看图写作文四年级跳绳（30篇优秀作文）

发布时间：2023-07-27 热度：91

【导语】跳绳作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的跳绳四年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是跳绳作文范文，希望对您有所帮助。

看图写作文四年级跳绳

【第1篇】跳绳作文300字-小学四年级作文

今天晚上放学回家后，妈妈拿出一根绳子，让我跳绳。

其实我并不想跳，只是“神圣的生命很难”！我不跳，我妈又要说很多话了。保持耳朵干净。我就勉强应付几个！至少我跳过了！于是，我开始跳绳，慢慢地跳。妈妈在旁边喊：“你跳得快，这么慢，跟走路一样，跳得快就得做作业！”但我还是慢慢跳了下去。妈妈说了之后看到没效果，自然更生气了，气得差点火起来。我真的受不了我妈的吼。所以我说：“妈妈，你能不能不要叫了？我真的很累。今天体育课跑了几圈。我现在真的没有力气跳绳了。会不会少跳一点？”

我妈见我这么弱，就大发慈悲，给我减少了跳绳的次数。终于，我完成了今天的目标。

【第2篇】学跳绳作文350字-小学四年级作文

学会跳绳

有一天老师说学校要举办跳绳比赛，希望大家踊跃报名。我积极参加学校的每一项活动，但这次我没有报名，因为我不会跳绳。但是心里痒，就下定决心练跳绳。

一旦我每天放学后完成作业，我就在院子里练习跳绳。我选择一个站好的地方，双手握住跳绳的两端，从后到脚前摇晃，停下来再跳过去，甚至是一跳，等等。就这样，虽然动作不连贯，但我还是不停的跳。一天，两天，三天.我每次都练出汗。慢慢的，我可以连贯的跳十几二十次。即使起飞后，我也能在地上连续抖两下跳绳。努力有回报，终于学会跳绳了。

通过这次经历，我不仅学会了跳绳，也认识到无论做什么都要有耐心和决心，持之以恒才能成功！

刁岭小学四年级二班方雨桐

【第3篇】我学会了跳绳作文300字-小学四年级作文

从小对跳绳不感兴趣，以为是小儿科。每当有人问我最多能跳几跳，我都会像没事一样抛出一句：“不行。”

可惜今天体育课跳绳考试，下课练了，绳子不听话，就停在脚边。怎么办？我考试会不及格的！我急得像热锅上的蚂蚁。

就在这时，程一凡来了，他提出要教我，跟我反复练习。最后“天助帮他的人”，我跳出来两三个，差点就知道了。

体育课开始了，同学们一个个跳，一，二，三，四……轮到我了，我很紧张。“下一个！”轮到我了。我开始摇绳子，一，二，三，四，五…二十！我会跳绳！下一轮，我又跳出三十个。这是我前所未有的成就！我会跳绳！会的！我已经超越了自己！真的！

这一刻，我想起了程一凡，他的友情让我学会了跳绳。我找到他，一直说：“谢谢，谢谢！”而他只是淡淡地笑了笑：“这是我应该做的，不客气。”

【第4篇】跳绳比赛500字

我和妈妈最喜欢的游戏之一是跳绳比赛。之前跳绳比赛输给了我妈，现在比赛不一样了。

有一天，我和妈妈在比赛跳绳。这根绳子像绳子一样直而长。我们要开始比赛了。妈妈先跳，我坐在旁边看，帮忙数数，看她跳了几下。啊，妈妈跳了42次。轮到我跳的时候，我跳了十几下。我输了。妈妈说：“看看你，你只跳了12次。太可笑了。”听了妈妈的话，我说：“有能力再来一遍！”。妈妈说：“好吧，我不怕你。”

第二场比赛开始了。这次是我妈先跳的。我妈跳了一次又一次。刚跳到第六名，我妈的绳子撞到墙上了。我看到的时候很开心，说：“哦，你只跳了六次。你真可笑，比我还惨。”轮到我跳了。我很紧张。开始吧。我跳得很认真。太好了。我跳了30下。我很高兴能拿到绳子，但我不小心把大绳子拿到树上了。后来我扔石头，绳子掉了。我接过绳子说：“妈妈，我们再来比赛。”

第三场比赛，我先跳。我还是跳了30下。妈妈也跳了30下。平局！但是平局不会让两个人开心。如果一个人赢了，一个人输了，说明胜利者是快乐的，失败者是悲伤的。这不是最好的。

【第5篇】学跳绳作文800字-小学四年级作文

幼儿园大班的时候，因为当时没学跳绳，只能一边看别人跳，一边看别人跳绳。

有一天，我终于忍不住了，就回家跟妈妈说：“妈妈，你能给我买一根跳绳吗？”，我母亲欣然同意。

第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，心里充满自信地想着；“虽然我没有跳绳，但我相信我第一次跳绳一定会超过所有同学”。越想越觉得梦想成真了。突然，我听到一声大叫，像闪电一样惊醒了我的大脑。老师下命令的时候，同学像飞一样跳了起来，我也匆忙跳了起来。然而我一跳起来就摔了一跤，啃了脸。我想：“我一定是急得跳不好。”我调整了一下情绪，挣扎了一下，没有跳。过了一段时间，幼儿园结束后，我不假思索地回家了。

一回到家，我就对妈妈说：“妈妈，整个幼儿园班我都不能一个人跳绳。”说完，我又哭了起来。我妈对我说：“别哭，我教你！”话音刚落，我妈就示范了一下，教我绳子扔过来就跳起来。

后来我就按照妈妈的话练了。虽然比以前好多了，但我还是跳起来，很容易被绳子绊倒，这让我有点气馁。后来我妈鼓励我说：学跳绳，一定要有；毅力和毅力。妈妈相信你会通过努力获得成功。" .

于是我又对自己充满了信心。一周后，我妈会带我出浙江去上海旅游，住酒店。在这里，我想告诉你一个小秘密。在酒店的日子里，我每天早上都在走廊里练习跳绳。虽然有时候要绊倒，但是走廊里有地毯是好事，摔倒也没那么疼。我摔倒爬起来又练.就连好几家酒店的服务员阿姨看到都觉得好笑。真的是“努力才有回报！”最后，通过这几天的刻苦练习，我的跳绳技术突飞猛进。从上海回来，我已经能连续跳近50次了。那些酒店的服务员阿姨后来看到我每天一点点的进步就夸我。

现在，我不仅学会了平跳，还学会了花跳。有时候每分钟能跳近200下，在学校的一次跳绳比赛中获得第二名。

通过这件事，我知道无论我做什么困难的事情，只要我持之以恒，做出决定，我就能把事情做好。

【第6篇】跳绳比赛作文900字-小学四年级作文

随着一声口哨，比赛开始了。首先是单跳。一、二年级跳完，三、四年级就跳了。我们班派了殷杰、王梓、常玉清等学生参加比赛。王梓的跳跃方法是最特别的，那就是骑自行车。她扔绳子很快，身体很灵活，但她总是在跳的时候折断绳子。我不知道她是训练不好还是太紧张了。我看到她满脸通红，动作有点走样。她没跳一会儿就又摔坏了。于是田底下的同学突然捡起来喊：“王梓加油，王梓加油！”一分钟很快过去了。王梓沮丧地回到班上。同学们热情地欢迎她，有的拍拍她的肩膀，有的摸摸她的头，有的给她穿上衣服，告诉她不要灰心，要加油，尽量把长绳子跳好。五六年级弟弟妹妹表演的“双飞”很精彩。他们都像燕子一样轻，而且跳得比对方快。操场尘土飞扬。我们眼花缭乱，大加赞赏。

接下来是激动人心的长绳比赛。没参加比赛的同学忙着给参加比赛的同学拿衣服。和同学们比赛，找个地方练习，操场突然很忙。比赛开始了，体育老师的哨声一响，学生们立刻投入到激烈的比赛中。一年级和二年级的孩子如何在长绳子上跳跃是很有趣的。都是被老师推来推去。看着他们的笨拙，我们笑得合不拢嘴。

三四年级轮到我们跳了。我看到所有的选手都打得很高，每个人都想为班级赢得荣誉。起初，我们班的男团跳得不好，殷杰可能太紧张了。他一开始跳得不好，后面的同学像“传染病”一样一个接一个地把绳子弄断。大家看到这一幕，心里一片灰暗，以为结束了。所以我们把希望寄托在女团身上。女团开始跳，看起来好平静。断绳数比实际少很多。每个人都为女队大声欢呼。操场上充满了喊声，震耳欲聋。1班和3班跳的都比我们快，跳的也比我们流畅，都串成一个8的数字。三分钟很快就过去了。听了“嘘”的一声，比赛结束了，同学们早就预料到了结果，心情沉重地回到了班里。所有参加比赛的学生都在责备自己。我们没有参加比赛，尽力安慰他们。这时胡老师走上前来说：“学生不拿一等奖也没关系。因为你已经尽力了，老师很满意。我们必须努力练习，在接下来的三项全能比赛中取得优异的成绩。”然而，学生们只是笑笑。

虽然我们班这次没有取得理想的成绩，但我相信明年我们会在铁人三项中获得第一名。因为我们已经开始如火如荼的练习“双飞”和“踢”！

【第7篇】跳绳比赛作文400字-小学四年级作文

跳绳比赛

广东省深圳市华富小学四年级黄之

阳光明媚，微风习习。美丽的秋天就像一个枝叶茂密的春天。

楼下我们在举行跳绳比赛，大家都在练习，有的在跳绳，有的在跳累了，有的在做运动.老师的哨声一响，大家立刻把跳绳扔到背后，排成两排。老师给了个命令：“开始！”两边的两个学生同时把手扔向绳子的两端。绳子中间部分掉在地上的时候，有同学冲过去向前一跳，正好跳过绳子。然后，随着绳子在地上砰砰作响，学生们像鸟儿一样轻快地跳了起来。中间跳绳的同学的手像一只翩翩起舞的蝴蝶一样上下摆动；而且他的脚在有节奏的往上跳，看起来就像一只跳跃的袋鼠。

不久，比赛结束了。我们小组赢得了一场大胜。有些人在欢呼，有些人在喘气，有些人在休息，有些人在唱歌.

今天的比赛不仅让我们更加团结，也证明了我们的优秀。

我们回去的时候，鸟儿在路边的小树里歌唱，仿佛在为我们欢呼；蝴蝶在路边的花上飞舞，仿佛在为我们的胜利而起舞。

【第8篇】跳绳作文300字-小学四年级作文

梦把它解释为一种通俗易懂的语言，虚无缥缈，不真实。每个人都有梦想，但实现梦想是非常困难的。

我们中国不是有句名言“年轻人不努力，老年人伤心”吗！这句话告诉我们，年轻的时候不努力，长大了就来不及学了。

爱因斯坦说：“成功等于努力加上正确的方法加上少一些空话。”如果从学生的角度来看“努力”的含义，是否意味着要努力学习，天天向上？

如果我们现在对学习的态度不明确，那么努力还是来不及的。只要我们比以前更加努力学习，我相信我们的梦想会实现的。

【第9篇】跳绳400字

今天中午，我的朋友陈买了一根绳子，可以数它跳了多少次。她和我一起跳绳。一开始是双跳。她站在后面，我在前面，我扔绳子。我一扔，她就跳起来，然后轮到我跳起来。这是一个。我们加速了，跳了很多，配合的很好。第二种方法是三人以上一起玩。后来来了一个老奶奶和一个小姐姐。奶奶和陈在两头。我跳到那里。他们嫉妒了。我在跳。我第一次往前跳。前面是外婆；第二次我在中间跳，我跳到了陈的后面。第三次跳的时候，我跳在中间，没有移动位置。我跳得很好，跳了10次左右，比陈还多。小姐姐没事干，就在那里看我们跳。下午下课管理人员回家，我妈来接我。我告诉我妈妈给我买和陈一样的绳子。她的绳子是很粗的绿色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄茄子的颜色一样。有空就想和她比赛。我必须赢得一等奖。我必须超过她！

【第10篇】跳绳作文200字-小学四年级作文

今天晚上放学回家，妈妈让我拿出绳子去跳绳。

一开始我不是很心甘情愿的跳绳。所以，我跳了两三跳就绊倒了。我妈看到这种情况，非常生气，说：“你到底在干什么？你为什么不能跳过它？如果你的钥匙一直跳不好，那就一直跳下去，直到跳得非常好。”我说：“我不想跳。为什么要我跳？”妈妈说：“你不想跳就得跳。”我别无选择，只能跳下去。然而，后来，我不知道发生了什么。我跳得越来越好。我跳得非常平稳。没有一个绊倒，我连续跳了800多下。

现在，我妈脸上露出了笑容，她笑着说：“你要是早点这么跳，岂不是跳得很好？”这种表现不错。“嘿！天啊，我终于跳了。

【第11篇】跳绳作文600字-小学四年级作文

月亮出来了，我和狄佳红去找跳绳的乐趣。

我们先单脚跳，我先跳。我用双手握住跳绳的顶端，我按住的那个在我的脚后跟后面。我做了开头的动作，默默喊了一声：“准备————开始！”我一想完就赶紧把跳绳往前扔。就在它快要碰到脚趾的时候，我向前一跳，把跳绳留在了后面。就这样，我连续跳了下去，狄佳红不停地数着：“1，2，3，4，5……”我一口气跳了四十多下。

狄佳红叹了口气，道：“看来这是你的拿手好戏。我们就逆着它跳吧。”我小声说：“好吧！”

比赛一开始，我把跳绳扔回去，双脚拼命跳。然而，绳子似乎对着我。结果只做了五件事，狄佳红却一口气跳了十几下。看来这不是我的特长，我得另找目标了。

然后，我和狄佳红一起跑跳，我自己准备。一声令下，我立刻跳了起来，双腿不停地像跑步一样往后踢。还好这个跳绳很好，我按顺序跳。

嘻嘻，这次让我先来！我边想边跳，越跳越强，不知不觉跳了70多下。狄佳红已经在我身边，傻眼了。

最后，我和狄佳红一脚跳了下去。我准备好了，一只脚站直，另一只脚弯曲。一开始我很紧张，因为到了决定胜负的时候了。我拼命跳着，不停地为自己加油。时间不多了，我只跳了十几次。我慌了，就更用力跳，什么都不管。“时间到了！”我们都停下来了。我跳了36次，狄家红跳了25次。

“耶！我赢了！”我欢呼。我们手牵着手回家了。看月亮。我们似乎很羡慕跳绳的快乐。

学校老师

蔡权瑞

【第12篇】学跳绳作文500字-小学四年级作文

幼儿园大班的时候，因为当时没学跳绳，只能一边看别人跳，一边看别人跳绳。

有一天，我终于忍不住了，就回家跟妈妈说：“妈妈，你能给我买一根跳绳吗？”，我母亲欣然同意。

【第13篇】跳绳比赛作文300字-小学四年级作文

跳绳比赛

周五下午，我们学校举行了跳绳比赛。

为了取得好成绩，王先生花了很大力气。班上举行了三次初赛，从中选出20名男生和20名女生参加学校比赛。

比赛当天，整个操场如火如荼，跳绳跳舞，同学们都充满了活力……一场接一场的比赛，终于轮到我们了。我一上台，心就怦怦直跳，手也抖个不停，心也静不下来。参加比赛的同学双手拿着跳绳，神情专注。汽笛一响，我们就像准备起飞的小鸟，立刻“飞”了起来.突然倾斜被跳绳绊倒，但我很快调整好，继续用力“飞”.

比赛结束时，王老师告诉我们，106班取得了全年第一名。突然，教室像一个煎锅，全班同学都高兴得跳了起来，到处都是笑声。虽然我个人没有取得好成绩，但我感到非常自豪：我为自己克服了另一个困难，同时，我的班级获得了一等奖。

【第14篇】参加跳绳比赛400字

周四第二节课后，我们跳绳的同学排好队，来到操场参加跳绳比赛。

第一个是张小劲，她站在自己的圈子里，等待“开始”的命令。“嘟”的一声，游戏开始了。她手里的绳子像微风一样上下摆动，让人眼花缭乱。绳子掉在地上，几乎看不见，只有一道白光。她跳起来想：我一定要赢这场比赛！很快，一分钟到了，然后陈辰上场了.

终于轮到我了。我的心像兔子一样狂跳。我告诉自己：别紧张，跳好！渐渐地，我的心平静下来。我双手握着绳子。老师下命令的时候，我赶紧抖了抖绳子。绳子从我脚下擦过，发出“呼呼”的声音。我一直跳。筋疲力尽的时候，郑先生在旁边给我打气，让我又有了自信。我坚持到最后，最后跳了161。

我很高兴参加比赛！

【第15篇】练跳绳500字

我完了，我完了！现在吃得好，吃得多，睡得香，体重也逐渐增加。胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈。大腿上的肉拼命长出来，身上全是大肥肉。我原来的脚也胖了很多。现在我只是一只小肥猪。

我妈马上行动，叫我跳绳。一开始我跳起来十厘米的高度，落地的时候听起来像地震。我跳不了几下，汗流浃背，气喘吁吁，头被水冲了，手臂上出现了无数的小汗珠。我妈听到声音就知道我跳法不对。我妈告诉我跳绳要手脚放松。我的手应该用力扔绳子，我的脚不应该跳得太高。就像我妈说的，我把绳子往前一扔，同时轻轻一跳。绳子扔的越来越快，脚越跳越低，一口气跳了七八十下也不觉得很费劲。我喝了一杯水，休息了几分钟，看着自己在镜子前跳。如果我发现姿势不对，我马上就换了。就这样，我每次都多跳了几十下，进步很快。

我想继续跳下去。我不想成为一个又胖又矮的人。太丑了！今天我跳三百，明天我跳五百，天天加。只要我坚持下去，我就会成为一个又高又壮的男孩。

【第16篇】跳绳比赛作文500字-小学四年级作文

跳绳比赛

在这些寒冷的日子里，我们学校举行了一年一度的运动会。

早上，老师兴冲冲地走进教室，大声说：“同学们，今天学校要举行跳绳比赛。请准备比赛。你要为班级争光。”学生们高兴地跳啊跳。我的心怦怦直跳，我对自己说：“我多么骄傲！有幸成为一名运动员。

下午老师带运动员去操场，让大家排队。老师说：“第一个项目是双向跳。”一声清脆的哨声划破了球场上的空气，就像被冻僵了一样。比赛开始了，所有队员拿起绳子挥动手臂，迅速跳了起来。一些运动员像聪明的猴子一样从一边跳到另一边，而其他人像可爱的小松鼠一样跳上跳下。观众眼花缭乱。我手里的绳子飞来飞去，像一条“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音，我使劲跳。结果我跳了五十多下。

然后是激动人心的跳绳比赛。没有参加比赛的人都在忙着帮参加比赛的同学拿衣服。比赛开始了，旁边的人使劲摔绳子。所有的运动员都充满了活力，迅速跳了起来。结果我们班学生跳了96次。老师说：“跳绳三班第一名(一名)。”学生们不禁欢呼起来。

虽然我们班在这次比赛中取得了不错的成绩，但是我们赢了没有骄傲，输了有风度，友谊第一，比赛第二。因为挫折和失败锻炼了我们前进的能力。让我们一起努力，共创美好未来！

【第17篇】我学会了跳绳踢足球作文300字-小学四年级作文

从小对跳绳不感兴趣，以为是小儿科。每当有人问我最多能跳几跳，我都会像没事一样抛出一句：“不行。”

可惜今天体育课跳绳考试，下课练了，绳子不听话，就停在脚边。怎么办？我考试会不及格的！我急得像热锅上的蚂蚁。

就在这时，程一凡来了，他提出要教我，跟我反复练习。最后“天助帮他的人”，我跳出来两三个，差点就知道了。

这一刻，我想起了程一凡，他的友情让我学会了跳绳。我找到他，一直说：“谢谢，谢谢！”而他只是淡淡地笑了笑：“这是我应该做的，不客气。”

【第18篇】长跳绳500字

“运动会明天举行！”有了这句话，我们迎来了一年一度的运动会。今天有很多项目，但只有跳远绳让我记忆犹新。

今天下午，大家画了一个小黑板，长跳绳运动员们冲下楼练习，都是为了迎接今天的“压轴大赛”——长跳绳比赛。

终于到了跳远跳绳比赛。运动员们在赛前做准备，其他人也没闲着。有的给运动员带衣服，有的给运动员指出跳跃错误，有的帮助运动员做好心理准备

“啪——”只听到一声枪响，所有人立刻兴奋起来。我们班绳子拍地的声音又响起来了。浪人在最前方，却三步并作两步冲上去。轻轻一跳，绳子从他脚下穿过，接下来的几个同学轻松跳过。这时，绳子突然被广浩抓住，他立即解开了绳子。当时我很着急，很想把这段从时间里去掉。

接下来，我们自己调节心情，非常小心。几乎没人掺过。然而我们班还是拿了第五，几乎全班都哭了。跳绳运动员也约好了晚上7: 30在综合楼练习。

如果我们班这么努力，会离我们很远吗？

【第19篇】跳绳作文500字-小学四年级作文

跳绳

在我童年的回忆里，有很多难忘的回忆。它们就像沙滩上的贝壳，五彩缤纷，闪闪发光。有的让我开心，有的让我难过，有的给我知识，有的让我坚强。今天，让我捡起一个闪亮的贝壳，告诉大家。

在学校，我们班要上体育课，老师让同学跳绳，我就和很多好朋友一起跳。我正在玩的时候，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一阵火辣辣的疼痛，流着血，我害怕了起来。我的好朋友们看到了，都吓得逃跑了。没有人来安慰我，我很难过。我觉得有成千上万根针扎在我身上。突然，一个平时我很讨厌的女生跑了过来。她安慰我说：“听他们说你受伤了。你没事吧？”我陪你去医务室。”“别担心！”我不知道我的嘴是从哪里来的，但她坚持说，“我知道你恨我，但看到受伤很重要。".他牵着我的手去了医务室。这时，我才明白这句名言的真谛。最后，我们成了好朋友。她是谁？她是我捡到的一个闪亮的贝壳。我的好朋友高天骐。

这件事让我明白了一个道理，“马的力量是远知的，人心是时知的”。那些能在你困难的时候主动帮助你的人，才是你真正的朋友！我会永远珍惜这段来之不易的友谊！有一首歌在我耳边响起：“朋友，朋友，你想过我吗？”如果你在享受快乐，请忘记我；朋友，朋友，你还记得我吗？如果你在享受不幸，请记住我."

【第20篇】跳绳作文800字-小学四年级作文

小时候我们都玩一种运动叫——跳绳。跳绳不难，只需要手脚配合，然后就可以玩了。跳绳是我们四年级非常受欢迎的运动。我们班所有的人都喜欢玩跳绳，其他班也是。一般女生都喜欢跳绳，但是我们班的男同学也很喜欢。我们刚学跳绳的时候不是很懂，但是玩过之后就很好玩了。

跳绳可以附着妈妈身上的脂肪，锻炼我们的肺活量，同时我们的跳跃能力和敏捷性也会变得更好。然而，跳绳也是一项要求很高的运动。当我们跳绳时，我们会不停地喘气。那时候可能会觉得累，出汗很多。同时，如果我们的呼吸跟不上跳绳的节奏，我们的手脚会感到酸痛，没有力气。

那时我们不能跳。每次上体育课，做完运动，解散，都会去运动室拿跳绳玩。我很忙。什么不是短绳？我自己跳的。我们玩跳绳，跳绳是一种很长很粗的绳子，然后我们班所有的女生一起跳。两个人绕着圈拉绳子。这种跳过测试我们的团结。一旦我们中的一个人犯了错误，绳子就会停下来。

如果我们可以用手表、速度和同样的节奏跳绳，我们可以不间断地跳很长时间。跳绳久了自然会很累，那时候累的人会想办法从跳绳中走出来。当然，你可能会在出去的路上碰到绳子，然后绳子就会停下来。绳子停了以后，证明我们输了。如果逃犯不碰绳子，他可以出去休息。

那时候我们可以继续跳，等外面的人休息够了，再想办法跳进去。然后跳进去会有点困难，因为绳子不会停下来，绳子会变得越来越快，所以跳进去很困难。当然，那时候我们玩的很尽兴，自然跳绳也很熟练。而我们的节奏还是连续的，跳出来，跳进去，继续跳，继续扔。

跳绳太好玩了。跳绳不仅对我们的健康有益，而且可以培养我们的能力。另外，跳绳也是一种爱好。在比赛中，如果你跳绳跳得好，很有可能在跳远中获得一席之地。

【第21篇】学花样跳绳

学会跳绳

周六早上，我刚做了一个作业，全身冻得要命，就出去跳绳了。但是我只知道一般，不知道其他的招数，所以我让我妈教我。妈妈会示范——在讲解花样跳绳要领的同时，手脚要协调，多练习。

我一遍又一遍的学习，还是失败了，但我没有叹气，也没有灰心。我觉得只要有信心，我什么都可以做好。然后我继续跳。经过多次失败，我终于一个个跳了下去。后来一个接一个，连续跳了八次，还是不满意。后来我跳了十一次，二十次。终于可以连续跳花绳了。我非常激动。

我对我妈说，‘我终于学会跳绳了！’我要和你比！妈妈说：好的。我们出去吧，妈妈说：双方各司其职看家护院，累得上气不接下气，才赢了这场比赛。我妈赢了，我很难过。我妈看了我的心思，说：‘失败不算什么，只要你以后多练习就好。

我肯定会成为跳绳高手的。后来练的更起劲了，相信有一天会成为跳绳高手的。

失败是成功之母，只要你有信心，有毅力，有信念，什么都可以做好。

【第22篇】记一次跳绳比赛400字

周三下午，我们学校举行了跳绳。听到这个消息后，学生们情绪高涨。

比赛前，老师挑选了一些学生参加比赛，其他的都是啦啦队员。看到比赛即将开始，学生们脱下外套，开始为比赛做准备。参加比赛的学生充满信心，渴望赢得冠军，为班级赢得荣耀。台下有人说：“我们班一定会赢。我们有信心。”还有人说：“我们班会赢，因为我们班聪明。”还有人说：“别吵了，场上见。”

时间终于到了，只听得一声哨响，精彩的比赛开始了。老师扔绳子，绳子砸在地上，只听拍手声。学生们一个个跳了进去，只有李瑟娥小明跳了进去。他跳到中间，闪了过去。看到他跳起来真的很容易。学生们听到拉拉队的声音，时间一分一秒过去，只听到一声口哨。比赛结束了。我的同学很高兴他们取得了最好的成绩。

多么有意义的跳绳比赛啊！它不仅锻炼了我们的身体，还使我们更加团结。

【第23篇】跳绳比赛悟出的

我是在跳绳比赛中认识到的

上周四下午，阳光明媚，万里无云，子游路小学的操场上挤满了人。怎么回事？原来学校正在举办跳绳比赛。

在这场比赛中，所有的学生都应该参加。低年级的孩子在小绳上跳，高年级的学生在大绳上跳。其他成绩不知道。我们六年级，每班15个男生女生跳，每组2人荡绳。我们班女生，挑了10个选手之后，再也挑不出好的舞者了。然而，为了给我们班赢得荣誉，我们都在业余时间练习跳绳。我们知道自己在练习，其他班也是。我们班上次比赛成绩不好，但是基础不好。如果我们不努力练习，我们会从其他班超那里得到更多。所以我们班需要比其他班付出更多才能拿到同样的成绩。

游戏时间到了。学生们移动凳子，在操场上围了一个很大的空地，用来玩游戏。第一，是大三孩子的比赛，和我们没关系。我无聊地坐着。

时间一分一秒过去，终于是六年级比赛了。“六年级男生！”导演的大嗓门响起。我对我们班男生的运动还是有信心的，但是一想到其他班的实力，我心里就很茫然。

“杜！”随着一声口哨，男孩们试图跳起来。我站在凳子上，心里为他们欢呼。又一声口哨响起，约定的3分钟时间到了。男生跳了279下，挺多的。我的信心开始一点点膨胀。

女孩该跳了。我是领导。站在场上，我很紧张，有一种说不出的恐惧。等了十几秒的哨声，感觉很漫长。我还没反应过来，哨声就响了。好在反应还不算太晚。我空了两次后，灵活地跳起来，转过身，看见有人绊倒了。没关系，站起来加油！但是好像总是跳不流畅。没关系！因为这个队里有曾经连跳都不敢跳的人，现在这样跳真好。听到同学们喊加油，我很感动。别看同学们平时一滩散沙，关键时刻还是团结一致。啊！赵的手缠上了绳子！没关系，冷静！幸运的是，我们开着车转了一圈，然后又跳了下去。我真的很想延长每一分钟。那样的话，也许我会跳得更多。虽然希望时间可以无限延长，但是3分钟很快就结束了。我们班女生只跳了205。

回到教室，赵对喊道：我很理解她。他也觉得耽误了大家宝贵的时间，但我们谁也没有责怪他。她平时很坚强，但这次却无助地哭了，可见她有多难过。

其实这个比赛的结果已经不重要了。我们参与，我们努力，我们花时间，这就够了。更有甚者，从大家齐心协力加油的声音中，我体会到了一种叫做“团结”的东西，这也让我很温暖。

够了。

【第24篇】跳绳比赛作文250字-小学四年级作文

跳绳比赛

胡村中心学校邱志娟

今天，我们学校举行了一次运动会。我参加了一场一分钟的跳绳比赛。

到我们跳绳一分钟的时候，我大胆的站在第一，一共6个，老师一吹口哨，我们就跳了起来。绳子旋转的声音从我脚边呼啸而过。我轻轻地踮着脚走了一厘米，绳子穿过了我的脚底。我看了看其他选手，发现他们跳得非常快。我心想：我一定要超过他们，所以我比以前更快了。但匆忙中，绳子被脚绊倒了。我赶紧接过绳子，又跳了起来。我觉得一定要稳。

最后一分钟跳了195下，获得第二名。

这次运动会让我真的很开心。

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【第25篇】一次来之不易的跳绳比赛作文1100字-小学四年级作文

学校运动会时间到了，班级开始报名，比赛很多。我最想参加的是跳绳比赛，因为我已经跳绳好几年了，感觉跳绳应该不会比别人差。而且，我从高一到高三都没有参加过学校运动会的任何比赛。现在四年级了，不报名机会就少了。所以我决定争取在校运动会上被选中参加跳绳比赛的机会。

但是老师已经选了两个学生参加跳绳比赛，因为那天中午老师选学生的时候我还没到校，错过了机会。根据学校的规定，只能派两名学生参加比赛。当我告诉老师我想参加跳绳比赛时，真的让老师很尴尬。最后老师说：“要么这样，你们之间比较一下。谁跳的次数多，谁就选谁参加比赛。”

第一次选拔的时候，我跳了160多次，另外两个同学分别跳了150多次和110次。但是，当学生数到120次以上，就从100次开始。结果我只给老师报了140多遍。我不敢跟老师解释，老师也说我跳得好。三个人跳的次数一样，第二天又要比赛。虽然这次评选我算错了次数，但我还是很开心。最后希望参加校运会，特别希望自己能打得比第二天好，被老师选中。

第二天下午，我们三个又进行了一次选拔比赛。可惜这次没上一次跳的多。我只想跳得快一点，这样我才能入选。没想，连续犯了几次错，最后只跳了130多下。另外两个同学跳的比我多。最后老师决定了人员，还是原来两个人参加比赛。在我心里，就像打翻了五味瓶。不是滋味，很难过，也很失望。

我一直在关注我参加跳绳比赛的情况。父亲知道后，看到我伤心的样子，对我说：“应该还有其他办法参加比赛。”于是，爸爸就去找跳绳比赛的裁判，问他能不能把我加到跳绳比赛里去做练习。裁判老师很和蔼，爽快的答应了，我的心情顿时又开朗起来。

学校运动会终于开始了。那天早上，所有参加跳绳比赛的学生都聚集在赛场上。带着紧张的心情，我等啊等，终于等到了四年级组跳绳，终于轮到我了！跳绳比赛开始了，我站在边上。在裁判的命令下，学生们抛起绳子，迅速跳了起来。大家都使劲跳，我一直跳。跳了100多下，被绳子绊倒了，犯了个错误。我赶紧调好跳绳继续比赛。一分钟快到了，我跳了167次。对我来说，167次，很好，因为之前跳不了那么多。看看班上另外两个学生的时间。一个跳了183次没有失误，获得第一名。另一个因为两次犯错没能进。最后在校运动会跳绳比赛中获得第三名。我既遗憾又高兴，但遗憾的是没有拿到第一名，拿到第一名我很高兴。

这场来之不易的跳绳比赛让我明白：认真做好每一件事，才能取得好成绩。要想取得好成绩，平时要好好练习，不能半途而废。在这场来之不易的跳绳比赛中，我尽了最大努力，没有抹黑自己的班级，感觉很轻松。

【第26篇】跳绳比赛作文900字-小学四年级作文

虽然我们班这次没有取得理想的成绩，但我相信明年我们会在铁人三项中获得第一名。因为我们已经开始如火如荼的练习“双飞”和“踢”！

【第27篇】那一根跳绳

丁铃铃-。但是我们像小鸟一样“飞”到操场，来到期待已久的操场，尽情玩耍…

“咳咳！”“不好！老师来了！听了这句话，我们下意识地看了看远方。”果然！老师真的来了！“大家以最快的速度排队。过了一会儿，我们周围一片寂静。就在我们纳闷的时候，老师来了。

“同学你好！”“好老师！”我们异口同声地说。“开始数！”“一”“二”“三”“四”“五”.

我们来考一下这个班的跳绳吧！“啊，”！”“什么？想考？”“我不想考。”“是的，我也不知道！”老师的话一落，人群中就爆发出阵阵哀叹。

老师让大家一排排跳，别人跳我就很紧张。啊！我没有跳绳。我该怎么办？怎么办？我的心像火一样燃烧。跳的时候我声明情况，老师说“借别人！”就在我不知道该向谁借的时候，王芯蕊向我伸出了援助之手。我还没来得及说谢谢就走了。我跳绳的时候，心里很感动。你知道，那时我和王芯蕊几乎没有什么联系。

跳完之后，我把跳绳还给王芯蕊，并真诚地说了一句‘谢谢你！”，她没说什么，只是给了我一个微笑。

到现在为止，我很难忘记那根跳绳。

【第28篇】我爱跳绳作文500字-小学四年级作文

在忙碌的生活中，我也有自己的世界。那是——跳绳。

“丁——”门铃响了。班里的女同学从书包里拿出绳子，冲出教室，三五成群地比赛跳绳。我和我最好的朋友在一起，决定参加比赛。

我看到两个同学的头紧紧地抓着绳子，一排女生在一个同学后面等着。

游戏开始了。第一个队员摇摇摆摆地走了出去。它用一只脚旋转和跳跃。花样真多！"20, 21, 22, 23, 24 ."第一名选手仍然跳了下去。突然，出事了。选手一下子愣住了。她只跳了35下就不行了。她不得不离开。第二个玩家，——，得意洋洋的出来了！看我的“超能力”！"22, 23, 24, 25 ."跳了30下就气喘吁吁了，腿越来越重，跳不动了。过了一会儿，汗水不停的往下流，呼吸越来越快，几乎每秒一次。"67, 68, 69 ."我越跳越多，只觉得头晕。我咬紧牙关想：继续跳80！果然这个意志力让我跳到100！哈哈！我真的很好！

……

比赛结束，冠军是我，亚军是我们班长，她跳了80下，季军是副班长，跳了79下。啊！我爱跳绳！它给我的生活带来了无尽的乐趣。

玉环县城关中心小学4年级东：

【第29篇】妈妈叫我学跳绳400字

每当我看到其他孩子轻松跳绳，我就非常羡慕他们。我真的想成为像他们一样的跳绳专家。我让妈妈给我买了一根跳绳，迫不及待地想学。

先自学两脚一脚跳，然后妈妈教我两脚交替跳。“什么是两脚转体跳？”我好奇地问妈妈。妈妈说：“两只脚的旋转，就是两只脚换成跳跃。”之后我做了个示范给我看。我看到了，觉得很简单，就拿着绳子像妈妈一样跳了起来。没想到说起来容易做起来难。我的脚总是不听指挥，不是勾绳就是挡绳。妈妈说：“学跳绳，首先要把脚往前踢，腿放得太高。”我照妈妈说的跳了起来，但还是控制不住脚。看到我这个样子，我妈就教我原地练跑，让我腿抬得太高跑。练了一段时间，太累了，我妈让我停下来用绳子再跳一次，没想到跳的还不错。我好开心，赶紧练了一段时间，结果越来越好。之后就这样练了几天，终于学会了跳绳。

学跳绳不容易。好像不管做什么都要流汗。