关于健康英语作文高一（21篇优秀作文）

【导语】健康作文怎么写好？本文整理了21篇优秀的健康高一作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是健康作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】how to keep healthy_如何保持健康高中作文200字

how to keep healthy_如何保持健康高中作文200字

保持健康是人们一直关心的事情。我们学校有一节关于它的课。现在让我告诉你一些事情。

保持健康意味着某人饮食均衡，积极参加活动，心情愉快。这就是为什么人们总是强调保持健康的重要性。另外，你应该做一些保持健康的事情，这样你就可以避免生病，比如早上跑步，放学后打篮球，周末踢足球等等。它会帮助你健康成长。

除非你保持健康，否则你会生病的。首先，你应该保持均衡的饮食，你可以选择吃能量食品。然而，作为健康饮食的一部分，吃水果和蔬菜也很重要。第二，你应该每天锻炼以保持健康。它可以帮助你保持体重。最重要的是，保持好心情和rhose一样重要。你应该多微笑。

这就是保持健康的全部。希望你饮食均衡。

【第2篇】谈谈卫生与健康作文600字-高中高一作文

许多人在日常生活中并不觉得健康有多重要。只有经历过一次病，才会拍着脑袋感叹：身体多好啊！而健康和卫生是密切相关的。

有些人可能会说，只要我经常锻炼，我就能建立一个强壮的身体。是的，经常锻炼可以让你保持健康，但是平时注意卫生可以让你保持健康，让你拥有更健康的身体。

从小父母就教我们注意卫生，幼儿园老师也教我们唱关于卫生的儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个好宝宝。个人卫生当时我们已经形成了一个很好的习惯，但是对食品卫生的关注很少。身边很多人都喜欢欣赏路边的小摊，尤其是街上的烧烤。先看看它周围的环境，不管它的食物来源是否卫生。位于闹市区，人来人往，车来车往，看不见的灰尘早已飞到了食物上。有一次和朋友逛街，无意中发现一个菠萝摊。在摊位下面把菠萝剥得满地都是。因为没有及时清理，底层已经开始发霉，散发出一股淡淡的臭味，几只苍蝇在四周嗡嗡作响。你可以想象菠萝有多受污染。

一些摊主在食物中添加劣质麻辣油甚至化学物质，以达到辛辣和美观的效果。很多人长期过量使用，导致胃痛、长痘等一系列问题。所以，注意食品卫生也很重要。

一个人想要健康成长，各方面都讲究卫生，没有错。一个人只有在干净的环境中成长，才能得到良好的发展。所以，从身边的小事做起，从现在做起，关注自己，关注公共卫生，为我们的健康保驾护航，健康生活。

【第3篇】高一作文：快乐阅读，健康成长作文1800字-高中高一作文

高一作文：快乐阅读，健康成长

快乐读书健康成长

清闲的午后，日落黄昏，一杯绿茶，打开手中的卷轴。从上到下逐行阅读，陶醉于文字交融的世界。体会生活的雨露和阳光，品味生活的酸甜苦辣。

鲁迅的多味人生，多味文学(覆盖面似乎与以下内容不成比例。)

对于鲁迅的作品，我经历了一个从盲目到冲突再到尊重的过程。《孔乙己》的态度很讽刺；《祥林嫂》的笔法细腻；《狂人日记》的文笔干练；(总结三篇作文的特点不合适。)描绘了当时社会的各个人生阶段。他语言的简单和谐给我留下了深刻的印象。他独特的文学是我无法企及的世界。(这句话有些混乱。)通过想象与现实交替的艺术概括，将深刻的思想感情升华为一种诗美。聪明的说别人想不到的，不能说的，或者想说却不能说的。(这句话精辟简洁。他的真知灼见教会了我，写作要有真情实感。(“真知”和“真情”不构成必然的因果关系；而且，这句话作为本段意思的概括，和上一句有些脱节。)

永恒的世界经典(最好能带出“我”的感觉。)

杰作是文坛永不凋零的常青树。每次提起它们，用指尖轻轻滑过那些流行的标题，就能感觉到它们经历了世界的沧桑。(一部通俗读物的书名和《沧桑》有什么必然联系？)然而经过多年的淘洗，它依然年轻，甚至变得更有价值，更有朝气。“更有价值，更有朝气”怎么说？)最欣赏雨果的《巴黎圣母院》，想到19世纪法国的悲惨世界。在敲钟人的丑陋下，这样一颗纯净的心灵诠释着世间的真、善、美，但在天主教的圣洁下，一切虚假的丑陋都暴露无遗。强烈的对比给人耳目一新的震撼，突破了其他古典文学的局限，前所未有的浪漫展现出无限魅力。再加上大师的妙笔，流水般的书写让我如此着迷。(这些句子在总结经典名著《巴黎圣母院》时非常准确。)

还不如把“我”的感受联系起来。)

当时除了鲁迅，她是唯一值得细细品味的，张爱玲。她的作品是自然的，没有凿痕。几乎每部小说都有穿着漂亮旗袍的女主角，比如《倾城之恋》中的白流苏。人间烟火不多。太多的话就是素脂肪，俗粉，太少的话就是太空洞，太孤傲。(这两句话恰到好处，体现了语言的美。)张爱玲总能照顾好语言，(很好的“平衡”，用新词。)故事并不铺张，也不矫情，只是表现出一种温情。世界的纠结是另一种幽香，仿佛一翻开书的扉页就落入张爱玲安排的世界，给她自己的感受，为她塑造的人物或喜或悲。我羡慕她的才华，也感谢她告诉我世间的爱。(这段话很美，充满柔情。看完之后，给人一种如玉的香味。)

书中清新飘逸的仙(“书中仙”)似乎未能表达冰心写作的魅力。)

冰心的诗，无论哪个资本都给人耳目一新的魅力，自然飘逸醉人，字里行间生得洒脱。《繁星？?春水》唱出母爱和纯真，淡淡的笔墨诉说着甜蜜。从她的诗中，我学会了在生活中坦诚相见，相亲相爱。百年老人的“爱的哲学”二字在心底回荡，洋溢着甜蜜。(以“爱”为叙述中心，神的脉搏被扣上。)

让灵魂在书中感受，看到世界的是非，像下棋一样品味人生，看云翻滚放松，花开花落。这就是读书的乐趣。让我们心中留一颗备用的白。(多么“闲白”，满纸突然溢出香味。)在岁月中静下心来，捧一杯香茗，品味纸墨。(957)

【点评】这是一篇非常精致细腻的文章。对四位文学大师的作品进行总结和提炼，不仅让读者领略到大师作品深刻的思想内涵，也让人读出大师作品细腻的表达魅力，尤其是通过其富有感染力的丰富而新颖的语言速写，更增添了文章本身的雅、柔、雅之美，似乎让人读完就觉得芳香扑鼻。这样就必然会形成“文学”与“人”的和谐振荡，即用来形容大师的词语也有与之相称的语言天赋。人们不得不佩服作者扎实而深刻的阅读素养所产生的语言美感。稍有不足，语言过于优美，冲淡了文章应有的固有的质朴、冷静、平和。也就是说，作者在叙述四位大师的作品时，要适当地“再现”自己的阅读情境和场景，从而表现出“我”在阅读过程中的个体感受。这些细节恰恰是读者能触摸到的最精辟的心脉，文章最能打动读者的心，从而在阅读中产生共鸣与融合。把“我”放进去，是一篇文章从形式美来说具有内在美的重要途径。这就是所谓美与质的道理。

【第4篇】healthy growth_健康成长英语作文150字

我们都想快乐健康地成长，为了这个目标，我们必须做几件事。

首先，我们应该养成良好的生活态度。生活不仅有阳光，也有艰难的时候。我们应该在困难面前勇敢。其次，我们必须努力学习，因为知识就是力量。如果我们有力量，我们可以帮助建设我们的国家，更好地享受生活。最后，为了学好，我们需要做运动，这样我们才能保持健康。经过一天的学习，我们可以去跑步、打球或简单地散步。

如果我们做好这些事情，我们就能快乐健康地成长。

我们都想快乐健康地成长，所以要实现这个目标，必须做几件事。

首先要培养良好的生活态度。生活中不仅有阳光，也有困难，我们应该勇敢面对。其次，一定要好好学习，因为知识就是力量。如果我们有能力，我们可以帮助建设我们的国家，更好地享受生活。最后，为了取得好成绩，我们需要做运动来保持健康。经过一天的学习，我们可以跑步、打球或散步。

如果我们做好这些事情，我们就会健康快乐地成长。

【第5篇】高一英语作文：健康成长 healthy gro作文200字-高中高一作文

我们都想快乐健康地成长，为了这个目标，我们必须做几件事。

首先，我们应该培养良好的生活态度。生活不仅有阳光，也有艰难的时刻。面对困难我们应该勇敢。其次，我们必须努力学习，因为知识就是力量。如果我们有能力，我们可以帮助建设我们的国家，更好地享受生活。最后，为了学习好，我们需要做运动，这样我们可以保持健康。经过一天的学习后，我们可以去跑步、玩球类运动或简单地散散步。如果我们做好这些事情，我们将能够快乐健康地成长。

【第6篇】关注健康，珍爱生命作文700字-高中高一作文

随着人们的压力越来越大，学习、工作、生活等各方面的压力往往会压垮人们。这个时候不能只关注工作，更要关注自己的健康。没有什么比生命和健康更重要。我们应该关注生命，珍惜生命。

如今，随着压力的增加或一些不良习惯的形成，全球的癌症发病率越来越大，甚至有些年轻人会得癌症，这都说明我们的生活压力越来越大，生活节奏在加快。很多人开始早起，然后半夜睡觉，经常熬夜甚至通宵。我们都知道熬夜对人的健康非常有害。熬夜的人在生活中经常会有一些身体不适，甚至损害健康。有一些孩子。现在我们的身体问题越来越多，但似乎人们越来越忽视自己的健康问题。很多人觉得无所谓，觉得病永远找不到自己的头，觉得自己很幸运，总能避开这些，但其实病没什么区别，每个人都有生病的可能。不要觉得疾病离我们很远。只要我们不在乎自己的健康，每天恢复健康，我想每个人都有生病的可能。

别人的饮食习惯特别不好。现在的年轻人有时候不吃早饭，包括大学生。有些人没有吃早餐的习惯。他们宁愿呆在家里或宿舍，也不愿早起吃早饭。事实上，早餐对人们的健康很重要。如果他们长时间不吃早餐，会伤肠胃。有些人喜欢吃太多，这也不好。有些人吃饭时会吃硬的、太热的食物。对人的肠胃也不好。有些人喜欢吃油炸食品，每顿饭都很油腻辛辣，对身体不好。我们还应该注意饮食中营养和膳食纤维的这些平衡组合和补充。人们说疾病来自口腔，所以我们应该吃干净健康的食物，保持日常能量供应和营养需求。

我们每个人都应该注意健康，珍惜生命。

【第7篇】文明上网，健康成长1000字

现在，互联网越来越普及，社会进入了以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来了很多便利，我们可以在网上查找信息，浏览最新消息；互联网也可以开阔我们的视野，促进我们的学习。教师也可以充分利用在线资源，更好地为教育教学服务。

然而，网络也是一把双刃剑，它对我们也有一些不利之处。有的同学太沉迷电脑而无法自拔；有的同学已经被网络俘虏，成了小网虫；其他学生因整天看电脑而遭受严重的眼睛损伤，导致高度近视。调查显示，95%以上在网吧上网的青少年沉迷网络游戏，导致学业荒废，毁了自己的前进之路。

在我看来，我们学生应该学习现代信息技术课程，掌握基本的计算机技能。有条件的话，在家长或老师的指导下，也可以适量上网。下面，我想请大家提一些建议：

第一，不要沉迷网络。大多数学生喜欢玩电脑游戏。在父母允许的前提下，我觉得适当休息一下是可以的，但是不要被迷住。长时间上网和玩游戏会严重影响我们的健康。据专家介绍，长期坐在电脑前的青少年有30%患有缺铁性贫血，近视、脊椎等身体部位的疾病明显较高。长时间上网也会影响学习成绩。我建议家长一定要同意在家上网，严格控制时间，避免玩大型网游。没有网吧。

第二，遵守网络道德。很多同学在网上遇到过骂人、骂人等不道德的现象。网络是一个虚拟的空间，有人会认为既然不是真实的东西，就没人知道我是谁。网络道德主要靠自律，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。我要求在网络交流中使用文明语言；不要在网上发布和传播不良信息。事实上，互联网上发布的任何信息都可以追溯到它的来源。如果你违法，警察很快就会找到你。

第三，注意网络安全。网络安全涉及很多方面。对于我们中学生来说，要注意以下几点：第一，有很多方法可以保护我们的密码等信息不被窃取。请同学们指教。二是不随意披露真实信息，不相信网上中奖通知等欺诈行为。不要透露姓名、地址、学校、班级、电话号码、身份证号码、照片等。你和你的家人在没有父母同意的情况下在网上分享给别人。未经父母同意，不要在网上认识任何人。

同学们，请远离网吧！在家长和老师的指导下，让我们健康文明的上网吧！让网络成为我们成长的好帮手，而不是扼杀我们未来的毒瘤！

【第8篇】留点健康给自己_话题作文1000字

“祝你身体健康。”“身体健康”，这些简单的问候也包含着对朋友和家人的深厚友谊和真诚祝愿。然而，在当今社会，每个人对自己的健康都太慷慨了，为什么不吝啬呢？

烟从嘴里进出。挥之不去的气体是神秘的资本，但雾中的人是疲惫的身体。

现在，尼古丁的“风”正在蔓延。不仅很多男性吸烟，很多女性也步入了“烟草行业”。有句话叫“吸烟是吸毒的后备军”，吸烟肯定会损害人的健康。吸烟的危害是日积月累的，一时难以看清危害，所以很多人不自觉地忽视了它的严重性和杀伤力，这也导致很多人在不知道发生了什么，没有戒心的情况下开始吸烟，这是一个很大的错误和遗憾。

吸烟会使血液质量变差，血液变稠，血管硬化，降低人体免疫力。吸烟会增加多种癌症的发病率，90%以上的肺癌患者是吸烟者。如果患上了各种“烟草病”，很快就会丧命，但还会持续很多年，一辈子都要在病榻上苟延残喘。一旦发病，悔之晚矣。人嘛，总是会发生的，只是为了后悔过去的错误。此外，研究表明，吸烟者的平均预期寿命比不吸烟者短5至8年。大约三分之一的吸烟者不会活到退休年龄。为了一时的贪婪，付出一生。吸烟不仅有害健康，也有二手烟的危害。吸烟确实对自己和他人有害。

吸烟有害健康，而喝酒更累人。

在中国，饮酒是各种饮食中不可避免的负担。适量饮酒有助于振奋精神，缓解焦虑和紧张，提高生活品味；能扩张小动脉，促进血液循环；能刺激胃酸分泌，增进食欲，改善消化。但是，长期大量饮酒会导致慢性酒精中毒。多喝酒会造成大脑皮层萎缩，大脑功能障碍，严重损害记忆力、注意力、判断力、机能和情绪反应。饮酒过量会导致口齿不清、视力模糊、水平和水平丧失，以及一些心血管疾病。生活中尽量少喝酒，不要劝你喝酒，因为你是在施舍健康。

电脑也是人们健康的隐患。在现代社会，计算机已经成为人们生活和工作中不可或缺的工具，但它也日益成为一把锋利的“双刃剑”:在给人们的生活和工作带来便利和速度的同时，也在悄悄地侵蚀着人们的健康，造成越来越多的人视力下降、关节损伤、辐射损伤、头肩疼痛。调查显示，经常使用电脑的人中，有83%的人感到眼睛疲劳，63.9%的人有肩痛和腰痛，56.1%和54.4%的人有头痛和食欲不振。还可能出现自主神经障碍、忧郁症和动脉硬化性精神病。其实只要坐对了，劳逸结合，与屏幕保持适当的距离，合理饮食，就能从这个“健康杀手”身上重拾一点健康。

对于不稳定的健康，我们不应该施舍。那是你买不起的东西，代价就是用剩下的几十年来赎回今天的你。

【第9篇】心理健康作文1000字-高中高一作文

昨天，是我哥哥在他们学校做了心理健康测试。100个问题，后来就下去了，因为一开始我躺在楼上死了，然后下去的时候发现我妈在和我哥认真听一些关于心理健康的东西，就是其实我妈也很关注我哥的心理健康。毕竟她之前说过没有为了哥哥误入歧途，然后她真的尽力了。其实平时想自己找这个，也不会说一定会找到。但是，如果他去玩，你又会发现。其实他很用心，真的是这样的。但是如果你真的想自己去找，你觉得你没有说发生了什么奇怪的事情。一直都是正常的教育方式，所以可能是你真的尽力了，然后你下去他们很开心。心理健康测试的时候，那些问题有时候真的很搞笑，然后慢慢的他就在那里关注他的答案，是否符合心理健康的标准。

然后突然觉得妈妈真的很关注我们的成长。如果她有这种陪伴，她也不会说对心理健康更不好。其实她后来测的标准很高。心理健康就是心理健康，一切正常，是很好的状态。我觉得应该理所当然。毕竟我妈已经尽力了吧？另外，我妈妈的教育一直很好。她所有的三观三观都是，嗯，提到邻里都记得。最后一次问90，好吧，为什么是他奶奶带大的，然后为什么他的三观那么积极？然后他当时就说了，不过可能是因为他奶奶的三观比较正，他觉得其实这些家庭长辈，他们都有很大的影响力，真的觉得自己接触到了。然后这一段时间我一直在和项目里的姐姐聊这些教育问题，然后她们说，其实她们一直在说羡慕我们家这种开明的家庭教育，说我妈有药让我们准备谈教育经费之类的，也就是说有钱人有那种有情商的规划眼光，而且是那种我们很考虑的规划眼光，所以他们没有。

但是我感觉站在不同的高度会认识不同的人。我就在这个高度，就是高中认识的那些朋友。基本上那些家庭成员都有这样的眼光，所以很可能是因为我父母有这样的眼光，然后我就自己出发了。到了这个高度，我觉得很感恩，真的对家庭教育影响很大。所以，我觉得你真的没有必要好好爱自己，不要妄自菲薄，不要浪费事业和健康，不要谈一个陌生人，然后去看自己。你的父母照顾你这么久，你真的觉得这真的没有必要，因为一个陌生人伤害了他们的心，伤害了他们的劳动成果。

【第10篇】高一作文：健康

健康

为什么来为什么走。

你从哪里来，又去了哪里？

我的健康

来自健康的父母，却不知何去何从；

来探索生命的奥秘，却不知道为什么！

我的健康

不知道什么时候走，不知道什么时候回来；

我不知道该呆在哪里，也不知道该被带走。

我的健康

不知道当时是不是真的走了，现在不知道什么时候会回来；

我不知道它的安息地是否安全，但我知道它被带到了哪里。

健康

你给人什么？幸福是吗？是喜悦？或者.

我不知道，我只知道它永远值得追求和向往！

有碍健康对健康有害

你给人什么？是失望，是希望，是渴望，是追求，是…

我知道，但不知道能不能和它分手。

我很困惑，唯一清楚的是健康不健康。我的向往和追求.

——2004.12.

【第11篇】共创健康美好生活1200字

食物在我们的生活中是不可或缺的，但是如果我们不注意食物的质量，它可能会导致一些疾病或食物中毒。食品在运输、储存、运输等环节可能会遇到一些细菌感染，造成食品污染，而我们这些对食品卫生一无所知的中小学生可能是最大的受害者。

随着现代的发展，人们对饮酒安全的知识逐渐减少，所以我们应该加强饮食健康，少吃有害的食物，多了解食物知识，多与食物健康交朋友。

我记得前年的一件小事。中午，太阳烤焦了大地，我和妈妈踏进一家快餐店的大门，迎面吹来一阵凉风。我加快了脚步，来到了订餐中心。琳琅满目的菜肴映入我的眼帘。我一口气点了五个菜，“西红柿炒鸡蛋”、“炸土豆”和“红烧肉”.我妈妈拿着盘子在餐桌上做。我迫不及待地抓起筷子，把米饭塞进去。吃到一半，捂着肚子，脸红了，哭了出来。我妈有点忐忑的看着我，于是，我说：“肚子疼。”我妈立马放下筷子，拉着我的手，直奔医院。

到了医院，医生问了我问题，量了体温，给我看了肚子。经过反复询问，我终于得出结论，是食物中毒。我妈妈帮我回家。我一进门，闷闷的肚子就开始折腾。我甚至遇到了华盛顿.

几天后，我们社区开展了“走进千家万户，走进千家万户”的活动，主要是宣传食品安全。我们小区的爷爷奶奶们陆续来到这里，然后喧闹的人群开始了这次活动。“哦，张老师，我们得改变我们的生活习惯。看完剩菜你要尽量少吃。你总觉得甩了很可惜，但是从冰箱里拿出来还是可以吃的。小区68岁的老奶奶在街对面和张老师聊天，小区的大叔也乐呵呵地竖起大拇指说：“这种活动不错，以后要多做。人们最关心的是食品和药品安全，那里的工作人员还教人们如何区分灵芝和冬虫夏草等滋补药物的真假。".我和妈妈没有错过上次问医生食物中毒的机会。医生说有些食物不能一起吃，否则会中毒。上次一起吃鸡蛋土豆，食物中毒，胃疼。哦，食物方面的知识还是很多的！

那些医生告诉我们食品安全的三要素：1。要看清食品包装带上的“警察战术单位”；2.看警察战术分队下有没有一批郭士健子；3.生产日期、实施标准、相关部门地址、电话等。这些小知识告诉我们大道理，让我们都加强对食物的认识和理解。

食品安全是人们身心安全的基础，科技进步与食品安全的有机结合是人们美好健康生活的重要环节。科学食品技术是一把双刃剑。科学食品的发展可以促进人类文明的进步。科学食品有时会污染环境，但它为人类提供了许多食物来源，并保持了人类生活的基本需求。

关注食品安全，共同创造健康美好的生活，是我们共同的心愿。

【第12篇】高一作文900字 留点健康给自己

“祝你身体健康。”“身体健康”，这些简单的问候也包含着对朋友和家人的深厚友谊和真诚祝愿。然而，在当今社会，每个人对自己的健康都太慷慨了，为什么不吝啬呢？

烟从嘴里进出。挥之不去的气体是神秘的资本，但雾中的人是疲惫的身体。

现在，尼古丁的“风”正在蔓延。不仅很多男性吸烟，很多女性也步入了“烟草行业”。有句话叫“吸烟是吸毒的后备军”，吸烟肯定会损害人的健康。吸烟的危害是日积月累的，一时难以看清危害，所以很多人不自觉地忽视了它的严重性和杀伤力，这也导致很多人在不知道发生了什么，没有戒心的情况下开始吸烟，这是一个很大的错误和遗憾。

吸烟会使血液质量变差，血液变稠，血管硬化，降低人体免疫力。吸烟会增加多种癌症的发病率，90%以上的肺癌患者是吸烟者。如果患上了各种“烟草病”，很快就会丧命，但还会持续很多年，一辈子都要在病榻上苟延残喘。一旦发病，悔之晚矣。人嘛，总是会发生的，只是为了后悔过去的错误。此外，研究表明，吸烟者的平均预期寿命比不吸烟者短5至8年。大约三分之一的吸烟者不会活到退休年龄。为了一时的贪婪，付出一生。吸烟不仅有害健康，也有二手烟的危害。吸烟确实对自己和他人有害。

吸烟有害健康，而喝酒更累人。

在中国，饮酒是各种饮食中不可避免的负担。适量饮酒有助于振奋精神，缓解焦虑和紧张，提高生活品味；能扩张小动脉，促进血液循环；能刺激胃酸分泌，增进食欲，改善消化。但是，长期大量饮酒会导致慢性酒精中毒。多喝酒会造成大脑皮层萎缩，大脑功能障碍，严重损害记忆力、注意力、判断力、机能和情绪反应。饮酒过量会导致口齿不清、视力模糊、水平和水平丧失，以及一些心血管疾病。生活中尽量少喝酒，不要劝你喝酒，因为你是在施舍健康。

电脑也是人们健康的隐患。在现代社会，计算机已经成为人们生活和工作中不可或缺的工具，但它也日益成为一把锋利的“双刃剑”:在给人们的生活和工作带来便利和速度的同时，也在悄悄地侵蚀着人们的健康，造成越来越多的人视力下降、关节损伤、辐射损伤、头肩疼痛。调查显示，经常使用电脑的人中，有83%的人感到眼睛疲劳，63.9%的人有肩痛和腰痛，56.1%和54.4%的人有头痛和食欲不振。还可能出现自主神经障碍、忧郁症和动脉硬化性精神病。其实只要坐对了，劳逸结合，与屏幕保持适当的距离，合理饮食，就能从这个“健康杀手”身上重拾一点健康。

对于不稳定的健康，我们不应该施舍。那是你买不起的东西，代价就是用剩下的几十年来赎回今天的你。

【第13篇】卫生和健康作文400字-高中高一作文

我想我需要一个机会来谈谈卫生和健康的关系。

说起卫生，大家肯定都很关心，这个话题是大家每天都会接触到的。

随着经济、科技的发展，医疗水平的提高，每个人都更加注重个人卫生。

也许我们可以在日常生活中找到它。人们越注意卫生，他们似乎就越健康。

因为我们更加注重卫生，我们将减少许多细菌的传播和许多病毒的感染。

许多故事情节，也许在这样的环境中，在我们自身健康意识的提高中得到新的锻炼。

也许在这个更加信息化的时代，我们每天都能收到很多关于医疗保健的相关信息，包括社会上的热点新闻，包括我们需要安排的各种情况。

我认为如果我们能改善我们的卫生和生活习惯，我认为这将更有利于我们的健康发展。

也许在这样的情况下，我们每个人的精神状态和思想都是不一样的，但是如果我们能在日常生活中就卫生和健康进行交流，我想在这样的情况下，每个人的发展都会得到改善。

【第14篇】healthy growth_健康成长英语作文

我们都想快乐健康地成长，为了这个目标，我们必须做几件事。

首先，我们应该养成良好的生活态度。生活不仅有阳光，也有艰难的时候。我们应该在困难面前勇敢。其次，我们必须努力学习，因为知识就是力量。如果我们有力量，我们可以帮助建设我们的国家，更好地享受生活。最后，为了学好，我们需要做运动，这样我们才能保持健康。经过一天的学习，我们可以去跑步、打球或简单地散步。如果我们做好这些事情，我们就能快乐健康地成长。

【第15篇】健康歌作文700字-高中高一作文

穿过几棵小树，然后是一座假山，我们面前的一切不公都令人惊讶。就连奶奶那颗很久没见太阳的门牙，也完全暴露在太阳下。一群和奶奶年龄相仿的奶奶们，在晨曦中跟着动感的音乐，轻盈地移动着。每个手势都很有条理。不走近仔细看，真以为是哪个舞团在排练！

爱玩怪了，我冲奶奶做了个鬼脸，“奶奶。你看他们多开心。为什么不上去扭扭，拉伸一下肌肉？”

“别逗了，我和你奶奶已经是老胳膊老腿了，经不起这么折腾。”

“不，奶奶不老，但是奶奶年轻。你可以看到他们的白发还在从一个妹子身上扭开。黑头发上去，不会被误认为女生。另外，人生在于运动。我们伟大的革命家不是说过吗？身体是革命的本钱。奶奶，上去给不得不叫你姐姐的姐妹们举手。这样扭下去，真的可能再活500年，好不好？”

“我就是会说话，奶奶就去。”我无法忍受即将到来的婚礼，我善良的奶奶真的说服了我。奶奶满脸喜悦和微笑，加入了这个特殊的团体。".

奶奶的身材并不婀娜，在人群中忽隐忽现，吸引了不少路人驻足观看。作为奶奶的一个铁杆亲朋好友群体，当然不会错过这么好的机会。我爬上假山，用手机拍了一张合适的照片。然而，泪水漫不经心地湿润了我的眼睛。奶奶真的老了。她不再像小时候我和哥哥用苍蝇拍睡觉时那样了。

现在我意识到健康对一个老人和一个家庭是多么重要。奶奶的健康是否影响了我们这些在奶奶照顾下长大的孩子的心。奶奶，你真的应该好好锻炼一下。你只能在姐妹中笑得那么开心。你不用整天担心你的儿孙。你要好好照顾自己，健康快乐，享受这个世界上的家庭幸福，带着这个幸福生活500年。

【第16篇】金钱和健康_高中英语作文

女士们，先生们，老师们，我的朋友们，早上好。我要讲的演讲题目是关于金钱和健康。现在，正如你所看到的，在我们的社会中，人们只是专注于赚钱来偿还他们的抵押贷款、信用卡、假期开销等，他们中的大多数人没有注意到他们的健康状况在逐渐下降。对他们来说，金钱比健康重要得多。正如它所说，"金钱是万恶之源。"我同意。所以，现在是我们注意身体，珍惜身体的时候了！谢谢！

大概翻译：

早上好各位来宾，老师，各位朋友。讲话的标题，我要谈论金钱和健康。现在你看，我们有一个社会，人们只集中在以赚钱偿还房屋按揭贷款，信用卡，节假日等大片，其中大部分没有注意他们的健康逐渐下降。对于他们的钱远远比健康更为重要。它说："金钱是万恶之源。"我同意了。因此，现在是时候了，我们看我们的健康和珍惜自己的身体了！谢谢您！

【第17篇】健康是福作文500字-高中高一作文

一场突如其来的疾病把我从站台上拉了下来，让我住进了医院。医生说：“如果我们都能治好你的病，那我们就成了专家”。听了医生的话，我不禁流下了伤心的眼泪。我觉得，虽然大家都要死了，但对我这个四十多岁的男人来说，还是太早了。三叉神经痛，生病前没听说过，医生说是疑难病症。真的对于这种病，只要打开网页查看一下，电脑上就会显示出“天下第一痛”的字样。这种病有几个触发点。如果你碰到任何一点，它都会攻击。当你攻击它的时候，它会像触电一样麻木痛苦，直到头顶。有时候会像被锯子锯一样痛。不适感的程度真是无与伦比。一次痛苦没有过去，你在担心下一次的到来。每次来之前，总有一种大难临头的感觉。这种折磨是我一生中最大的痛苦。

年轻的时候，我是个爱好。我喜欢文学，武术，唱歌，跳舞，下棋等等。总之，我喜欢所有的运动，我热爱更美好的生活。在那些日子里，所有的美好和幸福，我都没有感受到他的珍贵。但是今天，我什么也做不了。我只能静静地躺在病床上，等着白天天黑，晚上天亮。我真的觉得健康对一个人有多重要。现在，只要能吃，能跑能跳，能正常活动，就是我最大的幸福，真的！

不知道能不能恢复，但我期待健康快乐，也希望大家都能健康快乐。

这个病让我体会到了“健康是福”这句话的深刻含义。

【第18篇】珍爱生命健康成长作文1500字-高中高一作文

健康是每个人都追求的，但又有多少人真正理解健康的意义呢？在很多人眼里，身体是革命的本钱，所以拥有一个健康强壮的身体才是最重要的。然而，这种观点是错误的。长期以来，人们对健康的认识往往只停留在身体健康上，从而忽略了一个重要的健康问题？心理健康。

我现在说的不仅仅是工作压力大的成年人。其实青少年的心理问题特别严重。有数据显示，青少年的自杀率远高于成年人。原因是青少年往往不知道如何调节自己的情绪，发泄自己压抑积累的情绪。所以才会造成这种不好的现象。各种数据表明，心理问题已不容忽视，心理问题带来的危害不容质疑。

同时，很多人对生活没有正确的认识，不知道生活的意义。对死亡没有基本的恐惧或严肃的态度。往往因为一件小事，他们就会以死相威胁，甚至真的去做。由此给社会和家庭成员带来了巨大的损失和痛苦。

我身边有一个真实的例子。这个同学比我早一年。本来，我是一个完全陌生的人。只是因为他跳江自杀的噩耗传遍了整个校园，让我知道这样一个人曾经存在于我的身边，现在已经永远消失了。听老师和同学说，这个同学平时很安静，甚至让人觉得他有自闭症。他脾气古怪，从不与人交流，没有朋友。我总是一个人做事。这样的人有一天突然失踪，被发现自杀，我并不奇怪。想想，每个人都有情绪，都有委屈。如果没有说出来，总是积存在心里。当真的没有办法承受，却不知道如何发泄的时候，最有可能的就是自杀。只是他的死并没有带走他的不快。反而给他的父母和亲人带来更大的打击和痛苦。也给我们敲响了警钟。

在韩寒的书里，他曾经说过：“为什么现在高考失利的人自杀的少了，因为他们在中考的时候已经死了很多了？”一句简单的话已经说明，自杀不再是成年人的专利。它已被广泛应用于青少年，甚至更小的儿童。而且我们也要知道：如果考砸了，没什么大不了的。如果你下次再努力一点，就好了。和同学吵架，没关系，可以慢慢和解；受了委屈，一定要好好活着，证明自己的清白。我们应该相信一个人的生活中没有障碍。

事实上，生活就像一颗绿橄榄和一杯浓咖啡。一开始入口又苦又涩。但只要细细品味，就会发现苦尽甘来，回味无穷。在生活中，我们难免会遇到一些挫折。面对挫折，我们不应该气馁。我们应该鼓起勇气面对它们，坚持不懈地克服困难。诸葛亮说得好：“骄者不能大展拳脚，危者不能治性。”当我们面对困难或不尽如人意的事情时，要自信地告诉自己：“这对我来说根本不算什么！”“这个打不过我！”.微笑吧，释怀吧，用你坚强的毅力和乐观主义去咀嚼橄榄，啜饮那杯浓浓的咖啡，然后享受苦涩之后的甘甜——没有被挫折打败的成功的滋味！

每天早上起来，对着镜子里的自己微笑，对自己说：“我是最棒的！”每天遇到熟悉的人，给他们灿烂自信的笑容。为每一次进步而高兴，为每一次成功而欢呼！要相信自己永远会有一个快乐的心情和坚强的毅力，这样你才会对生活充满热情，你才会是一个健康的人！

“珍爱生命，健康成长”的理由太多了。

春去春来，花开花落。然而人生只有一次，不能重来。生活不仅是你自己的，也属于所有关心、关心、爱我们的人。所以，我们不仅要为自己坚强的活着，也要为爱我们的人努力的活着。人去楼空不后悔不后悔。一切都还来得及吗？珍惜生命，健康成长是一种责任，是对自己和爱自己的人负责。

珍爱生命，也要学会以平常心对待生活，及时调整心态，坦然面对生活中的一切。珍惜生命，健康成长是每个人都应该做的。要健康成长，必须懂得人生的价值。

【第19篇】健康作文400字-高中高一作文

健康

为什么来为什么走。

你从哪里来，又去了哪里？

我的健康

来自健康的父母，却不知何去何从；

来探索生命的奥秘，却不知道为什么！

我的健康

不知道什么时候走，不知道什么时候回来；

我不知道该呆在哪里，也不知道该被带走。

我的健康

不知道当时是不是真的走了，现在不知道什么时候会回来；

我不知道它的安息地是否安全，但我知道它被带到了哪里。

健康

你给人什么？幸福是吗？是喜悦？或者.

我不知道，我只知道它永远值得追求和向往！

有碍健康对健康有害

你给人什么？是失望，是希望，是渴望，是追求，是…

我知道，但不知道能不能和它分手。

我很困惑，唯一清楚的是健康不健康。我的向往和追求.

——2004.12.4

高一：深圳(陈振权)

【第20篇】健康的心态作文600字-高中高一作文

一切都是怀着一颗感恩的心，一颗乐观的心。那么在这个世界上，你将无所畏惧。

我应该感激大自然给予我们的一切。就像鸟儿应该感谢天空给它们一片广阔的天空翱翔，鱼应该感谢大海给它一个舒适的生活环境，花应该感谢阳光给它温暖绽放，草应该感谢雨露让它茁壮成长。当然，我们也应该感谢父母的爱和朋友的友谊。

当然，当我们坐在舒适明亮的教室里时，我们应该感谢父母的辛勤工作。当我们开心和沮丧的时候，我们应该感谢朋友分享我们的感受，这样我们才能知道我们并不孤单。

我们出生的时候，有很多爱，包括亲人和陌生人的爱。因为我们的爱，上帝给了我们新鲜的空气和美丽的环境。所以我们不应该抱怨，而应该感恩。感激绊倒你的人是因为他强化了你的双腿，感激欺骗你的人是因为他强化了你的抵抗力。

有两个人同时喝了半杯水。当他们看到这半杯水时，他们会说：“可惜，只有半杯水。”。然而，乐观主义者说：“只有半杯水”。同一杯水可以导致不同的叹息。为什么？这就是心理素质好的人和心理素质差的人的对比。现代人，压力太大，稍微重一点，都有可能导致他的死亡。要靠心理素质来控制。近年来，心理医生这个职业越来越受欢迎。原因是大多数人承受不了现代社会的快节奏、高压力，还有一系列的心理疾病，但是如果我们有一个快乐的心态。那么快节奏只会被我们当成交响乐，我们会把气度当成享受。

总之，我们要用一颗感恩的心去面对一切。抱着这样的心态，生活中有哪些恐惧？让我们以健康的心态迎接未来，挑战明天！

【第21篇】高一作文健康生活600字

身体健康，能长寿，有钱；身体健康，能比南山活得久；健康可以带来更幸福的生活。为了过上更好的生活，我们都必须过上健康的生活。下面就高一作文中健康生活的600字分享一下，希望对大家有所帮助。

高中作文健康生活600字1

健康生活的起点是什么时候？

高一的时候，有一次回家，得到一条消息：我叔叔住院了。当时我并不认为这是一件大事。直到有一天，得知舅舅被调到广州治疗，我才意识到事情的严重性。

在我妈发的视频里，我看到我舅舅的黑发已经掉光了，身体瘦的跟木头一样，真的病了。后来舅舅回家休养。当时我以为回家意味着变好，没想到会变坏。几天后，我叔叔离开了我们。

家里有一种悲伤的气氛。爷爷奶奶送黑发白发的人，哭了好几次。姨妈几天没进米粒了；表兄弟姐妹不能天天哭，不应该哭。屋子里乱七八糟，哀嚎连连。第一次近距离接触死亡，我吓坏了。恍惚中，舅舅像往常一样站起来笑吟吟地对我笑；然后他脸色苍白，很伤心。停了一会儿，我打了个寒颤。我不敢相信我亲爱的大哥走了。我不想接受坏消息，但我必须接受现实。

大jiu只有45岁，正值壮年，又老又小，这样死去真可惜。

葬礼结束后，家人慢慢恢复理性，召开了家庭会议。奶奶说：“连铁打的都受不了。为了接账单，我每天喝白酒啤酒，一天喝两三顿饭，喝酒，喝胃出血，一年到头熬夜抽烟。毫不夸张地说，他不离嘴，不抽烟。”爷爷叹了口气：“唉，这就是他的命。不听劝告！”舅妈转头对几个孩子说：“你们要以父亲为戒，培养良好的生活习惯。我再也没有你父亲了。我再也离不开你了。”话还没说，已经哭了。妈妈递给阿姨一张纸巾，劝她不要太难过。舅舅和小舅舅也对自己的生活方式进行了深刻的反省。

大舅，大舅，我可爱的大舅，虽然癌症的病因很复杂，但一定和你的生活方式有关。你的死给了我们家一个惨痛的教训。从前，我以为不熬夜就会死；从前我以为不喝酒就死了；从前我以为不抽烟就死了。但不知道，熬夜会死，喝酒会死，抽烟会死。你的去世带来了一个家庭的清醒：健康和良好的习惯，从现在开始。不要等到失去了，因为一切都不能重来。

理解一个道理也是一个新的起点。

高中作文健康生活600字2

拥有健康的生活，生活更精彩。生命在生命中孕育、发展、传递。生命也是生命价值的体现。健康的生活增加了我们生活的价值。健康是春花的生命力，是飞鸟在天空中的精神自由，是日与月有规律的交替。因此，健康的生活是不可或缺的。

那么，怎样才能拥有健康的生活呢？

健康的生活存在于努力工作中。劳动是人类生活的永恒主题，是我们生活中不可或缺的。马克吐温有一次乘船去另一个城市出差。途中他坚持自己划船，不让船夫动手。一路上，马克吐温费力地摇着桨，大汗淋漓，却心满意足地微笑着。到达目的地后，船夫坚决拒绝了马克吐温的钱，并感谢他的好意。马克吐温笑着说：“船夫，劳动使我快乐。”劳动丰富了生活，使生活幸福，劳动后丰收的果实抚慰了我们的心灵。劳动使我们的生活健康。

健康的生活隐藏在一缕缕书香中。知识是我们通往精神高地的阶梯，是我们人生迷宫中的地图，是通往健康彼岸的渡船。李大钊告诫我们“一起工作一起学习才是真正的生活”；孔子的“边巍三绝”表现了他对书籍的痴迷，他的精神自由来源于书籍；马克思在图书馆埋了十几年，为了寻找内心问题的答案……书籍是我们精神自由的天堂，是最好的老师，人生的方向就靠它们了。知识使我们的生活健康。

健康的生活存在于情感交流中。无论是亲情，友情，还是爱情，都是我们生活中必不可少的。沟通是心灵之间的彩虹桥，亲情的温暖，友情的醇香，爱情的甜蜜，让阴暗的心溢满光彩，让冰冷贫瘠的土地温暖如春。人的灵魂就像一池清泉，情感交流就像源头活水。只有活水汩汩，才有情感的生机和活力，只有情感交流，才有健康的生活。

健康的生活是努力工作、获取知识和情感交流。正是生命的健康让我们的心发光，给了我们展示才华的广阔空间。也是健康的生活让我们的生活更加精彩。

高中作文健康生活600字3

人生是一首歌，在四月一遍又一遍的度过；生活是一束照亮中国大地的阳光；生活也是一种方式。时代变迁的方式多种多样。健康的成长是我们健康生活的保证。我们应该考虑饮食和精神健康的长期利益。只有学会健康成长，才能学会生活。

随着社会的进步，人们对饮食有了很大的追求和改善，一些不健康的食物层出不穷，深受人们的喜爱。虽然有些菜系很好吃，但是很多菜系都有一些健康隐患。比如烤热狗，含有大量热量，摄入过多会导致肥胖；还有油炸的东西，会致癌，少吃；辛辣食物是生活中不可缺少的食物，它对人体有各种危害，如口腔和肠道溃疡、牙龈肿痛、血液循环加快，人体会变得烦躁不安.所以面对美食的诱惑一定要注意，不能大鱼大肉，要做到营养均衡。

面对这个复杂的社会，因为压力太大，烦恼太多，睡眠不足，我们会恍惚，患上抑郁症、精神分裂症等疾病。而我只想说“其实生活很简单，关键看你对生活的态度”！在各种社会压力下，要摆好心态，乐观面对一切，不要把自己逼得太紧。而想要知道生活的美好，就得给自己一个微笑！我们这辈子努力过，也尽力过，何必呢？生活不会像应该的那样好。学会安慰自己，懂得安慰自己，是对自己，对每个人，对社会最好的反馈。物质生活和精神生活是一个人生活的支柱。没有物质生活，你也有精神支撑，但如果一个人没有精神生活，那么你的灵魂就是物质生活贫乏！所谓“健康的身体来自完美的精神”。

时间在悄悄流逝，我们在慢慢成长。人只要身体健康，无论是追求财富还是权势地位，都可以做自己想做的事，实现人生价值。让健康的生活成为我们生活中的一种追求，让我们一起健康的生活成长。

高中作文健康生活600字4

阳光照亮了树梢的新芽和花朵的笑脸。万物因阳光而活，世界因阳光而多彩。我们孩子是初升的太阳，心中充满了五颜六色的阳光！是的，健康的身体是幸福的前提，对成长、学习、工作都很重要。健康是工作的报酬。没有健康，所有的贡献都保证是微不足道的。所以要对自己的健康负责，用良好的行为习惯保护自己的身心健康。

我们身边有很多人因为不注意自己的身体而永远活在痛苦的环境中。

在世界的每个角落，都有孩子生病，因为他们不在乎卫生。举个例子，在一个非常阳光的校园里，一个八岁的男孩因为长期用脏手吃饭而患上慢性病。他的父母来到医院，看了看疾病和费用清单，浑身颤抖。他们看起来很严肃，忍住眼泪，在医生面前写满了自己的名字。当他们来到病房迎接孩子们时，全家人都痛哭流涕。孩子们讲述了他的生活和学校生活。

唉，每个人都有一些不卫生的习惯。看完上面的故事，你应该明白，我们可怜这个男孩，但是我们无能为力，所以我们不能像这个男孩一样悲惨。我觉得这个男生不希望很多孩子都像他一样。所以，健康是宝贵的，是幸福的。只有拥有一个好身体，你才能做任何事情。但是，如果某些疾病是由各种不检点引起的，不仅你会痛苦，你的家人也会受到不同程度的伤害。自己的痛苦也会伤害家人的心。

在成长的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最幸福、最幸福、最幸福的。每个人都应该养成良好的行为习惯，为自己创造健康的身心。让我们一起行动，为了自己，为了家人，为了朋友，为了健康的生活，为了幸福的成长。

高中作文健康生活600字5

学习固然重要，但健康可以提高学习效率。没有疾病和痛苦的干扰，我们可以专心学习，健康比学习更重要。但是因为生活习惯不好，容易生病，所以要有健康的生活方式。

首先，一日三餐是必须的，早餐必须吃。减肥不能只吃零食或者什么都不吃，对胃不好，不健康。不要暴饮暴食，因为你的胃消化不了，所以很容易堆积食物，尤其是晚餐。人要休息，你的胃也要休息。

第二，注意吃什么。只吃肉不营养，但不代表不吃肉。最好少吃，多吃蔬菜水果，早上最好吃水果。我们还应该注意我们吃的食物的多样性。我们不仅要吃一道菜，即使味道不好也要吃一点，补充营养。每种食物的营养都不一样。每天至少喝8杯水，这是饮料无法替代的，更别说完全不喝了，不要等到渴了，或者暴饮暴食，这样不健康。

其次，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，影响休息和别人休息，降低抵抗力。早上等的时候会失去精力，起晚了，然后一起吃早饭和中餐。这是最不健康的生活方式。你知道，早睡早起是好的。

最后，我们应该每天坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养积极的态度，让我们反应更快。如果我们不锻炼，我们会变得懒惰，变得越来越差。小感冒可能会导致高烧，这也是非常不健康的行为。

要做到以上四点，健康离我们不远了。只有保持积极的心态，乐观的对待一切负面，生活才会健康美好。如果不养成这些好习惯，很容易发胖。如果太胖，很容易得糖尿病。如果选择节食减肥，不如选择运动减肥，既能强身健体，又能减肥。太瘦不好，体质差，容易生病，还可能厌食，最好保持中等身材。

有健康的生活方式，还要坚持做下去！有了健康的身体，你才有力量去拼搏；有了健康的身体，我们才能创造更美好的未来！