【导语】跳绳作文怎么写好?本文整理了30篇优秀的跳绳六年级作文,便于您了解同类优秀作文的写法,以下是跳绳作文范文,希望对您有所帮助。
秋天的一个早晨,天空晴朗,凉爽的微风在秋天真的很凉爽。我们班的同学穿着崭新的校服,雪白的球鞋,五颜六色的绳子来到操场,因为跳绳比赛马上就要举行了。
绳子分为短绳和长绳。首先,1-3年级的学生进行了一次短绳比赛。看,一个小哥哥走进了我的视野,却看到他掀裤子系鞋带。这时,学生们在裁判的命令下跳了起来。最小的弟弟忍不住笑了,只看见他把绳子扔向他,然后他就跳了,就这样一个接一个慢慢跳过,一分钟只跳16次。真可惜!
随着时间的推移,马上就轮到我们班了。学生走进自己的位置,锻炼肌肉,做好准备。我们所有的同学都精力充沛,摩拳擦掌,跃跃欲试。想拿冠军的态度令人兴奋。我班的“张美人”勒紧腰带,绷紧脸,咬紧牙齿,屏住呼吸,双手紧紧握住绳子两端的圆把手,绳子中间掉在地上,等待战斗。随着裁员的命令,学生们迅速跳了起来,绳子像机器上的轮子一样绕着轴转动,发出“哗啦啦”的声音。“张美人”跳得越来越快,计数老师也跳得越来越快。在裁判的命令下,学生们停下了。
休息了一会,我们比赛,跳了长绳,我也参加了。这时裁判说:“准备——”。我们跳了起来,绳子的声音和树叶的沙沙声一模一样,仿佛在演奏一首曲子,“啪嗒”的声音打断了我的沉思。我冲上去,跳下绳子,乖乖地在脚下滑,我们就这样跳到了最后,跳了264下。我们获得了全年第二名。虽然我们获得了第二名,但我们仍然很开心,因为我们已经打得超出标准了。下次再试!
啊,这个跳绳比赛多有意思啊!它是我们体育活动中最闪亮的一页;是最生动的音符;这是最生动的时刻。这次活动不仅增强了我的体能,也磨练了我勇敢战斗的意志。成功的那一幕至今还记忆犹新,时常出现在脑海里。
我上幼儿园的时候,总是跳不好绳子,爸爸就打我,骂我。
我二年级的时候,学校要举办跳绳比赛。老师说:“报学号的都是参加跳绳比赛的同学。”老师报了我的学号,我听了非常惊讶和高兴。我心想:“我一定要为班级争光!”
我每天都努力练习跳绳。我一吃完饭就做作业,然后在楼下练跳绳。我先跳了500,然后计时一分钟,汗流浃背,气喘吁吁。
跳绳比赛终于来了。我决心要赢。轮到我上场了,我的心要提到嗓子眼了!发令枪一响,我就以最快的速度跳了下去。一开始我还挺放松的。渐渐地,我的脚像铅一样下沉,我的手像机器人一样僵硬。当发令枪再次响起时,我停了下来。当我听说自己跳了150多下的时候,我心想:“这次肯定不会排名了。”回到教室后,老师宣布谁获得了第一名。一听说自己得了第五名,就使劲挤自己,觉得很痛苦。看来我不是在做梦。
这次跳绳比赛让我明白了:“不雅又容易放弃,坚持下去才有希望。”这次经历真的让我难忘!
正阳路:号六年级
来吧,来吧,你打算参加什么项目?”“我不知道,让我再想想!“教室很乱。这时,曾老师进来了。
“你们吵什么?”
"填写运动会登记表."
“拿来。”曾老师看了一眼名单,表示有些不满。“今天的体育课,我选一个跳绳运动员。”
终于到了第五节课。在曾老师到达之前,我们在操场上等了很久。我看见她手里拿着一串钥匙大步走向运动器材室。过了一会儿,我拿了一堆跳绳,让我们练习。
运动员很快就被选上了,回到教室就把这些跳绳都借走了。到了教室,才知道班里几乎有一个学生一只手。这是一个很棒的做法,几乎每一个空余时间都是饶过的:我们下课后跳,去食堂吃饭的时候跳,去厕所的时候跳,去晨会的时候偷偷跳,以至于睡到半夜,脚还在蹦蹦跳跳,让床架晃地,惊醒警惕的耳朵。
很多次从教学楼下经过,整个校园仿佛只听到我们83班的震动。
这一天的晨会,几个同学照常跳起来。当他们高兴地跳起来时,他们听到“砰”的一声。不知道哪个傻逼把头顶上的荧光管击落了。
“你干什么,疯子!”曾老师碰巧经过,看见地上的破灯。
教室里顿时鸦雀无声,谁也不敢吭声。
“把跳绳给我!”老班尖叫起来,墙上的石屑落了下来。大家都吓得不敢出门,就乖乖地把带体温的跳绳递到讲台上。过了一会儿,他们几乎放不下讲台了。
老班心软,最后给我们留了四个。看着桌子上的四条跳绳,大家好像都是满腹怨气,没碰。
放学后几个同学会拿出来跳几下。他们觉得自己已经失去了过去的氛围,觉得无聊,不再玩了。
今天下午,我们六年级在操场上举行了一场激烈的跳绳比赛!
第二节下课铃响的时候,我们冲到喧闹的操场上,同学们已经做好了尝试的准备,满怀信心地等待比赛的开始。
虽然比赛还没有开始,但是场上有很多喊叫,我们班有24名学生参加了。12个男生12个女生。我和同学都异常兴奋。我们都想为班级争光,因为我们有一个信念:无论输赢,无论笑哭,都要发挥出自己最好的水平,争取最好的名次。
抱着这个信念,长绳比赛开始了,抖绳的老师很认真的甩了下去,裁判按下了计时器。旁边的一个老师正在认真的数我们班跳的次数。第一个男孩快步冲进来,一次又一次,打了一个好头!第二个同学跟进。
一开始我们班舞跳的很好,一次都没停过。但随着气氛逐渐升温,心情不由自主地变得紧张起来。这一刻我有点慢,错过了冲进去跳下去的最佳时机。最后,我的脚被绳子绊倒了。然后,错误接踵而至。我真的很讨厌自己为什么不专心跳绳,耽误了上课。
时间过得很快,裁判吹了一个无情的哨子,比赛结束了,我们的男生犯了9个错误。我们后悔,但后悔是没有药的!我们全班再也没有比赛没开始时那么开心了。
回到教室,老师看到我们心灰意冷的样子,开了个玩笑,说:‘同学们,我们是全年级第一!”笑着对我同桌吴说:“我们得的第一名一定是最后一名。“沉闷的时候,我们全班都开心起来。
这真是一场难忘的比赛!我不能忘记学生们的努力和老师为我们欢呼的声音。今天的比赛多有趣啊!虽然我们获得了“第一名”,但我们并不气馁,因为我们已经尽力了。
星期一,我们一起跳八字绳。
学生们来到场地,分成四个队,两个男队,两个女队。我和刘娜、王婷婷、李宁宁在一起。
“准备——”只听老师喊。学生们的注意力转移到了长绳子上,每个人都准备好了
我们班第一个运动员被抖绳卡住了,这是个好的开始。所有运动员进入比赛状态。他们就像脱缰的马,每支箭都留下了弦。当时有一个运动员被绳子绊倒了,犯了一个错误,但是因为发生的次数太多,大家都没有注意到。但是后来又出现了一个错误。虽然速度很快,但是上一个运动员和下一个运动员无法连接。所以经过这一轮比赛,我们发现跳的次数不是很大。
看到学生不能一个一个跳,我们队有两个“大师”刘娜和王婷婷。
很焦虑。在他们兢兢业业的指导下,学生们最终会跳起来。我左跳右跳,却过不去,总是成了“钓上来的鱼”。
就在我郁闷不想跳的时候,身后响起一个声音:“一、二、三,跳”。想起来,同学们肯定是想帮我一把。我鼓起勇气。当他们说要跳的时候,我冲上前去,用尽全力高高跳起。这次我成功了,真的成功了,真的,真的!
轮到我再跳的时候,我的心里充满了喜悦而不是恐惧。我心里数着:一,二,三,跳这个词让我充满了勇气。这一次我又跳过去,所以我一次又一次地跳。虽然有几次被绳子钩住,但并没有影响到我。
我们的脚底就像压了两个弹簧,飞快地跳上跳下,再跳上跳下……轻如乖巧的小鹿。我们就像小巧玲珑的鱼。绳子就像我们的“同伴”。它和我们一起玩耍。和网鱼一样,它总是抓到一两条不知道怎么回家的小鱼。我们也像蜜蜂一样在花丛中跳舞。
我们一直玩到下课,然后才依依不舍地离开了“伙伴”。
周四下午,我们五年级在操场上举行了一场激烈的跳绳比赛。
第二节下课铃响的时候,我们排得整整齐齐,兴高采烈地来到操场。操场上有很多人,所有的学生都在整装待发,渴望尝试,充满信心地等待比赛的开始。
听完哨声,比赛开始了。首先,1班、7班和20班的学生出来了。20班抖绳的同学虽然很辛苦,跳的同学也很辛苦,但是只跳了四十多下。轮到17班了,他们从座位上走了出来,个个神气活现,兴奋得跳来跳去,好像冠军已经是他们的了。我的眼睛盯着他们,几乎忘记了呼吸。但是他们班的同学都很厉害,跳舞很有节奏。随着“59,60,61.69“轰”地一声,外面响起雷鸣般的掌声。
我不禁感到紧张,因为我也是参加比赛的学生之一。如果你跳得不好,会影响我们班的排名。旁边的同学也开始退了下来。这时,班主任顾走过来,告诉我们要冷静,不要紧张。听了老师的话,学生们充满了信心。
这时,我们只听到裁判‘嘟’的哨声,比赛开始了。随着绳子的晃动,我们开始有节奏地跳跃。刚开始我们跳的不是很流畅,经常被绳子绊倒……一开始有点失望。让我们看看场外的师生,为我们欢呼:“加油!加油!”这一刻,我真的感受到了集体的力量。但是今天,我们的同学可能会紧张,或者因为没有做好准备,总是出错,从而耽误了很多时间。有时候,我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么跳不好,把我们班拖回来。我不禁慌了,脚下的动作更乱了。这时,同学们在我耳边欢呼:“522,加油!522,加油!”听到同学的鼓励,我感动得暗暗告诉自己:冷静,不要紧张,坚持,坚持!坚持就是胜利,一定要赶上成绩。说来也巧,我们班在剩下的时间里其实只错跳了几次。然而,就在我们找到大力跳跃的诀窍时,我们又被绳子绊倒了.这时,比赛结束的哨声响起,比赛时间到了。可惜因为犯错多了,只跳了57次。
最后我们班以总分57分获得三等奖。虽然没有拿到一等奖,但是今天玩得很开心,要重点参与!
我学会了跳绳
从小对跳绳不感兴趣,以为是小儿科。每当有人问我最多能跳几跳,我都会像没事一样抛出一句:“不行。”
可惜今天体育课跳绳考试,下课练了,绳子不听话,就停在脚边。怎么办?我考试会不及格的!我急得像热锅上的蚂蚁。
就在这时,程一凡来了,他提出要教我,跟我反复练习。最后“天助帮他的人”,我跳出来两三个,差点就知道了。
体育课开始了,同学们一个个跳,一,二,三,四……轮到我了,我很紧张。“下一个!”轮到我了。我开始摇绳子,一,二,三,四,五…二十!我会跳绳!下一轮,我又跳出三十个。这是我前所未有的成就!我会跳绳!会的!我已经超越了自己!真的!
这一刻,我想起了程一凡,他的友情让我学会了跳绳。我找到他,一直说:“谢谢,谢谢!”而他只是淡淡地笑了笑:“这是我应该做的,不客气。”
踢足球
张剑波
今天下午回到医院后,我无事可做,所以我打电话给一些朋友踢足球。
分配好之后,我们就开始。几分钟前双方僵持不下,比分一直是0: 0。这时,李佳芝一脚从左边撞门,球进了。几分钟后,另一方从朱宝那里又进了一球。现在形势对我们不利,但我认为比赛还没有结束!不能放弃!于是,我苦苦等待。机会终于来了!对方把球踢出边线,我主罚。好的。现在对方正在放松警惕!扔过来!我看到球越过了一个漂亮的半圆,飞进了对方的大门。两分钟后,程一凡在中间又进了一球。不到两分钟,我们又得到了一个角球。我把球放出去后,程一凡轻轻触球,球滚进大门。比赛进入最后休息。
下半场开始后,对方发起猛攻,连进3球。我们没有示弱,还进了3个球。6: 5大家都以为我们要赢了,对方却意外的被尚健打进一球,比赛被拉到加时赛。
加时赛双方激战,比分交替上升。然后,我从对方那里扑出了一个非常犀利的球,提高了我们的士气。这时,我们连续进了两个球。11点9分,我们赢了。
就在我们想再玩一局的时候。我抬头一看,已经是满天的星星了,于是我想起了回家。
今天的足球比赛让我感到非常高兴。
“呜-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼-吼
学生们扣好扣子,记住围巾,把毛衣放在床上,带上帽子。全军出动,一群浩浩荡荡的“部队”向操场出发了!
到了操场,已经人山人海了,有的跳绳,有的跑步,有的大喊:“啦啦队!加油!整个操场变成了欢乐的海洋!
学生们找了一块田坐下。“请五六年级的同学单摇站立!”不知道从哪里传来了清脆的声音。——我们班的、许在老班长小秦的带领下跳下地来到了比赛区。
当他们看到大家都走远了,大家一起爬起来跟了过去。大家都伸长了头,缩了缩脖子,只看到选手们站在白色的圆圈里。“各就各位,开始!”一声令下,参赛者立刻跳了起来,“加油,熊俊豪!加油!”我们班的学生异口同声地喊。熊俊豪就像吃流行摇滚,像一只疯狂的兔子一样跳跃,他的手腕像一个螺旋桨,像风一样旋转。看到的时候,我首先想到的是:熊猫,小心点,手舞足蹈不要厉害,加油!死亡不到300人。我咬紧牙关,绷紧了脸。
“小紫,你看,那个穿棕色衣服的跳得好快,可惜是‘转脚’。”“停”台上一声大吼,台下一片叫嚣!参赛者立刻停止了。
学生们叹了口气,“呼”我心中充满了期望,一,二.
这真是一场精彩的运动会!
欢喜小学一年一度的跳绳比赛又开始了。作为选手,我心里有一种说不出的感觉。我既兴奋又紧张。我很高兴我有资格代表我的班级,我害怕我第一次参加这样大规模的比赛就能正常发挥。
首先是男女之间的个体竞争。我们班暂时领先。然后是跳远比赛。五年级组轮到我们玩了。我们的长绳队在红色跑道上列队。随着裁判和老师的哨声,比赛开始了。领队黄聪明地跑到长绳子中间,跳了起来。然后,周燕和黄云如一个个跳了过去。轮到我了,突然感觉心跳加快,跳“扑通”“扑通”。我紧张地闭上眼睛,跳过去。慢慢地,我的步伐自由了,我不再紧张了。我们像蜻蜓点水一样跳舞。旁边的班主任为我们欢呼呐喊。我们跳到第六圈的时候,因为没把握好位置,中间跳得太远,不小心头被绳子卡住了,差点打乱了同伴的节奏。就在我后悔的时候,陶义青轻声说:“没关系,注意。”我点点头。没想到,我们跳到第六、第七圈的时候,沙凯接连犯了几个小错误,让我们又危险又焦虑,大家心都提到嗓子眼了!这时我只听旁边的刘老师说:“不要紧张,稳住。”微笑,轻轻按下你的手,示意我们。我们冷静下来,又找到了训练的感觉。我们一个接一个跳得非常流畅,舞步整齐得像三军仪仗队。加油的声音越来越大,我们更加自信。“站住!”裁判的哨声响起。计数的结果是244跳。刘老师说比我们多一个班。我们很着急,以为冠军没救了!突然听到裁判老师宣布:五年级组冠军:5 (2)班!就是我们班,简直不敢相信自己的耳朵,大家还在为刚才的差别而懊恼!原来这种大反转的原因是我们单跳的数据远远领先于其他班,总分领先于我们的排名!这时全场热烈鼓掌,祝贺我们夺冠!颁奖,在大家羡慕的目光中,我们捧着大红的奖项,就像捧着鲜艳的红旗,我们都觉得好幸福!
虽然跳绳比赛已经结束了,但温馨的一幕依然在脑海中回响,快乐的心情陪伴了我很久…
阳光明媚,天气晴朗。一年一度的跳绳比赛又来了。讲台位于学校操场,四周是五颜六色的鲜花,中间是一张铺着红毡的长桌,旁边是十几个软座。讲台上挂着一个长长的红色会徽,上面用黄纸贴着“于颖小学第八届跳绳比赛”的字样。操场上彩旗迎风飘扬。哇!场地美观大方。操场上,三个又大又长的正方形被涂上了白色和灰色,这是三个参与班的学生跳过的地方。观看比赛的学生手持事先设计好的小黑板在场外加油。
在体育老师的指导下,三个班的学生开始了激烈的竞争。快看!晃绳的同学弓着背,一脚在前,一脚在后,用力挥舞手臂。看着王晨曦满脸通红,抿着嘴,使劲把绳子转来转去。肖骁摇了摇绳子,鼓励跳绳的同学:“别紧张!跳得好!”王晨曦嘴里喃喃道:“一、二、三……”绳子像丝带一样在空中上下飘动。体育场外的观众更加精神了,男生们大喊:“51班!”女孩大叫:“加油!”
在学生的鼓励下,跳绳的学生更有活力。他们像活泼的小猴子一样,灵活地跳过绳子。高个子学生必须弯腰,双臂夹在身体两侧;女学生把长发竖起来,这样绳子就不会卷起来了。
哦!我们班的班长塞布丽娜动作很快。队伍最后的学生一跳过,她就紧紧跟在后面,像一只轻盈的飞燕。每次成功跳过,她都给同学击掌祝贺。
当然也有不好的舞者。快看!轮到何了。他等绳子等了很久。哦,他总是犯错,他的腿差点被自己绊倒。像陈佳瑜这样机智的女孩可以跳过任何模式,也可以跳过任何动作。但是像何这样的男生,在套路动作上跳得不好,不要说“外国”跳。结果他们的手臂被绳子左右!
在最后的关键时刻,所有看比赛的同学都兴奋地站在凳子上。体育老师发出倒计时口令:“十、九、八、七."跳绳的同学精神更集中,眼睛睁得大大的,跳过去。连老师都被这温馨的一幕感染了,和我们一起鼓掌欢呼吧。
“站住!”体育老师大声喊道。这时候选手们已经是汗流浃背,筋疲力尽了。异地同学支起毛巾和矿泉水递过去表示同情。跳绳比赛在学生的笑声中结束了。
跳绳
听着球场上响亮的哨声,多么美妙,看着球场上学生挥舞的“彩虹”,多么醉人……这一切都为我们谱写了一曲难忘的体育交响曲。
跳绳比赛开始了,同学们充满了活力、目光和信心。就像一个要远征的将军;有些人沮丧和紧张,好像他们将有一场灾难.
“嘟”的一声哨响,学生们迅速拿起绳子,跳了起来,像一只矫健的燕子,飞舞的蝴蝶,十分活泼。我看见我们班的郑把绳子扔在手上,很有节奏地跳着舞。她表情严峻,后背被汗水浸湿,但一口气跳了120多下,脸上没有红心跳。好凶!看看你旁边的林向宇!你看,他又高又瘦。他应该很灵活。但是他跳上了绳子,一点也不敏捷。他一次只能勉强跳几下,但他并不气馁,仍然试图扔绳子。但不知怎的,绳子总是不听他的命令,好像故意对他不利。林向宇伸出手,绳子又抓住了他的脚。他差点摔倒。他脸红了,尴尬的站在那里。我看到了,很同情。
再看,同学们都还在挥舞着五颜六色的绳子,像雨后的彩虹一样耀眼。旁边的同学时不时的给他们加油鼓励,声音都快嘶哑了,整个操场沸腾了。学生们的欢呼声在校园里回荡,吸引了其他班级的学生聚集在一起.
多有趣的跳绳比赛啊!
星期一,我们一起跳八字绳。
学生们来到场地,分成四个队,两个男队,两个女队。我和刘娜、王婷婷、李宁宁在一起。
“准备——”只听老师喊。学生们的注意力转移到了长绳子上,每个人都准备好了
我们班第一个运动员被抖绳卡住了,这是个好的开始。所有运动员进入比赛状态。他们就像脱缰的马,每支箭都留下了弦。当时有一个运动员被绳子绊倒了,犯了一个错误,但是因为发生的次数太多,大家都没有注意到。但是后来又出现了一个错误。虽然速度很快,但是上一个运动员和下一个运动员无法连接。所以经过这一轮比赛,我们发现跳的次数不是很大。
看到学生不能一个一个跳,我们队有两个“大师”刘娜和王婷婷。
很焦虑。在他们兢兢业业的指导下,学生们最终会跳起来。我左跳右跳,却过不去,总是成了“钓上来的鱼”。
就在我郁闷不想跳的时候,身后响起一个声音:“一、二、三,跳”。想起来,同学们肯定是想帮我一把。我鼓起勇气。当他们说要跳的时候,我冲上前去,用尽全力高高跳起。这次我成功了,真的成功了,真的,真的!
轮到我再跳的时候,我的心里充满了喜悦而不是恐惧。我心里数着:一,二,三,跳这个词让我充满了勇气。这一次我又跳过去,所以我一次又一次地跳。虽然有几次被绳子钩住,但并没有影响到我。
我们的脚底就像压了两个弹簧,飞快地跳上跳下,再跳上跳下……轻如乖巧的小鹿。我们就像小巧玲珑的鱼。绳子就像我们的“同伴”。它和我们一起玩耍。和网鱼一样,它总是抓到一两条不知道怎么回家的小鱼。我们也像蜜蜂一样在花丛中跳舞。
我们一直玩到下课,然后才依依不舍地离开了“伙伴”。
绳子绕了一圈又一圈
姐姐进来跳看;
1234567,
你想跳多少就跳多少。
绳子像桥弯一样摇摆
小弟进来看看;
7654321,
不会跳就换。
绳子跳得越来越快
你轮流跟着我玩;
一亿五千一百万
好像鱼玩得很开心。
今天毛老师说要在体育课上举行跳绳决赛。学生们高兴得跳了三英尺高。在体育活动课上,学生们排成整齐的一排来到操场。
比赛开始时,小观众们有时会夸夸其谈,说说自己的看法。现在选拔结束了,我们进入了女生决赛。
比赛中所有的年轻球员都很兴奋,渴望尝试,这真的很英雄。学生们听了毛老师的命令后,又快又稳地跳了起来。我看到他们手中的绳子像彩色的圆环一样飞舞。绳子碰到地面时,不时发出“啪,啪”的声音,地面卷起阵阵尘土。绳子的影子刺眼。快看!那是张驰,我们班的老兵。绳子从她脚底不停地闪着光,她跳得像燕子一样轻。她的脚几乎悬在空中,我只能看到一条弯弯的白线。".20 .30 .40 ."张驰不愧为我们班的“老兵”,斗志昂扬,体力丝毫不减。每个人都为她大喊:“加油,张驰,张驰,加油……”果不其然,她不负众望,获得了女子单人跳跃第一名。学生们很惊讶。
接下来是男子决赛,男同学拼尽全力不甘示弱。有些学生不禁肃然起敬,有些在谈论谁会赢,有些在帮助参赛者大声呼救。
学生们知道如何欢呼,形成一首快乐的交响曲,飘过校园。
来吧,来吧,你打算参加什么项目?”“我不知道,让我再想想!“教室很乱。这时,曾老师进来了。
“你们吵什么?”
"填写运动会登记表."
“拿来。”曾老师看了一眼名单,表示有些不满。“今天的体育课,我选一个跳绳运动员。”
终于到了第五节课。在曾老师到达之前,我们在操场上等了很久。我看见她手里拿着一串钥匙大步走向运动器材室。过了一会儿,我拿了一堆跳绳,让我们练习。
运动员很快就被选上了,回到教室就把这些跳绳都借走了。到了教室,才知道班里几乎有一个学生一只手。这是一个很棒的做法,几乎每一个空余时间都是饶过的:我们下课跳,去食堂吃饭的时候跳,去厕所的时候跳,去晨会的时候偷偷跳,以至于睡到半夜,脚还在蹦蹦跳跳,让床架晃地,惊醒警惕的耳朵。
很多次从教学楼下经过,整个校园仿佛只听到我们83班的震动。
在今天的晨会上,几个同学像往常一样跳了起来。当他们高兴地跳起来时,他们听到“砰”的一声。不知道哪个傻逼把头顶上的荧光管击落了。
“你干什么,疯子!”曾老师碰巧经过,看见地上的破灯。
教室里顿时鸦雀无声,谁也不敢吭声。
“把跳绳给我!”老班尖叫起来,墙上的石屑落了下来。大家都吓得不敢出门,就乖乖地把带体温的跳绳递到讲台上。过了一会儿,他们几乎放不下讲台了。
老班心软,最后给我们留了四个。看着桌子上的四条跳绳,大家好像都是满腹怨气,没碰。
放学后几个同学会拿出来跳几下。他们觉得自己已经失去了过去的氛围,觉得无聊,不再玩了。
周五晚上,我们家举行了一场特殊的跳绳比赛。参赛选手是我和我妈,我爸是裁判。
比赛分为三场:第一跳,第二跳,第三个偶数。谁输谁下楼打酱油。手里拿着绳子,我们都很紧张。比赛开始的时候,妈妈沉稳的样子让我担心死了。我心想:我会输掉这场比赛吗?看来我是没有希望了。“两位大师并驾齐驱,一场精彩激烈的跳绳比赛进入了白天阶段!”爸爸就像一个游戏的现场广播员,用泡沫的方式解释它。奇迹发生了,我妈被绳子绊倒了。“哈!哈!”我笑着说:“我赢了!”
别说第二局了,我轻松赢了,连赢了我妈两局。我妈妈不得不下楼。她走的时候还说了一句话:“下次我不和你跳绳了,我认输。”我听了很高兴,好像吃了蜂蜜一样。
比赛充满斗志,胜者为王败者为寇是真的!
距离跳绳比赛只剩下几天了,所以我叫了几个朋友做陪练
史第一个出来,跳双摇的快(他总是跳双摇的比我多,所以这次想超越他。)我看到他身边的绳子像鞭子一样嗖嗖作响,心里慌了。我能超越他吗?直到齐鲁说是30秒,他才停下来,他一次也没打破。然后刘佳怡,虽然他很矮,却跳得很厉害。她笑着走上前去,当她手中的绳子摆动时,她跳了起来。她这次打得很好,就像一只轻小鹿甩着绳子使劲跳;王是第三名选手,可能是因为她太紧张了,不时被手中的跳绳绊倒。
终于轮到我上场了。随着齐鲁说“开始”,我跳了起来。一开始,我跳得很轻松。10秒后,我放慢速度,感觉腿被什么东西压住了。又酸又痛。我试着想是什么原因。我突然意识到我记住了老师的话,‘你的姿势不对,向其他同学学习,改变,否则会影响你的成绩。’我觉得3360老师说的真的很对,不仅影响你的成绩,还很累/所以我想起了郝敏的姿势,手肘往后收,不要伸太长,腿蜷腰。
最后,宣布石71成就,我想:肯定不会这么快超过他。王32人,57人,62人。“是的,”我鼓掌时,王告诉我,你们在:上取得了进步,超越了它。我尴尬的挠了挠头。
哼!虽然这次没有超过石,但我突破了自己,在跳绳比赛中要练习和纠正姿势才能取得好成绩。
10月20日是一个特殊的日子,我们学校的运动会在这一天举行。一大早就看到了筹备组的师生们忙着搭建讲台,布置会场,排练流程。运动结束后,各班带到操场,运动会开始了!
操场上的气氛很快开始活跃起来,越来越多的人观看跑步比赛。每当一个班赢了,耳边就传来一阵狂呼。我们班的三个“飞人”参加了50米短跑比赛,但是都被挑了出来,没有名次。简直不可思议。我参加了50米x4往返赛。我以为每天打篮球200米就是小菜一碟。到了赛道上才发现,跑200米不容易,跑下来腿肚酸痛。最后他获得小组第三名,无缘总分前三。
然而,我的心思不在跑步上。熟悉我的人都知道我的强项是跳绳。我是高一高二个人跳绳项目男团冠军。一年级一分半钟有215条“记录”,至今无人能比。但是三年级因为感冒,体重增加,没能进入这个项目前三。当时我发誓再也不参加跳绳比赛了,但是过了一年,我又回到了这个比赛,感觉有点不安。“老袁,加油!”“跳绳王,把丢的拿回来!”同学们的祝福给了我很大的鼓励。在同学们的鼓励和祝福下,我站在了赛场上。“哇!”汽笛划破长空,大家抡起绳子跳了起来。这个项目的配合是关键,体力如何分配也很重要。如果开始太用力,用尽了所有的力气,很可能会在下半场摔倒。比“快”更重要的是匀速均匀分配体力,保持平衡和连续性。我屏住呼吸,慢慢启动,慢慢加速,抗拒最后几秒钟。当终场哨声响起的时候,我觉得整个过程都做的很好,能拿到名次应该不成问题。果然,我终于拿到了当年的第二名。
虽然我没有像两年前那样再次获得第一名,但我克服了胆怯,重返赛场,这本身就是一场胜利。体育精神意味着永不放弃或放弃。如果你坚持,没有什么是不可能的。愿大家享受运动,挑战自我!
有趣的跳绳比赛
61
正朝月
在一个阳光明媚的下午,我们学校举办了一项有趣的活动————跳绳比赛。
“快,快,快点!”一阵欢呼的声音传来,比一阵欢呼的声音好,鼓舞人心。
虽然低年级的孩子跳得不快,但他们努力是因为他们有一颗渴望胜利的心。他们跳的时候,虽然没有掌声,却有一阵阵像波浪一样的欢呼声;虽然没有花,但是有很多鼓励的目光在看着它们。他们跳得更用力了。小手不停地舞动,似乎一分一秒都不能错过。绳子在手中不停地摇晃,发出呼呼声。太可爱了。
终于到了六年级大绳大赛。大绳成员一个个有答案。他们想以最好的表现为这场比赛画上一个圆满的句号。比赛马上就要开始了。晃大绳的同学不停的晃着手中的绳子,绳子掉在地上,发出“喀嚓”一声。至于跳的同学,绳子一甩,立马就跳进去,一个个跑出来,像饺子一个个掉进锅里。看,他们的动作是那么轻松敏捷,表情是那么紧张自信。加油,大喊,像海浪一样。他们可以不考虑这些,继续快速的心跳。大绳欢快地舞动着,在蓝天的映衬下,成了一幅美丽的图画。
一声哨响,比赛结束了。他们也以最好的表现结束了比赛。
这场比赛不仅是一场有趣的活动,也是一场团结合作的活动。只要付出,努力,参与,我们就是最好的。
跳绳比赛
学跳舞
汾阳路小学三(1)班何石齐
有一次放学回家,做完作业想跳绳。但是我一开始跳就踩到绳子了,所以我让我妈教我怎么跳。我妈同意了,给了我一个示范。我看到他双手抓着绳子,绳子在他的头和脚之间来回跳动,让我眼花缭乱。我看着我妈跳得那么好,忍不住模仿她,没想到又跳了。这时,妈妈告诉我,绳子碰到地面,就会把我的脚提起来。听了妈妈的话,我又练了一遍,还是跳不好,但是我还是很认真的坚持跳,一,二,三,啊!我高兴得跳了三次。慢慢地,我可以跳四、五、六级.于是我学会了跳绳。
第二天,学校举行了跳绳比赛。我妈叫我跳,甚至还拿了第三名。不仅学会了跳绳,还拿了奖,真的很刺激。
星期天,几个朋友说想和他一起跳绳。一开始,我拒绝了。后来在朋友的坚持下,我只好和他们一起玩。
他们说要看谁跳的多赢。对于我这个爱跳绳的人,我想:“你想打我,那就差远了。”
开始吧。过去几轮我一直遥遥领先,把他们甩在后面。后来,他们跳得越来越好。我看见他们的左脚抬起,右脚踮着脚。绳子在脚底下平稳地跑着。像一只蝴蝶在空中飞翔。这时,一阵风吹来,绳子朝风的方向飞去。现在我很骄傲,心想:“哦,那要看你做什么了。”就在这个“千钧一发”的时刻,他们灵机一动,朝着风的方向跑去,跳绳,绳子似乎吸收了他们的双腿,让他们重新受到了控制。“常胜将军”我一时语塞。
我们的分数相差如此之大,以至于我们无法赶上对方。让我们互相逃避吧!
跳绳完了,我问他们:“你们怎么进步这么快?”"自从上次比赛以来,我们一直在努力学习."我从他们的话里了解到,谦虚使人进步,骄傲使人落后。
从幼儿园上课开始,我就和跳绳结下了不解之缘。直到现在,跳绳都可以称得上是我的“闺蜜”。我和跳绳之间发生了怎样的故事?请认真听我说…
001幼儿园大班
幼儿园的时候,老师让我们买跳绳,还让我们买实用的,容易跳的。但是我们能在哪里听呢?我们都很兴奋,争先恐后的去幼儿园旁边的超市买跳绳。从左选,从右选,选一条自己喜欢的好看的跳绳。突然,店里的跳绳被抢了。我去晚了,自然没有得到漂亮的,只挑了一根很普通的跳绳。不是很好看,但是很实用。第二天老师教我们跳绳的时候,好多同学的跳绳都断了,我的还好,老师表扬了我。同学们都很崇拜我,我对跳绳产生了兴趣。我每天坚持练习,跳到班里第一。
002小学一年级
进入小学后,我才真正明白了什么叫“外面有人,后面还有日子”。班上大多数学生跳绳都比我好。我现在突然从班级第一掉到了班级倒数。巨大的差距让我很失望。但我并没有气馁,不屈不挠的性格让我很快将压力转化为动力。每天放学后,我都坚持练习跳绳一个小时。经过近一个月的努力,终于摆脱了跳停的问题。虽然我的跳绳技术比原来有了很大的进步,但仍然不是很突出。当年的“三跳”比赛,我只是一个普通观众。
003二年级小学
小学二年级,我的“赛车”已经练得差不多了。这时,跳绳成绩比我强十倍甚至百倍的赵婉玉,已经成功进入了跳绳小组,学会了“二摇”。我既羡慕又沮丧。强烈的个性促使我设定了一个目标:自学“二摇”,超越赵婉玉。
004小学三四年级
小学三四年级是跳绳史上最辉煌的时期。初三的时候,我不仅学会了“二摇”,还学会了“二摇”、“花二摇”。终于找到了幼儿园第一的骄傲。虽然这次“三跳”比赛没有获奖,但我还是很开心。
四年级“三跳”比赛,我自然得了“二摇”奖。同时我的“赛车”项目也以每分钟219的好成绩获得全校第一。
005五年级小学
五年级的时候,经常有很多男生来找我参加“二摇”比赛,总是以我的胜利告终。这些比赛会让我的跳绳水平不断提高和突破。
006小学六年级(现在)
六年级,作业越来越紧张,有时候会很烦躁。这时候我会悄悄的拿着绳子出去跳一跳,心情会平静很多。我觉得跳绳是一种乐趣,也是一种幸福。
我的“闺蜜”让我懂得了如何坚持,如何获得自信。我坚信我们将来会相处得更好。
下午,我来到操场,看到操场上整齐地摆着十几张桌子。我想这大概是给裁判的。渐渐地,操场上的人多了起来,有的在练跳绳,有的坐在地上休息,有的两个人低声说话。跳绳漫天飞舞,操场上欢声笑语。我看到了我们班的同学,我跟着他们。就在这时,收音机响了,学生们停止了跳绳和说话。“跳绳比赛现在开始。请报男双摇的六年级同学到录音室检查一下。”我话音未落,就看到很多人向档案室跑去。
我正在练跳绳,一个同学从远处走过来说:“别跳了,省力气去比赛。”终于轮到我们了,我以紧张的步伐走向裁判。当时我心都提到嗓子眼了,耳朵突然什么都听不见了。我静静地等着老师的哨声。有一两秒钟,老师的哨子没有响.就在我转身的时候,汽笛响了。突然,我的大脑一片空白,开始跳跃.一,二,三,数着数着,心里很迷茫。这时,我跳出了我的脑海,然后不假思索地又跳了起来,然后.随着哨声再次响起,我的任务完成了,但是结果并不理想,——。
不过没关系,重在参与!我心里暗暗想道。
今天是跳绳比赛和螃蟹比赛。
下午一点,我和方、方莎莎、方去参加跳绳比赛。到了健身房,就按绳子练。很好。我对自己的目标是180——190左右。
我们该走了。我的心怦怦直跳,非常紧张。方一直在那里看书,他是个小书迷。你看,他一只手压着书,一只手拿着,脸颊红得像个苹果。
我们是时候成为一个群体了,我心里七上八下。是高老师给我的号码,我很激动。但是我会因为这个更紧张吗?
王老师走了路,给我们分配了一个好位置。高老师看着我笑着说:“加油!”此刻,我的紧张已经超越了云层。王老师接过哨子吹了起来。我赶紧抖了抖绳子,双脚匀速上下跳动。“哔。”哨声响起。"190."高老师笑着回应。
什么?190!我很惊讶。我跳绳是我们四个人中的第二个!方居然停止了178次跳跃。
我们下楼,看到操场四分之一的地方挤满了人。我们走进操场。方沙蒙道:“我见了燕郊!”我们尽可能跑得快。
螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班正在努力。但是我们班失误频繁,球掉了五六次。
比赛结束后,在教室里,全班女生都泪流满面。谢老师试图安慰我们,她自己哭了。我们不能这么坏。我们曾经是第一和第二!我和方很难过,我们不能先跳绳,只差1.5!只要我不退一步,冠军就是我们的!真可惜!为什么不是第二个?
这真是又甜又苦又甜!
周五下午,我们环城西路小学举行了一场特殊的跳绳比赛。
首先是男女之间的个体竞争。我们班暂时领先。然后是跳远比赛。六年级组轮到我们玩了。我们的长绳队在红色跑道上列队。随着裁判和老师的哨声,比赛开始了。我们紧张又兴奋,手里紧紧地抓着绳子。随着一声清脆的口哨,我们按照自己的节奏甩着绳子,像五颜六色的龙在空中飞舞,让数的老师眼花缭乱。当我们跳到第六圈和第七圈时,陈羽凡连续犯了几个小错误,这让我们既危险又焦虑,每个人的心都提到嗓子眼了!这时候我只在一旁听郎老师说:“不要紧张,稳住。”微笑,轻轻按下你的手,示意我们。我们冷静下来,又找到了训练的感觉。我们一个接一个跳得非常流畅,舞步整齐得像三军仪仗队。加油的声音越来越大,我们更加自信。“站住!”裁判的哨声响起。计数的结果是244跳。郎老师说比我们多一个班,我们很着急,以为冠军没救了!突然听到裁判老师宣布:六年级组冠军:6 (2)班!就是我们班,简直不敢相信自己的耳朵,大家还在为刚才的差别而懊恼!原来这种大反转的原因是我们单跳的数据远远领先于其他班,总分领先于我们的排名!这时全场热烈鼓掌,祝贺我们夺冠!颁奖,在大家羡慕的目光中,我们捧着大红的奖项,就像捧着鲜艳的红旗,我们都觉得好幸福!
虽然跳绳比赛已经结束了,但温馨的一幕依然在脑海中回响,快乐的心情陪伴了我很久…
"1, 2, 3, 4 .操场上不时传来“扑扑”的叫声。这时,我非常好奇。透过窗户往下看,天啊,跳绳现在很流行。学生们拼命跳。
我迫不及待地拿着跳绳冲出了教室。我碰巧撞上了王。我无法道歉,就疯狂地冲向楼梯。当我走下最后一级楼梯时,我顾不上第一级台阶就离开了。我刚跳了五步,大楼就震动了。“啊!”差点摔倒。当我到达操场时,我的眼睛眼花缭乱。小女孩跳过去了,另一个女孩跳到了格子上.有很多种技巧。其中我觉得两个人跳的快挺好的。不仅能考验双方的配合,还能看出我们的运动能力。真是一举两得!我随机挑了几个人参加双人花样跳绳比赛。经过猜测,我和小玉是一伙的。真是有缘啊!
我们组第一个跳,最开始,因为不小心踩到绳子,所以只跳了五次。小玉有些不悦。邢何玥开始跳。邢让我数一数。我点点头。“一、二、三……”我在心里默默数着。当他们一步一步向我们靠近的时候,我的心仿佛瞬间坠入了深渊。他们跳了很久才停下来。邢兴奋地对我们说:“一共38个,比你们多33个。哈哈,为什么剪?”我气得咬牙切齿。我正要还手,王捅了我一刀,低声对我说:“你别冲动。冲动是魔鬼。静下心来,用事实向她证明。”我自信地点点头,和于击掌,拥抱他,喊了三声加油,就出发了。我认真地完成了任务,王认真地接受了我的任务。“58、59、60”的时候,我们汗流浃背,满脸通红,像吃了一把辣椒。我真的不能跳,所以我们必须停下来。我和疲惫的脸终于露出了笑容。我假装得意,把绳子扔了。"72."突然,星星的眼睛像龙眼一样突出来,直跺着脚。我们忍不住捂住嘴,低下头,背过身去,暗笑。我听着明星的“婊子”不断的诅咒。为什么跳的时候会输.他们跳跃后不久就被打败了。我假装对明星说:“你有60吗?我觉得以你这么多年的经验,一口气能跳100多人也就不足为奇了,但是今天发生了什么?你为什么只跳了七级?哈哈!好吗?”“你,你……”八哥生气地指着我,骂我没有自然死亡。下辈子.我只想回复她,但是铃声救了她。唉,没办法。不然我会把明星骂得很惨,被口水淹没.回班的路上,杰德对我说,骄傲往往是成功的杀手。
这一天,我永远忘不了失败的滋味,忘不了成功的喜悦,忘不了邢的狠话,忘不了和她斗嘴的场面,忘不了于的话。
我歪着头盯着那颗星,余广智向那颗星的脸射去。我抓住绳子,把导链抛向空中。玉抬起她的腿,一个接一个。按照这个方法,跳到61的时候,我吃力的发动导链,杰德用力的举起。星星用邪恶的眼神看着我们,跳了起来。我的角落让我看到了她的一切。我诡异地笑了笑,故意数着“68,69,70。”一切和我想的一样。果然,明星冲我“空城计划”,我气得眉毛竖了起来,腿哆嗦了一下,我们笑了。我不小心又踩到绳子了。“迷路了。”星诺笑道。我赶紧补充道:“让你,看你生气的样子,真像龙孙二娘。”
多么快乐的一天!
啪,啪
绳子被抛来抛去
阵阵跳跃声
渐渐来了
摔在地上的瞬间
一个人跳。
再次倒下
头发
拍打衣服
但是你感觉不到疼痛
就因为你麻木了
跳绳
就像生活一样
虽然害怕
但它必须前进
被扇耳光
只要你麻木了
很好
绳子绕了一圈又一圈
姐姐进来跳看;
1234567,
你想跳多少就跳多少。
绳子像桥弯一样摇摆
小弟进来看看;
7654321,
不会跳就换。
绳子跳得越来越快
你轮流跟着我玩;
一亿五千一百万
好像鱼玩得很开心。
跳绳,很多同学都很擅长,但是对于我这个运动“低能儿”来说,虽然我其他课都不错,但是我有一种恐惧感。寒假结束前,体育老师让我们假期练跳绳,准备下学期的达标考试。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心练跳绳。
因为放假回老家了,跳绳被我扔了。有一天,我妈突然提到我运动成绩不理想,才想起她忘了一件很重要的事。我立刻拿起绳子,走到走廊上练习。但是我只能笨拙地跳两次,要么绳子绊倒,要么绳子被脚绊住,所以我做不到老师说的“用手腕扔绳子,脚轻,手脚舒服”。我有点失落:“算了,明天练吧!”我正要把绳子收起来,我妈看到了,怪我半途而废,缺乏吃苦精神,严格要求我饭前跳30分钟。我试了一次又一次,终于摆脱了“两次”的痛苦,第一次尝到了“十次”的甜头!
接下来的几天小腿有点肿,每一跳都让我头晕目眩,很难下楼。过了几天,疼痛消失了,但是每次跳绳都是断断续续的,最多只能达到32次,根本不可能突破。
一周后的一天,一个同学来我家玩。父亲看到了,让她给我示范一下,让我找找自己跳绳的缺点。当她跳起来的时候,我意识到她的动作没有达到我的标准,速度也不快。突然,我充满了自信。我拿着绳子一口气跳了80下。我的父母非常高兴。晚饭后,我对跳绳情有独钟。又练了一次,没想到一口气跳了100多下。于是,我开始计算自己一分钟跳的次数,发现自己最多能跳120次以上!虽然,我的一致性不高,一直没能每次都跳好;虽然没达标,但毕竟学会了跳绳!我和我爸妈都为这个小小的进步感到高兴!
对于这个对我来说很有意义的“进步”,我已经做出了自己的努力。我明白了,只要你努力,无论你做什么。即使不是自己想要的,也要坚持。如果你练习到一定程度,你就赢了一个飞跃。古人云:“不劳无获”!
啪,啪
绳子被抛来抛去
阵阵跳跃声
渐渐来了
摔在地上的瞬间
一个人跳。
再次倒下
头发
拍打衣服
但是你感觉不到疼痛
就因为你麻木了
跳绳
就像生活一样
虽然害怕
但它必须前进
被扇耳光
只要你麻木了
很好
六年级:张
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