初三关于压力的作文（30篇优秀作文）

【导语】压力作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的压力初三作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是压力作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】新世纪的压力作文500字-初中初三作文

痛苦的嚎啕，喘着粗气，但没有人答应，只有“好好工作”的辛苦下来。-跑不动了！不能呼吸！终于不能呼吸了！心脏急速跳动，全身肌肉紧绷，就像一根准备好的弓弦，瞄准目标，却无法弹开，好无奈！用力！累！一股强大的力量束缚了我的思想。

一个

这样迷人的阳光，因为来到人间而变得苍白。在同一条路上，人们留下了繁忙的气息，匆忙的步伐和繁忙的交通。每个人都照顾自己，忽略别人。这不仅仅是城市的素描，更是整个世界的剪影。

在这个新的世纪和新的时代，新的新人抛弃了休闲，把一切都投入到了不停的忙碌状态中。因为在这个竞争的时期，没有人能忍心放松，只要停下来，别人马上就会追上来，但是每个人都雄心勃勃，不愿意落后，所以都在匆忙中徘徊。嘿！这次！

二

昨天，我被不可抗拒的枷锁所束缚；今天，我无法摆脱它，但我必须继续昨天的痛苦、折磨和疲惫感。

现实——残酷！一切都不是人们想要的，总是强迫人们去做他们不愿意做的事情，在精神上折磨他们。人们整天挂在嘴边的“我真的活腻了”，在生活中挣扎，最后却无可奈何。

这是新世纪——一个科技发达、竞争激烈的社会。

三

你可能会担心，感觉被自己沉重的肩膀和压力的冲击压垮了。

但是你知道吗，正是这种无形的力量让你一步一步向前.

【第2篇】我多了一份压力

我有一个额外的压力，一直在我身边，就像一个负担，永远缠着你，无法挣脱。

发完试卷，检查完之后，我开始努力，思考停顿了大概一秒钟，感觉似曾相识。于是大脑开始寻找这个问题的解决方案，它好像看到了，但是很模糊。“哎，要不是她天天在我耳边唠叨，问我考了多少分，进步还是退步，我的脑子就不会像现在这样乱七八糟，乱七八糟！”经过许多波折，但仍然没有消息。我心想：要不我抄其他同学的，这样成绩会提高。唉，算了。抄别人的试卷取得好成绩有什么了不起的？我只会自责，豁达。这才是我的真本事！过了十分钟左右，我交了试卷，感觉好多了！

成绩出来的时候，我在班里排名第20，震惊了我全身。我退步了！我不得不一步一步拖着疲惫的身体回家。

她似乎有一双千里眼。得知此事后，她脸色苍白，直勾勾地看着我。“这些天你一直在做什么？你肯定没有好好学习。每天你只知道自己懒，却不学习，你这么坏！”，她冲着我喊。但我心里想：你只知道吼我，只在乎我的成绩，却从来不在乎我有多大的压力！但是突然我就想：你这么看不起我，等着瞧吧，我不会再被这样摆布了，我也不会再摔倒了！

现在的父母只关心孩子的成绩，从不关心我们承受了多大的压力。就是这样。我们的压力一天比一天大。你什么时候反思过？

【第3篇】用微笑面对学习压力300字

到目前为止，我都不敢相信自己已经进入九年级了，书包越来越重。我还记得刚进初中的时候，我傻傻的以为我的初中生活多美好！现在我意识到我以前错了。现在每天和书打交道。我经常看窗外的鸟，它们是多么自由。我突然想起了这样一段话：

如果我们都能上理想的大学

谁需要补课

谁会在寒冷的冬天寂寞

在炎热的夏天苦苦等待

谁想年年去

总是听唠叨的话

耶！那是多么美妙啊！但那是不可能的。只有努力学习，我们才能创造美好的未来。让我一起加油！

不抛弃，不放弃，笑到最后才是美好的。梦想很远，零距离，明天一起努力。

【第4篇】我学会了忍受压力作文500字-初中初三作文

现实往往与理想冲突。有矛盾就有压力。也许你心中有一盏指路明灯，但它似乎遥不可及，折磨着你进取的心；也许你想做好事，却把事情搞得一团糟；也许你讨厌背信弃义，但你沉溺于世间一切琐事；也许是你种下了种子，但你不善于培育，你付出的一切都无法结出果实；也许你想超越自己，但是现实一个个否定。压力渐渐向我们袭来。要想活得充实、舒适、快乐，就要学会忍受压力的折磨。

有个成语叫“忍气吞声”。忍不代表臣服，而是要积蓄力量，做好结束的准备，赢得下一次。忍，就是要有远见，努力达到巅峰。突如其来的暴风雨表达了他们对雷电的不满，但你可以忽略它，因为没有暴风雨的不满，暴风雨结束后就不会有彩虹。天气突然变冷了。一开门，一阵冷风就让你穿着单薄的衣服瑟瑟发抖，但你不用用这个身体去打击你的冬抗。不在乎。因为冬天来了，春天还会远吗？

生活中有很多事情是我们没有预料到的，但是如果你能承受住压力，跌倒了爬起来，你还是会有“有朝一日我要乘着长风破浪，把我浑浊的船帆摆正，跨过深深的大海”的志向。

让我们以坚定的信念，雄壮的气质，庄严的胸怀，去承受大风大浪，艰辛挫折，以及生活中的一切压力。

【第5篇】优化情绪，释放压力1000字

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

今天我在国旗下的演讲是《优化情绪，释放压力》。

在这个竞争激烈、知识和技术日新月异的时代，每个人都感到巨大的压力。压力和不好的感觉就像一团无形的云，笼罩在每个人的心头。情感就像一把双刃剑，会带给我们勇气、信心和力量，也会让我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出违背道德的事情。古人有句话：“怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”由于情绪与我们的生活和学习关系如此密切，我们可以在面对压力和不良情绪时积极优化情绪，释放压力。

首先要树立自信。自信与个人基础无关。它的作用是从你有信心的那一刻起改变自己，走上一条积极的、充实的道路。

毕竟，没有人的生活是马平川，起伏总是会在你最意想不到的时候出现。当你在一些不显眼的地方摔跤时，你面前是只有黄沙黄尘，还是还在看着自己想要征服的无限险峰？自信的人一定要迅速调整情绪，着眼未来。

其次，可以给自己积极的暗示。轻松快乐的生活来源于自我暗示。起床后可以对着镜子暗示自己“今天我要过充实的生活”“相信我们今天会有进步”“今天天气真好，心情也会好的”.

我相信有了这样积极的建议，学生们会学得有效率，他们的日常生活也会很棒！其实这种建议也给了我们好心情。如果感觉好一点，学习效果会差吗？生活会不如意吗？

压力对人有利也有弊。适度的压力可以保持精神紧张，提高做事效率。但是，一旦压力过大，你就可能患上抑郁症、焦虑症、强迫症等精神疾病，让人不知所措。人的心理承受能力是有极限的，超过了这个极限人就会崩溃。就像一个气球，你一直往里面吹，它最终会爆炸。

压力无处不在。面对压力，我们要做的不是压抑，而是学会引导和放手，才能健康成长，不断发展。

在压力面前，有时候发挥阿q精神，自嘲才是有效的方法。

人生道路上的挫折是不可避免的，各种压力都伴随着阴影。面对压力，我们不妨端正心态，引导自己朝着积极向上的方向前进，永远不要让压力累积，永远不要长时间压抑自己的精神，这样才能欣赏生活的美好，才能拥有健康快乐的生活。

我的演讲结束了。谢谢大家！

【第6篇】压力可能是只纸老虎作文500字-初中初三作文

现在已经进入初中，但并没有想象的那么简单。我的理想是出国留学，可能有点远，但我有足够的信心，我相信只要努力就能成功。但现实并不是这样。语文只考了42分。我妈知道后也没说我什么，但是我心里很难过。不仅如此。晚上回家的时候已经想过复习了，每次做完作业就好。每当看到其他同学都有自己的“闪光点”，我就感到压力很大，学习很累。每当我考试的时候，我都觉得自己考得很好，可是试卷一发出来，我就想哭。为什么我努力了，却没有看到成功？

但是看了这个故事，我的想法就变了。

有一个家庭的菜园和一个篮球石。来的人经常被绊倒。儿子问父亲：“你为什么不把这块石头挖出来？””爸爸回答，“露出来的那块石头已经这么大了。下面不知道多大。怎么才能挖出来？“有一天，我儿子终于忍不住了。他准备挖一天，没想到只打了半个篮球。所有人都被石头吓坏了。

其实压力就像这块石头，想着它那么大那么重，就越让你不安。制造这么大压力的人是他自己！如果我还在自责，给自己压力，也辜负了老师和家长的苦心。

压力是纸老虎。如果我们调整心态，那么美好的未来属于我们！

【第7篇】我的压力作文700字-初中初三作文

电视剧里，三元对瑛子说：“如果你一辈子都是个孩子，就不用担心那么多事情了！”孩子无忧无虑。早期的小学是公立的，很轻松。有一次和同学比赛抄。结果为了赢，我的字迹越来越乱。交给老师审批的成品已经像一幅抽象画，衬着绿色的田字格，非常醒目。她在我的笔记本上写了个“x”。戴眼镜，眼睛很圆。然后他让我再抄写一遍。

这可能是小学唯一不开心的时候！放学了，学校大门一开，就像放鸽子，不，鸭子。一群五颜六色的孩子冲出了校门。阿姨在门口附近的杂货店已经等了很久了。被一群喊着“抽奖”的小朋友围着，已经很好玩了。旁边米粒店的老奶奶羡慕的说：“这些小人不会得奖的！”快乐的生活。期末会有老师送的小礼物。后来进了私立小学，情况就不一样了。等号不需要尺子，作业格式不对，会被叫到办公室批评。更别提抽象画了，一点都不。校服是统一的。不仅如此，穿什么颜色，穿什么款式，都怕。如果你没有穿对衣服，你就会站在队伍后面。有时候，在25度的天气里，你必须穿两套。

但是没有老师的监督，周末很少开本看书。直到考了60多道数学，我才停止玩。正是这种控制让我顺利进入初中。暑假的时候，爸妈让我补数学。天很热，每次去老师家都大汗淋漓。有时我真的很累，但我还没有完成作业。父母也心疼，有什么办法，嘴里说马上睡觉。后来先关灯，等他们睡了再开灯。我想了想，然后想到了孩子。当我经过一所公立小学时，我看到许多五颜六色的孩子背着塑料袋。上面印着“剑桥少儿英语”什么的。他们稚嫩的手被压出了轨道。和我一样，他们已经面临着不属于自己的竞争和压力。

我有什么资格说我想当孩子？也许，面对学习的压力，我会暂时气馁。也是因为压力，我才成长成熟。学会面对它们并克服它们.

【第8篇】压力和脸400字

成长需要压榨，现实告诉我们，压力无处不在。

每座山，每条河，每只鸟，每朵花

甚至阳光，甚至雨露

只是人的压力不仅仅是身体的大气压，还有物质的压力，精神的压力，情感的压力。

汶川大地震让我明白，我们的地板一直都在搬运，陡峭的山峰是挤压的产物。当然，挤压不仅形成高峰，还形成低洼盆地。我只能说上帝的创造是公平的，但盆地经不起剧烈的挤压而最终堕落，深陷黑暗，生活在社会的下层。

我说上帝是公平的。连盆都有救，接受更剧烈的挤压，踩痛刀子，增加自己的积累和身高。只有这个奇迹所遭受的挤压，才让小人物害怕。

我们是高中生，正在创造奇迹的路上。以及我们的心理防御是否能抵抗无限的痛苦和剧烈的挤压。希望不会像挤痘痘一样。挤压太多会让脸受不了，最后会生的血淋淋的。在那之前。

我们把脸放在哪里？

【第9篇】初三作文：亲情、压力

即使离我一层楼，我还是能听到尖锐的争吵和谩骂。我开始怀疑矛盾到底有多大，能让两个被称为亲人的人互相说坏话，语气毫不留情，带着诅咒，恶意甚至谋杀。

不可否认，一个人性格的形成是家庭环境造成的。也许正是因为家庭的脆弱、品味和矛盾，我的性格才显得偏激和矛盾。面对这一切，我开始感到不知所措。我几乎每天都和父母吵架。我厌倦了这种相处模式。我开始想，我们为什么会吵架，为什么不能好好相处，像正常家庭一样？

随着科技时代的发展，网络已经进入了我们之间，造成了我们之间的差距。我们没有交流，各奔东西。一天下来，只有几句对话，就这样重复着。时间会缩短我们之间的距离，我们会开始分开，背靠背的走，越走越远。

我也尝试过和他们积极沟通，但结果总是一样。我不同意对方的观点，然后和对方争论，最后大声争吵，然后有了一个不愉快的结局，带着袖子走了，锁门直到天亮。就这样，有时候我觉得我们相处的方式应该是这样的。“主动沟通，好好说话”这种字面上的话，可能根本不适合我们。

我想我开始明白“对不起，妈妈，但是我不想念你”的意思了。加拿大乐队sum 41创作的一首歌曲《walking disaster》[翻译成中文]中的“父亲没有你想要的名字”。也许就像歌词里说的，在你眼里，我“只是一个没有野心的孩子，无论如何都不会回家”，而你“永远不知道我变成了谁”，“固执地不听劝告，这就是你的评价”.

唱歌还记得，莫名其妙被歌词感动。

“我被忽视和遗忘”

“这座城市被埋在失败中”

“我走在这些无名的街道上”

“向一切挥手告别”

“我感觉我要摔倒了……”

“我不记得谁错了。”

“已经不幼稚了。”

“我发誓支持这个不信任的世界”

“我属于哪里？”

“扫把星”

你叫我混蛋的儿子

你后悔生了我

“现在救我已经太晚了”

可能父母听这首歌永远不会理解这种心情。

也许我们真的不适合“好好谈一谈”。

【第10篇】老师给我们的压力作文200字-初中初三作文

我们即将面临人生中一个非常重要的考验。在学校的每一天，老师都不止一次提醒我们要意识到考试的重要性，让我们振作起来。

现在我们每天上学，班里的气氛就像打仗一样。为了让我们有一个良好的复习氛围，老师在班里贴了带有励志句子的横幅，是几个红色的，挂在班级的四个角落。每次进班都有一种莫名的压力。不知道是老师的这些条幅起到了作用，还是面对考试内心不平静。

除了这些表面的压力，老师有时候上课讲课的时候会举成绩不好的学生的例子，然后旁敲侧击的告诉我们一定要考好。

现在我唯一的想法就是好好学习，全心全意的去考试，结束这段平淡的时光。

【第11篇】初三优秀作文：心中的“压力山大”

窗外的雨在滴落，昨天的阴霾变成了今天的压力。羽有很多想法，不管是看到枯萎的花朵是不是惊心动魄。如山一般的压力让我喘不过气来，我不禁感叹：龚宇走了，谁来抚平我心中的山一般的压力，解开这无名的纠结？

从开始到现在，前所未有的压力。我尽力摆脱山压，但还是像奴隶一样服从。山上好像有作业，好多课本需要反复背。

又听了一遍歌，阴天渐渐放晴，昨天的阴霾过去了，今天的光亮又出现了。既往不咎，不要吝啬。

一边背着家人的唠叨，一边听着老师认真的教学。双压一直打我，一直打我。给自己的内心打一针，让自己觉得自己有一种叛逆的感觉。我想摆脱这些压力，真的遥不可及。把压力变成前进的动力，你会感觉轻松很多。也许这些压力是生活中的绊脚石，迫使我们一次次跌倒，试图迫使我们站起来。只有克服了心中的绊脚石，才能消除今生的许多压力；不要在原地徘徊，被吓倒，当场半途而废，带着永不放弃或抛弃的心理去经历各种困难。

每当你把压力变成动力的时候，就去对自己说：我是一个愚蠢的人，把所有的压力都抚平。

【第12篇】在压力中成长700字

当一份新的班级花名册出现在我面前时，我意识到真正的三年级已经到了。学姐的话不假，初三的代名词是“压力”！

看着这个花名册，熟悉的名字早就震耳欲聋的3354全年精英！听听这七门主课的老师，听听在素质教育前线奋战的七位英雄，可敬得可怕！

高处不胜寒啊！

语文课上，魏老师拾起一个慈祥的笑容；在英语课上，虽然赵老师很幽默，但他说话很快。连唯一的女老师物理课都忘了温柔，还凶巴巴的给我们布置作业.我理解他们，这是初三，老师讲课和同学回答的精彩重复让我意识到自己的浅薄和落后。

第一次写作文，印证了自己的想法。那是什么作文！最好是扔到废纸篓里。由于紧张和恐惧，优势也变成了劣势。

过了几天，我精疲力尽，感觉好像喝了一杯凉水。从里到外我都觉得很难受，加深了我的自卑…

“你忘了你的信仰了吗？”镜中人和我面对面，“我们必须坚信我们是一个非凡的存在。”谁说的？

对！我的信仰，我的座右铭，关键时刻怎么忘记？

我花了整整一个晚上才把情绪集中起来。

当叫醒铃响起，我第一个睁开眼睛的就是笑——，笑着面对初三。

当我打开作业和试卷时，我总能看到我的进步，尽管我的分数令人眼花缭乱。当我在课堂上一遍又一遍地听精彩的答案时，总能从中汲取营养；当我惊叹于赵老师吐莲花的时候，我也在跃跃欲试中渐渐明白了这一切……还有，当我和一群男生赛跑，赢了最后一名的时候，我也笑了，因为我在——里做到了最好。

悲观的人看到玫瑰的刺，乐观的人看到玫瑰的花。我的初三宣言是：在压力下茁壮成长！

【第13篇】谈压力作文500字-初中初三作文

我们经常经历压力，因为压力可以创造成功和胜利。

初三的教室很安静，已经是炎热的夏日，让人变得昏昏欲睡，浮躁，但是初三的教室不是这样，而是精神和紧张。在初三学生的压力下，晚上的高温不得不下降几度。面对即将到来的中考，这被视为“人生岔路口”的逼近。每条路都会有不一样的人生。每个人生的结果都不一样。我们不禁紧张、焦虑，就像站在神龙之下。强大的压力使我们无法呼吸。

在学校，学生忙于工作，没有交流和欢笑。只有给心脏带来压力的冷空气。每天的模拟试卷让我们的信心慢慢下降。这时候过去的说辞就说明了它是多么的可笑和幼稚，仿佛那只是我们还是婴儿时没有人能听懂的哭声，一切都变成了一片起伏的大海。海啸前的强风促使海浪以不可阻挡的大海力量向我们冲来。“昔日战友”早已陨落。有的逃了，但只有一部分人在准备等待，压力会越来越大，大人会越来越少。我们这些“残疾军人”，在高考大门打开之前，一定会也必须把强大的压力转化为动力。我们是机器，压力是原材料，动力是成品。就像括号里的公式，压力不可能消失，只有它和努力才能合成我们的动力和最终的胜利。

所以让我们记住：压力=动力和努力；压力力量=力量胜利

【第14篇】学习的压力_周记500字

深夜，我看着沙发上那个胖胖的书包，深深叹了口气。我累了，渐渐睡着了…

在梦里，我一直在上学的路上骑着自行车。路上我的右眼皮一直跳，苏华给我发了“左眼跳是为了钱，右眼跳是为了祸”。我有什么“灾难”吗？我怀着忐忑不安的心情走进教室。我一进教室就听到同学说：“谁，你作业做完了吗？”我恍然大悟，犹豫着说：“什么，什么？老师布置作业了吗？"“耶！什么？不是你干的？”同学用质疑的眼神看着我。这句话就像一道闪电，直抵我的内心深处，呜~

因为这次没有完成作业，我突然成了老师家长同学眼中的坏孩子，一个不爱学习的孩子.你没有犯任何错误吗？你知道从天堂掉到“地狱”是什么感觉吗？我不想成为你的骄傲吗？嗯？但是这个世界上没有后悔药，能给我一点时间吗？"不经历风雨怎么能看到彩虹？"我经历过“风雨”，“彩虹”在向我招手，但这需要时间，时间！

经过努力，我终于考上了中学，而这一次，当我再次面对老师和父母的微笑时，我留下了一句冰冷的话：“‘虚伪！你对我做了什么？算了，人性不可捉摸."

【第15篇】上了初二，我多了一份压力作文700字-初中初三作文

刚进初中，带着玩的心理学习，觉得初中毕业还早。但是，一到初二，我就发现时间过得很快。我没有太多时间学习，学习压力加大。我和同学开始忙了！

初二之后，每天都要背书，听写，做作业，没时间玩！如果是初一，每天都有大把的时间玩。

上午每节课的重点、难点、笔记都翻了一倍，第二天又多了一门物理课，是一门重要的课。每节课都有一点小休息，不知道老师讲到哪里了。第一天第一天坐飞机老师还是讲了10分钟。

中午几乎每天都有一篇论文或者一大堆数学题，每次都要花50-80分钟完成。中午睡个午觉有时候睡不着，有时候又舍不得，就先睡一会，下午下课再来。新年第一天每天中午都能睡个好觉。

下午如果有生物和地理两门课，一定要像语文数学一样去听。因为这两门课会在初二通过期末考试，分数会影响毕业考试的分数，体育课需要训练。不像初一，每节体育课都是打。现在遇到玩体育课，只能用来做作业。现在只有计算机和音乐课可以放松，不像初中。

晚上两个自习课特别忙，作业，复习，预习。时间根本不够。只能从晚上睡觉的时候开始，在床上开灯做作业，盖被子。如果老师发现了，他会被骂，哪怕是在做作业！晚上的时间挤出来了，却达不到正常的休息时间，每天只需要5-7个小时的睡眠。

周末想放松一下，补补睡意，现在不行了。现在只需要补课做作业，作业量是第一天的好几倍！作业是座山！

上了初二，每天玩的时间减少了很多！几乎每天除了学习，成绩中等，很难追上同学！我只能化压力为动力，勇往直前！

第二天，学习压力增大。我们应该努力冲刺，以换取未来轻松美好的生活。

重庆市北碚区重庆市北碚区复兴镇初级中学三年级：黄新闻

【第16篇】成长需要压力作文700字-初中初三作文

温室里长大的花很美，但也禁不住一点惊涛骇浪。这样的美不值得赞美。只有经过风雨的洗涤，它们才是最美的。人不是这样的，只有压力才能让人奋进。

我是个懒人，温室下的孩子没有压力，一天天得过且过，一直到那个时候都没有学习成绩。

从小成绩平平，但声音很大，给我带来的是机遇，还是坏事。这没什么，但是长长的队伍已经让我害怕了，更别说在这么多人面前表演了。我退缩了，希望老师能改变。但是老师最后不同意，这次压力很大。得努力。

早上第一缕阳光一下来，一股力量催我起床。我觉得应该是压力。见时间还早，便又躺下，却怎么也睡不着，在床上翻来覆去睡不着，只好抬头对着鸡舍背书。剧本开始迷迷糊糊的背诵，没多久路虎就上场了，但他总是心烦意乱，不得不起身继续奋斗。“书是。"时间在不经意间溜走，阳光普照大地，鸟儿在丛林中歌唱，优美的音符在天地间回荡。我该去上学了。

踏着清晨的阳光，我在回家的路上，我在不停地回忆我背过的台词，那股力量在不停地催促我奋进。

排长队没了，但在别人面前一个字都记不住。得想办法克服。一开始我是对着镜子练的，但是效果不是很好，只好另辟蹊径。于是我就找了几个朋友在一起，让他们听我背诵，更别说还挺有效的。

日子一天天过去，这一天到来了。早上天气很好，下午下大雨，还时不时响两声，好像在为我加油。随着悦耳的铃声，演出开始了，但我的心还在打鼓。我对自己说，下面的南瓜真的好多了。之后就没时间想了，差不多结束了。外面在下雨，好像在喊我。

我成功了。是压力让我奋进，成功。

我们的生活中到处都有压力，正是这些压力让我们成功并取得进步。

【第17篇】如何减少考试压力作文350字-初中初三作文

这个世界，这个国家，这个马来西亚，几千万学校的学生，考试压力很大。每次学生考试，大部分学生都有一定的压力，所以我们有很多方法可以减轻考试的压力。

一是可以听自己喜欢的偶像的歌，比如周杰伦、汪峰、那英、哈林。听歌放松自己。这是我有时候会做的事。之后，我拿起课本复习。

第二，做自己喜欢的运动，比如打篮球、羽毛球、游泳、跑步。如果是我，我会和朋友一起打篮球。打篮球会让你放松，也不会有那么大的压力去面对考试。

第三，我们可以睡觉，因为睡觉会让你的头脑平静。当你第二天醒来，忘记了昨天，你可以放松一下，帮助学生减轻一些压力。

这些都是为了帮助压力大的学生考前放松，对学生帮助很大。这是减轻考试压力的方法。

【第18篇】压力作文2000字-初中初三作文

阅读以下材料，按要求写。

一艘货轮卸货后返航，在茫茫大海中突然遭遇巨大风暴。

惊慌失措的水手们很匆忙。

老船长果断下令：“打开所有仓库，立即往里面倒水。”水手们忧心忡忡：“危险加危险，不就是自找死路吗？”

船长平静地说：“你见过被暴风雨刮倒的树根很粗的树吗？刮下来的是一棵没有根基的小树。”

水手们半信半疑地做了这件事。虽然风浪还是那么猛烈，但是随着仓库里的水越来越满，货船渐渐稳定下来。船长告诉如释重负的水手们：“空木桶很容易被风掀翻。如果它装满水，负载增加，风就不能把它吹下来。这是船承重最安全的时候。船空了，就是最危险的时候。”

人生之舟不就是这样吗？

请写一篇以“压力”为题目的文章。

注：自决；文体自选；自制题目；不少于800字；不抄袭。

魔法、鬼魂和哲学

一位世界著名的长跑教练，在被问及如何训练自己的队员时，幽默地回答说：“教练不是我，是狼。”。记者很不解。被问及原因时，他讲了下面的故事：他的训练基地在一座安静的山上，他要求队员在规定的时间和地点从家里跑到训练场。他的一个团队成员经常迟到。有一天，队员突然先到了，满头大汗，气喘吁吁。当教练看时间表时，他被自己的速度惊呆了。球员结结巴巴的跟教练说半路遇到狼了，他拼命跑才把狼甩了。于是，教练在训练的地方养了一群狼，和枪套关在一起，每天“训练”它们。结果队员们在各种长跑比赛中多次获奖。

巧合的是，一位游泳教练在游泳池里养了几只鳄鱼。队员们游了很久之后，开始放生鳄鱼。即使鳄鱼嘴上盖着皮套，回头看那狰狞的样子，任何不觉得害怕的人都要拼命游.效果不言而喻。

无论是狼还是鳄鱼，这些只会伤害人的动物，都成了发掘人自身潜能的极其有效的武器。每个人都有潜力，所以人缺的不是潜力，而是发掘潜力的工具和方法。最好的方法是找到你的敌人。曾经有一个武器专家和爆破专家，在一个荒凉的沙漠里，住在隔壁，互相看不起对方。武器专家今天研发出一种武器，明天爆破专家就要销毁。但是，学习的时间越长，破坏的时间就越长，没有人能打败任何人。

但是他们在比赛中发挥了自己固有的潜力，各种爆破方法以新的武器出现在世人面前。两人都成了著名的武器专家和爆破专家.

没错，让爆破专家成为武器专家的教练，让评论家成为作家的教练，让不欣赏你的人成为你的教练。虽然你会鄙视他，甚至讨厌他，但在不久的将来你会感激他，他会让你的潜力发挥到极致。

“没有高压，就没有高水平。”自己的潜力只有在压力下才能展现出来。不要担心你打不过他，因为“世上没有最强的盾，因为有矛”，因为你有无限的潜力。

如果你的信仰是上帝，那就让魔鬼做你的教练，发挥你的潜能。

考试作文：爆米花

安徽省砀山县第三中学二年级五班

徐明泉

我以前是包里的一粒白米，现在被拿来压？看着漂亮的主持人背着我，我乐呵呵地把我放在黑米爆米机旁边，看着这个铁家伙，再看着红色的炭火，我的心在颤抖！

“考试！考试！”晚上自习的时候我又喊又叫。但是谁不知道明天就要考试了！所有的学生都忽略了。就像孙悟空走下山，累得我都怕摔倒，一直说个不停，好像只有这样我的血才能流出来。

突然，一声巨响把我吓死了。接着，一阵白烟蔓延开来，许多孩子蜂拥向前.而我，和其他伙伴一起，被小主人无情地倒进了大黑火炉里。然后，爸！嘎吱作响的声音。不出我所料，黑炉子给我黑眼睛！同伴也是，迷茫，迷茫。谁知道以后会怎么样？

站在窗前，我很期待。本来应该是一片充满星星的迷人星空，却被这个繁华都市的灯光模糊了。教学楼灯火通明，显示出校园的黑暗。

我们在热黑的火炉里打滚，很难知道下一刻的生活。再加上口渴，身体逐渐膨胀，兄弟们也是。我们的空间急剧缩小，每个人都呼吸困难。

晚上坐在桌前回忆老师白天说的话：“这次考试一定要很严格，我会把你所有科目的成绩安排到后面的家长会上。“我该怎么办？我的思绪开始飞翔。——如果有一双天使的翅膀，如果有“桃花源”，如果再也不会有考试，如果.

“他是我哥哥，很不幸我们出生在这个时代！想想我们的祖先，多幸福啊！”我们大哥压着嗓子说。“是的，”我附和道：“人们说世界在进步。真的有进步吗？如果有进步，为什么还要受这种罪！”

第二天，我悄悄来到考场，静静地坐在座位上，等待，默默等待。整洁的桌椅也很安静，给人一种肃穆的感觉。安静，安静.

火热的感觉渐渐缓了下来，“砰”！炉子的盖子打开了，然后我们被一股强烈的热气冲进了袋子里。然后，灯亮了！一群孩子又蜂拥而至，抓住了我和我的同伴。我们互相看着对方，嗯？我们是怎么变得这么漂亮的？为什么我在稻田里不能这样生长？一个小孩捏了我一下，闻了闻：“好香！”

原来，没有压力，我是不会开花的！

【第19篇】读《九只狐狸与压力应对》后有感800字

今天在一本书里看到一个有趣的新寓言：《九只狐狸与压力应对》。这个故事讲的是盛夏之时的一群狐狸来到一个挂满葡萄的葡萄架下。第一个，狐狸找到梯子，爬上去满载而归；第二个跳了很多次，没抓到，他就相信是酸葡萄就走了；第三个，抱着不吃不放弃的想法，不停的跳，结果筋疲力尽；第四个因为吃不下死于悲伤和抑郁。第五个因为吃不下而上吊；第六个疯了，因为吃不下；其他几只动物聚在一起，堆在一起吃葡萄。

看完这个故事，我忍不住笑出声来。这些狐狸面对葡萄的表现真的很可笑。不过，转念一想，我也不是很想笑。我把那些狐狸当社会上的人。所以，葡萄是金钱利益，狐狸的做法不应该证明人面对金钱利益的做法吗？人在面对得不到的利益时会产生挫败感和压力感。面对这种感觉，人肯定会采取一定的措施，不同的人会采取不同的措施。就像这些狐狸一样，幸运的人可以借助工具得到，得不到的人会根据自己的心态和压力承受能力采取不同的行动。心态好的人会一笑而过，争取下一次机会。心态差的人会生气。心态差的人可能会怨声载道，抱怨很久，也会嫉妒别人。心态差的可能会抱怨命运，对别人有不好的想法。这一切都取决于谋生的心态。所以一定要保持良好的心态。面对巨大的压力，我们必须保持乐观的态度。越战越强，越挫越勇，把压力变成成功的动力；面对压力，不停的抱怨只会让我们觉得烦躁，变得越来越小，最后被压力吞噬，最后一事无成。不同环境下的生产也面临着不同的事情？例如，考试不及格对我们来说是一种压力。面对这种压力，我们不要气馁，认真总结考试差的原因，乐观的去争取下一次的成功，但千万不要做悲观的狐狸！必要的时候要团结周围的人，找出自己的不足，这样才能“吃葡萄”。

没有人能避免伴随人一生的压力。所以要采取正确的方法，把压力和挫折当成天赐的礼物，好好利用，才能获得意想不到的效果。

【第20篇】迎接压力，学会减压(转载)作文1300字-初中初三作文

生活中处处都有压力。有时候，压力就像泰山之巅，让我们不知所措，甚至被压垮。但是没有压力就没有动力，机遇和挑战并存，压力和动力并存。莎士比亚曾经说过：“压力是一把双刃剑。”正确对待压力可以让人进步，相反，它会成为你失败的根源。

她，在压力下，罗琦，指南针乐队的前主唱，是90年代流行乐队最重要的人物之一。但由于与人摩擦，罗绮左眼被刺后，为了缓解心中压力，开始服药。后来她在娱乐圈曝光后，没有任何消息就去了德国。我觉得最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。加拿大最著名的研究压力对人体身心影响的医学教授塞勒博士曾经说过：“压力是生命的燃料。”他提醒我们不要认为压力只有负面影响，而是要改变认知情绪，开发更多压力的有利因素。罗绮在生活的压力面前只看到了黑暗的一面。她选择了毒品，等于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们要背负着内心燃烧的痛苦和压力。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观态度，应该是我们每个人必备的保护伞。只有面对生活的风暴，我们才能走出它。只要心不被风雨打湿，总能找到属于自己的美丽蓝天。

他在压力下成了强人。在美国，就有这种事。一个孩子在一次事故中被一辆皮卡压在沟里，他似乎要死了。孩子的爸爸来了，跳进沟里，居然把皮卡举到了一定高度，孩子得救了！但后来，他再也举不起皮卡了。我想，正是因为救儿子心的巨大压力，才激发了他无限的潜能，让他的力量超过了平时的力量。这印证了爱默生的名言？奇迹往往是在压力下产生的。孩子的父亲看到孩子濒临死亡，心里只有一个念头：“无论如何，你一定要救孩子，一定！”作为一个父亲，他既有压力，又有责任，他甚至没有时间去考虑自己是否买得起这辆小货车。这种“救孩子”的信念和无形的压力让他绝望，释放出前所未有的力量。从辩证的角度来看，事物如果有不好的一面，就一定有好的一面。压力也是。这是双刃剑的另一面。人们不是常说“井无压不注油，人无压轻”吗？如果它没能杀死你，它会让你变得更强大！

他们在压力下，在奥运会上失败了。很多著名玩家因为压力太大而失败，而黑马则时有被杀。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位为“名人”，认为自己已经拿了好几块金牌，所以这次一定要再拿一块。所以他们思想负担重，所以玩的比较保守，顾虑太多。“黑马”们已经把自己定位在一个挑战者的位置：我输了，什么都没有，你是名星，各方面都比我强，这应该是理所当然的；如果我赢了，会更好，说明我有实力夺冠。所以“黑马”可以发挥到正常水平，甚至超常发挥。这应该是一句老话，“攻城容易守城难”。其实面对压力主要是自我定位的问题。如果“大牌球员”把这场比赛当成一个与其他球员交流的平台，用平常心去面对，把自己定位在一个更低的位置，就会有更多的发挥空间。在这届雅典奥运会上，李婷婷和她的网球队不是因为良好的自我定位而获得最后的胜利吗？人最大的敌人是自己，只要克服了自己的压力，其他一切外在的压力都不值得谈。学会自己解压，才能正常播放。

压力逃不掉。压力是生活的燃料。化它为动力，迎接它，让它来得更猛烈。

【第21篇】压力，人生的助力作文600字-初中初三作文

世界那么大，总有人爱搞小动作。他们脑子里总是有无穷无尽的，取之不尽的，五花八门的把戏。他们尽力把责任推给别人，缓解自己的压力，轻松超越别人，嘲笑身后背负沉重压力的人的无知。他们不愿回首的，不是那条宽敞的路，而是一条把路一分为二的无底鸿沟。现在，轮到他看别人带头了。因为没有压力，桥怎么帮他跨越差距？

不经历风雨，怎会有彩虹，如何通过彩虹到达成功的彼岸？人在训练中成长，一次又一次的跌倒，换来的是学车的快乐；屡次失败带来成功的经验。

学习的时候，压力是成绩，父母的唠叨，老师的教导都成了你肩上的重担。如果不想让老师和家长失望，一定要好好学习，把优异的成绩换成缓解疲劳的药，作为对老师和家长最好的奖励。

毕业后，学习的负担从你的肩膀上消失，取而代之的是找工作的压力。面试了一次又一次，一次又一次失败，最后以小职员的身份进入一家公司奋斗。一开始，你为了温饱而挣扎，从早到晚的工作只是为了有更好的物质生活。最后，你的勤奋帮助你脱离小员工的身份，进入更高层次的职场，获得更好的物质生活。后来，你的负担可能会增加，可能来自家庭，也可能来自底层员工.为了给他们提供更多的保障，你必须以越来越多的经验在职场上继续奋斗和拼搏，才能获得更多的保障和尊重。

一个人身上的十字架只能增加体重，不能减少体重。人生之路，要么选择负重；或者选择清除压力，原地踏步。压力总能给我们带来更大的帮助。

【第22篇】学会承受压力作文600字-初中初三作文

现实往往与理想相矛盾，有矛盾就会有压力。也许你心中有一盏理想的灯，但似乎遥不可及；也许你想做好事，却把事情搞得一团糟；也许你讨厌庸俗，但你沉迷于世俗的一些琐事；也许你种下了种子，但是因为你的栽培不好，你付出了所有的努力也无法结出果实。压力不断向我们袭来。要想活得乐观、潇洒、充实，就要学会承受来自各方面的压力。

有个名词叫“百分百黄金”。耐心不是屈服，而是积蓄力量，为下一次冲刺做准备。耐心就是要有远见，要忍气吞声，退一步。也许，突如其来的暴风雨会让你在心情不好的时候更加难过，但你不需要站在暴风雨中表达自己的不满；不要在意它，因为没有暴风雨中的悲伤，就没有暴风雨过后的快乐。也许，突如其来的冬天会让你寒冷刺骨，但你不需要用全身的力气去撞冬天的门来表达你的反抗；不在乎。冬天来了，春天还会远吗？

我们的生活中有很多意想不到的事情，就是“我要过黄河，但是冰呛渡口要雪爬太行山”，不然怎么会有“好难走，好难走，路多不同，现在平安”的感叹呢？但是，如果你能承受住压力，跌倒了再爬起来，你还是会有“某一天我要乘着长风破浪，把我浑浊的船帆摆正，架起深而深的大海的桥梁”的豪情壮志。

有棱角的年轻人，不知道现实之山生长在石头里，永远拼搏；我不知道幻想的云是雨做的，所以我无法阻止它随意的落下雨。只有当你承受了更多的压力，你才会斩断幼稚的尾巴。

让我们以坚强的意志、极大的包容和宽广的胸怀，承受生活中的磨难、挫折和一切压力。

【第23篇】心中的“压力山大”作文500字-初中初三作文

窗外的雨在滴落，昨天的阴霾变成了今天的压力。羽有很多想法，不管是看到枯萎的花朵是不是惊心动魄。如山一般的压力让我喘不过气来，我不禁感叹：龚宇走了，谁来抚平我心中的山一般的压力，解开这无名的纠结？

从开始到现在，前所未有的压力。我尽力摆脱山压，但还是像奴隶一样服从。山上好像有作业，好多课本需要反复背。

又听了一遍歌，阴天渐渐放晴，昨天的阴霾过去了，今天的光亮又出现了。既往不咎，不要吝啬。

一边背着家人的唠叨，一边听着老师认真的教学。双压一直打我，一直打我。给自己的内心打一针，让自己觉得自己有一种叛逆的感觉。我想摆脱这些压力，真的遥不可及。把压力变成前进的动力，你会感觉轻松很多。也许这些压力是生活中的绊脚石，迫使我们一次次跌倒，试图迫使我们站起来。只有克服了心中的绊脚石，才能消除今生的许多压力；不要在原地徘徊，被吓倒，当场半途而废，带着永不放弃或抛弃的心理去经历各种困难。

每当你把压力变成动力的时候，就去对自己说：我是一个愚蠢的人，把所有的压力都抚平。

淄川区紫菱镇紫菱中学三年级：吕永珍

【第24篇】亲情、压力作文800字-初中初三作文

即使离我一层楼，我还是能听到尖锐的争吵和谩骂。我开始怀疑矛盾到底有多大，能让两个被称为亲人的人互相说坏话，语气毫不留情，带着诅咒，恶意甚至谋杀。

不可否认，一个人性格的形成是家庭环境造成的。也许正是因为家庭的脆弱、品味和矛盾，我的性格才显得偏激和矛盾。面对这一切，我开始感到不知所措。我几乎每天都和父母吵架。我厌倦了这种相处模式。我开始想，我们为什么会吵架，为什么不能好好相处，像正常家庭一样？

随着科技时代的发展，网络已经进入了我们之间，造成了我们之间的差距。我们没有交流，各奔东西。一天下来，只有几句对话，就这样重复着。时间会缩短我们之间的距离，我们会开始分开，背靠背的走，越走越远。

我也尝试过和他们积极沟通，但结果总是一样。我不同意对方的观点，然后和对方争论，最后大声争吵，然后有了一个不愉快的结局，带着袖子走了，锁门直到天亮。就这样，有时候我觉得我们相处的方式应该是这样的。“主动沟通，好好说话”这种字面上的话，可能根本不适合我们。

我想我开始明白“对不起，妈妈，但是我不想念你”的意思了。加拿大乐队sum 41创作的一首歌曲《walking disaster》[翻译成中文]中的“父亲没有你想要的名字”。也许就像歌词里说的，在你眼里，我“只是一个没有野心的孩子，无论如何都不会回家”，而你“永远不知道我变成了谁”，“固执地不听劝告，这就是你的评价”.

唱歌还记得，莫名其妙被歌词感动。

“我被忽视和遗忘”

“这座城市被埋在失败中”

“我走在这些无名的街道上”

“向一切挥手告别”

“我感觉我要摔倒了……”

“我不记得谁错了。”

“已经不幼稚了。”

“我发誓支持这个不信任的世界”

“我属于哪里？”

“扫把星”

你叫我混蛋的儿子

你后悔生了我

“现在救我已经太晚了”

可能父母听这首歌永远不会理解这种心情。

也许我们真的不适合“好好谈一谈”。

【第25篇】学习的压力作文800字-初中初三作文

上小学！从今天开始，我们将踏入知识的大门。这个小气球还是那么平。

“妈妈，回来！”

“孩子！开学了，怎么样？”

“还不错！每天在学校写完作业，考试都是100分！”

“太好了！继续努力！”

我在三年级。哟，这个小气球有点鼓。喝一杯，还是不喝，干脆！

“孩子！吃饭吧！”

“马上，等我想出这个问题。”

“孩子！快点！”

“太难了！反正明天去学校问问同学。先吃饭！”

今天是初一。哈哈，这个小气球好几年没见了，快满了！喝一杯，喝一杯，很烈！

“孩子，吃饭！”

“我不能！这次数学只考了80分，罚分还要写10遍。”

“怎么这么差？”

“现在突然成了七科的主科，整天忙忙碌碌，忙得一头雾水！”

“你学不好，看我不收拾你！”

我在三年级。喝吧，已经这么鼓了！按下它，哟，你安静！我有点疼！

“孩子，吃饭！”

"……"

“吃吧，你的健康很重要！”

“为者，孔子说，孟子说，老子说，孙子说……”

“老子的孙子是什么东西，你听见了吗！”

“妈妈！我明天还要考语文、数学和化学……”

“坚持住！自己看。从一年级开始，作业多了，但是成绩越来越低！”

“妈妈！不说了，我压力够大的！”

我大四了，还有几周就要高考了。哇！这个气球好鼓，好透明！开枪吧，我的上帝！简直要了我的命！你差点炸了我！

“孩子！吃饭吧！”

s=vt，g=mg。

“你又迟到了！”

" p=pgh，f=pgv，哇！"

“马上就要高考了，你要不负众望！”

“gh=fs……”

“你在听吗？”

"*%#@^……"

“孩子，孩子，醒醒！”

“压力！太大了！”

“妈呀呀！我的孩子都疯了！"

啊！有针！有针！我要自由！我要自由！

pa ——

【第26篇】压力伤大大作文1100字-初中初三作文

我是家里唯一的孩子。我的父母一直是老师。他们对我很严格。小时候没心没肺，开心就笑，不开心就哭。但是长大了，才知道小时候的生活还是不错的。

上了初中之后，身边发生了很多各种各样的事情。姐妹吵架，分了！已经成了家常便饭。有时候心里总有一种莫名的悲伤！

伤不起！

我还记得那一次，呵呵，大概是我人生的第一个低谷吧！当时我还在高一，期末考试就要到了，我们的美术作业也快做完了，于是几个姐妹一起牵手准备材料，可我却成了路上的“炮灰”，班里所有的女生第二天都没带我去学校玩，除了被我伤害过的她3354！那时候学校的任务可以说不是学习而是无休止的争吵，但是我怎么可能一张嘴就打得过那十几个嘴巴呢？我很无奈，一次又一次的迷茫。考试时间到了，但后来我意识到，哦，我的上帝！还没复习呢！怎么才能考这个？没错。然后考试成绩很差。老师让我“喝茶”。过去的姐妹们侮辱嘲笑你，唉！我以为回到家会是最暖和的。结果因为成绩不好被父母炮轰！伤不起！~~~

压力就像五指山

如果我要当孙悟空，压力肯定是要像佛祖五指山一样，让我动弹不得！我是独生子。大家都说我有多好。全家人都很宠我.

但是，你们谁知道我有五指山！有人曾说：“做孩子最无奈的事，就是你不愿意遵循父母安排的原则，却又不想让父母伤心失望。”爸爸妈妈都希望我事事第一，那就拿我和别人比吧。他们总是说：“今天有人出了什么事？某某又拿了第一。你呢？可以吗？”耶！我做不到，也没有应有的热情。你总是说真正擅长读书的人！不看电视有多好！我看电视，我爱玩，但我也想好好学习，不辜负你的期望。但是你有没有想过，当你总是拿我和别人比较，总是说我什么都不擅长的时候？说实话，我很累。我想过不读书，但是我不甘心。你总是给我那么多规章制度。我想在里面疯掉，但是我没有勇气表达我的不满。爸爸妈妈，我不年轻了。我应该学会自己决定一些事情。可能我没有你的经验，计划里有很多可以玩的东西，但是我是经过深思熟虑才做出决定和计划的。我想要一个属于自己的青春。你是我路上的灯，但我不能把我的青春设定为监狱。说实话，我会很累，我会想任性，我会做一些出格的事让你生气，但是我们真的压力很大！我们不能动！

父母为我们安排了很多未来，带走了我们的快乐。父母为我们制定规章制度，包围我们的青春。父母为我们付出了很多，却往往忽略了我们想要的.

第三天，笑只为疏远

【第27篇】成功=努力 压力_初三周记900字

每个人的成功表面上看是因为自己的努力，更深层次上看是因为自己承受的压力。

——铭文

我曾经听过一个故事：一只猎狗追赶一只兔子，兔子向前逃命，但是猎狗没有追上。众所周知，一般情况下兔子跑不过猎狗，但是为什么故事里的兔子会跑不过猎狗呢？因为目的不同，所以压力也不同。狗在努力填饱肚子，兔子在努力挽救生命。可以看出，不同的压力做出不同的努力，最终的结果自然会不一样。

再来说说现实生活中的我们吧！随着人类进入21世纪，世界多极化，信息全球化，知识和信息量增加了一百倍。面对这样的现实，过去人们的欢笑和欢笑早就消失了，取而代之的是人们潜心探索和追求知识。为什么我们不是？

作为一名中学生，我每天早上起床上学，晚上上学学习。这些步骤每天都在重复，我不敢放松。因为肩上的责任和压力迫使我们这样做。有压力才会努力；只有努力工作，我们才能成功。就像一条链子，它们紧紧地绑在一起，缺一不可。

现在，我国正在尽一切努力呼吁减轻中小学生的负担，但结果令人失望。不是老师愿意整天忙，而是一定要忙。因为他们有压力，有责任。祖国下一代的生活和发展掌握在他们手中，可见他们的压力有多大。但是最终的结果给了他们一个肯定的答案。在他们的鞭策下，小树苗已经长成参天大树，可以保卫国家。同时我也想说：如何减轻负担？谁能减？社会在进步，科技在发展。如果没有压力，孩子不会努力，自然不会有好结果。你有没有想过：如果孩子长大后不懂现代科学会是一种什么样的情况？

我们身边就有这样的例子。一个非常胖的妈妈通常走路的时候都会呼吸，更不用说跑步了。然而，当她购物回来，看到小女儿从楼上摔下来时，她拼命跑过去用胳膊抓住女儿。那比世界冠军还快。是什么让她做出这么神奇的事情？没错，就是压力，是女儿在生死之间彷徨时带给她的压力。可见压力有多重要。

同学们，不要抛弃对自己的压力，哪怕有时候会让人很累。因为只有当我们感受到压力的时候，我们才会努力朝着自己的目标前进，跟上时代的步伐，站在世界的目光上！

【第28篇】谈压力作文700字-初中初三作文

对于现在的大多数中学生来说，虽然他们的生活比年轻时的长辈好得多，也更幸福，但他们在童年时享受的快乐却更少，因为长辈们的童年是在田野和植物的陪伴下度过的，而我们的童年是在父母的期望和压力下度过的，所以这对每个学生来说都是一个沉重的负担。那么这个重担是谁来的呢？有些人会把这一切归咎于老师和学校，但事实并非如此。我们真正的压力来自现代社会的快速发展。为了适应国家的不断发展，教育水平也在不断提高。正因为如此，学生的学习压力也随着教育的提高而不断提高。

虽然压力的根源来自于社会，而这种压力的传递者是学生的家长，但是现在大多数家庭只有一个孩子，当然家长会把希望寄托在他身上，而这些无尽的期望可能就是孩子无尽的压力。每次孩子成绩不理想，父母忧郁的眼神和话语，父母的唏嘘和父母的呵斥，对每个孩子都是无形的压力。

其实这种来自社会的压力主要来自于我国的人口。因为我们国家人太多，就业难，所以这个难变成了竞争，更深的竞争变成了大家的压力。

说起来，好像是人给自己带来了压力。其实既然时代选择了你，把你带到了这个充满压力的时代，你就必须勇敢的面对压力，面对压力给你带来的一切困难和不便。悲观主义者会说“压力会随着时代的发展而增大”，但俗话说的好，适者生存，如果不面对压力，怎么在这个世界上生存？如何在这个社会站稳脚跟，有一席之地？既然生在这个充满竞争的时代，就要学会接受生活带来的一切压力，接受一切不愉快，用“应对不断变化”这种老套的数字来对待压力。

【第29篇】迎接压力作文1300字-初中初三作文

生活中处处都有压力。有时候，压力就像泰山之巅，让我们不知所措，甚至被压垮。但是没有压力就没有动力，机遇和挑战并存，压力和动力并存。莎士比亚曾经说过：“压力是一把双刃剑。”正确对待压力可以让人进步，相反，它会成为你失败的根源。

她，在压力下，罗琦，指南针乐队的前主唱，是90年代流行乐队最重要的人物之一。但由于与人摩擦，罗绮左眼被刺后，为了缓解心中压力，开始服药。后来她在娱乐圈曝光后，没有任何消息就去了德国。我觉得最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。加拿大最著名的研究压力对人体身心影响的医学教授塞勒博士曾经说过：“压力是生命的燃料。”他提醒我们不要认为压力只有负面影响，而是要改变认知情绪，开发更多压力的有利因素。罗绮在生活的压力面前只看到了黑暗的一面。她选择了毒品，等于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们要背负着内心燃烧的痛苦和压力。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观态度，应该是我们每个人必备的保护伞。只有面对生活的风暴，我们才能走出它。只要心不被风雨打湿，总能找到属于自己的美丽蓝天。

他在压力下成了强人。在美国，就有这种事。一个孩子在一次事故中被一辆皮卡压在沟里，他似乎要死了。孩子的爸爸来了，跳进沟里，居然把皮卡举到了一定高度，孩子得救了！但后来，他再也举不起皮卡了。我想，正是因为救儿子心的巨大压力，才激发了他无限的潜能，让他的力量超过了平时的力量。这印证了爱默生的名言？奇迹往往是在压力下产生的。孩子的父亲看到孩子濒临死亡，心里只有一个念头：“无论如何，你一定要救孩子，一定！”作为一个父亲，他既有压力，又有责任，他甚至没有时间去考虑自己是否买得起这辆小货车。这种“救孩子”的信念和无形的压力让他绝望，释放出前所未有的力量。从辩证的角度来看，事物如果有不好的一面，就一定有好的一面。压力也是。这是双刃剑的另一面。人们不是常说“井无压不注油，人无压轻”吗？如果它没能杀死你，它会让你变得更强大！

他们在压力下，在奥运会上失败了。很多著名玩家因为压力太大而失败，而黑马则时有被杀。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位为“名人”，认为自己已经拿了好几块金牌，所以这次一定要再拿一块。所以他们思想负担重，所以玩的比较保守，顾虑太多。“黑马”们已经把自己定位在一个挑战者的位置：我输了，什么都没有，你是名星，各方面都比我强，这应该是理所当然的；如果我赢了，会更好，说明我有实力夺冠。所以“黑马”可以发挥到正常水平，甚至超常发挥。这应该是一句老话，“攻城容易守城难”。其实面对压力主要是自我定位的问题。如果“大牌球员”把这场比赛当成一个与其他球员交流的平台，用平常心去面对，把自己定位在一个更低的位置，就会有更多的发挥空间。在这届雅典奥运会上，李婷婷和她的网球队不是因为良好的自我定位而获得最后的胜利吗？人最大的敌人是自己，只要克服了自己的压力，其他一切外在的压力都不值得谈。学会自己解压，才能正常播放。

压力逃不掉。压力是生活的燃料。化它为动力，迎接它，让它来得更猛烈。

【第30篇】读《九只狐狸与压力应对》后有感作文700字-初中初三作文

今天在一本书里看到一个有趣的新寓言：《九只狐狸与压力应对》。这个故事讲的是盛夏之时的一群狐狸来到一个挂满葡萄的葡萄架下。第一个，狐狸找到梯子，爬上去满载而归；第二个跳了很多次，没抓到，他就相信是酸葡萄就走了；第三个，抱着不吃不放弃的想法，不停的跳，结果筋疲力尽；第四个因为吃不下死于悲伤和抑郁。第五个因为吃不下而上吊；第六个疯了，因为吃不下；其他几只动物聚在一起，堆在一起吃葡萄。

看完这个故事，我忍不住笑出声来。这些狐狸面对葡萄的表现真的很可笑。不过，转念一想，我也不是很想笑。我把那些狐狸当社会上的人。所以，葡萄是金钱利益，狐狸的做法不应该证明人面对金钱利益的做法吗？人在面对得不到的利益时会产生挫败感和压力感。面对这种感觉，人肯定会采取一定的措施，不同的人会采取不同的措施。就像这些狐狸一样，幸运的人可以借助工具得到，得不到的人会根据自己的心态和压力承受能力采取不同的行动。心态好的人会一笑而过，争取下一次机会。心态差的人会生气。心态差的人可能会怨声载道，抱怨很久，也会嫉妒别人。心态差的可能会抱怨命运，对别人有不好的想法。这一切都取决于谋生的心态。所以一定要保持良好的心态。面对巨大的压力，我们必须保持乐观的态度。越战越强，越挫越勇，把压力变成成功的动力；面对压力，不停的抱怨只会让我们觉得烦躁，变得越来越小，最后被压力吞噬，最后一事无成。不同环境下的生产也面临着不同的事情？例如，考试不及格对我们来说是一种压力。面对这种压力，我们不要气馁，认真总结考试差的原因，乐观的去争取下一次的成功，但千万不要做悲观的狐狸！必要的时候要团结周围的人，找出自己的不足，这样才能“吃葡萄”。

没有人能避免伴随人一生的压力。所以要采取正确的方法，把压力和挫折当成天赐的礼物，好好利用，才能获得意想不到的效果。