喂鸽子时,我的手举得很高。一些鸽子飞到我的怀里,让鸽子吃食物。真的很有意思。然后完成第二个任务——,绕着“s”形跑.
我们距离海棠公园12公里。oooo ——汽笛响起,船队来了,开始完成任务3 ——向船上的人打招呼,“叔叔阿姨好!”……
转眼间,只剩下500米了。现在,老师很认真地说:“100米蛙跳,100米一脚跳,最后300米冲刺!”我头晕。别管了,使劲跳!这真的是勇气=胜利!
练完脚疼了三天三夜。不过这次训练让我有了底气,需要定期锻炼,因为我知道胜利属于勇者。
现在是八点半。步行16公里到达营地需要三个半小时。彩排开始了,大家整齐的排好队,轻快的走着,大声的喊着口号,唱着歌走到前面。
沿途风景很美。左边是奔腾的长江,右边是灯火通明的餐饮街。不一会儿,我们到了海棠公园,队伍停了下来。现在,我们开始完成我们的任务————只鸽子。我开始数数。我只数了210。但是问大师,哇!800多。每个人都用食物喂它。当我喂鸽子时,我的手举得很高。一些鸽子飞到我的怀里,让鸽子吃食物。真的很有意思。然后完成第二个任务——,绕着“s”形跑.
我们距离海棠公园12公里。oooo ——汽笛响起,船队来了,开始完成任务3 ——向船上的人打招呼,“叔叔阿姨好!”……
转眼间,只剩下500米了。现在,老师很认真地说:“100米蛙跳,100米一脚跳,最后300米冲刺!”我头晕。别管了,使劲跳!这真的是勇气=胜利!
练完脚疼了三天三夜。不过这次训练让我有了底气,需要定期锻炼,因为我知道胜利属于勇者。
11月15日星期一可以
今天我们去了广州黄埔军校。
行驶了两个小时后,公共汽车到达了目的地。一下车就看到大门口写着“黄埔军校”几个字,几个严教官招呼我们。当时我就明白了,这是军校,不是我们随便的家。在这里,我们必须成为训练有素的士兵,长大后为国家服务。
起初,我们整齐地排列在操场上。教官宣布纪律,作息时间,把制服给我们带来后,给了我们六分钟换制服。时间紧迫,我们只能快速行动,不像在家的时候,换衣服二十分钟没人说你!
然后我们开始训练。首先我们来练习一下基本动作——,迈步立正!在踏的过程中,我发现大家都是带着兴奋和喜悦在进行这个项目。每个人走路都很利索,虽然有时候会说话走路不规律。我觉得很难忍受。站立时,双脚应呈“八”字形,五指紧贴大腿,抬头挺胸.只站了5分钟就觉得累了,但是教官毫不留情。让我们坚持,坚持.
训练结束,我去吃饭。那里的食物和我家的植物油真的很不一样。家里到处都是山珍海味,但这里只是一些普通的菜肴和饭菜。看来我们真的很痛苦。
然后是午休。床上只有破旧的床垫、硬枕头和小被子。睡觉真的很不舒服!
下午起床后,我们开始玩我们最喜欢的游戏!还有人欢呼!
其实前两场还不错,但对我来说最难忘的还是“传球高尔夫”!
首先,在每个人都拿着聚氯乙烯管,按指定的顺序站起来后,教练拿着球,把它传给聚氯乙烯管。在这个过程中,许多学生失败了,一些人指责他们。通过这场比赛,我们可以明白一个道理:无论团队遇到什么挫折,大家都要一起努力,解决每一个问题!
吃完饭,洗完澡听了教官的话,我就开始睡着了。睡前我想:黄诗倩,只要你有信心,你就能做到!
11月16日星期二可以
因为昨天训练太辛苦,今天腿越来越疼!只要蹲一点点,腿就疼得像刀子一样!
今天的训练和昨天差不多,只是出现了一个新游戏,——盲方。虽然这个游戏很高级很新鲜,但是我不喜欢。
这个游戏是这样的:从我们自己的队伍中挑出8名队员和1名队长,然后让我们戴上眼罩,给我们一根长绳子,最后让“盲人”用自己的智慧把绳子变成一个正方形,旁观者也无能为力。
为什么我不喜欢?因为眼罩蒙住我的时候,差点闷死我!
今天军训,大家都带着刀割腿的痛苦来上课,但是大家都坚持下来了。好像人的潜能是可以不断发掘的!我仍然不知道明天会是什么样子。嗯,我很期待!
11月17日,星期三,阴天
今天下午,训练完体能后,我们开始玩游戏。我们玩了一个很长的游戏,持续了1个小时。游戏名字叫——寻宝。
这个游戏很难。首先,指导老师给每个小组发一张地图和一张白纸。地图是帮我们找宝藏的,那张纸是用来证明你找到宝藏的。当你找到一台有序列号的打孔机,你只需要在纸上打孔,写上序列号。
我们的主要宝藏都在山里,总共只有10个地方,但是很难找到。一个小时之内,有人找到宝藏,就会大喊大叫,然后会有说不出的喜悦和兴奋。
我们的努力没有白费。在很长一段时间里,发现了六七件宝物。嗯,是的!
从这场比赛中,我意识到无论做什么,都要团结在一起,这样才能有更多的人,有更多的力量。
晚上不仅是挑战自己的时候,也是——篝火晚会的精彩时刻。首先教官拿来一个大盘子,然后扛了些柴火,树枝就立在大盘子上。终于,树被点燃了,火花立刻爆发出来,就像一个取暖器照在我们身上,啊!多舒服啊!选好几个主机后,他们就开始报名了。过了一会,大家都放音乐,唱歌跳舞,很热闹!
今天晚上真的很开心。也许我睡着的时候可以做梦!
11月18日星期四可以
苦日子终于结束了,马上就要走了。其实我还是有点舍不得。
这次cas,我们真的有很棒的经历,我发现学校生活比这里好得多,但这次我收获了很多。
比如:以前比较生气,现在不会了;以前很懒,但是在cas,没有洗衣机,只能自己洗,所以现在很勤快;以前总是喜欢写作业,吃作业,效率低。但是,这次严格练习站姿后,我有了控制力,现在一下子就做完作业了!
这次cas露营之旅真的很有效。虽然我们每天都在玩游戏,但这些游戏包含着深刻的原则。我对这次cas露营之旅特别满意!
深圳东方英语学院五年级黄诗倩
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