【导语】自律作文怎么写好?本文整理了26篇优秀的自律高二作文,便于您了解同类优秀作文的写法,以下是自律作文范文,希望对您有所帮助。
亲爱的同学们:
大家早上好。接下来是云的演讲。
当今时代,信息技术和智能技术发展迅速。在受益的同时,你必然会体会到这把“网络双刃剑”的威力。今天我想告诉大家,要想站在千变万化的时代,必须要有良好的自律品格。
的确,有光的地方就会有阴影。在物质上,信息技术和智能技术使人们更快地获取信息,增加兴趣,丰富精神世界,同时也带来了碎片化信息泛滥和侵蚀我们生活的负面影响。我们不否认它的双刃剑的存在。但是高尔基曾经说过,“哪怕是对自己的一点点克制,都会让人变得强大强大。”自律让这把刀锋的正面作用发挥到极致,负面作用减弱,真的让人变得更强更厉害。
自律可以提高自律能力。柏拉图告诉我们,自律是一种秩序,是对幸福和欲望的控制。自律本身就是一种强大的精神寄托。就像我们一样,疫情期间,我们在家里上网络课的同时,被弹出的游戏和新奇的窗口所吸引。嘿,那不是你吗?自律可以帮助你提高自律能力。从现在开始,关闭无关界面,去网络上了解需要的信息。
自律可以让人成功。松下幸之助先生曾经说过,最高的成就来自自律。当我们有了自律的习惯,就可以在信息时代自动过滤碎片化信息的干扰。成就一番事业。林清玄的自律是沉默中的美丽口才,萧伯纳的自律是最强的本能,村上春树的自律是简单而有规律的生活。在自律的过程中,我们成为信息时代的先锋,而不是碎片化信息的傀儡。
学生们,在信息社会飞速发展的今天,在享受便利的同时,我们不得不承认碎片化的信息给人们带来了不耐烦。我们无法回避这样的事实,只能用自律来约束自己,最大限度地享受它的好处,取得成功。
能克制自己的人最有威望。在信息技术已经渗透到我们生活的情况下,让我们一起行动,用自律约束自己,绽放成功之花。
谢谢大家!
“浊而清,废穷而立诚。”这是唐代著名散文家柳宗元对清廉的论述。可见,清廉在他心中,高如巍峨的大山。在历史的进程中,总有像柳宗元这样正直的仁人志士被呈现给后人。——.以诚为宝的子涵,拒绝行贿的王杰,马寅初.他的诚实是当今社会追求的诚实文化。
但是,在感叹这些人节操之高的同时,我也不禁在思考这个问题。——是什么支撑着这些人,足以秉持这种高尚的情操?是爱国?是责任?还是正直?我觉得应该是自律。
因为自律,杨真拒绝了王米的120金,只是说“天知道,地知道,你知道,我知道,你说不知道是什么意思?”名言;因为自律,包拯不仅刻了著名的《诫廉家训》,还大义凛然地说“老实人的表,也是贪财之人的戒。”名句;由于自律,周恩来总理在三年困难时期与全国人民同甘共苦,放弃鸡蛋,吃粗粮。自律造就清廉。
有的同学可能会说,自律使廉洁,这是职场官员应该理解和做的。跟我们有什么关系?
其实自律和我们的生活息息相关。杰克逊布朗说:“没有自律的天赋,就像一只穿着冰鞋的章鱼。看到运动是不变的,却搞不清是前进、后退,还是原地打转。”的确,没有自律的生活就像一团乱麻,没有规则,似乎永远也完成不了这个沙一样的东西。很多同学可能都有这种感觉:好像每天都很忙,一直都很忙,但是一天下来总结自己做的事情,好像也没什么成绩。这说明你可能缺乏自律。
柏拉图曾经说过:“自律是一种秩序,是对幸福和欲望的控制。”随着互联网和电视机的普及,越来越多的孩子开始接受这些新物品。但是网上刺激的游戏让男生沉迷其中,电视上缠绵的爱情片也让女生陷入其中。有时候,为了这些虚无缥缈的东西,他们甚至放弃了当初的学习计划和决心。这也是缺乏自律的表现。
那么,你呢?各位同学,你们有纪律吗?
我们的班级需要自律的品质,才能创造和谐的班集体;我们的生活需要自律的品质,才能丰富多彩,不后悔;我们的国家需要自律的品质,才能让我们的国家富强!
曾子说:“学者不能不勇敢,任重道远。”我们是21世纪的青少年,肩负着振兴中华的伟大使命。当我们克服了许多困难,有了自律,我们一定会成为祖国的优秀人才。就像墙角的红梅,在刺骨的冬风中长大后,看不上被困难淘汰的花朵,渐渐凋谢。
时间已经到了下午,你还不知道,但我感觉今天还有很多未完成的任务。
没有规划的生活就是这样,让人觉得有点心慌。看起来他们一直很忙,但一切都还没有完成。处理了一圈,感觉一堆任务没完成。
这种感觉很难受,所以越来越多的人在学习自律,规划,待办。
当然,生活中有很多事情是不能提前列出来的,就像你约了一个朋友,但是到了时间,人家拖你十分钟或者半个小时。有心情的话可以选择这个时间看书之类的,但是这种学习真的关系到你能否静下心来。
就像你约好了,你以为要两个小时左右才能完成。结果因为各种原因,推迟到了三四个小时,你的时间就失控了。
我想,可能是因为自律不够,没有抓住自律的本质,就像有时候不知道怎么拒绝,有时候不知道怎么控制自己的时间。
每天每个人都会遇到不同的诱惑,比如食物,游戏,约会和玩耍,或者各种临时的聚会。只要稍微放纵一下自己,原本规定的时间就会提前。
所以,学会自律,学会规划,最终还是要靠自己的内心力量,否则一切口号和鸡汤都是空谈。
看到一个自由撰稿人分享的关于做自律笔记的视频。
它还提到了众所周知的制定日常计划的好习惯。
不过作者的笔记很简单,字体也很好看。有一些看起来很舒服的小标记,还有独特可爱的声音,很多人喜欢她分享。
那个日常计划的分享给我印象最深的是,她在一天内定制好计划后,会检查完成的,对未完成的做迁移标记,也就是把未完成的项目移到第二天,移到第三天和第四天,第二天才完成.简而言之,让它留在你的时间表中,直到你真正完成它。
我喜欢她的举动。这种方法不仅能帮你战胜拖延症,还能时刻提醒你,最好做同一件事,当天完成。如果当天不能完成任务还有其他原因,第二天找时间补救,而不是一直拖延。
我记得有人说过,如果24小时内不处理一件事,可能事后就不处理了。
现实中的很多经历让我很认同这句话,就像我错过了很多网络课程,一两天不补就错过了一两个星期,以后可能就忘了。
这个视频让我想用日记里的迁移来抵抗自己的惰性。最重要的是,当你真的克服了懒惰,真的在同一天完成了你所做的事情,只有你自己才能感受到轻松和成就感。
我觉得刚来的时候还是什么都不懂。当时觉得很多东西需要学习。
虽然我不敢承认自己是一个自律的人,其实我也会给自己找借口拖延时间,但是那些对我们来说根本就不是很重要的事情,但是想想还是有一种挥之不去的恐惧。
也许经过这么长时间的旅行,你需要看一看未来的风景,才能做出真正适合自己生活的有趣的东西。就好像他们去了唐璜镇,只看到了那些街头艺人,他们也很有才华,有女朋友。
所以很多东西不是那样概括的。
所以,你也需要从生活的每一个方面去看未来的选择,但是每一种生活都是一样的,只是我们当年能看清楚的结局是那么的平淡。
就像你突然想起来,打开电脑看这样的纪念性文件,好像有点晚了。
但是没关系,不管什么样的生活都是正常现象,因为没有标准。
昨天看到一则关于一位年近50的香港明星的热播新闻。通过自己的努力,两年就从北京大学光华管理学院毕业了,论文成绩很好。
当时看到这个,我就在脑子里想,会是哪个香港明星。后来看图片发现有点眼熟。虽然不知道他的名字,但我曾经在一部hello剧里演绎过“小紫萱”这个角色,形象清秀优雅。
他的其他信息我不太清楚,但是看了新闻里的介绍,我很佩服他自律和成长的态度。
据说穷人家的孩子管的早,他从小在平庸的家庭长大,初中毕业就开始打工贴补家用。
后来误入娱乐圈,应该算是事业有成,收入可观。
但是,他一直有一个大学梦,觉得如果再选择,他会选择学习,学习法律或者医学。
就像他说的,四十五岁那年,他真的去了北大读书,并且努力学习。不仅如此,在此之前,他还拿了咖啡师的执照,甚至开了自己的咖啡品牌。他还写剧本,演话剧。
在这个浮躁的时代,在事业成功的前提下,他可以静下心来不断提升自己,学习各种新技能,学以致用。这个叫马浚伟的人树立了一个好榜样。
当我们感到迷茫和焦虑的时候,不妨想想他的态度:不要总问别人为什么能做到!你要问问自己做了什么,做了什么。
时间过得很快,无论你是否努力,时间都在你指间悄悄流逝。
如果你做了一件事,至少你觉得很充实。如果你一直无所事事,回过头来看,还是会觉得很烦。
这几天颓废的有点过了,作息时间也不再规律。一些基本的计划因为一时的放松心态而一次又一次的放松。
人天生惰性。一旦他们没有自我坚持调控,就会很容易沉迷于一种放松的状态。毕竟放弃容易,重新开始有点难。
我的自律意识还是不能高估。坚持早起一段时间后,我想我会在一个难得的周末放松一下,在我刚刚玩累了的时候安慰自己。结果一天这样,两天这样,原本建立的早起机制又被打破了。
有人说,如果发现自己做错了,先别着急。毕竟当你开始意识到这一点的时候,已经是一种进步了。关键是你改正了,就是正确的改变方式,而不是花时间自怨自艾。
每天睡过头的时候,在手机上抬头看看时间,总觉得丢人,浪费时间。
与其以这种心态开始新的一天,不如在这一刻重新开始自律的模式。
每当你觉得自己需要自律的时候,你只会按计划去做一件事,这是一个很大的进步,你会在心里感到自满。
今天看了一篇关于策划的文章,没有给我很大的感觉。以前翻评论发现评论区有一头自律的牛。
她是新来的宝妈,孩子刚上幼儿园,她和老公都是上班族。
很多女性,作为全职家庭主妇,有时候会因为照顾宝宝和做家务而感到不知所措,但这位珍贵的母亲,真的向我展示了自律生活和自由应对这个词的真谛。
早上四点起床,煮点可以直接蒸的早餐,然后刷牙洗漱,热身,半小时后开始跑步十公里,拉伸,六点到家。
想想看,大家还在呼呼大睡的时候,人家就已经做好早餐,锻炼好了10公里长跑。
之后回家,花了十分钟吵了一个菜,把孩子吵醒,然后自己跳绳。
6: 50回家帮宝宝洗漱洗澡洗衣服吃早饭。
七点四十上班,顺便送孩子去幼儿园。
到她八点上班的时候,已经起床四个小时了,一点都没有浪费,而是充分利用了。
中午午休一个小时,下午五点下班直接去接孩子,回家做饭吃饭,每周三次给自己安排晚自习课的内容。另一段时间是阅读和娱乐时间。
晚上八点半开始准备洗漱听书,九点半休息。
这真是一种超级自律,超级充实的生活。
就像她说的,每个人都有自己的生活方式,不一定适合别人,但最好选择适合自己的。
看了她的作息表,真的很双手喜欢。有时候,我们自己做不到的,不一定是别人做不到的。我们需要的是自省和学习,而是找到适合自己的方式。
你总能看到一些关于自律的文章,然后例子大多是关于公众人物,尤其是女明星。
说到女明星的自律,更多的是护肤,保持体重,然后几十年不老,甚至越来越年轻。毕竟之前没有那么多护肤品和护肤技巧。
说到女明星自律的生活方式,一般有两点,一是控制饮食,二是锻炼身体。
早上刚看到两篇文章,其中一篇提到了张钧甯。据说她上综艺的时候起得很早,把观众都惊呆了,然后原因就是她的体育生活,清晨冥想,5公里多的晨跑。文章中提到的另一个例子是杨幂,她谈到了自己在控制体重方面的长期自律。就连积极分子也邀请她吃饭。她晚餐只吃了五分之一的红糖糯米和四分之一的鸭血凝块。可能我的担心有点偏颇,因为我的第一反应是这不是浪费食物。如果你节食,你就不能浪费剩余的食物。
嗯,要注意她的涵养,哪怕是她喜欢的食物。还看到一个关于大s的例子,里面也提到了自律生活,瑜伽,节食。
人真的要付出相应的代价才能达到一定的目的,达到一定的要求。
这些例子其实告诉我们,不要只看到他们表面的风光,更要看到他们的努力和超级自律。
谁也不能随随便便成功。
一个自律的人在网上分享了他的早间作息,可以说是充满了正能量。
早上五点半起床后,喝一杯柠檬水。然后洗十分钟面膜。
然后就是学习时间,40分钟阅读和写文案。再做一个小时的运动,包括跑10公里,外加100个俯卧撑,500条跳绳。
之后,我去上班吃早饭。
看了她早间作息,不知道大家有没有受到刺激,反正我是震惊了。
因为同时我发现自己无法达到她的高效率。
我五点半起床,但是每天都坚持不了。有时候会很累。如果我刻意早起,一天都没有精神。
十几分钟的洗一般可以达到,但是如果加面膜的话有点太早了。
四十分钟的学习时间可以做到,但是效率不是很高。一个小时的运动没问题,但是跑两三公里,跳绳也不错。而且,运动后不能马上吃早餐。如果没有早餐店,可以直接买。你应该在锻炼前提前准备一份简单的早餐。
所以在她的分享下,评论区的赞叹之声里有很多疑惑。
她回答,习惯了,效率就快了。
我非常同意她所说的。的确,一件事熟练了,也会有同样的效率。
当我们不能取得和他们一样的成就时,我们不需要质疑别人,而是先以适合自己的速度去做。也许有一天,你会因为自己太优秀而被别人质疑。但那时候,你还是有些自信的。
刚看了一篇文章,分享给一个自由撰稿人的小姐姐。
这篇文章是她一年前写的。当时她已经做了一年多的自由撰稿人,积累了很多粉丝。
我是今年年初在她刚学会做短视频的时候认识她的,因为她分享的内容很优秀,风格也很通俗易懂,很幽默,所以我对她印象很深。
没想到她一年前拍的一个短视频就这么优秀。的确,金子到处发光。
这样的分享让我对她了解更多。原来我是因为和领导发生了一点小摩擦,辞去了自由撰稿人的工作;原来她在工作的时候就把这个写作副业搞得很红火,甚至一个月副业收入3万!
难怪她有信心辞职走人。
但是,我佩服的是她对自己人生的规划。虽然在床上已经迷茫了半个多月,但她终于用自己的方式克服了惯性:每天早上去麦当劳打卡吃早饭,然后在那里写;中午和男朋友一起吃午饭,然后在咖啡馆工作到晚上…
直到她逐渐习惯了这种独立的工作方式后,才开始在家里设立办公区写作!
她的方法让我明白,一个人真的需要很强的自律意识才能有所成就。
今天看到一篇长文,是对唐家三少日增八千,坚持十年的分析。
大意是说,与其说自律,不如说自律已经成为一种习惯。
建议唐家可以在妻子生孩子的产房外的等待时间里写下5000字。写完一本小说后,他有半个月的假期,但他可以从第三天开始写。
因为,不写觉得不舒服。
这种长期的自律已经成为他的一个好习惯。
多么正能量的例子。
每天喊自律的时候,总是和懒惰做斗争。原来真正的自律之后,那个习惯已经融进了你的骨子里,会让你受益终生。
当我们觉得自律很难的时候,只是因为我们做的不够,坚持的不够。
如果你想拥有一个开放的生活,就要从自律开始。有效而长期的自律会帮助你养成意想不到的好习惯。
大家分享一下。
大多数优秀的人都是自律的。
昨天看到一篇文章,引用了学霸的很多作息表,真的让人叹服。
在所有优秀和辉煌的背后,是极其自律的努力。
这些时间表是从早上6点到晚上23点或1点精心规划的。
这些计划非常精确。
不仅是在早起的时间,运动的时间,吃饭的时间,还有学习的时间,什么时候准备和复习什么科目,有什么难点需要特别注意学习等等。甚至什么时候和同学老师互动,策划什么商务活动。
还有一点我觉得特别好的是每天睡觉的总结,以及对自己一天实施的时间规划的满意度的评价。
看到一个同学写的,有的在加油。有的是尽力而为!可以说只是字里行间,就能看到一个很励志很努力的好同学好学生。
对学习时间有如此精准规划的学生,怎么可能不成为大师?
另一个学生甚至在寒假期间也如此苛刻地安排自己的作息时间,除了几天探亲拜年,其他时间都和上学时一样。
我不禁感觉和很多网友一样。努力和自律的生活真的值得尊重和学习。
周末,我很容易被电视剧和综艺节目吸引。
虽然有些剧不一定好看,只是无聊的泡泡剧,综艺为了吸引观众的注意力,一期一季的改变模式,总会有视觉疲劳。
但在这个前提下,我还是可以和他们度过大部分时间的。
每个周末回家都提前告诉自己,只能看剧或者及时看一两个综艺。然而,一旦我走到电视机前,我就停不下来了。我回学校的时候,只有极度的懊恼,觉得自己浪费了太多宝贵的时间,作业没做完,有些资料没复习。
我不喜欢这种状态,但总觉得对不起自己,让它一遍又一遍的重复。
一个人要想改变和掌控自己的人生,大师就是他自己。
感觉自己再也不能那么沉迷了,应该自律。
看一部好剧,打开的时候会告诉自己,就看两集,或者吃完饭看看几点了,然后关掉做其他更重要的事情。要知道,很多电视剧都很卡,总是卡在人家想马上看下一步的情况下,让我更难马上关掉电视。
除了我自己,没有人能帮你决定任何事情。尽管耽搁了几分钟,我还是直接按下了开关按钮。
我觉得这才是开始。我应该逐渐学会更加自律。
最近,“拥有自律的生活”这个概念充满了正能量。
所有有才华的自媒体人都分享着自己亲身经历和身边朋友的各种励志自律的生活。
我喜欢这种带正能量的引导。
虽然我很懒,但我开始逐渐意识到自己的缺点。我的生活缺乏自律,我已经到了这个地步。
自律,提到最多的就是早起健身,学习。
至于早起,最近感觉早起好像多赚了一天。
想想看,当我在清晨的夜晚踩着自己的倒影,一路狂奔到省城的时候,一般都只有10点11分,甚至可以直接从省城回来。此时的我,假期还在床上,刷着手机,一脸迷茫。
刚开始的时候我当然想不到,睡懒觉就足够来回省城了?
自律真的是很好的品质,早起只是其中之一,要持之以恒。我想拥有美好的生活,所以自律是最基本的品质和习惯。
因为下雨和身体原因,持续了半个多月的自律暂停了两天。
我心里有点不甘心,因为我真的很想做一件自己觉得很骄傲,又能一直坚持下去的事情。
但是那两天真的很累,整个人的状态和心情都不在线,浪费了一天。
有人说努力是会上瘾的。同样,不努力也会上瘾。
就是让自己颓废了一天,第二天又下雨了,电闪雷鸣,再加上恢复中的体质,所以让自己休息了一天。
虽然觉得有理,但总觉得有点像逃学的学生,总觉得不舒服。
这种难受,应该是不甘平庸的心态在挣扎。
有时候真的不觉得自己太脆弱,就像每次只想运动三公里,到了三公里就觉得应该试试四公里,有时候又想挑战五公里。事实是,你真的做到了。
有时候真的要学会鞭策自己,挑战自己的极限。否则你会一直停留在舒适区,只会永远看着设定的目标而哀叹。
想好了就去做,不然真的只是幻想,幻想只是让你舒服一段时间,但也让你慢慢讨厌自己。
昨晚爸爸下了命令:除了必要的东西,其他时间不要玩手机。
我在用手机朋友圈缓解抑郁。刚开始有点不愿意接受,但也没有顶嘴反对。
手机确实太干扰我们的生活了。
一群人出去玩吃饭。在食物上来之前,大多数人都会玩手机。你看a在玩,无聊的时候拿起手机。b看你不说话,没兴趣。c会顺手拿出手机.
这是一次培养感情的聚会,变成了面对面的手机聚餐。
看似和谐,似乎没什么,但我想,夜深人静,手机没电的时候,真的会怀念当初那种谈笑风生的自由画面吗?
我从心底里支持我爸的提议,但也明白手机作为工具对我的重要性。
我想尽可能多地使用它,而不是让自己成为它的奴隶。
我想用它来写,学英语,看小说。
我要尽量把朋友圈屏蔽掉,不让那里的虚荣心和繁华动摇我学习进步的心,不让攀比和嫉妒出现在我的脑海里。
正确、严格地使用手机,才能真正成为手机的主人。
生活中,那些优秀成功的人,大多是自律的人。
我不优秀,生活懒散,缺乏自律。所以,当我在鸡汤里看到那些优秀的人的自律生活,我才意识到自己和他们的差距。
早睡早起,多运动,控制饮食,合理安排时间,多看书少玩…
各种健康的生活方式让人觉得很惭愧。
想想你的业余时间,除了吃饭,就是打戏,还有手机。
我变胖了却不知道。哪怕是无聊无趣的故事,泡着泡着玩手机,但我从来不想把这段时间用来多看书,写点后期体验。
说到自律,平台的创始人也是我很佩服的一个人。
每天这个平台上发布的作文都那么多,每天晚上这些作文就跟批改过的作业一样,由创始人评价发布。
有几次刚好是放假,我以为创始人今天也可能休息一下,所以作文就不放了,但是我发现无论多晚,创始人每天都来这里评价发表作文。
这真的深深打动了我,我暗暗佩服。
每个优秀的人都要有自律的好习惯!
不知不觉,假期已经过了一半。
我相信这两天的商场和餐厅应该不会这么拥挤和忙碌。
事实上,由于今年的特殊情况,许多人没有休长假,有些人甚至只休了一天。
但我最佩服的是那些能提醒自己自律学习和工作的人。
像我认识的一个自由职业者,她一般在家带宝宝,然后看书写字。
按道理,她的时间是很自由的,可以被很多可能性支配,但越自由越容易放纵自己。
她为我树立了一个好榜样。她为自己安排了一个为期两天的轻松假期。第三天,她开始恢复日常的阅读和写作。
有懈怠,没有过度消耗自己的精力,收敛控制自己的时间也很聪明。当一个人应该玩的时候,他应该放松和享受,当一个人应该工作的时候,他应该毫不拖延地认真投入。
这样的人真的很适合做自由职业。否则,如果他们不控制自己,就很容易浪费时间,烦躁,哀叹。
其实只要我们仔细观察,我们身边还是有很多这样的人,他们在努力改变。从这些细节和我们生活的每一天中了解他们,真是幸运。
有些事情值得去做。当你真正行动起来的时候,你会发现真的会有让你意想不到的额外收获。
之前因为看到一个姐妹纸发一些自律视频,无论是正面评论还是她的坚持都能给人一种鼓舞斗志的感觉,所以很多人跟着她打卡。
后来看到她发的一个帖子,说她之所以开始自律的生活,是因为生活中被一个路人拒绝,还被给了一句伤自尊的话。这让她颓废了很久,只有在网上看到一个自律的男生,她才突然觉得自己可以跟着学习,改变生活方式,学会自律。
当然,自律是很辛苦的工作,但是有人说过,如果你不能自律,你就必须什么都不吃。
女孩坚持,并在网上发布了自己坚持体育学习的一些过程。
看到这里,我也开始有了这些想法。虽然她通常有坚持某种自律的习惯,但她从来没有在像她这样的人面前公开展示过。
我以为有人说,当你想做一件有点困难的事情时,就应该公开,因为这样会让你觉得无路可走,想退缩的时候会有“一拳打在脸上”的感觉,会激发你再次坚持下去的意志。
当我打开这张唱片时,我真的明白了这句话。似乎有一种无形的监督,让你从内心希望自己变得更好,努力过上自律的生活。
有人说,极端自律可以通向自由。
我很赞同这个说法。
这一年来,因为没有上班,每天好像都有大把的时间,却不知道花在哪里了。
总觉得自己很忙,却看不到忙的结果。
每个人都认为你有足够的时间可以支配。这个占了一点,那个摸了一点,才发现你不自由。
自从八月遇到微笑天使,我就沉浸在他的信息里很久了。
换句话说,他可能是用来逃避现实的。
而且他确实是一个很积极的人。最近几个月,我从他身上看到了争取进步的影子,遇到了一群争取进步的女生。
微笑天使还很年轻,他的相关资料也不多。他一直在读它。
他一直在努力生孩子,甚至每天只睡三四个小时。
我突然意识到我们喜欢他的原因不是被他的正能量和努力所吸引。
与其花太多时间去关注,为什么不借鉴他的努力呢?
渐渐的,我学会了减少自己关注他的时间,规划自己宝贵的时间。
有计划有自律的生活会更好更自由。
面对虚伪。我们试图抵抗它的攻击
但是缺乏平实的头脑让我们放弃。
面对自私。我们试图抵御它
但是缺乏坦荡的胸怀让我们放弃。
面临迷茫。我们试图清除它的雾气
但是缺乏明确的目标让我们放弃。
面对痛苦。我们试图抑制它的扩张
但是缺乏乐观让我们放弃。
面对愤怒。我们试图阻止它的轰炸
但是缺乏冷静的头脑让我们放弃。
面对损失。我们试图逃离它的漩涡
但是梦想之翼的缺失让我们放弃。
要面对的事情太多,太多了
事情需要改进,但同时也有太多不足阻止我
提升,超越不完美找到完美的自己。
春节假期过后,我原本自律的生活又回到了原来的样子。
早操,听英语,画画,学写字,录音等。很少。
假期过后,生活渐渐回到正轨,找到自律的感觉也渐渐强烈。
第一个是关于早起的。早起的前提是早睡。
但是这几天,我几乎总是在早睡和晚睡之间挣扎。
沉迷电视剧是一个不好的习惯,但是我发现就算是早点回舱,做完手头的事情也有点晚了。另外,有时候会临时加一些任务,所以睡懒觉就成了必然。
还有一点,熬夜似乎是想一个人抓住一天的标志。当时特别想再刷一遍手机,好像拉长了一天。
不管什么原因,如果你想自律,想改变,就努力改正一些坏习惯。
努力寻找一种自律的生活是值得的。
那天不小心打开了正在播出的《二十不惑》,正好看到其中一个自律女生的故事。
这个女孩的名字叫梁爽,一个漂亮的高个子女孩。她渴望成为一名美容时尚博主。
而她的梦想不仅仅是喊口号,而是人们真的脚踏实地为梦想而努力。
除了早上起床跑步,晚上十点前关灯之外,她对自己的要求也很严格,比如不吃糖,不吃油,不吃辣,一顿足有五分钟,午饭后不吃东西,甚至要求自己睡前不要喝水,否则第二天脸就会显得很肿。
一开始因为她的外貌优势和拒人千里的气势,让人总觉得她是个清高孤傲的女孩。
后来才发现,她其实也有自己的原则。对于同宿舍的女生,她不想和她们做好朋友,只是不喜欢她们的生活方式,因为这和她的自律好像格格不入。
所以有时候,我们不能带着偏见去看待一个人,而是要考虑每个人不同的性格特点。
虽然我们不能要求每个人都和我们一样,但也不能否认,一个懂得自律的女生,要提高自律,就必须知道自己想要什么,有目标,知道如何实现自己的目标。
学会看别人身上的闪光点,我们就能学到更多。
生物钟一旦形成,真的是非常强大的行为。
闹钟还没响,我就醒了,但还是睡意全无,不是真正意义上的自然醒来。
所以闹钟尖叫的时候,我很自然的伸出手按下了。
不一会儿,传来了一个信息的声音,这只是我妈妈的一个信息。
虽然还是很困,但是手里拿着手机,很自然地开始点击新闻,刷一圈,让意识真正清醒过来。
我知道这是个坏习惯,因为很多时候就像刷手机走火入魔一样,浪费了早上更多的时间。
朋友圈里,很多都是昨天深夜出来的。如今,夜猫子几乎是社会的常态。
我穿越了那些勤勤恳恳的微信商业动作,很快就看到了那个充满正能量的。
半个多小时前就开始了,新鲜的一行字抱怨早起,散步健身,欣赏美景。
她坚持了一个月,这是第二个月。
从动态内容可以知道,和她约好的伴侣,因为天气变凉,有下雨的可能,选择了自然醒来,她本来是想着放弃的,但是生物钟把她从床上叫醒的时候,她尽职尽责的坚持了下来。
一个人,悠闲的散步,欣赏美丽的风景,让人充满正能量。
有点感染,起来洗洗就好。
虽然不知道该怎么办,但是早起的感觉真的很好。
这种正能量是生活中需要的,可以互相传递,互相感染,共同进步。
说到自律这个话题,确实有点老生常谈,但却如此醒目,因为太多人需要,太多人拥有,太多人因为它而变得更优秀,这让这个概念越来越闪亮。
我也一直在研究自律,不管是主动还是被动,因为只要你想纠正能量,这两个字就会在你看到的信息里不经意的出现。
这应该就是所谓的吸引定律。
早上刷张文刚好又看到了这个题目的具体练习方法。
内容基本都是熟悉的方式方法,但总会被吸引再看一遍。是谁让它如此令人向往?
早起是自律中最常提到的,我也在坚持。虽然偶尔会偷懒,但至少还是想坚持下去。
有目标。只有知道自己想要什么,才会有早起的动力,知道该做什么,也是一步一步的好循环。
逃避诱惑。很多时候我们不自律是因为摆脱不了诱惑,面对手机游戏,各种娱乐八卦,更有趣的综艺节目,热播剧,朋友的邀请,美食等等。只有学会逃离这些容易引诱自己自律的生活方式,才能更好地坚持下去。
制定计划。这是我一直很佩服的,但是一直没有太大的进步。归根结底,计划不够详细,因此未能激发更强的行动。
一个人能否坚持自律,完全取决于自己的内心。外来势力偶尔可以起到推动作用,但最终的控制权掌握在自己手中。
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