健康作文高二作文（14篇优秀作文）

【导语】健康作文怎么写好？本文整理了14篇优秀的健康高二作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是健康作文范文，希望对您有所帮助。

【第1篇】以健康的心灵挑战人生

朋友，你有没有为一件小事生气过？你有没有无缘无故地感到沮丧和不开心？你抱怨过生活的不公吗？你有没有在前方的困难面前退缩过？如果是，你要小心。这是生活给你设下的陷阱。会让你内心平静，转而挑剔。最终，你会陷入生活的泥潭，无法自拔。

清澈的水，庐山，白色瀑布，魏云，有些人见过它，他们欣赏大自然的活力和美丽。哦，他有一颗纯洁健康的心，他懂得珍惜生命；有人看过，心里抱怨自然色单调乏味。哦，他有一颗批判和病态的心，他只抱怨生活。夕阳，枯藤，老树，昏鸦，会让满怀希望的人看到荒凉之后的美好，也会让抱怨不休的人看到悠长的忧伤。

战争的残酷是众所周知的。回忆当年，诸葛亮的粉丝摇摆不定。从战略上讲；毛韩栋不畏艰险；用兵如神；彭奉命无敌；斯大林面对强大的敌人，没有变脸。这一切都显示了他们内心的巨大承受能力。其实现在的社会就是一个没有硝烟的战场。高考竞争，商业竞争，职业竞争.面对如此激烈的竞争，只有建立健康的心理，才能一劳永逸地经受住严峻的考验。

但是看看下面的材料：在中国，越来越多的青少年因为老师的几句善意的批评而离家出走甚至自杀；在日本，每年都有成千上万的青少年因为心理障碍而跳坑自杀，最严重的一万起。看这个触目惊心的数字，这么多年的光生还没有来得及享受生活，就像昙花一现般消失了。这怎么能不让人心碎！我们这一代怎么了？我们只是在等待和后悔吗？没有！我们应该感受生活的美好，面对残酷的竞争。

霍金是当代著名的物理大师，被上帝赋予了几乎完全丧失听力、视力和口齿不清的舌头，但他却有着非常健康的心理，从而为人类做出了巨大的贡献。你见过残疾人运动会吗？所有的运动员都全力以赴，比赛的激烈场面总是让人感动！他们虽然有身体缺陷，但心智健康，承受能力很大。无论霍金还是残疾运动员，都只有在经历了无数次挫折之后，才明白生命的真谛——活着就好。

健康是一种积累，灵魂的健康不会从天上掉下来。面对困难，它需要锻炼和经历无数次洗礼。当我们穿越失败的深渊，我们还会害怕前方的小水沟吗？翻过艰难的山峰后，你还会在乎眼前的矮山吗？人生风暴过后，你会向挫折低头吗？走出萧条低谷，你还会看到阴影吗？

朋友们，让我们抛弃抑郁，忘记烦躁，建立健康的心态，微笑面对生活，享受生活，在激烈的竞争中站稳脚跟，奔向时代的巅峰！

【第2篇】稳重行事健康成长_给妹妹的一封信1000字

亲爱的小姐姐：

嗨，今天，老师让我们写一封安全的信。我立刻想到了你，思绪的潮水一下子就放纵了，所以写了这封信给你。

一直以来，你都是一个调皮大胆的女生，从来没有丝毫的安全感，让家人经常为你担心。所以，当你是妹子的时候，一定要给你以下建议：

过马路时不要横冲直撞。我记得有一次，公交车要过去的时候，你过马路太快了，我们差点晕倒。小姐姐，你必须改掉你的坏脾气。你猜怎么着你是我们全家的欢乐，是我们的小宝贝。如果你有任何安全事故，我们会很难过。再比如过马路护栏，不可取。虽然省时省力，但也很危险。

最近看到别人玩滑板，眼睛馋得让爸爸给你买。后来你努力了，变得熟练了，但是没想到你竟然有足够的勇气在路上玩滑板。虽然那次你被你爸骂了，但你好像并不以为然，以为我们都在大惊小怪。小姐姐，你一定不能粗心大意。你知道，“人会犯错，马会失去蹄子。”即使你非常小心，你也不可避免地会遇到那些喝醉的司机。总之路边少玩点。

虽然你很少坐公交车去上学，但是我姐也要教你一些注意点：坐公交车要排队，先下车，等公交车停了再上车。你必须从上次乘公共汽车去我叔叔家的危险中吸取教训。车刚开，还没停，车里的人还没下车，你就急匆匆的冲了上来，说要给我们抢座位。结果你摔倒了被别人吼。我们都为你感到难过，但你错了。我们害怕和别人争论。记住：做文明乘客。不要把头和手伸出窗外，也不要把东西扔出车外。有一次你扔了一个饮料瓶，正好撞到一个路人。好在瓶子轻，不然会伤人，要承担法律责任。

在学校也要注意安全。你很主动，很贪玩。每次下楼总喜欢扶着扶手往下滑。虽然好玩省力，但是一不小心滑开了，腰腿会断，头会撞。我不是想吓唬你，因为不怕一万块我就什么都怕，所以上下楼梯的时候要走右边，不要跳，注意，有时候一个人摔倒会导致楼梯被踩。你知道吗2010年11月29日，新疆阿克苏市距离乌鲁木齐1000多公里的5所学校发生踩踏事故，造成41名学生受伤，其中轻伤34人，重伤6人，危重1人。小姐姐，一定要引以为戒，注意自己和他人的安全。在操场上要小心，尤其是打球的时候，要四处看看，不要被人伤害或者撞到。

最后姐姐又说了一句：不要恶作剧。上次我在卧室剪纸，你偷偷溜进来突然在背后吓我一跳。我惊讶的时候把手割破了。小姐姐，你调皮捣蛋是为了好玩，后果不是儿戏！记住姐姐的话。

朱晓玫：

健康成长，学习进步

新宇姐姐

【第3篇】运动与健康同在_高中记叙文1000字

当你在清晨逆着晨曦行走的时候，你还靠在温暖的床上不肯起床吗？当你睁开眼睛的时候，你会因为外面没有日出而再次躺下吗？走在蓝天下，漫步在清水为镜的小湖上，驰骋在红绿相间的跑道上，你会不会觉得有些惬意？

童年最有趣的事是运动。那一年的春夏，朋友们争相在河里游泳，抓鱼，玩水等。但他们很开心；那一年从秋天到冬天，朋友们穿上好玩的溜冰鞋，在刺骨的寒风中尽情玩耍。小时候，我喜欢运动。每当充满活力的“蛋黄”从东方升起，我就会早早起床，穿上运动服。推开门，清晨的气息扑鼻而来，花香清新，整个人都感觉不一样。而不是过去的懒散，清爽轻松。虽然晨跑一个半小时会很累，但是想到父母给我的鼓励和支持，我也对我说：“要想保持美丽的容颜和身材，就要坚持每天锻炼一小时！”那我就坚持，不要轻易喊累。果不其然，自从每天坚持锻炼，身体越来越好，也很少生病，成绩突飞猛进。坚持锻炼，让病菌远离我，提高免疫力。

步入青少年，生活压力越来越大。各种学术问题，像珠穆朗玛峰，一直压在我心头很久。面对这些问题，为什么不尝试通过运动来缓解压力呢？对我来说，也许运动是最好的选择！在家里，伴随着平静的音乐，练习瑜伽缓解压力，然后细细品味已经准备好的香浓奶茶，心里的压力瞬间消失了不少；在学校，带着花草在学校的路上慢跑，看着即将毕业的“家”，心里的压力会稍纵即逝；在生活圈里，和朋友见面在宽阔的广场学舞步，释放自己，缓解疲劳。这不就是为了让自己放松很多吗？

如果你现在老了，身心健康的问题尤为重要。如果你不小心，你会有大麻烦的。为什么不试试养生的锻炼方法？俗话说：饭后散步，活到九十九。早上起床，打开窗户，呼吸难得的新鲜空气，换上运动服，出去散步，看小鸟追逐嬉戏，享受晨风的抚摸；晚上和几个姐妹跳广场舞不是很棒吗？运动不仅能提高免疫力，还能抵抗疾病。为什么不可以？

你还在担心自己喜欢的衣服不能穿吗？你还在因为生病不能出去玩而叹气吗？趁着还年轻，还有时间，好好锻炼。

人生不息，运动不止。只有热爱运动，你才能拥有健康的身体，才能享受美好的生活。我觉得我以后回归运动的时候脚步会轻松很多。

【第4篇】健康与锻炼

亲爱的朋友们：

大家好！我今天演讲的题目是《健康与锻炼》。

近年来，随着商品经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，越来越多的人升华了对健康的理解。卫卫的健康不再仅仅意味着体内没有疾病，更完整、科学的解释是人的身体、生理、社会都处于一种完美的状态。我们的祖先很早就重视体育锻炼，提出了“一体动则一体强”的精辟见解。但是心理健康就像一片荒地，从来没有被人们重视过。历史的教训是深刻的。我们祖国从衰落到繁荣的史实为我们敲响了警钟：心理健康与身体健康同等重要！千万不要忽视心理健康！

什么是心理健康？在我看来，细管要时刻随地保持一颗正常的心，失败时不气馁，孤独时不自闭，失意时不嫉妒，危难时不恐慌……总之，要有良好的心理素质。“冻了三尺，不是冷天。”健康的心灵就像健康的身体一样，需要长期艰苦的锻炼才能使之成熟和完善。

伟大领袖从编辑《湘江评论》开始，从领导秋收起义到创建井冈山根据地，从建立瑞金红色政权到粉碎敌人四次“围剿”，从召开遵义会议到完成长征，从领导抗日战争八年到进行开国大典，一直是伟大的领袖。37年，37年的风霜，37年的血与火，37年的生死磨炼，一直是坚强的。可以说，生活锻炼了他强健的体魄，铸就了他钢铁般的意志，使他拥有了超人的智慧，在世界上取得了举世瞩目的成就。

当今社会是一个快节奏、高效率、改革开放的信息社会，为人们创造了更广阔的锻炼世界，同时也对人们的心理素质提出了更高的要求。前路总有曲折。能否安全生存取决于你能否承受压力。能忍的人胸怀宽广如海，遇到困难不着急。敢忍者稳坐钓鱼台，易其成败。

曾经有一个才华横溢的年轻人，他受到了领导的高度赞赏。但由于他缺乏心理训练，鲜花和赞美把他引入歧途，最终失败。相反，一个身患绝症的老人，背靠着锤炼了几十年的健康心理，面对巨大的痛苦，并没有悲叹人生的跌宕起伏，也没有陷入不必要的胆怯。在“我要活下去，还要健康地活下去”的支持下，他终于战胜了病魔。

朋友，你想健康吗？然后，不要忽视锻炼。青少年的智慧导致民族的智慧，青少年的力量导致民族的力量。作为一名中学生，我希望大家从现在开始，从我做起，重视锻炼，加强锻炼，创造青春的家庭，青春的民族，青春的人类，青春的地球，青春的宇宙.

【第5篇】幸福健康快乐的你作文450字-高中高二作文

我觉得，从一开始，他们的能力大概就不弱。

我一直记得，当他们选择了一条通往黑的道路，他们自然会有自己坚定的信念，他们自然会明白这一切还有很长的路要走。为什么要担心？为什么要抓住每一分钟？

我知道他们一开始说的每一句话最后都会被深深的记住。如果有这么简单的结局，那么我能想到的都可能有不同的人生。

这些是未来。

如果别人能理解你的生活，我想这一切都开辟了一条新的道路。我知道这一切都必然会有一种遗憾的感觉，但其实你真正付出之后，未必会后悔什么。

我知道在那些日子里，他们尽了最大的努力去做一件事，但是现在，他们仍然勇敢地面对生活，面对自己。

我希望你能站起来，挺直腰板，突然选择做点什么。

我希望你能关掉电脑，闭上眼睛睡着。

如此直白的生活，未必是江湖独有。但是我喜欢的最真实的你，一定会健康快乐幸福。

【第6篇】爱国文章读后感：《心系祖国，健康成长》读后感1200字以上

我看过《心系祖国，健康成长》这本书，很有感触。书中主人公的爱国精神给我留下了深刻的印象，我更为自己是中国人民的后代而骄傲。

人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼是“母亲”、“祖国”。古往今来，无数仁人志士为了维护祖国的尊严，献出了生命，献出了鲜血。无论在哪里，中国人民的心永远与祖国紧密相连。1931年秋天，吉洪昌将军出国到美国纽约视察

别人误认为他，别人误认为他是日本人。他特意用毛笔在木板上写下“我是中国人”，然后挂在胸前，昂首走在纽约街头。吉洪昌将军强烈的爱国精神深深打动了我，中华民族不畏艰难、自强不息的高尚品质更让我折服。吉洪昌将军不求名利。他可以为国家牺牲一切，为祖国做一切。这是中华民族不屈不挠、顽强不屈的意志。

在2004年雅典奥运会上，中国的刘翔在男子110米栏决赛中获得金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑世界冠军的亚洲黄种人。我感触最深的是刘翔赛后接受记者采访时说的一句话：“我相信，对于中国人或者黄皮亚洲人来说，我实现了一个小小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美球员。相信我，没错。”是的，如果一个人有野心，有能力，有信心，有人生向往的目标，有强大的祖国作为后盾，他就能战胜一切，超越自己，登上世界的巅峰，成为民族的骄傲和荣耀。刘翔，他的成功不仅是个人的成功，也是民族自豪感和民族成功的象征；他用坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自己，超越了自己，为自己的未来铺就了一条光辉的道路。他渴望强大，为中华民族而奋斗，赢回荣誉，重振国家的威望。他做到了，用他不屈不挠的毅力和毅力，终于成功了，为国家而战。这一刻的胜利难道不值得珍惜吗？

爱国就要为祖国焦虑，为祖国想什么想什么，随时做好报国的准备。作为新世纪的接班人，我们要从点滴做起，永远把祖国的利益放在第一位，绝不做任何有损国家尊严的事情。在校园里，要努力学习，努力工作，不断提高自己的爱国意识；学生遇到困难主动伸出援手；在我们平时的言行中，要文明，对人有礼貌，不要乱骂人……虽然这些都是小事，但是做好这些小事也是爱国的表现。要知道，我们的一言一行，代表的不仅仅是自己，更是一个国家的形象。但是，我们身边总有一些人读书不是为了报国，而是为了出人头地，为了自己的未来。他们对外国的所作所为守口如瓶，把自己的祖国夷为平地。这些人和书中的主角相比不觉得丢人吗？

看完《心系祖国，健康成长》这本书，我深深地感受到，作为21世纪的学生，我肩负着时代赋予的神圣使命。从现在开始，我将把我的成长与祖国的未来和命运紧密联系在一起，努力学好我的技能，提高我的文化素质，树立崇高的理想，用我顽强的意志战胜一切困难，坚持不懈地奋斗，超越自己，用我的知识描绘一个更新更美好的祖国的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成为社会主义强国。

【第7篇】健康为重作文250字-高中高二作文

我请了两天假好好休息。

我已经超负荷工作一段时间了，我实际上已经感受到了来自身体不适的警告。

我一直以为自己可以混日子，即使眼睛酸疼模糊，后背酸疼厉害。

结果只是一天假期。

当身体从繁重的工作压力中解放出来时，问题就出现了。

没想到身体这么疼，神经这么痛。整个人迷迷糊糊的，既没有躺下，也没有起身。我几乎无法描述我的不舒服的感觉。

我很痛苦，那些关心我自己的人也无能为力。所谓重活，让人觉得没有你地球也在转。

我知道我该怎么做。健康是革命的本钱。只有身体健康，一切皆有可能。

健康是我们每个人的第一要务。只有把1理顺了，后面的0才有意义。

【第8篇】文明健康伴我行1000字

21世纪，什么是烦恼？什么是麻烦？非典的到来和非典的入侵使人们恐慌，闻到了无头苍蝇的味道。如何才能在新世纪对非典和各种问题保持冷静的态度？这是一个大家都在思考却没有答案的问题。健康，一颗重量级的炮弹，在我们心中被炸了。我们需要的不是鸡鸭鱼肉，而是健康和永恒的健康。所以让我们不健康不快乐的，是吐槽？就是乱丢垃圾？还是不注意卫生？说白了，我们的素质太差，人们对健康的认识太低，对注重卫生的认识太少。那么如何才能在新世纪以健康的心态和文明的行动建设一个新中国和新世界呢？有必要从现在开始，作为一个文明公民，这样才能荣耀祖国，不为祖国丢脸。

非典时期，大家基本养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯。现在要保持这个好习惯，自然习惯。只要注意卫生，锻炼身体，疾病就会消失的无影无踪，就像小孩子遇到大灰狼，连碰都不敢碰一样。我们没有保持那些好习惯，因为我们没有非典的压力。如果没有非典的压力，我们就不会注意卫生，经常戴口罩消毒，远离人群密集的地方。但不能因为健康而有压力，要提高人们的健康意识，让人们知道健康的重要性。非典对我们来说只是一个警告，一个以生命为代价的警告。它警告我们，如果你继续这样下去，地球会因为健康而毁灭，你会的。虽然非典已经过去了，但如果我们仍然这样生活，它会卷土重来，让我们感到不知所措。我们仍然需要防范它，我们需要一种预防的方法。

既然健康如此重要，我们就不能忽视它，但文明仍然与健康同步，它是无法改善的。文明要从小培养。从小就要文明礼貌，长大了还是会对别人有礼貌，有恩。每个人都应该清楚地知道文明是什么样的，但自己却无能为力。应该是因为这么一个“懒”字。也许前面有个垃圾桶，但是因为那个字，你不想去，明明可以对别人客气，却不想因为那个字那么累赘。如果去掉那个词呢？你的生活一定会有不一样的味道，你会知道生活很有意义。我不想因为那个词说什么。大家已经明白文明的重要性了。

【第9篇】保持身心健康的方法作文1200字-高中高二作文

在这个科技爆炸的时代，建筑工程的声音，繁忙道路上汽车的声音，大街上人们对着手机说话的声音，都成了人们耳边的旋律。成年人忙于工作赚钱养家；学生们正在努力学习，为考试而学习。孩子关心的是滑动手机，看电视，玩游戏。他们几乎忘记了吃饭睡觉的一切，而忽略了生命中的无价之宝——健康。

健康就像一座发电厂，有了它我们才有前进的动力；健康就像一支圆珠笔，我们可以用它改写生活；健康就像三角形，我们可以用它来点缀生活的音乐。保持身心健康的方法有很多，但最重要的是注意饮食。高智商研究人员为公众设定了食物金字塔定律。人们只需要日夜吃“塔”里分发的食物，就能保持身心健康。比如，我们应该少吃油腻的食物，因为它会导致肥胖；我们应该适度吃肉，因为它能使身体茁壮成长；我们应该多吃碳水化合物，因为它们提供日常体力。当然，多吃水果蔬菜也是必不可少的，可以促进身体的免疫系统。所以食物金字塔可以引导我们向往健康的身心发展。

流水不腐，户不死，动。运动也是维持身心健康的“良药”。根据科学家的研究，人类每周必须锻炼至少3小时，平均每天45分钟。极端则相反，充分则是倾斜。运动一定要适度，不要毫无节制地尽力增进健康。这样会造成身体伤害，得不偿失。当然，在运动前，我们还需要热身和拉伸，以避免对四肢和器官造成不必要的伤害，从而导致不可想象的后果。运动时，汗水会通过毛孔排出毒素和废物，促进新陈代谢。

此外，睡眠对保持身心健康也有重要作用。人们把所有的精力和精力都花在一天的工作上，过着充实而有意义的一天。睡觉感觉没有意义，但意义重大。这个怎么说呢？人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，睡眠期间身体器官会得到休息和自我修复，这是肝脏工作的最佳时间。晚上11点到2点，脾和肝会帮助身体过滤毒素。基本上，人们每天需要7到8个小时的睡眠。只有通过睡眠和充分的休息，体力和精神才能完全恢复，为新的一天做好准备。当然，水能载舟，亦能覆舟，所以睡眠时间要适当，否则不仅达不到最佳效果，还会“事半功倍”。

为了保持身心健康，我们必须更加注意我们的日常习惯和生活环境。尽可能避免交坏朋友，远离吸烟、饮酒、吸毒和滥交。俗话说，无论我们的亲戚朋友是什么样的人，我们都不能被他们的污秽所影响。不仅如此，生活环境也影响个人健康。我们必须始终确保生活场所的清洁和个人卫生。比如多洗澡，饭前洗手，盆要倒过来。记住，淮南生的橘子是橘子，淮北生的橘子是苦橘子。预防胜于治疗，定期体检也极其重要。

水是自然之源，生命之本。人离不开它，因为它可以帮助人保持体温，促进新陈代谢，解渴等活动。

结论是，为了保证自己的健康，我们必须无条件地服从上述方法，同时也要适当地维护自己的身心健康。俗话说“适合自己的身体，吃自己的胃”，不管怎么样，都要吃饱。

【第10篇】健康的网络环境作文600字-高中高二作文

清晨被敲门声惊醒，夹杂着楼下孩子的喊叫声和父母的斥责声，睡意渐渐逃离。

难得有一天你习惯性的打开手机看什么信息。你想多躺一会儿，休息一下。

在手机上，很久没有移动的qq，总是显示几十上百条未读信息。

大多数是很久以前加入的团体。趁着无聊，我觉得应该筛选一下这些群体，免得每天收到一些没用的信息，占用记忆。

当我点开qq的时候，发现最活跃的信息就那么几条，其他的大部分都变得沉默了，成了“死群”。我一个一个点击。如果没有广告，我会留着不删，因为那些群体也有我曾经留下的足迹。谁让自己是个恋旧的人？

我发现最活跃的群体，聊天的人不多，广告也很多，有些好像还是用软件分群的。

我看到有的群发了很多，很多次都没有被群主管理制止，说明这个群已经废了，直接删了。

除了一些广告，最让我反感和反感的是，一个群里的广告都是不健康的图片，还有杂乱的表情。最可笑的是，它专门标志着年龄组不够进入。

这是一个信息飞速发展的社会。人们有手机并不奇怪。大部分幼儿都会玩手机，大部分孩子都有逆反心理。他们越不被允许观看或做，他们就越不得不尝试和做。我觉得，这样不健康的广告不是毒药，简直是网络定时炸弹，网络鸦片。

这样的废群不用说，这个时候不应该删除。

但还是有一些感觉，如果这个网络环境不整改，将是一个可怕的毒源。

在一个功利的社会里，每个人都在努力赚钱。然而，正确的方式是长久的。否则他们这样毒害社会，毒害思维方式，赚再多的钱也没用。一时的贪婪，只会让人终身厌恶。

希望大家能自觉抵制网络上的垃圾内容，给我们一个健康的网络环境。

【第11篇】心系祖国，健康成长1200字

祖国是我们的母亲，但一切都是生命的摇篮。作为一个中国人，我们应该感到骄傲。所以，我们要时刻对自己说：“我是中国人，我以此为荣！”我坚信，只有关心祖国，才能健康成长！

时间浓缩在1949年10月1日，当雄伟的中国手表蒙上清晨的第一缕曙光，当雄伟的天安门广场迎来新一轮的太阳，当无数先烈在天安门广场的冉冉升起洒满鲜血的五星红旗，伟大领袖毛主席响亮的声音传遍全世界：中华人民共和国中央人民政府成立了！中国人民从此站起来了！这一刻对于一个饱受苦难和欺凌的民族来说是多么珍贵啊！中国，一个响亮的名字；一个震惊世界的名字；一个让无数中国孩子骄傲自豪的名字诞生了。当这激动人心的一天到来时，亿万中国人民的后代欢呼雀跃。沉睡了几千年的东方“狮子”，终于巍然屹立在世界的森林里。这是一个沸腾的、正在崛起的祖国；这是一个如火如荼的国家！

几千年来，祖国这片古老的土地联系并创造了我们民族至高无上的美丽和深深的爱。她像一位高贵典雅的女士：滚滚长城是她华丽的项链；大兴安岭，一片广阔的森林，是她俊俏多彩的衣裳；雄伟的泰山是她闪亮的光环；雄伟险峻的张家界是她优雅的金冠；是她在管理母亲河。四大发明使她才华横溢；老子孔子让她出名；丝绸瓷器使她光彩照人。大禹治水，定天下，三次不为她入室；屈原满怀焦虑和愤怒，为了她而献身汨罗江。解放军浴血奋战，抛头颅洒热血为她；无数的科学家、艺术家、作家毫无保留的献出了自己的智慧和才华，为她努力！要关爱祖国，就要树立远大的志向，树立和培养正确的理想信念，对未来充满希望，为未来而努力奋斗，把祖国建设成物质文明、政治文明、精神文明的国家。因此，我们应该珍惜和抓住童年的每一秒钟，通过体育锻炼培养高尚的道德，掌握丰富的知识，把我们的学习、成长和发展与我国社会主义伟大事业和祖国的繁荣富强紧密联系起来，为祖国的建设和中华民族的复兴做准备。

其次，要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。不管我们在哪里，不管我们有多忙，当一面鲜艳的五星红旗随着国歌缓缓升起时，我们必须停下来，一边看国旗一边大声唱国歌。我们应该在日常生活中爱护红领巾，为自己是少先队员而自豪。上学要戴红领巾，体育课可以摘下来叠在书包里。回家后要把红领巾放在床头，第二天起床就可以戴。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是我们日常生活的一部分，但却充分体现了我们的爱国意识。只有热爱母亲的祖国，我们才能茁壮成长，为祖国做出贡献。

同学们，爱国主义是一种坚定的民族精神和振兴中华的责任感。我们青少年应该用这种强大的精神力量来描绘祖国的未来，把我们的心献给祖国。祖国在我心里，你心里，还有我们的儿女。让我们朝着“关爱祖国，健康成长”的目标前进。

【第12篇】人最重要的财富——健康1000字

海风吹过，海浪拍打着海岸，卷起成千上万的雪。一名澳大利亚游客带着沉重的行李站在渡船上。远处漂浮着一艘船。

“老头，你能带我去悉尼吗？”游客礼貌地问道。

老人摸了摸自己的白胡子，低头想了想，然后说：“好吧。”

于是游客们拖着行李上了船。老人轻轻地划船。不时有几只海鸥在海面上低飞，一缕缕阳光照耀在平静的海面上。一路上，游客们很乐意与老人谈论他们在旅途中的所见所闻。

突然，白云突然变成乌云，平静的大海变得躁动不安，开始波动。游客们焦急地看着老人，但老人很平静。过了一会儿，老人说话了，坚定地说：“我们必须减少船上的物品，以保持船的稳定。”然后把头转向游客的行李。突然，游客明白了老人的意图。行李里有四袋，其中有有钱的，幸福的家庭，高等教育，健康。“钱是身外之物。这次丢了，下次赚了。对自己没有影响。”于是游客们把装钱的胶囊推到海里，船变得轻多了。但就在这时，海风加大了，天空漆黑一片，快要被压下去了。我别无选择，只能继续失去它。游客面对的是幸福的家庭，教育和健康。游客想摆脱高等教育，但一个人如果没有良好的教育，就无法认识世界，改造世界，无法掌控自己的命运。一个无法掌控自己命运的人，可以用什么来建立一个幸福的家庭？所以在纠结了自己的想法之后，他决定失去自己幸福的家庭。老人仍然安全地划着，但是风越来越紧，雨下得很大。

最后，游客面临高等教育和健康问题。游客再次陷入沉思。接受高等教育固然重要，但什么比健康更重要？知识可以通过个人努力获得，但是一旦失去健康，就什么都没有了。有一个健康的身体，可以学习知识，可以得到一个幸福的家庭，可以赚很多钱。于是，游客们做出了放弃高等教育胶囊的决定。

慢慢地，风静了下来，海静了下来，乌云慢慢散去。然后老人开口了。“小伙子，你放弃了那么多宝贵的东西，不矛盾吗？”

“矛盾，但健康是资本。如果我有健康，我可以追求更多的东西。”

老人拍了拍游客的肩膀。“年轻人，你真的明白人生的真谛，你会过得很好的！”然后老人消失了，游客们回到悉尼，过上了好日子。

【第13篇】健康第一作文500字-高中高二作文

今天去看医生的时候，虽然预约了，但是去的比较早，等的人也不多。

我随便挑了一个地方，旁边是一个身材瘦小，脸上有点雀斑的中年大姐。

因为坐的比较近，姐姐就和我聊天。

我从来都不是一个自邀自来的人，也不擅长社交，但我知道随着年龄的增长，还是要改变这个问题。

大姐问，她来看胃病，问我她来看什么。

我如实回答，因为之前任性，没按时吃饭，胃有点不舒服。虽然之前比较好，但有时候还是会重复。

大姐说，没想到你这么年轻。

我有点脸红，连辩解的理由都没有。

人都是自作自受。

你觉得你当时努力加班有各种各样的原因，但是当你太努力的时候，吃亏的是你自己，可能你身边的人都不理解。

所以无论做什么，体质永远是第一位的。

我和我姐说，人就是这样。你告诉一个从未经历过胃部不适的人如何保养。别伤了他的胃。不管怎么说，不一定有效。只有当他伤害了自己，他才能理解。

姐说，但是痛的太晚了，毕竟有些会反复。

但是世界上有那么多人不撞南墙不回头。

有时候，不听老人的话，真的会很痛苦。

愿我们都爱护自己的身体，健康永远第一。

【第14篇】很健康1000字

梦想在长城脚下飞翔，希望在我们心中点燃。黑暗中的亮光指引我们去哪里。我记得苏格拉底说过：世界上最幸福的事是为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要奋斗就能实现。即使没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗过，努力过。

我还记得开学第一天，在学校看了一个很好的电视节目，学校的第一节课。

我还记得故事的大意：有一个叔叔，因为几个小时后不小心触电，手在发抖，残废了，但他没有放弃，努力追求自己的梦想。经过几年的努力，他奇迹般地用自己的脚弹奏出了优美的钢琴，最终成为了一名钢琴家。

看完这个节目，我心想：啊，一个失去双手的人，居然能用双脚演奏出如此美妙的音乐。我是一个四肢健全的人。既然一个双手无缚鸡之力的人能够实现自己的梦想，那我就应该好好学习，天天向上，将来做一个有用的人。我明白了成功的大门永远是隐藏的。只有不断的努力，不断的学习，坚强的意志，才能克服任何困难，实现梦想。

在古代，千千有成千上万的谜题需要解决，等待未来成千上万的人来解决。将来，我会成为一名优秀的考古学家。我会发现各种奇怪的现象，让真相在我手中，让答案公之于众，让它们在奇妙的古老谜题中徜徉。

当今社会，弱肉强食符合大鱼吃小鱼，小鱼吃虾皮的自然规律。人们不惜一切代价相互竞争，获得高尚的工作和职业。我以后会是什么样的人？

将来，我可能会成为一名侦探，一名世界闻名的侦探，就像福尔摩斯一样。我是一个很有潜力的侦探。我会解决各种疑难复杂的案件，从每个细节中找出结果，把和平推向全世界。我可能是一个强大的科学家，让月球、火星……成为我们的家。我会开发各种人造器官。如果出了问题，就像组装自行车一样，我会换上新的部件，让人们长寿。我可能是宇航员，也可能是杰出的漫画家.总之，我会用梦想点亮我的成功，让成功开启我美好的人生！我的梦想是习主席提出的中国梦，是所有中国人的梦想！

每个人都可以有一个“中国梦”，就像每个人都可以仰望星空，星光照耀在每个人的脸上，照亮更丰富的生活，照亮更光明的中国。