四年级学游泳作文大全（30篇优秀作文）

【导语】学游泳作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的学游泳四年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是学游泳作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】学游泳记事300字

今年暑假，我妈给我报了游泳班，一共十二节课。这个游泳班是由两个教练教的。

教练是男的，姓施。大家都叫他石先生。他专门教授基本动作。

一个教练是女的，姓张。不过，大家都叫她张。她专门教授标准蛙泳、蝶泳和自由泳。

老师说我现在蹬的很好。就是也不能放开浮板，如果放开浮板，手一捋，全身的动作都乱了。老师让我回家多在床上练习。

这是第八节课，只剩下四节课了。我需要快点。

我学会了游泳。我现在不用任何工具就能游泳了。

老师说考试60分以上就可以毕业。我得了88分。扣分：腿不直扣分；憋气不超过3秒，扣；如果停下来休息，还是会被扣；还有很多，记不清了。

老师让我练自由泳腿。老师说我的腿要快着水，腿不能弯曲。虽然我尽了最大的努力，但是我还是不能直着腿打水。真的很累！

但是现在，我很激动。因为我会游泳！

【第2篇】跟同学游泳600字

7月8日星期五可以

今天正当爸爸妈妈休息的时候，爸爸建议我去游泳。

来到西郊的游泳池，马上跑到更衣室换衣服。之后我就迫不及待的下了游泳池。但是爸爸看到了，就说：“需要15分钟热身才能下水。”爸爸妈妈做完了，就叫我涂防晒霜。我说：“我不想申请。我想晒黑，变得更强壮。”说完我就下水了。我在水里游，和一个人撞了。我和他站了起来。我看到那个人很面熟。仔细一看，原来是我的同学——陈嘉杰。他戴着泳镜，皮肤晒黑了。我真的没认出他。我和他去了二号泳池。我看到邻居的小女儿陈嘉敏也在这个池子里，所以我们一起玩，但是她不会游泳，只会玩西瓜球。我们三个人把一起潜水比作游泳，但陈嘉敏害怕水，说：“我只能玩水，但我不会潜水和游泳。”所以只有我和陈嘉杰比较，最后陈嘉杰赢了。我决定和他比赛游泳。虽然我游得很快，但我无法呼吸。我被陈嘉杰抓住了。我输了。真的很惨。

陈嘉杰和我想捉弄陈嘉敏。我把陈嘉敏带走了，陈嘉杰从她身后偷走了她的球。我们带着球拼命的游着笑着，她拼命的追着。当我们跑到深潭中央时，她不敢再追了。

她在游泳池边发脾气，试图去打水。当我们看到她可怜的时候，我们把球还给她，然后我和陈嘉杰一起玩，一起游泳。

不知不觉，已经是中午两点了，陈嘉杰不得不先走了。我们感到累了，所以我们回家了。今天和同学一起玩，我特别开心。

【第3篇】人教版四年级上册八单元作文：小狗小猫学游泳作文900字-小学四年级作文

一个夏天的中午，刚吃饱的小狗挺着大肚子来到小猫家门前，大喊：“小猫，下来游泳吧！”小猫说：“等一下。刚抓了两条鱼，还没熟。”。小狗说：还不如游完泳再吃！小猫说：“但是我会游泳吗？”小狗说：算了吧！别人小鸭子出生三天就会游泳，你已经三岁了。

小猫无话可说。他想：这只小鸭子会游泳。是我不如他吗？小猫立刻空腹和小狗一起下楼游泳。

他们路过猴子开的百货公司，猴子拦住他们说：小狗小猫，你们怎么这么开心？去游泳，小狗说。猴子说，来买个救生圈。小狗说，不会吧，我家狗狗的爬行方式真好看！猴子说：那就买个潜水镜吧！质量极好。小猫说，不，不，我的猫眼不怕水！

很快，他们来到了小猫钓鱼的水库。在这里，风景美丽而宁静。小猫说，就是这个。我经常在这里钓鱼。水很深，有十多米深。小狗说，游过来。说完，他扭动身体做热身运动，跳进水里，以一种丑陋的狗爬的方式游泳。小猫不敢下水。他用猫爪蘸了蘸水，自言自语道：水温不错。说完，像小狗一样扭动着身体，扭动着屁股，小心翼翼地潜入水中。但是，他刚下水，很快就用爪子拍着水，用猫的脚踢它，大喊：救救猫的命！救猫一命！原来他又饿又穷，在水里淹死了。

小狗看见了，笑着说：哈哈！开什么玩笑？你刚下水！说完，干脆游狗爬。但是他花了三分钟游了两厘米。太抬举了。他的水质并不比一只小猫好多少。

这时，小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看，顿时慌了。我看见小猫在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫：我来救你！你要坚持住！然而，他很努力，没能游近小猫。正在这时，小狗突然醒了。原来是梦。

小狗很害怕，马上走到小猫身边问，小猫，你最近学会游泳了吗？小猫说，我就是想学游泳。小狗说，那正好。让我们找一个更好的教练来学习游泳。

他们找到了青蛙教练，游泳冠军，青蛙教练告诉他们：第一，你一开始就要注意游泳。首先，你不应该空腹吃太多。第二，有父母陪伴。第三，你要带游泳环等安全用品。第四，不能去深水区。5.小狗平静地说：“我中学游泳的梦想都是犯规的。不淹死才怪。”。幸运的是，这只是一个梦。

三年后，小狗小猫赢得了奥运会游泳比赛。后来，他们组织了一个反溺水救援小组，挽救了许多生命。

【第4篇】学游泳作文300字-小学四年级作文

学会游泳

晚上，我和叔叔去龙泉山庄游泳。

换好衣服后，我立刻跳进了水里。过了一会儿，我全身冻得发抖。我舅舅说：‘先上来暖暖身子’，暖暖身子之后，我又跳进了水里。果然身体不冷，就开始学游泳。

大叔说：‘全身要像青蛙一样，手要再开合。我是在浅水池里学的，但是学不出来。大叔说：‘去深潭试试？听到这里，我吓得跑开了。我在深潭被吓到了，就呆在了跳水池里。

突然，一个大哥哥溺水了，飞快地游着，想着我也应该向他学习。我把头埋在水里，伸着脚，像螺旋桨一样转动双手。刚开始不太好，但是学的越多越好。我自学了一个成语3360。

【第5篇】学游泳作文400字-小学四年级作文

七月是炎热的一天。太阳烤焦了大地，蝉在树上不停地叫，狗耷拉着舌头。我拿着救生圈来到游泳池学游泳。

当我来到游泳池时，我看到很多人。每个人都像鱼一样在水里自由游动。真羡慕他们！爸爸先教我屏住呼吸，我的心好害怕，不敢闷着头。爸爸对我说：“如果你不闷着头，我就把你的头放在水下。”我硬着头皮闷进水里，结果呛了很多水。爸爸告诉我：“深呼吸，然后屏住呼吸，把头沉入水中。”我听了父亲的话，慢慢地，我学会了屏住呼吸。

然后，爸爸教我蛙泳。他先给我演示了一下。然后，给我戴上游泳圈，教我怎么划，怎么踢。让我漂浮在水面上。但是当我做自己的动作时，我像螃蟹一样跳舞。爸爸给我讲了动作要领，我的动作越来越标准。

经过几天的不断练习，“努力是有回报的”，只有努力学习才能成功。终于学会游泳了！

江西省九江市浔阳区柴桑小学四年级魏一凡：

【第6篇】学游泳作文300字-小学四年级作文

一个暑假的日子，太阳像一个大火球烤着大地。我呆在家里，吹空调，看电视。爸爸这样看着我，对我说：“好热，呆在家里吹空调，去游泳。”我欣然接受了。

我和爸爸去了游泳池。我把脚放在水里。太酷了！我呆在潜水区，在水里溜达，时不时做游泳的动作，看能不能游泳，试了十次，都不行。七岁开始学游泳，学了一个月，只有一个动作。爸爸过来看我不会游泳，就叫我去深水区。我扶着栏杆，看着父亲游泳。我爸让我试试，说深水区比浅水区游泳容易多了。我游泳是真的。我首先只靠一口气，游得越远越好。渐渐地，我学会了呼吸。然后，我可以在深水区来回游泳。一天下午，我学会了游泳。

【第7篇】我学游泳作文600字-小学四年级作文

现在是暑假。看窗外，真热！我很想去游泳，但是我不会游泳！怎么办？

哈，我爸爸是游泳健将，我马上请他做我的教练。我爸说：“想学游泳，先练好适应能力，每天洗冷水澡，适应水温。”我半信半疑地听父亲说了些什么，但我还是练习了。那天晚上我立即用冷水洗澡。刚开始不习惯。水下来的时候，好冷。我浑身发抖，浑身起鸡皮疙瘩。天气像冬天一样冷。但是渐渐习惯了。即使天气冷，我也不洗冷水。两个星期后，我向父亲报告了这个消息。我父亲说：“虽然你取得了很大的成就，但你仍然要练习屏住呼吸。尽量长时间拿着，长时间游泳。”

我马上练了，把水放入一个大盆里，然后闭上眼睛跳入水中，啊！水进了我的眼睛和鼻子，我的鼻子感觉酸酸的，好像眼泪要流出来了。我立刻抬起头。我心想：游泳真的很难。放弃吧，但我也想过，每一个优秀的游泳运动员，一定都经历过各种各样的磨难。所以我没有灰心。我闭上眼睛捏了捏鼻子就下去了。这次我没有得到水。我日复一日的这样练，爸爸看我快好了。父亲说：“带我去游泳。”我心里很激动。我满怀信心地来到游泳池。我一做完准备练习，就下水了。因为打下了很好的基础，学的很快。基本上是第一次学。之后每天都来联系。到暑假结束时，我可以在水里自由游泳。

从学习游泳中，我学到了一个道理：做任何事情，都要打好基础，持之以恒，才能成功！

讲师：张老师

【第8篇】我为奥运学游泳作文800字-小学四年级作文

这个假期我最大的收获就是学会了游泳。多好的庆祝啊！我不知道我天生胆小，可以脱下后板，在水里自由自在的游泳。

这个假期，妈妈给我上了游泳培训班，锻炼我的勇气。听到这个消息，我真的很紧张，因为天生怕水，连洗头都不能让水泼到脸上。报道当天，教练问：“说说你为什么来学游泳”？许多孩子争相回答：“为了拯救生命，为了健身……”练胆的理由我真的不敢说出来，怕大家笑话我。学游泳根本不是自愿的。我妈逼我举报的。看到其他孩子兴奋的样子，我很不高兴。

我记得第一次下水，教练把我抱下来。教练教完基本动作后，让我们每个人用手板在水中练习勾手和蹬踏。教练说：“游泳最重要的姿势，蛙泳的关键是勾脚。如果你把脚勾好，你会跑得更快。”。我在水里很紧张，紧紧的抓着手板，就像抓着救命的稻草一样，就这样在水里蹬了一个小时，还在原地打转，一点也不往前走，看着别的孩子往前游，别提有多着急了。这时教练给我指出了问题，让我放松了，腰腿也很贴合。听完教练的话，我开始慢慢放松紧张的神经，不知不觉慢慢向前游去。过几天就可以换手，学会换气了。

呼吸对我来说是最难的。不敢把头埋在水里，怕呛到。教练让我一个人在岸上练习。他让我把嘴埋在水里，嘴在水里呼气，抬起头呼气。我的鼻子一定不能在水里吸气，以免被水呛到。我按照教练的指导认真练习。又过了几天，终于把整个头伸进水里喘口气了。我妈站在游泳池的大玻璃窗外面，对我竖起大拇指。我不提心里有多高兴，因为我战胜了自己，战胜了恐惧。就这样，我越学越自信。我从一周旅行三次变成了每天旅行。我进步很快。因为我的标准姿势，教练让我给其他朋友示范，让我带他们去游泳。现在每天能有1000多米。

我终于学会了游泳。我无法想象我以前不敢用游泳圈划水。洗澡的时候怕水滴落到脸上。我是第一个在游泳课上脱下后板学会游泳的。虽然我不是游泳班最勇敢最大胆的孩子，但我是最自信最努力的。游泳教会我坚持下去，永不放弃。也体会到了挑战自我，战胜自我的乐趣。

【第9篇】小狗小猫学游泳作文1000字-小学四年级作文

一个夏天的中午，刚吃饱的小狗挺着大肚子来到小猫家门前，大喊：“小猫，下来游泳吧！”小猫说：“等一下，我刚抓了两条鱼，还没熟。”小狗说：“游完泳还不如吃你的胃口！”小猫说：“但是我会游泳吗？”小狗说：“算了吧！其他小鸭子出生三天后才会游泳，而你已经3岁了。”

小猫无话可说。他想：“这只小鸭子会游泳。难道我不如他？”小猫立刻空腹和小狗一起下楼游泳。

他们经过了小猴子开的百货商店。小猴子拦住他们说：“小狗，小猫，你们为什么这么开心？”小狗说：“去游泳。”猴子说：“来买个救生圈。”小狗说：“不，我的狗爬得很好！”猴子说：“那就买个潜水镜吧！质量好。”“不，不，”小猫说。我的猫眼不怕水！"

很快，他们来到了小猫钓鱼的水库。在这里，风景美丽而宁静。小猫说：“就是这个。我经常在这里钓鱼。水可以很深，有十几米，深不见底。”小狗说：“那就在这里游泳吧。”说完，他扭动身体做热身运动，跳进水里，以一种丑陋的狗爬的方式游泳。小猫不敢下水。他先把猫爪浸入水中，自言自语道：“水温不错。”说完，像小狗一样扭动着身体，扭动着屁股，小心翼翼地潜入水中。但是，他刚下水，很快就用爪子拍着水，用猫的脚踢它，大喊：“救救猫的命！救猫一命！”原来他又饿又穷，在水里淹死了。

小狗看见了，笑着说：“哈哈！开什么玩笑？你刚下水！”说完，干脆游狗爬。但是他花了三分钟游了两厘米。太抬举了。他的水质并不比一只小猫好多少。

这时，小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看，顿时慌了。我看见小猫在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫：“我来救你！你要坚持住！”然而，他很努力，没能游近小猫。正在这时，小狗突然醒了。原来是梦。

小狗很害怕，马上走到小猫身边，问：“小猫，你最近学会游泳了吗？”小猫说：“我只想学游泳。”小狗说：“那正好。让我们找一个更好的教练来学游泳。”

他们找到了青蛙教练，游泳冠军，青蛙教练告诉他们：“你们要注意初学游泳。首先，你不应该空腹吃太多。第二，有父母陪伴。第三，你要带游泳环等安全用品。第四，不能去深水区。五，”小狗平静地说：“我中学游泳的梦想都是犯规的，不淹死才怪。幸好只是一场梦。”

三年后…小狗小猫赢得了奥运会游泳比赛。后来，他们组织了一个反溺水救援小组，救了很多人的命！

【第10篇】学游泳作文500字-小学四年级作文

学会游泳

山东省兖州实验小学四年级六班左华鹏

暑假的某一天，爸爸说要带我去学游泳，我很开心。午饭后，我们带着游泳用品出发了。

在游泳池里，我看到许多人在游泳池里自由游泳，一些孩子在玩耍。有人在游泳池里仰泳。有些人在蛙泳，有些人在.各种各样。爸爸跳进游泳池开始游泳，不时不换对方

各种游泳姿势。就这样，我更想学游泳了，于是我对爸爸喊：“爸爸，我想学游泳”。爸爸说：“是的，但是学游泳很难。”“我不怕，”我回答。于是爸爸抱着我，慢慢的钻进了水里。刚开始很紧张，有时候会呛几口，爸爸就一步一步教我。爸爸说：“人的技能不是天生的，是慢慢学来的。”好事多磨。在父亲的指导下，我终于学会了游泳，一口气能游一米多。

通过这次学习游泳，我知道我应该一步一步地学习一切，不要急于求成，否则，我什么也做不好。

(导师：严美娟)

【第11篇】学游泳的作文400字

我真的很想在炎热的夏天去游泳。晚上刚听爸爸说世纪花城的游泳池开放了。我顿时激动起来，急忙缠着爸爸去游泳。

到了游泳池，我迫不及待的想下水，但是我太心急了，连泳衣都穿不上。我穿了三次，最后放进去了。然后，我戴上泳帽和泳镜，带了一个狗图案的救生圈。被武装到牙齿后，在爸爸买票之前，我匆匆穿过消毒池去了游泳池，那里已经是热火朝天了，大人小孩很多……好热闹啊！我激动得二话没说就跳了下去。

哇！凉水融化了我全身的热量，好凉爽好舒服！我适应了一段时间的浅水，然后鼓起勇气游到了深水。我就像一条快乐的小鱼，上蹿下跳，好不快乐！过了一会儿，我因游泳而筋疲力尽。就在我要休息的时候，我遇到了两个游泳很开心的朋友，于是我又跳进水里和他们一起玩。

一个小时过去了，父亲来催我，我就勉强上岸，高高兴兴回家了。

【第12篇】我的假期生活（妹妹教我学游泳）400字

炎热的八月，我来月经家过暑假。姐姐说：“姐姐，我会游泳。你不会游泳，我怎么跟你比？”你想让我教你游泳吗？听到这个消息我很激动。太棒了！我可以学游泳！

首先换了一系列装备，开始热身，但是没有认真做，因为迫不及待的想马上下水。姐姐让我先憋气，我不敢。我又焦虑又害怕。妹子说：“妹子，别怕，只要能憋气，基本就能游了。”。听完之后我下定决心要屏住呼吸。很快，通过我的努力，我终于要屏住呼吸了。我姐姐先开始教我游泳。首先她让我用浮板把自己浮起来，用脚打水。慢慢的，我离开了浮板，开始真正的游泳。看着妹妹熟练的游泳，我好羡慕她。看我游泳.唉！但是，我对自己还是有信心的。只要我努力练习，我就会学会的。

经过自己的努力，终于可以在池子里游泳，尝试成功的喜悦！

【第13篇】学游泳作文400字-小学四年级作文

随着列日炎炎夏日的到来，游泳已经成为老少皆宜的凉爽健康方式。晚上新建的游泳池人满为患，像一锅翻腾的饺子。有的人嬉闹，有的人窒息，有的人快速滑行，有的人跃出水面，像只小海豚。我期待有一天能像他们一样在水里自由玩耍。

机会来了。今年夏天，我妈妈说我必须学会游泳。我既紧张又兴奋。我想在水里玩得开心，但又怕被水呛到。我妈好像看出了我的心思，和蔼地对我说：“你放心，我给你买个救生圈，我会一直当救生员保护你！”听了这句话，我心中的石头终于落了一半地。

第一次下水，戴着救生圈，只敢扶着泳池旁边的栏杆，一点一点往前走。慢慢的，我的勇气起来了，我用脚在池壁上用力一推，然后慢慢的飘到了游泳池中央。我妈教我像青蛙一样来回伸腿。拿着救生圈，我用力往后一推，向前游去。我大喜过望，越推越精神。第二次，第三次.每次都有进步，学会了窒息水，学会了双手双脚同时使用，越来越喜欢游泳。没过多久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还加了护目镜和鼻塞。和他们在一起，我士气高涨，游得越好。终于可以一个人游了，不用妈妈保护，自己飘回来！

【第14篇】跟同学游泳

7月8日星期五可以

今天正当爸爸妈妈休息的时候，爸爸建议我去游泳。

来到西郊的游泳池，马上跑到更衣室换衣服。之后我就迫不及待的下了游泳池。但是爸爸看到了，就说：“需要15分钟热身才能下水。”爸爸妈妈做完了，就叫我涂防晒霜。我说：“我不想申请。我想晒黑，变得更强壮。”说完我就下水了。我在水里游，和一个人撞了。我和他站了起来。我看到那个人很面熟。仔细一看，原来是我的同学——陈嘉杰。他戴着泳镜，皮肤晒黑了。我真的没认出他。我和他去了二号泳池。我看到邻居的小女儿陈嘉敏也在这个池子里，所以我们一起玩，但是她不会游泳，只会玩西瓜球。我们三个人把一起潜水比作游泳，但陈嘉敏害怕水，说：“我只能玩水，但我不会潜水和游泳。”所以只有我和陈嘉杰比较，最后陈嘉杰赢了。我决定和他比赛游泳。虽然我游得很快，但我无法呼吸。我被陈嘉杰抓住了。我输了。真的很惨。

陈嘉杰和我想捉弄陈嘉敏。我把陈嘉敏带走了，陈嘉杰从她身后偷走了她的球。我们带着球拼命的游着笑着，她拼命的追着。当我们跑到深潭中央时，她不敢再追了。

她在游泳池边发脾气，试图去打水。当我们看到她可怜的时候，我们把球还给她，然后我和陈嘉杰一起玩，一起游泳。

不知不觉，已经是中午两点了，陈嘉杰不得不先走了。我们感到累了，所以我们回家了。今天和同学一起玩，我特别开心。

【第15篇】小鸡学游泳（小童话）——俞培亮600字

小鸡学游泳

从前，有一片美丽的森林，那里住着兔子、小狗、熊和其他动物。其中一只小鸡和小鸭子是好朋友。小鸡看到小鸭子可以在水里自由游泳，非常羡慕。小鸡想：小鸭有羽毛，我也有；我也有小鸭翅膀，小鸭的脚和我的没有区别。所以，这一天，他决定向小鸭子学习游泳。

不久，他来到了小鸭子的家，敲了敲门：“咚，咚，咚”。

小鸭子打开门问："小鸡，你为什么要见我？"

小鸡说：“小鸭哥哥，请教我游泳好吗？”

小鸭子点点头。于是他们来到一个湖边。小鸭子演示过一次。小鸡在岸上看了看，说：“太简单了。我看得出来。”于是它扑通一声跳进了湖里，但是鸡一入水，它的整个身体就直直地往下掉，喊着：“救命，救命。”小鸭子看到后，迅速跳进湖里去救小鸡。这只小鸭子把鸡背到了岸边。小鸭子告诉了他游泳的技巧，小鸡休息了一会儿，又跳进了水里…

一次，两次，三次.小鸡不气馁，小鸭教耐心。

回到家，小鸡问妈妈：“妈妈，为什么小鸭子会游泳，而我不会？”

母鸡妈妈笑着说：“傻孩子，动物都有自己的天性，因为鸭子的羽毛有一种油，中间有蹼趾，不会沉入水中！”

小鸡明白了。当小鸭子说出这个秘密时，小鸭子突然意识到：“怪不得你学不会游泳。原来你天生不是游泳的料！”小鸭子说完，和小鸡一起笑了起来，笑声飘得很远…

【第16篇】学游泳——邱琼冰作文500字-小学四年级作文

学会游泳

平乐小学135班邱琼兵

讲师：林玉凤

春女和我们告别了。这时我才发现，夏姐姐来了。我迎来了一个快乐而炎热的夏天。

我是一个怕水的小女孩，但是我很羡慕看到别的小朋友在水里开心的玩耍。去年夏天，我找到了一个同伴，鼓起勇气请父亲教我和表哥游泳。我父亲很高兴教我们游泳。

那天，我又来到了游泳池。我离开浅水池，去了深水池。说到这里，我可以告诉你，游泳不好学。我在身上放了一个游泳陷阱，扑通一声跳进了水里。谁知道，父亲毫不客气地摘下了我的游泳圈。我在水里拼命挣扎。我手脚水花四溅，终于慢慢沉了下去。我爸和表哥都笑了。爸爸把我从水里拉了出来。这时，我已经喝了一口水。我开始抱怨：“不学就不学。我责怪父亲摘下我的游泳圈，把我的头发都弄湿了。我也喝了一口水，不学了。”我又有点脾气了。这时，父亲突然严肃起来。他以一颗坚强的心对我说：“冰冰，做事一定要坚持，不能半途而废。”我还是不听，嘟着嘴。这时，旁边练的表姐走过来说：“对，你一定要坚持，不能因为这点小挫折就放弃，你像个小猪头一样发脾气！”我害羞地低下了头。

通过这件事，我明白了坚持的原则。现在我可以像其他孩子一样在水里玩，但我不太擅长，但我相信熟能生巧。

【第17篇】学游泳作文600字-小学四年级作文

暑假的时候，我妈送我去烟台游泳池学仰泳。

我的老师叫潘红。在学习的第一天，老师给了我们泳帽，然后带我们去了游泳池。老师让我们坐下来打水。首先，脚趾要直，腿不能弯曲。过段时间腿会酸，但还是坚持练。然后，我们站在小水池边，挥挥手。我先练完了。老师跳进游泳池，让我和他一起跳下去。刚开始怕沉到水下不敢跳。老师说：“你怕什么？我会保护你”。我鼓起勇气跳了下来。老师抱着我的头，让我用嘴呼吸，低下头，看着天空。一碰到水，脚就缩了回去，心砰砰直跳，怕沉。但是下来的时候，原来水只到了我的腰，胆子就大了。在老师的帮助下过了一段时间，一离开老师就沉了下去，呛了一口水，但不知怎么就喝了，真的很难受。

老师教了我一段时间，我看着和我一样大的其他同学都快学会了，我就努力练习，最后游到了最后。一两天过去了，我可以一个人在大池子里游泳了。大水池的水有1.8米深，所以我们将两人一组练习游泳。经过十五天的刻苦训练，终于学会了游泳，很开心。

最后一天，所有的父母都来看孩子们的表演。在妈妈的目光注视下，我跳进泳池，以最快的速度和最优美的游泳方式游到了终点。我不想提我有多开心。最后我学会了游泳。我的艰苦训练没有白费。这是我这段时间努力学习的结果。

非常感谢潘红老师。同时也深深体会到，不付出就没有收获。所以，在以后的学习中，只有越来越努力，才能取得更好的成绩。

讲师：于红

【第18篇】小学四年级作文：我学游泳

记得去年暑假第一次在龙兆源学游泳。一开始教练教我们窒息。因为是第一次学，所以不敢把整个脑袋浸在水里。教练见我不敢无聊，突然把我的头放进水里。最后只上了五节课，再也不敢学了。

那年暑假，我妈几乎是晚上带我去小区游泳池玩水。渐渐的，我不怕水了，却敢把它闷死，头越埋越大。

今年我妈在放假前给我报了游泳培训班。希望今年能从头到尾坚持下去。虽然答应了妈妈，但心里还是害怕。但是我还是开始上游泳课了。第一次上课，李先教我们做下水前的准备练习，然后教我们窒息。我不知道

什么，我这时候一点都不害怕。我先认真听教练的动作要点，然后反复练习。回家后，练习老师布置的作业。教练夸我学习努力快，让我给其他小朋友示范。很奇怪，我对水的恐惧消失了。我在同一个班看到了两个

小孩子因为太胆小，不敢窒息。一个甚至哭的很急。这让我想起了去年的经历。然而，李教练耐心地鼓励他们，并与他们一起练习。李没有强迫哭泣的小女孩观看和玩水。上完第一节课，我发现自己爱上了游泳课。几个星期后，我学会了窒息、踢腿和漂浮。现在在学手部动作和换气。越学越喜欢。我最好每天泡在水里。我妈妈对我的学习动力感到惊讶。她说她去年每天都没有白做作业。妈妈也感叹学习技能不要操之过急。现在每隔几天，我总会拖着妈妈去小区游泳池汇报学习情况。每当我看到妈妈的惊喜，我就听到她的赞美。心里别提多美好了。

游泳不仅是一种体育锻炼，也是一种自我防御能力。学游泳让我的暑假充实而有意义。

【第19篇】学游泳的回忆作文400字-小学四年级作文

2007年7月18日，终于学会了游泳，高兴得手舞足蹈。

那一天，爸爸带我去游泳，就是我要用游泳圈。虽然我戴了泳镜，但和没戴一样。

前一天刚学会在水里憋气，但是不敢把身体放平，怕自己翻身被水呛到。有一次，我屏住呼吸，后脚不小心从地上掉了下来，身体瘫软，眼睛不小心睁开了：我没有下水，我看到了水下的“美好”世界。原来泳镜这么有用！我把脚往后推了几下，人往前走，手却没有划回来。这是我第一次不带游泳圈游泳。

后来我爸教我蛙泳，我照他做的做，伸出手，收起来，脚离地，蹬几下，手往后推。我一挠手，就翻了个身，鼻子进水了，很难受。我又试了。这一次，我屏住了呼吸，但还是像以前一样尝试了一次、两次和三次.第七次调整身体平衡，使劲踢。这次，我成功了。我终于学会了蛙泳，虽然形状没那么标准。

2007年7月18日这一天，我终于学会了游泳最基本的形式，——蛙泳。

四年级：5438

【第20篇】学游泳作文500字-小学四年级作文

学会游泳

0803班赵若琴

今年夏天，天气非常热。我妈给我报了游泳班，让我能掌握一门技能，不仅锻炼身体，还能学会自救。我开心！

训练的最后几天，我每天都很早来到游泳池。我们班有7个人。教我们游泳的教练是一位游泳技术非常出色的老人，60岁左右，有骆驼背，但是身体很好。穿好衣服后，教练让我们站成一排，先做好准备。做完准备练习后，我们开始一个个下水。教练告诉我们，要学好游泳，必须从基本功开始。于是教练开始在水下给我们示范，一个个教动作。之前有一些基本功，但是游不了太远。在教练的建议下，我可以在游泳池里慢慢来回游几次，但是我不能呼吸，我总是屏住呼吸。很难受。游了几次之后，要停下来呼吸，然后再游，很麻烦。教练告诉我，呼吸的时候要水下呼气，抬头的时候要吸气。一开始总是掌握不好。我看着别的孩子游得很熟练。虽然我很着急，但我并没有气馁。我反复练习，有时候躺在床上反复练习。大概过了一个星期，我再游的时候，发现我已经学会了游泳和呼吸，而且是在2米深的水池里。我欣喜若狂。我没想到我能像鱼一样在水里游泳。

通过这次游泳训练，我也学到了一个道理，我必须努力工作，才能在一切事情上取得成功。

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【第21篇】夏天学游泳500字

暑假里，我总是去我父亲工作的地方，那是美丽的城市贵阳。

因为我父亲是游泳运动员，他希望我能学会游泳。他和他妈妈带我去买了所有的游泳设备。爸爸开车直奔游泳池大厅。我一进游泳池，蓝色的水就让人觉得很凉爽。换完泳衣，爸爸带我进了游泳池，抱了我一会儿，然后教我游泳。他用手托着我的肚子，让我想到青蛙是怎么游泳的。一开始很害怕，后来想起青蛙是怎么游泳的，第一天脑子里全是青蛙游泳。

第二天，父亲教我游泳，但我还是不想让父亲放手。爸爸很认真的对我说：“无论做什么，都不要依赖别人，用自己的脑子。”听爸爸这么一说，我也知道玩女人没用。于是我鼓起勇气游了几圈。虽然游得不美，但没有沉下去。我很开心。爸爸用肯定的语气说：“你真棒。”在我和父亲的努力下，我在两天内学会了游泳。

在接下来的日子里，我和爸爸每天都去游泳池。经过不断的刻苦训练，我的游泳技术在短时间内提高了很多。游泳的时候经常听到有人说：“你看这个小姑娘，很有悟性，游起来像美人鱼。好美！每当看到父亲的脸，我都会露出骄傲的笑容。

【第22篇】暑假学游泳作文600字-小学四年级作文

今年暑假，我妈妈给我报名游泳。在浦西的叶静游泳池，我跳了三英尺高。妈妈耐心地告诉我：“游泳有四种泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必须先学蛙泳。”

游泳的第一天，我们去游泳池拿好牌。上楼后，我穿上泳裤，去了游泳池。过了一会儿，教练来了，把我们叫到一边。他首先教我们在岸上做基本动作。教练说：“学蛙泳，首先要学会手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并拢。”练了一会，我们就下水了。在水里做同样的动作比在岸上要难得多，但我并不气馁，努力学习。过了好多天，终于学会蛙泳了。我想：下次我会学仰泳。游泳真的很舒服。我兴奋地对妈妈说：“妈妈，我想在第二阶段学仰泳。”妈妈答应了。

第一次蛙泳结束后，我妈给我报名了第二次仰泳。之前的准备和蛙泳差不多，但是主要动作不一样。完成准备工作，准备下水。教练耐心地告诉我们：“仰泳就是仰面几乎水平地躺在水里，头不在水里，脸在水面上，双手交替向后摆动，不停地踢。仰泳最舒服，喜欢睡觉。”之后教练让我们下水继续锻炼，练习仰泳的主要动作。经过两周的练习，我已经学会了所有的仰泳技巧，并成功通过了考试，获得了及格证书。

游泳是最好的运动方式之一。为了掌握各种游泳方式，多锻炼身体，我已经在学习自由泳了。相信很快就能学会。

我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且还有强身健体的作用。

四年级：柳承志

【第23篇】学游泳系列日记（一）作文200字-小学四年级作文

今天是我学游泳的第三天。我还是不敢松开栏杆，自己飘起来。但看到身边其他孩子都成功飘起来，我暗暗下定决心，今天一定要成功。我深吸一口气，准备下水，一头扎进水里。一开始我试着松开手，然后抓住栏杆，再松开手，然后抓住栏杆。然后，我离开栏杆，靠在墙上，试图用一只手触摸墙壁来漂浮。最后，我终于什么都没帮上就一头扎进水里，静静的飘了起来。

妈妈和教练都在鼓励我，我也越来越自信了。最后，我可以独立自由地漂浮在水面上。成功，心比蜜甜，很开心。

可能是心理作用。我认为今天的时间过得很快。我想再画一点，但是时间到了。今天我终于向前迈出了一步。

【第24篇】第一次学游泳作文600字-小学四年级作文

内蒙古包头班纳伦高娃第一次学游泳，看到哥哥会游泳。我很羡慕，想学游泳。我想利用假期学习游泳。

那天下午，我带着游泳器材开心地来到游泳池。看一看游泳池：水很清澈，一眼就能看到尽头。这时，我决定学好游泳。教练过来让我在浅水区深呼吸。我跳进水里，心慌，怕呛到嘴。慢慢地，我把头伸进水里。还没想好，就呛了三四口，吞了很多水。当我准备第二次把头伸进水里时，教练说：“停止呼吸，冷静下来，不要惊慌。”我又把头伸进水里，停止呼吸，平静下来。我心想：“别怕，我不怕。”我在水里呼吸成功，教练夸了我两句，心里很开心。

教练教我蛙泳腿，他先给我示范了一下。我模仿他的样子，翻手，踢，缩，工作一点都不规范。教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止。我拿着水板，下水行动。原来水里比岸上硬十倍。在岸上动起来很容易，一入水就感觉腿上挂着好多东西。

然后，我要学习蛙泳的手部动作。手部动作很简单，一会就知道了。教练从后面绑了个水板，让我在水里游。我按照岸上的动作一步一步往前游。虽然游得慢，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次在水里游来游去。后来，一定比我哥强。讲师：崔永祥

学习游泳的过程描述得具体生动，语言也非常简洁

【第25篇】小学四年级作文：跟同学游泳

7月8日星期五可以

今天正当爸爸妈妈休息的时候，爸爸建议我去游泳。

来到西郊的游泳池，马上跑到更衣室换衣服。之后我就迫不及待的下了游泳池。但是爸爸看到了，就说：“需要15分钟热身才能下水。”爸爸妈妈做完了，就叫我涂防晒霜。我说：“我不想申请。我想晒黑，变得更强壮。”说完我就下水了。我在水里游，和一个人撞了。我和他站了起来。我看到那个人很面熟。仔细一看，原来是我的同学——陈嘉杰。他戴着泳镜，皮肤晒黑了。我真的没认出他。我和他去了二号泳池。我看到邻居的小女儿陈嘉敏也在这个池子里，所以我们一起玩，但是她不会游泳，只会玩西瓜球。我们三个人把一起潜水比作游泳，但陈嘉敏害怕水，说：“我只能玩水，但我不会潜水和游泳。”所以只有我和陈嘉杰比较，最后陈嘉杰赢了。我决定和他比赛游泳。虽然我游得很快，但我无法呼吸。我被陈嘉杰抓住了。我输了。真的很惨。

陈嘉杰和我想捉弄陈嘉敏。我把陈嘉敏带走了，陈嘉杰从她身后偷走了她的球。我们带着球拼命的游着笑着，她拼命的追着。当我们跑到深潭中央时，她不敢再追了。

她在游泳池边发脾气，试图去打水。当我们看到她可怜的时候，我们把球还给她，然后我和陈嘉杰一起玩，一起游泳。

不知不觉，已经是中午两点了，陈嘉杰不得不先走了。我们感到累了，所以我们回家了。今天和同学一起玩，我特别开心。

【第26篇】快乐学游泳_四年级记叙文400字

学校老师说预防溺水，不要游泳，但是爸爸说预防溺水最好的办法就是学会游泳。

现在，还是初夏的雨季，还是不热。我们骑自行车去兜风，经过了池塘，池塘很大，一边是山，另一边是田野，另一边是村庄。风景非常好。那是我们去年游泳的老地方。爸爸说，我们去游泳吧。

爸爸下了水，试了试水深。结果他发现那里大面积的水只能泡在我的腰上，泥水就像搅拌咖啡一样。但是当我进入水中时，我感到非常兴奋，因为游泳意味着乐趣。

首先练习拨水，手指并拢成鸭掌，身后划水。后来，我们用手掌打水。爸爸的如来掌很有力，猛喷席卷我。我不得不转过头来，用屁股指着他。

后来找了个偏僻的地方解手。于是，爸爸游到了很远的池塘边，远处只有一个人头在漂浮。

回来的时候，爸爸教我屏住呼吸，飘起来，但一开始我总想笑。笑的时候会沉，鼻子会被水呛到。但后来学了一点，觉得自己真的漂了。

然而，天渐渐黑了，天上出现了星星。在岸上，有人把奶牛带回家，像一个黑色的剪影。蝙蝠在天上飞，青蛙在呱呱叫。

在岸上，我冻得瑟瑟发抖，迅速穿好衣服，骑马回家。

【第27篇】小狗小猫学游泳作文1100字-小学四年级作文

小狗小猫学游泳。浙江丽水实验学校402班，应该是凯尔一个夏天的中午。刚吃饱的小狗来到小猫家门前，大喊：“小猫，下来游泳！”小猫说：“等一下，我刚抓了两条鱼，还没熟。”小狗说：“游完泳还不如吃你的胃口！”小猫说：“但是我会游泳吗？”小狗说：“算了吧！其他小鸭子出生三天后才会游泳，而你已经3岁了。”

小猫无话可说。他想：“这只小鸭子会游泳。难道我不如他？”小猫立刻空腹和小狗一起下楼游泳。

他们经过了小猴子开的百货商店。小猴子拦住他们说：“小狗，小猫，你们为什么这么开心？”小狗说：“去游泳。”猴子说：“来买个救生圈。”小狗说：“不，我的狗爬得很好！”猴子说：“那就买个潜水镜吧！质量好。”“不，不，”小猫说。我的猫眼不怕水！"

很快，他们来到了小猫钓鱼的水库。在这里，风景美丽而宁静。小猫说：“就是这个。我经常在这里钓鱼。水可以很深，有十几米，深不见底。”小狗说：“那就在这里游泳吧。”说完，他扭动身体做热身运动，跳进水里，以一种丑陋的狗爬的方式游泳。小猫不敢下水。他先把猫爪浸入水中，自言自语道：“水温不错。”说完，像小狗一样扭动着身体，扭动着屁股，小心翼翼地潜入水中。但是，他刚下水，很快就用爪子拍着水，用猫的脚踢它，大喊：“救救猫的命！救猫一命！”原来他又饿又穷，在水里淹死了。

小狗看见了，笑着说：“哈哈！开什么玩笑？你刚下水！”说完，干脆游狗爬。但是他花了三分钟游了两厘米。太抬举了。他的水质并不比一只小猫好多少。

这时，小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看，顿时慌了。我看见小猫在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫：“我来救你！你要坚持住！”然而，他很努力，没能游近小猫。正在这时，小狗突然醒了。原来是梦。

小狗很害怕，马上走到小猫身边，问：“小猫，你最近学会游泳了吗？”小猫说：“我只想学游泳。”小狗说：“那正好。让我们找一个更好的教练来学游泳。”

他们找到了青蛙教练，游泳冠军，青蛙教练告诉他们：“你们要注意初学游泳。首先，你不应该空腹吃太多。第二，有父母陪伴。第三，你要带游泳环等安全用品。第四，不能去深水区。五，”小狗平静地说：“我中学游泳的梦想都是犯规的，不淹死才怪。幸好只是一场梦。”

三年后…小狗小猫赢得了奥运会游泳比赛。后来，他们组织了一个反溺水救援小组，救了很多人的命！

【第28篇】暑假学游泳500字

紧张的学习期结束了。在快乐的暑假里，除了每天完成作业，我还做什么？我看到孩子们在游泳池里自由地游泳，我很羡慕。我想我在：绝对不会是旱鸭子。如果我想成为一名优秀的游泳运动员，我就要学会游泳！

妈妈送我去学游泳。我们一进游泳池，就看到许多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戏。非常热闹。我迫不及待地想跳进游泳池，但我不能！我不会游泳，我有危险，我会淹死人。

我妈妈看着我和我的教练一起学游泳。我去过很多次学游泳。我第一次学会了屏住呼吸潜水。跳进游泳池，水进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：即使我怕水也能学会游泳。我鼓起勇气，用呼吸把头扎进水里，这样就可以潜很多次了。第二次学画画和捧水，反复练习，最后在教练的帮助下。我像青蛙一样在水里游，却不能呼吸，只能闭着呼吸游，游不了多远。第四次学呼吸，先站在水里，在水面上吸一口气，把头伸进水里呼气，游泳时呼吸困难。这次没学会呼吸，下次一定要学会。我不断练习，进步很大。

【第29篇】学游泳作文600字-小学四年级作文

我妈给我上了红石公园的游泳课！教练是个男的，高个子，黑皮肤，手里拿着一根长管，看起来很严厉。

当我们穿上游泳衣、戴上泳帽、戴上泳镜来到游泳池时，教练让我们在旁边的水泥地上学习。他让我们先热身。教我们如何屏住呼吸。憋气的时候，张大嘴巴呼气，然后闭上嘴巴，但是不能鼓起脸颊。然后低下头，双臂伸直抱头，抱到老师吹口哨，然后抬起头说“啪”。教完这个，老师让我们躺在水泥地上，教我们腿部动作。它教蛙泳腿：折叠、转身、踩踏板、夹紧以及如何在水上漂浮。条件太艰苦了，我的腿都起皮了。

我们终于要下水了。让我们穿上漂浮的袖子。教练先让我们在池边坐成一排，用脚泼水，让身体适应水温。然后一个接一个，他们把我们举起来，拉着我们的手，跳了下去。哇，1点我们一个个掉进水里。在85米深的水中，我束手无策，紧紧抓住边缘，生怕一松手就掉下去。但是老师把我推开了，我突然觉得脚触不到地，手抓不住，不敢哭。这时老师鼓励我们说：“别怕，你穿的浮袖能撑200多斤。”我们才发现，我们真的不能倒下。消除恐惧后，教练先教我们如何在水中漂浮，然后再学习收集、转身、推、夹。我们就像一群快乐的鱼，在水里自由自在地游着，时而追逐，时而认真倾听，时而尖叫，时而跳跃，时而欢笑，快乐地学习。该放学了。教练让我们比赛。谁先游到扶梯，谁就先放学。我们不让任何人，我们在想：“先，先，先。”我没有先游，但是第四名的成绩不错。

游泳和其他事情一样。想起来容易，做起来难。我必须克服困难，学好游泳。

四年级：易然

【第30篇】小学四年级作文：旱鸭子学游泳

干鸭子学游泳

暑假已经过去十天了，最近的气温让我无处可玩。就连门口那堆沙子，平时都是我创作的战场，但最近的阳光让它们滚烫，让我觉得遥不可及。除了早上写作业，下午睡觉，无聊到了极点。让我不得不感叹：还不如上学呢。树上的蝉绝望地叫着：“蝉，蝉，蝉”我在家绝望地叫着：“无聊，无聊”。

突然爸爸想出了一个好的避暑胜地，游泳池。这确实是个好主意，但我从小就没有真正游泳过。我记得去年夏天我妈妈带我回了我池塘里的老家。我戴上游泳圈，在爷爷的保护下在水上漂了一会儿。想到水上的凉爽感觉真的很好。于是我和父亲准备了一些器皿就出发了。来到游泳池，哇，人真多。他们穿着各种各样的游泳衣，就像在电视上看到的海滩上的游泳者一样。当我们买了票想进去的时候，工作人员拦住了我们。他说我们应该去那里洗身体，给脚底消毒，然后再进游泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区，我迫不及待的钻进了凉水里，好把身上的热气浇灭。最后消毒后，我戴上泳帽，穿上手里拿着救生圈的泳衣，来到泳池边。我看到很多孩子，有的比我还小。他们都坐下来，我开始准备工作。父亲让我像他们一样跳的时候，我很害怕。我胆小的问题又犯了。不管父亲怎么给我鼓劲，我都不敢。过了一会儿，我被爸爸从池子里拽下来，我很激动。即使到了泳池，我也不害怕。水是如此柔软舒适。我把手放在游泳圈上，用两只小脚游泳。我甚至游出了一个小区域。游了一会儿，爸爸看到我不害怕了。他把我从救生圈里放出来，我也不让他拿下来，但是我残忍的父亲把救生圈从我身上卸下来。我开始努力奋斗，但是没有。让我用手和脚游泳。没有救生工具，呛了好几次，耳朵眼睛鼻子都进水了。我哭了，但是爸爸没有一点同情心，不让我用救生圈。他说不能一直用救生圈，不然永远学不会。想想也是。父亲小时候叔叔小时候不使用救生圈，然后呛了上千次才练好。就像我们课本上学的骑牛比赛里的那句话“我从牛背上摔了几千次。”是的，我想好好练习游泳。我父亲的严格是对的。我不能总是哭着面对困难。我必须努力学习。我不能哭，哪怕是个小男人。在父亲耐心的指导下，我不呛水。

这次游泳让我学到了很多，也学到了很多。