第一次游泳作文四年级（13篇优秀作文）

【导语】第一次游泳作文怎么写好？本文整理了13篇优秀的第一次游泳四年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是第一次游泳作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】我第一次游泳作文500字-小学四年级作文

六岁的夏天，天气很热，太阳像一个大火球在燃烧。我满头大汗的来到东门游泳池。我一边坐下听段教练讲解，一边看他的动作。我们开始学会随波逐流。我很紧张，因为水很冷。如果你把脚放进水里，你会像冰一样冷。

我开始游泳。我学的是蛙泳。我克服了恐惧，但还是有些恐惧。我学会了漂浮，我要学会划水。我跳进浅水区，想用我开始学的浮子配合划水。上课认真听讲，所以前几次很顺利，后几次就变得很难了。我站在水里，脚一跺身体就慢慢站起来了。我利用这个机会，低着头，高着脚。我做的很好，然后用手划。但是我的脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。我不懈努力，终于学会了漂浮和划水。又学会了踢腿和手脚配合。最后还要学游泳，最难学也最难学，——呼吸。我认真仔细地对待教练的话，并牢牢地记在心里。我开始游泳。我做了标准动作。我跺着脚，身体快速向前游去。当我需要呼吸的时候，我的心里充满了恐惧。我不得不硬着头皮把它举了起来。我深吸一口气，然后沉入水中。谁知道鼻子里刚灌满了水。我又不知疲倦地工作了，真的很有收获。我不仅学会了呼吸，还学会了游泳100米、200米、300米到1050米。我以这么好的成绩赢得了教练爸爸妈妈的鼓励。

这是我第一次游泳。

【第2篇】第一次游泳作文200字-小学四年级作文

今天，我第一次和姐姐去游泳。

我和妹妹到了游泳池，马上交钱，拿了钥匙，进了我们的房间，换上泳衣，去了游泳池。我先去了游泳池。游泳池挤满了人。我的心扑通一跳。我入水后心想：“姐姐怎么还不来？”我在水里玩了一会儿，还是没看到妹妹。姐姐在前面玩！我走得很慢，但我被别人的脚绊倒了，掉进了水里。我忘记戴眼镜了。我又在水里游了一圈，终于上来了。上来之后鼻子有点不舒服。原来我鼻子里有水。越往前走，越往深处走。我闯进了深水区。幸好我个子高，不然就是淹死了。

我和姐姐玩了一会就回家了。

【第3篇】第一次游泳300字

每当我看到哥哥姐姐们在游泳池里玩耍，我的心里就充满了羡慕。

今天，我们一家人去游泳池游泳。我们来到游泳池。池子里这么多人！我戴上游泳圈，跳入水中。我漂流了一段时间，还是不敢游泳。我想到了一个利用螺旋桨原理推动自己前进的方法。我手脚朝一个方向转，身体慢慢移动。父亲看到我漂浮，就教我打水、划水，但我越划越沉。着急的时候赶紧打水，没想到游了上来。慢慢地，我试着向前游。是的，我好像要开始了。

我非常喜欢游泳。虽然今天没学，但是不死心。我坚信“世上无难事，只怕有心人。”

【第4篇】第一次游泳400字

我有过许多第一次，但给我印象最深的是第一次游泳。

我以前每次洗澡都在浴缸里荡来荡去。我想象中的游泳池只比浴缸大一点点。在我不断的乞讨下，父母终于带我去游泳了，我很开心。当我到达游泳池时，我大吃一惊，因为水比我想象的要深得多。我带着游泳圈在游泳池里走来走去，我妈妈嘲笑我是“叶公龙浩”。但是不管别人怎么说，我就是不下去。突然，爸爸把我抱了起来。我就知道出事了。我吓得一把抓住父亲的手大喊：“救命……”我就是这样希望有人来救我的！但这只是希望，因为别人都在嘲笑我。父亲一握手，我就四肢着地被扔进了游泳池。我闭上眼睛，心想：结束了，结束了。然而，当我睁开眼睛时，我发现我漂浮在水面上，我的石头掉到了地上。爸爸游过去，教我正确的游泳姿势。很快就掌握了自由泳、蝶泳、蛙泳的要领，从游泳池可以走到哪一个终点？你不信？说实话，游泳圈一直在我身上。

【第5篇】第一次游泳作文500字-小学四年级作文

今天是星期天。妈妈对我说：“我们一起去游泳好吗？”我高兴地跳了三脚，大声说：“好！”

下午，我叫醒妈妈：“我去游泳了。”妈妈起身对爸爸说：“别睡了，带我们去游泳。”爸爸起床了。他拿起泳衣，打车去了游泳池。我迫不及待地想买张票。当我跳进游泳池时，我立即沉了下去。因为没运动就跳下来，手脚抽筋。我不会游泳。我非常害怕。我大叫：“救命！”旁边的人一把抓住我。我游上岸，在厕所吐了几口。这次买了个游泳圈，让爸爸教我游泳。爸爸说：“张开你的手，把它们剪下来。”我拿着游泳圈从游泳池里跳出来，开始游泳。我按照爸爸的发型游了一会儿泳。我慢慢地游着。我妈对我说：“我受不了你游得太慢。”爸爸对我说：“你得赶紧把脚往后推。”我想起了父亲的话，后脚踢回来，于是游得越来越快。一个哥哥说：“我们来个游泳比赛吧！”我对他说：“加油！谁怕谁？”爸爸说：“我来当裁判。时间表是游泳池的一圈。”。而那个哥哥已经准备好了，就等着爸爸说：“我们走吧。”爸爸说：“你准备好了吗？”我们说我们准备好了。”爸爸说，“一开始，我和哥哥一起跳进水里。我的速度很快就追上了他，用尽全力冲过了终点线。我赢了这场比赛。天黑后该回家了。要不是回家，我肯定会玩久一点。今天玩得开心！

第一次去游泳池很有趣。下次我一定去。

【第6篇】第一次游泳作文500字-小学四年级作文

学生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放风筝……今天我想第一次谈谈游泳。

4号5号。通常，我喜欢游泳。正因为如此，今年暑假我妈给我上了游泳培训班。我记得我第一天早早来到游泳池。一开始教练给我们做了一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿抽筋。刚做完热身运动就跳入水中。因为不知道水的深度，所以就跳下去被水呛到了。我只能先在浅水区练习。第二天，我又跳进了水里。渐渐的，我找到了感觉，开始游泳。突然得意起来，去深水区游泳。但是就那么几次，我滑了一跤，呛到了鼻子。这一次，我把鼻子掐得很厉害。这时，老师游过来对我说：“孙宏斌，你只是动了点“皮毛”，变得骄傲了。这样不好。上岸跑5圈。我希望你永远记住它。”我别无选择，只能上去跑五圈，然后跳进浅水区。第四天，因为认真听了老师的游泳技巧，在浅水区游的还不错，但是这次并没有因为记住了五圈而骄傲。第五天，我和其他(她)同学在浅水区游的很好，就去了深水区。我们像快乐的小青蛙一样快乐，我学会了蛙泳和仰泳。

“我终于学会游泳了！”我开心的哭了。

福建省福州市仓山区国寨中心小学四年级：蝶飞235

【第7篇】第一次游泳500字

记得去年暑假，看到好朋友好同学几乎会游泳，很羡慕。终于有一天，我忍不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学游泳。你能答应我吗？”我虽然嘴里这么说，心里却在想：“爷爷可能不会答应我，因为那里已经淹死人了。但我万万没想到，爷爷爽快的答应了，事情顺利的解决了。

去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的心像一只小兔子，跳来跳去，换上泳衣，戴上泳帽。爷爷看到我心里七上八下的样子就鼓励我：“别怕，有爷爷在身边就没事了！”在爷爷的鼓励下，我去了儿童游泳池。爷爷教我先潜水。爷爷说：“潜水就是把头伸进水里屏住呼吸，因为如果……”

“我知道！我知道！”爷爷还没说完，我就喊了一声。

“明白了吗？”爷爷问。

“我知道！”我说。

“那好吧。”爷爷说：“我给你数数。可以潜水几秒钟好吗？”

“行吗？”

于是，我把头伸进水里。我虽然把头伸进水里，却能偷偷偷听爷爷的数数：“1，2，3……”我起床后，爷爷说：“好，20秒还不错！”我听了差点高兴得跳起来。

后来练了几次，发现练的越久越兴奋。

通过游泳，我学到了一个道理：如果你愿意做任何事情，你一定会有所收获。

【第8篇】小学四年级作文：第一次游泳

学生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放风筝……今天我想第一次谈谈游泳。

4号5号。通常，我喜欢游泳。正因为如此，今年暑假我妈给我上了游泳培训班。我记得我第一天早早来到游泳池。一开始教练给我们做了一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿抽筋。刚做完热身运动就跳入水中。因为不知道水的深度，所以就跳下去被水呛到了。我只能先在浅水区练习。第二天，我又跳进了水里。渐渐的，我找到了感觉，开始游泳。突然得意起来，去深水区游泳。但是就那么几次，我滑了一跤，呛到了鼻子。这一次，我把鼻子掐得很厉害。这时，老师游过来对我说：“孙宏斌，你只是动了点“皮毛”，变得骄傲了。这样不好。上岸跑5圈。我希望你永远记住它。”我别无选择，只能上去跑五圈，然后跳进浅水区。第四天，因为认真听了老师的游泳技巧，在浅水区游的还不错，但是这次并没有因为记住了五圈而骄傲。第五天，我和其他(她)同学在浅水区游的很好，就去了深水区。我们像快乐的小青蛙一样快乐，我学会了蛙泳和仰泳。

“我终于学会游泳了！”我开心的哭了。

【第9篇】第一次游泳作文300字-小学四年级作文

记得去年暑假，看到好朋友好同学几乎会游泳，很羡慕。终于有一天，我忍不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学游泳。你能答应我吗？”我虽然嘴里这么说，心里却在想：“爷爷可能不会答应我，因为那里已经淹死人了。但我万万没想到，爷爷爽快的答应了，事情顺利的解决了。

去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的心像一只小兔子，跳来跳去，换上泳衣，戴上泳帽。爷爷看到我心里七上八下的样子就鼓励我：“别怕，有爷爷在身边就没事了！”在爷爷的鼓励下，我去了儿童游泳池。爷爷教我先潜水。爷爷说：“潜水就是把头伸进水里屏住呼吸，因为如果……”

“我知道！我知道！”爷爷还没说完，我就喊了一声。

“明白了吗？”爷爷问。

“我知道！”我说。

“那好吧。”爷爷说：“我给你数数。可以潜水几秒钟好吗？”

【第10篇】第一次游泳尝试作文300字-小学四年级作文

我家离海边四十分钟多。这一天，我父亲的同事和我们一起去海边玩。

经过40多分钟的旅程，我们到达了目的地，海边。我欣赏大海的壮丽气氛。迫不及待的想在水里玩。穿上衣服后，我跑向大海。虽然我在海边的时候并不向往大海，但是一到了海边，海浪就一个接一个的冲向岸边，不小心被冲了下去。但是，我并不是很害怕。我一步一步地走了进去。过了一会儿，感觉深度差不多了。我蹲着的时候基本都在海里。然后在里面翻来覆去，想着电视上的游泳姿势，努力的游着。最后，在父亲的指导和自己的努力下，我的第一次游泳尝试非常成功。我学会了基本的游泳，我可以在海里游泳和玩耍。感觉真的很好。

第一次游泳尝试让我觉得很开心，很喜欢游泳！这种感觉很棒。

【第11篇】第一次游泳作文400字-小学四年级作文

第一次游泳是在米泉一中的游泳池里。

妈妈送我走的时候，我很激动，也很紧张，心想：“你会淹死我吗？”当我靠近的时候，发现那里的水只有膝盖那么浅，但是水却有1.9米那么深，吓了我一跳。

我一拿到水，就喝了一口。简直要了我的命。

教练让我们去深水区游泳，我吓得躲了起来。我不敢游泳，一个人在水里玩。这次很幸运被教练发现了，教练让我去深水区练键。我连续翻了十几个筋斗都没拿。我灵机一动，用脚勾住钥匙，但这一切都被教练看得清清楚楚。我似乎不可能和我的教练一起打球。

我开始认真起来，终于轮到我休息了。每个人都得了“水球”，对他们来说很好玩，但对我这个水质差的人来说就惨了。铃声一响，所有的学生都跳进了水里。我拿着浮板跳了下去，却只能击球。看着水球被拿走，真丢人！我开始抢球。

一天的水上生活就结束了。我高兴得换了衣服，高高兴兴地走回家。

【第12篇】第一次游泳(三年级)作文500字-小学四年级作文

记得去年暑假，看到好朋友好同学几乎会游泳，很羡慕。终于有一天，我忍不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学游泳。你能答应我吗？”我虽然嘴里这么说，心里却在想：“爷爷可能不会答应我，因为那里已经淹死人了。但我万万没想到，爷爷爽快的答应了，事情顺利的解决了。

去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的心像一只小兔子，跳来跳去，换上泳衣，戴上泳帽。爷爷看到我心里七上八下的样子就鼓励我：“别怕，有爷爷在身边就没事了！”在爷爷的鼓励下，我去了儿童游泳池。爷爷教我先潜水。爷爷说：“潜水就是把头伸进水里屏住呼吸，因为如果……”

“我知道！我知道！”爷爷还没说完，我就喊了一声。

“明白了吗？”爷爷问。

“我知道！”我说。

“那好吧。”爷爷说：“我给你数数。可以潜水几秒钟好吗？”

“行吗？”

于是，我把头伸进水里。我虽然把头伸进水里，却能偷偷偷听爷爷的数数：“1，2，3……”我起床后，爷爷说：“好，20秒还不错！”我听了差点高兴得跳起来。

后来练了几次，发现练的越久越兴奋。

通过游泳，我学到了一个道理：如果你愿意做任何事情，你一定会有所收获。

【第13篇】第一次游泳1000字

当我像“胖乎乎的鱼”一样潜水时，当我听到别人的赞美时，当我辅导别人时，我总会想起一件难忘的事。

那是去年暑假，妈妈带我去南京看望博士后爸爸。南京夏天特别闷热，不愧“火炉”的称号。爸爸每天忙于科研，不能陪我和妈妈。为了打发时间，躲避酷暑，我妈跟我报了游泳班。这次我妈要当我同学了，嗯！越想越开心。

到了游泳池，我兴奋地换好衣服，没等我妈就往游泳池跑。教练组织大家做好入水前的准备活动，然后分配任务：一人游十圈。天啊，这时候我才知道我和我妈是转学生，其他人都会游泳，只有我们两个不会。看着其他大人小孩一个接一个的跳进水里，飞快的游着，我又害怕又羡慕。

我和妈妈站在游泳池边，面面相觑。这时，一个小孩游了过来，给我做了一个示范动作，让我在水里试试。我鼓起勇气去做：屈膝，挥臂，准备往下跳——，把脚跟抬起——放下……我不敢往下跳。脑海里不断出现一些问题：水有多深？如果我跳下去，我会淹死吗.平时看起来那么爱玩的水，现在却显得那么遥远那么深.一开始不知道自己的勇气去了哪里。我转头看着妈妈，像是在寻求帮助。她和我差不多，虽然勉强笑了笑。教练看出了我的胆怯，游过去把我抱进水里。水没有一下子到我的脖子，吓得我躲在教练的怀里.

教练笑着把我带到池边，让我来回走了十圈。我和妈妈战战兢兢地走着。跑了两圈，我的勇气就起来了。我看到水面上有一块浮板，就抱着浮板试着在水中间走。水一个接一个地摇晃起来。我觉得我好像要跟着水漂，我害怕回来。慢慢的，我克服了恐惧，终于可以在池水里自由行走了。我大声对妈妈说：“看，我会‘游泳’！”

后来教练教我在水里屏住呼吸，很快我就能自己浮在水面上，像板一样，太棒了！看着妈妈在水边慢慢学着走路，我真的很为她着急。

回想那一天，至今记忆犹新。俗话说：“万事开头难。”有了勇气和决心，没有什么会困扰我们。