有关跳绳作文三年级（30篇优秀作文）

【导语】跳绳作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的跳绳三年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是跳绳作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】跳绳作文100字-小学三年级作文

今天作业不多，很快就做完了。我妈妈让我看一些作文报纸。于是拿了一份作文报看了。上面有一篇作文叫《跳绳》。看到这个话题让我想跳绳。我先是拿了一根跳绳，飞快地跳起来，却看到我拿着弓跳。爸妈说我长得像蛤蟆，我不好意思的笑了。跳绳真的是一项有趣的休闲活动。

【第2篇】小学三年级作文：我喜欢跳绳

我喜欢跳绳

暑假，我喜欢跳绳。有一次，我吃完饭给石一打电话，说：“一分钟跳绳比赛怎么样，但是作业做完了吗？”石姨说；“成交。”我说：“那我们跳绳吧，好吗？”石姨说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判好吗？”妈妈说：“好的。”妈妈说：“开始。”我紧张地跳起来，心想：我一定要赢石一。

然后，我越跳越快。跳190次前只断过一次，石一跳150次前漏过6次。我赢了，我大喜过望。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴骄傲，不然就落后了。”听了妈妈的话，我没有一点骄傲。我觉得：马上就要上初三了，需要快速练习。结果我一次跳了215下。我非常高兴。

我喜欢跳绳。我好开心，好开心！

因为它可以锻炼。

【第3篇】学跳绳作文300字-小学三年级作文

每次课间，许多学生在操场上跳绳。它们跳得又快又多，让我又羡慕又焦虑。你可能不信，但我还不会跳绳！其实我一直想学，但是我上初三了，我怕我的笨拙会让同学笑话我。所以我总是没有勇气在同学面前学跳绳。

我的乒乓球教练知道我不会跳绳后，我就要学跳绳了。我别无选择，只能用头皮学。当我开始跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚抓住。要么我的手快，要么我的脚跳得快，这总是不对齐。过了一会儿，我着急了，大汗淋漓，有点气馁。看着别人像燕子一样轻盈地跳，而我像熊一样笨拙，真的不想再学了。教练好像看出了我的想法，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”然后，他从中间割断绳子，让我先练空抖，然后用手抖的节奏慢慢练脚.渐渐的我有了一点感觉，后来一口气能跳七八次的时候，心里就有一种说不出的喜悦。

经过几天的练习，我取得了一些进步。通过学习跳绳，我明白了：“无论何时做一件事，都要持之以恒，不要在困难面前低头。”

【第4篇】小跳绳100字

小跳绳

转啊转。

用脚跳

单脚跳

孩子们多开心啊！

我想跳进蓝天

摘星星当月饼

爸爸妈妈好开心。

把太阳当球摘下来

把它作为玩具送给我哥哥。

把月球当成一艘船

给我姐当床。

【第5篇】跳绳比赛作文500字-小学三年级作文

跳绳比赛

在这些寒冷的日子里，我们学校举行了一年一度的运动会。

早上，老师兴冲冲地走进教室，大声说：“同学们，今天学校要举行跳绳比赛。请准备比赛。你要为班级争光。”学生们高兴地跳啊跳。我的心怦怦直跳，我对自己说：“我多么骄傲！有幸成为一名运动员。

下午老师带运动员去操场，让大家排队。老师说：“第一个项目是双向跳。”一声清脆的哨声划破了球场上的空气，就像被冻僵了一样。比赛开始了，所有队员拿起绳子挥动手臂，迅速跳了起来。一些运动员像聪明的猴子一样从一边跳到另一边，而其他人像可爱的小松鼠一样跳上跳下。观众眼花缭乱。我手里的绳子飞来飞去，像一条“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音，我使劲跳。结果我跳了五十多下。

然后是激动人心的跳绳比赛。没有参加比赛的人都在忙着帮参加比赛的同学拿衣服。比赛开始了，旁边的人使劲摔绳子。所有的运动员都充满了活力，迅速跳了起来。结果我们班学生跳了96次。老师说：“跳绳三班第一名(一名)。”学生们不禁欢呼起来。

虽然我们班在这次比赛中取得了不错的成绩，但是我们赢了没有骄傲，输了有风度，友谊第一，比赛第二。因为挫折和失败锻炼了我们前进的能力。让我们一起努力，共创美好未来！

【第6篇】跳绳比赛作文200字-小学三年级作文

今天下午，老师让我们两人一组玩跳绳。第一场比赛开始的时候，我只用跳绳跳了18下，而同学们都很轻，真的轻得像燕子。这时候我的心里是很渴望的。

第二局开始，我又跳了18下。我说：“我的绳子总是缠在一起。”同学说：“那你用我的绳子，再跳一次。”我说：“谢谢。”我又跳了起来，跳到50的时候累得气喘吁吁。

但是，我心里总是对自己说：“坚持就是胜利，你一定要坚持，调皮的姑娘”。最后我跳了119。

第三局开始，我只多跳了18下，输了。

我输了，但我一点也不气馁。下次我一定要赢回来。

【第7篇】小学三年级作文：精彩的跳绳比赛

啊，我期待跳绳比赛很久了。

这个星期二早上，我们举行了一次从一年级到四年级的单人跳绳比赛。一年级跳绳比赛开始了。远远看去，有的同学一边跳绳一边东张西望，有的站在那里一动不动，有的使劲扔绳子，脚跳得飞快。轮到我们了。我们一个个站在评委面前。王老师大声吹口哨。一开始我很紧张，心怦怦直跳。王老师又大声吹口哨，我停了下来。老师说我跳了131次，我心急火燎地走下赛场。我想我不会拖累我们班的。下午我们比较了团体跳绳。轮到我们了。陈先生和钟先生用力摇着绳子，我们像兔子一样跳了起来。有的同学一只手放在前面，一只手放在后面，握紧拳头像超人在空中。一个同学被绳子绊倒了，我们很紧张，但也没怪他。因为我们知道在游戏中不应该责怪别人，否则他会更紧张。当老师说我们班和三班并列一名时，我们都欢呼起来。

快乐的一天过去了。虽然单人跳绳没有拿第一，但是我还是很开心！

【第8篇】比跳绳

星期天，我和我的好朋友胡春燕在公园里比赛跳绳。我立即捡起绳子，向前扔去。突然，绳子从我的脚上飞走了。我还没反应过来，绳子就停了。我看着胡春燕。她使用的力量不轻不重。绳子一从她脚上解下来，她就跳了起来。就这样，她没有犯任何错误。它非常强大。我觉得她能做到，我也能做到，我再次捡起绳子，用我轻重的力气扔出去。果然，绳子慢慢来到我的脚下。当我跳的时候，绳子从我脚下穿过。我边数边跳，一，二，三，慢慢跳到200多。胡春燕睁不开眼睛。突然，她停下来说：“你赢了这场比赛，但你下次一定要输。”

我认为只要我们努力，一切都可以实现。

【第9篇】我喜欢跳绳作文100字-小学三年级作文

我喜欢跑步键，跑步等运动，但最喜欢跳绳。

有一次，我好不容易完成作业，出去做了点运动。我拿起绳子，单脚跳了一会儿，跑跳了一会儿，等等。过了一会儿，我觉得四面八方都暖和了，就勉强放下绳子，拿起毽子开始踢。有时候在院子里大力跳的时候，听到妈妈说我吃饭了。

跳绳很好玩，所以我喜欢跳绳！

【第10篇】练跳绳

练习跳绳

我完了，我完了！现在吃得好，吃得多，睡得香，体重也逐渐增加。胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈。大腿上的肉拼命长出来，身上全是大肥肉。我原来的脚也胖了很多。现在我只是一只小肥猪。

我妈马上行动，叫我跳绳。一开始我跳起来十厘米的高度，落地的时候听起来像地震。我跳不了几下，汗流浃背，气喘吁吁，头被水冲了，手臂上出现了无数的小汗珠。我妈听到声音就知道我跳法不对。我妈告诉我跳绳要手脚放松。我的手应该用力扔绳子，我的脚不应该跳得太高。就像我妈说的，我把绳子往前一扔，同时轻轻一跳。绳子扔的越来越快，脚越跳越低，一口气跳了七八十下也不觉得很费劲。我喝了一杯水，休息了几分钟，看着自己在镜子前跳。如果我发现姿势不对，我马上就换了。就这样，我每次都多跳了几十下，进步很快。

我想继续跳下去。我不想成为一个又胖又矮的人。太丑了！今天我跳三百，明天我跳五百，天天加。只要我坚持下去，我就会成为一个又高又壮的男孩。

【第11篇】王老师跳绳作文300字-小学三年级作文

王老师跳绳江苏省邳州市明德实验学校三年级六班沈清扬今天下午上作文课。王小姐神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”

我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。

我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。

这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。

【第12篇】精彩的跳绳比赛700字

在一个阳光明媚的星期二，我们举行了跳绳比赛。上课练习的时候，我们整齐的排好队，拿着椅子来到操场。

早上，是一年级和四年级的单项比赛。等我们看完一年级和二年级的比赛，就要开始背背了！台上，我站在11号法官的阿姨面前，双手紧握着绳柄。当王老师吹第一声口哨时，我们开始跳。我先用脚跳的。我以为我能跳很多，但我立刻就死了。我没有紧张，而是单脚跳了下去。我赶紧跳了起来。跳到7、80的时候，手突然没力气了，但还是坚持下来了。这时评委阿姨告诉我，我跳了132下，心里的大石头就掉下来了。

午饭后，我们期待着下午的集体长绳比赛。终于到了下午，我们三至六年级的同学整齐的排好队，带着椅子来到操场开始比赛。我们看完每个年级的一班，轮到我们玩了。我们先练了前面的学生。王老师吹口哨，钟老师和陈老师摇长绳子。站在前面的同学几乎都通过了，就连曾经害怕训练的易楚瀚也通过了。当我们跳到30岁的时候，罗思远死了，我们也没有怪她，因为我们知道，我们怪她之后，她会越跳越多，力量也会下降，所以我们没有怪她。学生们跳的时候动作很奇怪，有的右手放在前面，左手张开放在后面，像跨栏运动员一样，有的像飞鸟一样跳得很高，有的准备像准备抓害虫的青蛙一样动？最后我们成绩30，3班并列第一。

今年的跳绳比赛很精彩，我们都很期待明年的比赛。

【第13篇】跳绳作文200字-小学三年级作文

从二年级开始，我几乎每次都急着去上学。我上三年级的时候，我妈给我出了个意见，说“你第一次上学迟到是因为怕你迟到。你最好每天早起锻炼。”我爽快的答应了，为了表示决心，我早早的起来，去楼下的空地上解绳子。

不管是寒风还是炎炎夏日，我还是早早起床，坚持自己的跳绳计划。通过我的努力，我的跳绳水平有了很大的提高。现在只要遇到对手，基本就是我的胜利。

现在，我明白我的努力没有白费。如果你努力工作，你会在任何事情上都取得成功。

【第14篇】跳绳作文150字-小学三年级作文

今天体育课，老师教我们跳绳。

因为我妈妈以前在家的时候告诉我跳绳，所以我可以很快地一次跳很多。看到同学还急着学习，滑稽的动作忍不住让我笑了。然而，看到他们的努力，我很快跑去指导他们。果然，短时间内每个人都能跳很多。看着大家的进步，老师开心的笑了笑，对我竖起了大拇指。

今天帮朋友学跳绳，被老师表扬了。心里没觉得这么开心！

【第15篇】《学跳绳》作文200字-小学三年级作文

因为学习它是锻炼身体的好机会。跳绳不仅能锻炼身体，还能让我们成长。

今天，我妈妈教我跳绳。我妈开始教我跳绳，我看到她的脚抬得很低。我说：“妈妈，我试试。”妈妈说：“好吧，试试看”。我试了，但是绳子一到我的脚，我就穿不进去了。我又练了一遍，终于做对了。我成功了。我可以跳过一个。我很兴奋，妈妈鼓励我。我可以多跳过两个，我更开心。现在我可以跳很多很多。我有时跳得很好，挥杆也很好。

我学会了，我很开心。

一开始觉得很难，后来就简单了。以后，我会继续努力。

我和妈妈心情都很好。

【第16篇】我和爸爸比跳绳

我和爸爸比跳绳好

爸爸是小学老师。他42岁。他很胖，不太喜欢运动。他常说：“人到中年，什么都脱。”

一天晚上，我和爸爸在宿舍闲着。爸爸说：“我们跳绳吧！”爸爸的提议真的很好。好久没跳绳了，就乐呵呵的说：“好吧。”

我带上绳子，开始训练。爸爸说：“我先来。”他捡起绳子，慢慢地跳了起来。勉强跳了十几次后，他气喘吁吁地对我说：“李自珍，该你练习了。”我赶紧拿起绳子，开始训练。

游戏开始了。爸爸让我先跳。我拿起跳绳，准备好了。爸爸说：“1-2-3-跳！”我跳起来，一分钟跳110下，爸爸跳的时候只跳了60下，不仅气喘吁吁，而且坐下的时候头上都是汗。

我是冠军。我太开心了！父亲深情的对我说：“无论小时候还是长大后，我都要坚持锻炼。你看，我只跳了几下，就气喘吁吁了。”

是的，人一生都要加强锻炼。

湖北省兴山县峡口小学三(2)子镇坂村

指导员李作忠

【第17篇】一次跳绳比赛作文500字-小学三年级作文

今天，我们举行了一场生动的跳绳比赛。

老师把我们分成两组。我们组的男女同学都兴高采烈地站在讲台上。老师也说了规矩。大家都跳了60，跳完给了另一个同学。首先出现了两个男同学。他们双手紧握绳柄，开始有节奏地跳跃。他们手中的绳子似乎停止了工作，他们在流汗。但对此能做些什么呢？

第二个学生上台时，脸上带着灿烂的笑容走上前去，手里握着绳柄，轻快地跳了起来。跳到最后，他好像没力气了，一个个跳了起来。大家看了，都为他欢呼。我们发现第二组只有9个人，而我们组有10个人，于是老师加入了第二组。我们看到老师跳得很快，绳子看起来像一张结实的网。我们同学也不甘示弱，赶紧跳了起来。

终于出来了，心里像踢了一只兔子，扑通一声跳了下去。一开始我根本跳不好。后来有个同学上来教我，我学的很快，我就赶紧跳了起来，“嗖嗖”的声音一直在耳边飞。但是，不知什么原因，好像有一块大石头绑在我脚上，压得我跳不起来。然而，当我听到所有同学都为我加油的时候，我最终还是支持了。

比赛结束后，我们获得了第二名，大家都叹了口气，坐在自己的座位上。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母。不要灰心。下次你会赢的。”我们也对他们说：“下次一定赢。”

这真是一场激烈的跳绳比赛。

建湖县玉红小学三年级：吴荥阳

【第18篇】小学三年级作文：我练跳绳

另一个讨厌的男生叫我“潘三胖”！我是一个漂亮的女孩！但是，看看你圆圆的肚子，想想我的叔叔阿姨们亲切的叫我婴儿肥——。我要运动！

时钟一响，我就抓起跳绳，用力地跳了起来。但是今天，我像一条秋天不会滑的鱼一样抓不住跳绳。

最后一口气开始跳了30下，绳子打结了。我赶紧抖掉绳结，又跳了起来。

数到90的时候，肚子突然疼了，感觉像被针扎了一样。我怪平时不运动！我停下来摸摸肚子，心想：“我现在放弃，就不能成功！”我咬紧牙关，不停地跳，直到忍不住，然后放下手里紧紧攥着的跳绳。

哇，感觉肚子变小了！

今天感觉坚持就是胜利！

【第19篇】学跳绳400字

我以前跳绳跳得不好，一次只有一两个。

体育课跳绳的时候，同学总是嘲笑我，我很生气，就自己躲起来，没人想理。我心想：为什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比别人傻吗？

回家后，我把这件事告诉了妈妈。我妈对我说：“不是你傻，是你协调能力不好。只要经常练习和掌握技术，自然跳得好。”从此我每天坚持跳十分钟，时刻提醒自己一定要学会跳绳。

刚开始我一次只能跳四五次。我心想：我会继续努力，别人能做的我一定会去做。就这样，经过不断的练习，我越跳越多，终于可以连续跳几十次了。我赶紧叫我妈过来，再给她看看。我妈见我不停地跳了几十下，高兴地夸我：“孩子，你进步了！跳得真好。”我一听，心里充满了喜悦，跳得更厉害了。

【第20篇】跳绳达标作文300字-小学三年级作文

最近我们学校要跳绳达标，班主任让我们每天练跳绳。

所以，我每天晚上回家练习跳绳。今天一回家就开始练跳绳。妈妈给我计时。妈妈说：“准备——开始。”我开始跳，因为不耐烦的脚绊了一下，被我抓住了，越不耐烦越跳不好。以前我跳30秒，差不多能跳一百次。但是，今天我只跳了70，于是我妈对我说：“快点，时间不多了，你不会达标的。”于是，我更用力地跳。然而越往后跳，跳得越差。结果我只跳了150下没到。符合标准的数量差距还是很小的。但是，时间到了，没有出路。我不得不第二次再跳。这次我做了一些调整，比刚才好多了。但是我们离标准还差五个。第三次，我拼命跳，终于达标了。

嘿！跳了三次，终于跳标准了。我觉得，为了以后达到标准，我必须每天认真练习。

【第21篇】老师跳绳作文300字-小学三年级作文

周六去飞鱼夜校补习。

课间，又是我们疯狂的时候。我不知道那个女孩是不是拿了一根跳绳，强迫校长，幽默的李依伊老师跳绳。李依伊老师喜欢装酷，但是她很胖，看起来像一只大棕鸟。但最终，幼稚的老师李依伊同意了。

两个女孩在两边抓着跳绳。李依伊老师和几个同学站在绳子中间。他们只听到“呼”的一声，绳子被抛了起来。然而，李依伊老师就像一只沉重的鸭子，不会跳。“喂！”绳子缠绕在李依伊老师的脖子上。“哈哈哈哈哈哈.”四周爆发出震耳欲聋的笑声，李依伊老师迅速脱下绳子笑了起来。

这一次，李依伊老师不能再丢脸了。绳子又快速摆动起来，李依伊老师使劲跳，最后跳了过去。李依伊老师似乎有点骄傲。我没想到绳子会被扔回来。“喂！”

“哈哈哈哈哈哈.”又一阵笑声。

【第22篇】我最喜欢的活动----跳绳作文200字-小学三年级作文

比赛当天，我们老师让我和an.d参加跳绳比赛。当时我们的心情是激动和紧张的。“该你了，”裁判说。裁判说：‘准备好’让我们快点跳起来。停下！一分钟过去了，期间我们专心的跳，忘记了身边的同学。比赛结束，裁判宣布1班150人，2班154人，3班152人，4班153人，5班151人，2班154人获得第一名。

！我们所有的同学都高兴地跳了起来。我们回到教室后，老师表扬了我们。同学们夸我们说：‘你真棒！’听了我甜蜜的决心，我为班多赢得了荣誉。

从那以后，我就喜欢上了跳绳。我觉得胜利不是最重要的。相反，跳绳可以锻炼身体，保持健康，学得更好。

【第23篇】跳绳时的奇想作文300字-小学三年级作文

我只能连续跳五次。这时我在想：为什么我体育这么差？听说现在有克隆人。有移植吗？把梅西的奔跑速度移植到我的身上该有多好？

我跳绳的时候，绳子经常会打到身体的某些部位，很疼。这时我又想：为什么不能发明一种强化机来提高自己的和声能力？

绳子掉下来，我总是跳不过去。在我跳不起来的那一刻，我在想：我能不能把自己的跳跃能力改成跳高冠军的跳跃能力？这样你可以跳得很高，在空中停留很长时间，而且你不怕任何绳子。

而且我耐力差，换成马拉松冠军的耐力就太好了。我的柔韧性也很弱，一打开腿就变得僵硬。如果我的柔韧性好一点会是什么样的？

如果是，我是什么？我觉得我是个大怪物。我很全面，很坚强。我没有任何缺点。我应该是个怪物。想到这里，我承认了自己的异想天开，我不想变成怪物！

【第24篇】精彩的跳绳比赛作文450字-小学三年级作文

啊，我期待跳绳比赛很久了。

这个星期二早上，我们举行了一次从一年级到四年级的单人跳绳比赛。一年级跳绳比赛开始了。远远看去，有的同学一边跳绳一边东张西望，有的站在那里一动不动，有的使劲扔绳子，脚跳得飞快。轮到我们了。我们一个个站在评委面前。王老师大声吹口哨。一开始我很紧张，心怦怦直跳。王老师又大声吹口哨，我停了下来。老师说我跳了131次，我心急火燎地走下赛场。我想我不会拖累我们班的。下午我们比较了团体跳绳。轮到我们了。陈先生和钟先生用力摇着绳子，我们像兔子一样跳了起来。有的同学一只手放在前面，一只手放在后面，握紧拳头像超人在空中。一个同学被绳子绊倒了，我们很紧张，但也没怪他。因为我们知道在游戏中不应该责怪别人，否则他会更紧张。当老师说我们班和三班并列一名时，我们都欢呼起来。

快乐的一天过去了。虽然单人跳绳没有拿第一，但是我还是很开心！

湖南省长沙市宁乡县金立实验小学三年级戴宁瑞：

【第25篇】我第一次跳绳400字

丁铃铃，欢快的铃声响了。我像燕子一样冲出教室门，因为今天我想学跳绳。

我先让我最好的同学教我跳绳。她叫赵嘉轩。她开始教我跳绳。我迫不及待地捡起一根跳绳扔了上去，但有时它移动得太快了。脚落地，跳绳落在我脚上；有时候动作太慢，还没来得及跳，就轮到我跳绳了。我翻来覆去无数次，无论我怎么跳，绳子都无法从我脚下穿过，十次八次… …我有点沮丧。赵嘉轩对我说：“不要灰心，学不到东西。这句话我牢牢记在心里。有一次她开始跳，她先教我怎么拿跳绳，然后给我示范，让我看她跳之前跳哪里。在了解了她的长相之后，我学会了跳绳。

今天我很开心，因为我学到了一项技能。

【第26篇】精彩的跳绳比赛500字

啊，我期待跳绳比赛很久了。

这个星期二早上，我们举行了一次从一年级到四年级的单人跳绳比赛。一年级跳绳比赛开始了。远远看去，有的同学一边跳绳一边东张西望，有的站在那里一动不动，有的使劲扔绳子，脚跳得飞快。轮到我们了。我们一个个站在评委面前。王老师大声吹口哨。一开始我很紧张，心怦怦直跳。王老师又大声吹口哨，我停了下来。老师说我跳了131次，我心急火燎地走下赛场。我想我不会拖累我们班的。下午我们比较了团体跳绳。轮到我们了。陈先生和钟先生用力摇着绳子，我们像兔子一样跳了起来。有的同学一只手放在前面，一只手放在后面，握紧拳头像超人在空中。一个同学被绳子绊倒了，我们很紧张，但也没怪他。因为我们知道在游戏中不应该责怪别人，否则他会更紧张。当老师说我们班和三班并列一名时，我们都欢呼起来。

快乐的一天过去了。虽然单人跳绳没有拿第一，但是我还是很开心！

【第27篇】关于跳绳的作文300字 校园里的开心事

有人觉得踢足球好玩，有人觉得读书好玩，有人觉得学习好玩，我觉得课间活动最开心。

每当铃声响起，学生们就走出教室，做他们喜欢的事情。随着季节的变化，天气越来越冷，学生的课间活动变成了跳绳。下课后，同学们拿出自己的跳绳，三两一组出来，有的单人，有的双人，有的长绳。我喜欢一两个同学“聚一聚”。我一跳就有人算我。当他们跳的时候，我可以欢呼。我们制定了一些规则和玩法，这将有助于我们更好地继续这场跳绳比赛。我们的跳绳活动越来越活跃了。从这里开始，落在那里，用脚着地的声音夹杂着大家的笑声，小小的跳绳摇着我们快乐的风帆，我们的快乐带动着班级，我们的笑声洒在校园的每个角落。

【第28篇】我爱跳跳绳作文300字-小学三年级作文

我是一个活泼开朗的小男孩，但是我有一个小女孩最喜欢的爱好，就是跳绳。刚开始不喜欢跳绳，慢慢体会到跳绳的好处，慢慢改变了主意。

首先，跳绳可以增强体质，锻炼身体，让我们少生病。其次，他还可以锻炼我们的协调能力，让我们的手脚更加灵活。最重要的是，我的跳绳很好！每次上体育课，跳绳，连女生都很自卑。现在我已经从一个不喜欢运动的孩子变成了我们班的体育明星，感谢跳绳带来的快乐和锻炼。而且通过每天早上的跳绳，我知道了坚持的重要性。现在的我比以前更有毅力了！

感谢跳绳给我的生活带来了如此多的快乐和成长。我爱跳绳！

【第29篇】跳绳小王子

你知道跳绳小王子是谁吗？哈哈！就是我！

那是星期五早上。我们去部队操场开运动会。我参加了跳绳比赛。一些学生跳远，一些跑步，还有一些做仰卧起坐.我也是一名运动员。我很高兴代表我们班参加比赛。

跳绳比赛即将开始。参赛运动员在场边默默练习，有准备的运动员随时准备上场。比赛开始时，所有的运动员看起来都很紧张，但我心里想，不要太紧张，否则你跳得不好。因此，我总是提醒自己保持冷静和放松。我看到绳子在我手里不停地抖，随着绳子落地的声音，我的脚有节奏地跳着。我跳起来的时候觉得很放松。不知不觉，一分钟到了，老师让我们别跳绳了，让数数的人告诉我跳了多少次。我听了我跳的次数，一百九十二次，这么多？我自己也很惊讶。真不敢相信我听错了。

怎么样！你对我今天的表现满意吗？我是小王子跳绳吗？

指导员刘杰

【第30篇】我学会了跳绳作文600字-小学三年级作文

我学会了跳绳

郑志忠

星期一，我早早来到学校。我一进教室，铃就响了。老师走进教室，笑着问我们：“同学们，你们在成长过程中学到了什么？”有的同学说学了打乒乓球，有的说学了打篮球，有的说学了……我学了跳绳。

记得刚学跳绳的时候，我很笨拙。捡起绳子，紧紧握住绳柄，心里数着：“三，二，一，走！”我用力向前猛拉绳子，不小心把绳子钩在脚上，差点摔倒。我拿起绳子就跳，绳子砰的一声扎进我胳膊里，疼得我尖叫；过了一会儿，它像蛇一样缠绕在我的脖子上。又冷又冷，让我松了口气；有一段时间，它像章鱼一样缠着我的脚，像海藻一样缠着我的手。多么可怕的事情！这时候我觉得我的手脚就像敌人一样，根本不配合我。我很生气，把绳子扔掉，不再跳了。我妈看到我生气的样子，走过来对我说：“孩子，遇到一点挫折就不能退缩。只要你不放弃，努力，你就会成功。”听了妈妈的话，我很感动，很有信心。于是，我拿起绳子使劲跳起来，我成功了。那时候绳子好像更听我的话了，手脚成了好朋友。绳子在我的头上和脚上闪过，像一个彩色的环一样上下飞舞。我越跳越快，向前晃动绳子，发出“呼呼”的声音，脚尖踩在地上发出“哒哒哒”的声音，就像乐队演奏音乐一样。我像一只跳着“八”的蜜蜂，像一只敏捷的燕子。

学跳绳我很开心。它不仅可以锻炼和强壮我的身体，还可以有机会参加学校组织的跳绳比赛。我必须更好地学习跳绳。